Läs mer om Woolpower och hur man klär sig för kallt väder - Jakt.se

AnVÄnD HUVUDET. Lager på lager gäller inte bara kroppen
i stort, det gäller även fötter, händer och huvud. Ett huvud
utan mössa fungerar som en skorsten där en stor del av
kroppsvärmen går ut. Om du fryser om fötterna – ta på dig
en mössa.
KALL OM FÖTTERnA. när en kropp blir kall skickas mindre
mängd blod ut till armar, ben och fötter för att kunna behålla
huvud och inre, viktiga organ blodrika och varma.
Många problem med fötter hänger ihop med bristen på
ventilation. Alltför täta material i skor och kängor och för
mycket syntetmaterial i strumporna hindrar fotens svett
från att avdunsta. Foten blir fuktig, sedan kall. En fot utsöndrar
ca 6 cl vatten per dygn. Vid hög aktivitet kan detta
flerfaldigas. För att inte frysa om fötterna vid kallt väder är
det viktigt med hög fuktavledning från foten. Strumpor av
bomull blir snabbt blöta och leder bort värmen från fötterna.
Och man fryser.
Vinterskorna ska ha marginal i storleken så att du kan få i
en extra socka som kan ta upp fuktigheten och hålla foten
varm. Men undvik att det blir trångt i skorna och dra inte åt
skorna för hårt, då kan blodcirkulationen hindras och fötterna
blir snabbt kalla. Byt strumpor ofta.
BARn FRySER OCKSå. Barn varierar ofta hög aktivitet med stillasittande lek och det ställs stora
krav på komfort och rätt kläder. Även barn bör vara klädda enligt flerlagersprincipen.