Läs mer om Woolpower och hur man klär sig för kallt väder - Jakt.se
Läs mer om Woolpower och hur man klär sig för kallt väder - Jakt.se
Läs mer om Woolpower och hur man klär sig för kallt väder - Jakt.se
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
KLÄDER VÄRMER InTE. Men kläder hjälper dig att behålla<br />
den värme du behöver. Tänk på <strong>hur</strong> du <strong>klär</strong> dig – små detaljer<br />
gör stor skillnad när vädret är bistert <strong>och</strong> energin tryter.<br />
Kläder ska isolera <strong>och</strong> stödja kroppens värmebalans. Våra<br />
kläder ska hjälpa kroppen att behålla den värme s<strong>om</strong> kroppen<br />
producerar men också <strong>för</strong>a bort den fukt <strong>och</strong> överskottsvärme<br />
s<strong>om</strong> kroppen inte behöver.<br />
KLÄ DIG I LAGER. Ett effektivt sätt att klä <strong>sig</strong> i <strong>kallt</strong> klimat är<br />
enligt flerlagersprincipen. Det ger ett flexibelt <strong>och</strong> smidigt<br />
skydd mot kyla, vind <strong>och</strong> väta samtidigt s<strong>om</strong> det är enkelt<br />
att vädra ut kroppsfukt <strong>och</strong> lätta på kläd<strong>se</strong>ln <strong>om</strong> kroppen blir<br />
<strong>för</strong> varm. Flerlagersprincipen delas upp i tre huvudlager:<br />
...Människan har burit kläder i ca 40 000 år.<br />
...Vintertid kan <strong>man</strong> torka kläderna gen<strong>om</strong> att ”frysa ur<br />
fukten”. Gen<strong>om</strong> att hänga upp kläderna på exempelvis<br />
skidorna, fry<strong>se</strong>r fukten till is, s<strong>om</strong> <strong>se</strong>dan kan skakas<br />
eller borstas bort. Vid tält- <strong>och</strong> snöbivackturer bör <strong>man</strong><br />
varje morgon vid bra <strong>väder</strong> ”frysa ur” fukten från<br />
sovsäck <strong>och</strong> dunjacka.<br />
9<br />
LAGER 1. närmast kroppen krävs ett fukttransporterande<br />
underställ. Det är viktigt att få bort kroppens<br />
fuktighet från huden efters<strong>om</strong> vatten leder<br />
värme 25 gånger effektivare än luft. Ett underställ<br />
i syntetfibrer eller ull är överläg<strong>se</strong>t b<strong>om</strong>ull s<strong>om</strong><br />
suger åt <strong>sig</strong> fukt <strong>och</strong> torkar dåligt.<br />
LAGER 2. Ett mellanlager där kläderna till<strong>för</strong> extra<br />
isolering <strong>och</strong> därmed sparar kroppsvärmen. Om<br />
det är <strong>kallt</strong> eller <strong>om</strong> aktiviteten är låg behövs ett<br />
tjockare lager. Syftet är att skapa ett luftlager<br />
s<strong>om</strong> isolerar. Ju <strong>mer</strong> luft i kläderna, desto bättre<br />
isolering.<br />
LAGER 3. Ett vind- <strong>och</strong> vattenavvisande skal<br />
s<strong>om</strong> skyddar mot yttre nedkylning <strong>och</strong> håller den<br />
värme kvar, s<strong>om</strong> skapats mellan lager ett <strong>och</strong> tre.<br />
Moderna skalkläder släpper ut en liten del fukt<br />
gen<strong>om</strong> materialet. Vid hög aktivitet bör det finnas<br />
möjlighet att öppna i hals, ärmslut eller speciella<br />
ventilationsöppningar <strong>för</strong> att öka utsläppet av<br />
fuktig värme.<br />
ETT FJÄRDE LAGER kan tas på vid raster eller<br />
när det är dags att slå läger. Vindtäta <strong>för</strong>stärkningsplagg<br />
med dun eller syntetfyllning är enkla<br />
att ta på <strong>och</strong> av över skalet. Ha detta lättåtk<strong>om</strong>ligt<br />
så att de viktiga rasterna <strong>och</strong> inte blir ett huttrande<br />
äventyr.
Change language