06.09.2013 Views

TriangelTajm 2004 nr 3 - Tumba-Mälarhöjden OK

TriangelTajm 2004 nr 3 - Tumba-Mälarhöjden OK

TriangelTajm 2004 nr 3 - Tumba-Mälarhöjden OK

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

B FÖRENINGS-<br />

BREV<br />

Nu är det höst och svampen ploppar upp ur marken så vad kan passa bättre<br />

än ett mumsigt recept innehållande svamp.<br />

Det står kantareller i receptet nedan<br />

men det går lika bra med annan<br />

svamp. Är det så att man har fruktansvärt<br />

dåliga svampögon och inte<br />

hittar någon svamp eller helt enkelt<br />

tycker att det är vansinnigt tråkigt<br />

att plocka svamp, så kan man<br />

skicka ut någon annan att leta rätt<br />

på dem eller använda konserverad<br />

eller torkad svamp.<br />

Ingredienser:<br />

200g kantareller<br />

olja till stekning<br />

5 dl vetemjöl<br />

1 dl havregryn<br />

2 tsk bakpulver<br />

1 tsk salt<br />

½ tsk svartpeppar<br />

2 ägg<br />

2 ½ mjölk eller grönsaksbuljong<br />

1 dl raps- eller olivolja<br />

80 g smakrik ost, gärna cheddar<br />

Kantarellmuffins<br />

Ca 6 stycken<br />

Om man använder torkad svamp<br />

måste man dock låta dem ligga i<br />

blöt någon timma, om du använder<br />

salt buljong så hoppa över saltet<br />

som står i receptet.<br />

Till den här typen av muffins passar<br />

det bäst med stora muffinsformar<br />

även om det självklart går med<br />

vanliga bullformar också.<br />

Bryn kantarellerna i oljan och låt<br />

dem svalna.<br />

Rör ihop mjöl, havregryn,<br />

bakpulver, salt och svartpeppar i en<br />

skål.<br />

Vispa äggen pösigt i en annan skål.<br />

Rör först ner mjölk och olja<br />

försiktigt i äggsmeten, sedan osten<br />

och den brynta svampen.<br />

Blanda försiktigt ihop<br />

ägg/svampsmeten med<br />

mjölblandningen.<br />

Skeda upp smeten i muffinsformar.<br />

Grädda i 200˚C ca 20 min.<br />

Mycket njutning/Emelie

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!