Här - Pappa Magazine

www.renault.se 

NYA RENAULT MEGANE 

FRÅN 0,35 LITER PER MIL 

SEGMENTETS EFFEKTIVASTE MOTOR 

KLIMATANLÄGGNING I TVÅ ZONER 

SPORTPAKET MED LED-LAMPOR FRAM 

GENERÖST BAGAGEUTRYMME 

REGNSENSOR 

ALUMINIUMFÄLGAR 

Megane Sport Tourer, pris från 149.900 kr. Bränsleförbrukning vid blandad körning: 0,35–0,77 l/mil. CO2 utsläpp: 90–177 g/km. 5 års nybilsgaranti består av 2 års fabriksgaranti + 3 års förlängd garanti. Obegränsad körsträcka gäller de två första åren alternativt 100.000 km 

på fem år. Går ej att kombinera med andra erbjudanden. Renault reserverar sig för eventuella tryckfel. Bilen på bilden kan vara extrautrustad. Lokala avvikelser kan förekomma.

DRIVE THE CHANGE

51 

6 

INNEHÅLL 

9 

13 

16 

24 

29 

40 

51 

67 

99 

77 

Familjen Annorlunda 

Badkrukor och 

badgalningar 

Barnporträttet 

Familjedagboken 

Hundliv 

Fredrik Malmberg 

Barnombudsman 

Sola säkert 

Tobias Hysén 

Nära livet 

Mot alla odds 

Första hjälpen 

Pappa Magazines 

köttskola 

67 121 

90 

104 

108 

121 

148 

Singel-pappa 

Månadens mamma 

Susanna 

Boktipset 

Mode 

Pappor med sommarstil 

Pappa och planeter 

Astrospecial 

PAPPA MAGAZINE 

- 4 - 

104 

29


- 5 - 

Pappa Magazine 

Moderna Tidskrifter Sverige AB 

Birger Jarlsgatan 39, 111 45 Stockholm 

Redaktionen: +46 (0)8 40 02 71 09 

Chefredaktör 

Joachim Alm 

joachim.alm@modernatidskrifter.se 

Art director 

Matilda Svensson 

matilda.svensson@modernatidskrifter.se 

Redaktör 

Anna Ekeroth 

anna.ekeroth@modernatidskrifter.se 

Skribenter 

Emma Bergström, Marcus Birro, 

Andreas Jonsson, Eddie Sandström, 

Carina Agdelius, Louise Josborg, 

Christian Massana 

Fotografer 

Daniel Stigefelt, Matilda Svensson, 

Anna Ekeroth, Pär Olsson 

Formgivare 

Niclas Bränström 

niclas.branstrom@modernatidskrifter.se 

Illustratör 

Louise Josborg 

Vd och ansvarig utgivare 

Daniel Andersson Alm 

daniel.andersson-alm@modernatidskrifter.se 

Vice vd och marknadschef 

Johan Möller 

johan.moller@modernatidskrifter.se 

Sales director 

Susanne Lundh 

susanne.lundh@modernatidskrifter.se 

Mediasäljare 

Charlotte Roman, Annika Smideblad 

Annonskoordinator 

Jessica Edling 

jessica.edling@modernatidskrifter.se 

Eventkoordinator 

Mikael Andersson 

mikael.andersson@modernatidskrifter.se 

Ekonomi 

Yvonne Söder 

yvonne.soder@modernahem.se 

Omslag 

Foto: Pär Olsson 

Modell: Tobias Hysén 

Kläder: privata 

Tryck 

Kroonpress LDT 

Legal 

För insänt material ej beställt 

av Pappa-redaktionen ansvaras ej.

Hämta andan 

Att ordet semester snart 

blir verklighet 

Bakåtsträvare. Varför inte 

se framåt i stället? 

LEDARE 

© Daniel Stigefelt 


- 6 - 

Du är alldeles för uppriktig Joachim. Märker du 

inte att det bara ställer till problem? Kommentaren 

kom lite oväntat, flög igenom huvudet och 

fortsatte sen vidare ut i ingenstans. För uppenbarligen 

är det så mitt väsen fungerar när jag 

inte vill eller kan reflektera. Och jag kände mig 

så nöjd med mig själv. Här har ni killen som 

minsann kan skilja på viktigt och oviktigt. Säg vad du vill, jag klarar det. 

För jag är en stor pojke nu. Trodde jag. På natten har jag en märklig 

dröm som återkommer med jämna mellanrum. Jag och pappa står 

i trappan i mitt barndomshem och pappa är rasande över någon av 

alla de dumheter en liten kille kan komma på att göra. Han skäller, 

jag skäller tillbaka men det enda jag hör är: - Om du fortsätter att 

vara på det här viset kommer du att få det svårt i livet. Man får inte 

säga allt man tycker. Inte på det sättet. Det kommer att gå illa för dig 

om du inte lär dig det Kimmen, tro mig. Och jag undrar fortfarande 

om han har rätt. Och jag har lärt mig. Eller är åtminstone på väg. Att 

i sista sekunden svälja snabbt eller bita ihop fast jag egentligen vill 

göra tvärtom. Och visst har livet blivit lite enklare. Numera slipper 

jag städa upp efter mig lika ofta efter att obetänksamt råkat säga rätt 

sak på fel ställe, eller fel sak på rätt ställe. Eller hur det nu är. Men 

likgiltighet har aldrig attraherat mig. För mig är likgiltighet en form 

där du lägger din uppgivenhet och förtvivlan och låter omgivningen 

stå för fiolerna när det är dags att ta ställning. Och du har fått en röst 

av ett skäl. Så använd den med omsorg. I sommar kommer jag att 

njuta av vårt fina sommarnummer av Pappa Magazine där vi vill ge 

dig som läsare sköna läsupplevelser, känslan av frihet och avkoppling 

och lite eftertanke. Tobias Hysén som pryder omslaget ger sin syn på 

livet som fotbollsspelande pappa och släppte in vår redaktör Christian 

Massana i sitt hem. Resultatet ser ni på sidan 71. Som ett av få magasin 

lyckades vi fånga Barnombudsmannen Fredrik Malmberg under en 

hektisk dag och tog honom på pulsen när det handlar om det viktigaste 

vi har, våra barn. I Barnporträttet möter du Minna, en bestämd liten 

dam med stora planer i livet och Månadens mamma Susanna Rönn 

berättar om livet som eftertraktad modellscout och engagerad trebarnsmamma. 

För dig som bestämt dig för en aktiv semester så kan 

aktivitetsguiden ge inspiration precis som somriga plocksidor för 

latare dagar i hängmattan. Sommarens största pappahändelse är 

ändå Pappabloggaren, ett unikt samarbete som vi är mycket glada 

och stolta över. Följ Kalle Brauner med familj på husvagnssemester i 

vårt vackra Sverige via bloggen eller varför inte träffa dem i verkligheten 

någonstans på vägen? Läs bloggen på www.pappamagazine.se. 

Gillar du att vistas i solen? Hoppa då inte förbi vårt solspecial med 

bra och viktiga tips för dig och barnen. Jag och redaktionen hoppas 

att du får tid att navigera runt i tidningen, läsa, tänka och hitta något 

som verkligen fångar ditt intresse. Nu laddar vi om batterierna och 

ses i en ännu bättre, viktigare och snyggare tidning efter sommaren. 

Joachim Alm, chefredaktör

Medarbetarfrågan: 

Vilken sommarresa vill du helst göra? 

Christian massana 

redaktör 

Transsibiriska järnvägen 

har alltid varit en dröm. 

Att åka runt i Sydamerika 

skulle också vara en riktig 

höjdare. Fast när jag 

tänker efter…. En tripp till 

Mallorca, Bamseklubben 

och All inclusive vore inte 

heller så dumt. 

daniEl stigEfElt 

fotograf 

Jag skulle vilja sätta mig i 

en gammal Mustang och 

göra en roadtrip genom 

sverige med damen, lillan, 

goda vänner och ett bra 

soundtrack. 

anna EkEroth 

redaktör 

Jag åker till Gotland och 

Stockholms skärgård. 

Sommaren är ju den 

härligaste tiden här så då 

stannar jag gärna kvar i 

Sverige. 

Naturlig hjälp 

vid gaser 

och magknip 

Pysventilen Windi® - för spädbarn med kolik 

och andra gasproblem. 

Windi® hittar du på utvalda apotek. 

Läs mer på www.windi.se 


- 7 - 

Emma bErgström 

skribent 

Jag skulle vilja resa 

någonstans tillsammans 

med min syster, hon är den 

idealiska reskamraten. 

Vart spelar inte så stor roll 

men gärna någonstans 

långt bort, som Australien 

eller Sydamerika. 

louisE josborg 

skribent 

Mina tre to-do’s är att 

åka till Ecuador, hälsa på 

farmor i Älvsby och bröllop 

i Kiruna. 

matilda svEnsson 

art director 

Jag vill åka till någon exotisk 

plats långt bort, kanske 

Indonesien.

f ö r s t u t 

PaPPa och rymdfarare 

text anna ekeroth 

Trebarnspappan Christer Fuglesang är Sveriges första 

och hittills enda astronaut. Den nionde december 

2006 blev han den förste svensken i rymden efter 

en lyckad start från rymdcentret Cape Carnaval 

i Florida. Sex minuter efter start var Discovery 

uppe i en hastighet av 27 000 kilometer i timmen. 

Några minuter senare hade rymdfärjan lagt sig i 

omloppsbana runt jorden och Christer fick för första gången känna 

på äkta tyngdlöshet. 

Christer Fuglesang har blivit en idol för många barn och i hans 

barnbok Rymdresan får vi följa Markus och Mariana när de gör 

kullerbyttor i luften och tittar på jorden som snart bara blir en prick. 


- 8 - 

10 

miljoner år. Så länge kommer 

fotstegen efter de tolv astronauter 

som mellan åren 1969 och 1972 gick 

på månen att finnas kvar. Detta beror 

på det inte är något väder på månen 

som kan sudda ut spåren. 

©NASA 

8,5 

kilo. Så mycket väger du på månen 

om du väger 50 kilo på jorden. Månens 

tyngdkraft är bara en sjättedel av jordens. 

triggad av 

förmaningar 

Extremsportaren och 

äventyraren Felix Baumgartner 

fick som liten ofta höra vuxna 

tala om för honom vad han inte 

skulle göra: ”Ramla inte ner, 

gå inte för nära kanten”. I en 

intervju berättar den nu 43- årige 

äventyraren att detta triggat 

honom till att utmana ödet. Felix 

Baumgartner har nu hoppat 

fallskärm från både Jesusstayn i 

Rio och världens högsta byggnad 

Petronias Towers i Malaysia. 

I augusti 2006 genomförde 

han ett fallskärmshopp från en 

helikopter, landade på Turning 

Torso i Malmö och gjorde sedan 

ett BASE-jump från taket 190 

meter över marken. Därefter 

flydde han på motorcykel 

till en väntande båt som tog 

honom över till Danmark. Som 

om detta inte var nog farligt 

ska han i sommar, om allt går 

enligt planerna, hoppa från 

yttre stratosfären och spränga 

ljudvallen i fritt fall. Med en 

gigantisk 55 våningar hög 

heliumballong kommer han att ta 

sig till yttre stratosfären skyddad 

av en specialbyggd kapsel. På 

drygt 36 000 meters höjd lämnar 

han sedan kapseln för ett fall som 

kommer att bli världens längsta. 

Nästan helt utan luftmotstånd 

kommer han att accelerera 

snabbt och efter 30 sekunder 

beräknas Baumgartner bli den 

första människan i världen att 

bryta igenom ljudvallen utan 

farkost.

© Tv4 

Inte annorlunda 

- bara fler 

Familjen Wallquist klarar 

sig utan mycket men inte 

utan sin mjölkautomat. 

Familjen med tolv 

medlemmar dricker 

nämligen 40 liter mjölk i 

veckan. 

— 


Thomas ”Walle” och Maria 

Wallquist har tio barn och 

är numera rikskändisar 

genom TV4:s serie Familjen 

Annorlunda. Thomas 

tycker dock att namnet är 

lite missvisande: 

– Jag tycker inte att vi är annorlunda. Har 

du ett knä som växer ut ur pannan så är du 

annorlunda, säger han. 

Maria hade redan fyra barn när hon och 

Walle träffades, nu har de sex barn till: 

– Det finns ingenting negativt med att ha 

en stor familj, det enda är att det blir lite mer 

logistik, säger Walle. 

Till exempel går familjen i omgångar när 


- 9 - 

familjeporträtt 

de går på bio. Men det beror också på att det 

är så stor åldersskillnad mellan barnen. Det 

blir heller inte så många utlandssemestrar 

men familjen är bra på att hitta på saker i närheten 

istället: 

– Åker vi till Liseberg så är det hur kul som 

helst, säger Walle. 

Nu bor sju av barnen hemma och familjen 

har precis flyttat till ett stort hus med tre 

våningar och sju rum. 

Stämningen i familjen är god mycket tack 

vare Maria som alltid har nära till skratt. 

– Bråkar man så tar det två minuter sen 

är man vänner igen, säger näst äldsta sonen 

Christian. 

Enligt Maria vinner man i längden på att

© Tv4 

vara lite kompis med barnen och att alla 

familjemedlemmarna hjälper varandra. Trots 

att Christian har så många småsyskon så tror 

han inte att han har fått hjälpa till hemma mer 

än barn i mindre familjer. Familjedevisen är 

att ge och få. 

Sedan famIljen ställde upp i tv-serien 

Familjen Annorlunda har hela svenska folket 

fått möjlighet att ta del av rutinerna hemma 

hos familjen Wallquist. Att ha ett helt tv-team 

hängande hemma har gått bra. 

– Jag tänkte knappt på att de var där, säger 

Christian. 

Att se sig själva på tv var heller inget 

konstigt, däremot tyckte både Christian och 

Walle att det var jobbigt att höra sina egna 

röster på tv. 

– Jag tyckte att jag lät som Kalle Anka, 

säger Walle. 

Hemma är det Maria som gör det mesta 

arbetet medan Walle är ute på vägarna och 

kör lastbil. 

Walle har heller inte kunnat vara föräldraledig 

i den utsträckning han hade velat för att 

han varit tvungen att jobba för att försörja 

familjen. 

– Jag tycker att det är konstigt att man blir 

tvingad att ta barnledigt. Det är vissa dagar 

jag måste ta ut. Men hade Maria haft ett jobb 

där hon tjänade lika mycket som jag så hade 

jag gladeligen varit hemma, säger Walle. 

Han stormtrivs på sitt jobb, även om det 

inte alltid är kul att gå upp klockan halv sex. 

Men väl på plats i lastbilens hytt med en kopp 

kaffe så trivs han. Han kör virkeslast, papper 

och allt som kan ställas på ett flak, kors och 


- 10 - 

familjen wallquist 

Pappa: Thomas ”Walle” 45 

Mamma: Maria 46 Barn: Ronny 

26, Christian 22, Michael 19, Evelina 

17, Lea 10, Moa 10, Linn 8, Maja 7, 

Ellen 4, Minonna 1 

tvärs genom Sverige. 

– Jag trivs där men det beror inte på hemma- 

situationen, det finns inget bättre än att 

komma hem och mötas av utsträckta armar. 

Maria har slutat jobba och är numera 

hemma på heltid med sin stora familj. 

– Jag har alltid sagt att jag ville ha tio barn 

och det fick jag, säger Maria. 

På frågan om de ska ha fler barn svarar 

Walle: 

– Nä, inga fler barn. Jag är mätt. 

Men Maria däremot är fortfarande lite 

sugen på fler: 

– Det finns så många barn som behöver 

en mamma. Finns det någon som behöver 

omplaceras så är jag öppen för det. 

Walle brister skämtsamt ut: 

– Maria är ingen människa, hon är en 

ardenner

Oumbärligt för 

storfamiljen 

Ju fler desto bättre säger ju ordspråket. Men 

många barn kräver också smarta lösningar och 

bra planering. 

— 


1. 

2. 

3. 

4. 

KroK Happy 

En krok som du blir glad av. Skapa 

din egen färgkombination och få 

ordning på alla lösa prylar. Pris 79 

kronor styck från Förvara.se 

ordning ocH reda 

Ett fack till varje barn snyggt och 

överskådligt. Häng upp skor, vikta 

kläder eller vantar och mössor. 

Kan hängas i garderoben eller vid 

dörren i hallen. Pris 179 kronor från 

Förvara.se 

det Kan du 

sKriva upp 

Skriv upp och håll ordning 

på barnens aktiviteter i 

familjealmanackan. 

Kom-i-håg helår, pris 119 kronor från 

Almanacksbutiken.se 

storKoK 

Laga mat i långpanna så att det 

räcker till hela familjen, perfekt för 

laxen eller kycklingen. Storlek: 40 x 

32 centimeter. Konics med galler, 

pris 139 kronor från Ikea. 

1. 

2. 

4. 


- 11 - 

5. 

tre i en 

Genom att sova på höjden sparar storfamiljen 

mycket plats.Trevåningssängen Brita7 är 206 

centimeter hög, har ett bäddmått på 90 x 200. 

Sängen finns i flera olika färger. Pris 7 755 kr från 

Möbelmagasinet. 

3. 

5.

På Nordic Camping & Resort finner du alltid trevliga campingar och resort 

med varierande boendeformer i vackra miljöer från Helsingborg i söder 

till Östersund i norr! Bo i stuga, husbil, husvagn eller tält, alla våra 

spännande anläggningar har något unikt att erbjuda och de 

flesta har öppet året om! 

Bosso Bo Kids Club - barnklubben 

på Nordic Camping & Resort. 

Bosse Bo är barnens hjälte på Nordic 

Camping & Resorts anläggningar! Under 

sommaren 2012 kommer Bosse Bo att 

besöka Råå Vallar Resort i Helsingborg, 

Edsvik Camping i Grebbestad, Bredsand 

Camping & Stugby och Västerås Mälarcamping 

i Västerås. 

Sommarturné med clownen Dyff 

på Nordic Camping & Resort. 

Barnens 

favorit! 

Följ Clownen Dyff på sina populära uppträdanden 

i hela Sverige. Clownen Dyff 

kommer detta år uppträda på våra anläggningar 

inom Nordic Camping & Resort, 

från Enköping i norr till Helsingborg 

i söder! Se turnédatum på vår hemsida. 

Allsång med Cowerboys på Nordic 

Camping & Resort turné. 

Med Johan och Mattias 

Sjung med i en härlig allsångstund med 

Johan och Mattias, en show med mycket 

glädje, humor och välkända melodier. 

Cowerboys kommer att hålla i allsången 

på flertalet anläggningar: Se shemat på 

vår hemsida. 

Alla barn kan förvänta 

sig en liten välkomstgåva 

Här hittar du våra anläggningar: 

Östersund 

Frösö Camping & Stugby 

Enköping 

Bredsand Camping & Stugby 

Västerås 

Västerås Mälarcamping 

Stockholm 

Flaten Camping 

Karlstad 

Mörudden Resort 

Grebbestad 

Edsviks Camping 

Linköping 

Glyttinge Camping 

Mariestad 

Ekudden Camping 

Helsingborg 

Råå Vallar Resort 

Quick Stop Stenbrogården 

www.nordiccamping.se

1. 

SOM FISkEN I VaTTNET 

Innan vi hunnit fram till favoritstranden är barnen redan i vattnet. 

Medan vi letar efter en solig plats att slå läger ska badleksakerna snabbt 

packas upp. Efter den obligatoriska insmörjningen ligger dagen öppen 

för nya äventyr. 

— 

text joachim alm 

© Polarn & Pyret 

5. 

2. 

6. 


- 13 - 

3. 

4. 

1. 

2. 

3. 

4. 

5. 

6. 

Luftmadrass från 69 kronor 

Ica Maxi Stormarknad 

Baddräkt/bikini från 149 kronor 

Kappahl 

Badlakan från 79 kronor 

Ikea 

Badshorts från 129 kronor 

Kappahl 

Waboba Extreme 

Vattenstudsboll från 59 kronor 

Coolstuff.se 

Uppblåsbar krokodil med 

handtag från 69 kronor 

Ica Maxi Stormarknad 

VS.

6. 

7. 

Badkruka 

Ett två tre på det fjärde ska det ske. Stora och 

små landkrabbor föredrar att hålla sig på 

behörigt avstånd från plaskande och stänkande 

blötdjur. För visst kan man njuta av en härlig dag 

på stranden med sitt på det torra. 

— 


1. 

2. 

3. 

4. 

5. 

6. 

7. 

8. 

9. 

Frisbee från 10 kronor 

ICA Maxi 

Stråhatt från 69 kronor 

H&M 

Mjuk boll från 39 kronor 

Ikea 

Bocciaspel från 59 kronor 

ICA Maxi 

Stor lastbil från 129 kronor 

Filur 

Vattenkanna i plåt från 89 kronor 

Filur 

Parasoll från 275 kronor 

Coolstuff.se 

Sandleksaker Pirat från 65 kronor 

Filur 

Hink-set från 25 kronor 

Filur 

2. 

3. 


- 14 - 

4. 

5. 

1. 

8. 

9.

SOLEKSEM 

VÄTSKEBRIST 

Sola säkert i sommar 

SOLSKADA 

Sommar och sol är en härlig kombination, men kan också vara farlig. 

Barnen är de som är mest utsatta och känsliga för solens strålar. Siesta, 

solhatt och solskydd är 1177:s viktigaste råd för att skydda både barnen 

och dig själv. Fler tips om hur hela familjen kan njuta av en skön sommar 

fi nns på vår sommarguide. Besök 1177.se/sommar. 

Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning eller besök www.1177.se 

En tjänst från Sveriges landsting och regioner.

DjurälskanDe 

PoPstjärna 

text joachim alm med susanne skagerlind foto daniel stigefelt 

Vad är det bästa med sommaren? 

– Att få ha sommarlov och att man kan bada, 

cykla och sola. I sommar ska jag få gå ut med 

min hund Hasse alldeles själv. 

Finns det någon plats du gärna skulle 

vilja besöka? 

– Thailand, där har jag aldrig varit. Min 

bästa kompis har varit där och hon blev så 

fin i håret och så fick hon klappa en elefant. 

Vilka tre saker kan du inte klara dig 

utan? 

– Vatten, någon att leka med och mamma 

och pappa. 

Vad är avundsjuka? 

– När man blir sjuk i benet eller armen och 

tar bort det. (Mamma förklarar vad ordet avundsjuka 

betyder.) 

– Jaha, när Meja får godis och inte jag. 

Om du fick önska dig en enda sak, vad 

skulle det vara? 

– Att jag fick en hamster. 

Vad är det bästa med att vara storasyster? 

– Att man får bestämma över sin lillasyster 

ibland. 

Vad gör du om 20 år tror du? 

– Jag kommer att vara popstjärna och djurälskare. 

När blir du riktigt arg? 

– När någon retar mig. Då går jag därifrån. 

Finns det något du är rädd för? 

– Ja, mörkret. Jag är mörkrädd. 

Om man vill bli kompis med dig, hur ska 

man vara då? 

– Man ska vara snäll och inte härmas 

minna 

Ovan: Minna 

Skagerlind hade inga 

problem att släppa loss 

framför kameran. 

Namn: Minna 

Skagerlind 

Ålder: 6 år 

Bor: Sickla Sjöstad 

Familj: lillasyster 

Meja, pappa Mats och 

mamma Susanne 


- 16 - 

5 snabba 

Sommar 

Byxor 

Bok 

Stan 

Chips 

Vinter 

Klänning 

Film 

Landet 

Godis

5 

Sommar 

Byxor 

Bok 

Stan 

Chips 

snabba 

Vinter 

Klänning 

Film 

Landet 

Godis 


- 17 - 

BaRnPORTRÄTT 

minna 

Namn: Minna Skagerlind 

Ålder: 6 år Bor: Sickla 

Sjöstad Familj: lillasyster 

Meja, pappa Mats och 

mamma Susanne

Vi har två kompisar 

som heter och 

– båda gör skillnad! 

Alltid miljövänligt pris 

på Ekologiska Smakis 

och Sundis! 

Våra ekologiska drycker tillverkas i Sverige av frukter 

och bär som är odlade utan konstgödsling och kemiska 

bekämpningsmedel. SMAKIS KRAV-märkta fruktdrycker är 

alternativet för dig som vill ha mer frukt (ca 20%), och mindre 

socker (endast 6%). SUNDIS är en sund och god 100% juice där 

frukterna handplockas på ekologiska odlingar. Sunt och bra! 

Våra Ekologiska drycker hittar du i välsorterade butiker! 

Tillverkas i Sverige 

Mycket frukt 

Lite socker 

Inga konserveringsmedel 

Inga färgämnen 

Bra miljö 

Socialt ansvar 

Säljprofilen AB 

Vi stödjer Friends i kampen mot mobbning 

www.smakis.se

RoadtRip till 

NöjespaRkeRNa 

I Furuviksparken i Gävle 

finns schimpansen 

Santino som numera 

är världskänd för sin 

slughet, i Legolands nya 

Polar land regerar kylan 

och i High Chaparral är 

det rena Vilda Västern. 

Häng med på en roadtrip 

till Skandinaviens 

nöjesparker. 

— 


Schimpansen Santino sitter 

i Furuvikens djurpark som 

är roadtripens första anhalt. 

När ingen ser gömmer han 

stenar i närheten av stängslet 

och spelar oskyldig för att 

sedan, när någon besökare 

kommer för nära, kasta sina projektiler mot 

besökarna. Men som tur är så är Santino dålig 

på att pricka rätt och enligt parkens djurskötare 

lyckas han aldrig träffa besökarna 

med sina illa riktade projektiler. I Furuvik 

finns även tivoli, ävertyrsön Wild Kids och 

camping. 

Den som gillar hästar och cowboys kan 

sedan knappa in Kulltorp på gps:en och åka 

söderut från Gävle mot High Chaparral i 

Småland. Nytt för i år är att barnen kan spela 

in en egen film med sig själva i huvudrollen. 

I filmstudion får barnen själva vara hjälten 

och fyra av repliker likt Clintan i de gamla 

västernrullarna. Inne i studion går det att 

välja mellan att få möta ett gäng hårdhudade 

banditer i en klassisk revolverduell eller att 

hjälpa Lucky Luke att fånga bröderna Dalton. 

Den som är tillräckligt modig kan också testa 

att göra det höga stuntfallet. Efter att filmen 

är vald är det klädbyte som gäller sedan bär 

det av till inspelningsstudion. Där får barnen 

stå framför en green screen mot vilken filmen 

kommer att spelas in. På plats finns även en 

regissör som hjälper till sen är det bara att 

agera. När filmen är klar får barnen filmen 

med sig hem på ett USB-minne. Filmstudion 

rekommenderas för barn över tre år. Även på 

Legoland i Danmark har det hänt saker sedan 

© anna sköld 

Ovan: Santino är alfahanen och ledaren av 

Furuparkens apflock. Han är lika stark som 

fyra fullvuxna människor. 


- 19 - 

kul med barnen

förra året. 17 pingviner har flugits in till parken 

i ett specialchartrat plan från Edinburgh Zoo. 

Under resan skruvades temperaturen i kabinen 

ner till tio grader för att pingvinerna skulle 

få en så behaglig resa som möjligt. Nu är 

pingvinerna på plats i Penguin Bay där de 

kan beskådas från första parkett i berg- och 

dalbanan Polar X-plorers snöskotrarvagnar. 

I rasande fart åker berg- och dalbanan under 

och igenom isbergen tills den hamnar på en 

frusen sjö och åker ner genom isen i ett fem 

meters fritt fall. 

Om du behöver miljöombyte åker du sedan 

till Astrid Lindgrens värld i Vimmerby. Där 

Bröderna Lejonhjärta, Ronja Rövardotter och 

Pippi Långstrump finns på plats. Den som inte 

kan få nog av Pippi sätter sig sen på båten och 

åker österut mot Kneippbyns Sommarland 

på Gotland och gör ett besök i Villa Villerkulla 

och hälsar på poliserna Kling och Klang 

och avslutar med att åka vattenrutchbana på 

Kneippbyns Vattenland 

Alla nöjesparker erbjuder boendelösningar 

i samband med besöket. Den som är i 

Göteborg och har fått nog av sagovärlden kan 

istället checka in på Radisson Blu, beställa ett 

lass med våfflor till frukost och avsluta med en 

lugn simtur i poolen. 


- 20 -

BABYBJÖRN Bärsele Miracle 

www.babybjorn.com

Bland cowboys och sagofigurer 

3. 

1. 

2. 

2. 

1. High Chaparral 

Kulltorp, Småland 

— 

I temaparken High Chaparral träffar du 

indianer, pälsjägare och cowboys så 

håll hårt i hatten! På High Chaparral kan 

både stora och små barn leva ut sina 

äventyrsdrömmar i ett äkta vilda västern 

genom att galoppera över prärien, vaska 

guld eller se cowboys svinga sina lasson. 

Priser 

1 dag 17/5-15/6 180 kr 

1 dag 16/6-26/8 200 kr 

2 dagar 17/5-15/6 300 kr 

2 dagar 16/6-26/8 350 kr 

Veckobiljett 17/5-26/8 500 kr 

Gruppbiljett Min 15 pers 40 kr rabatt/pers 

Fritt inträde för barn under en meter 

Åkband tivoli 70 kr / dag 

Åkbiljett tivoli 20 kr 

Tågresa 30 kr 

Diligensresa 10 kr 

Guldvaskning 20 kr 

Entré museum 50 kr 

En filminspelning i High Chaparral Film 

Studio kostar 350 kr 

Öppettider 

17 maj-15 juni öppet alla dagar kl 10-18. 

16 juni- 26 augusti öppet alla dagar kl 10-19 

2. Kneippbyn 

Sommar- och 

Vattenland 

Visby, Gotland 

— 

Hälsa på hemma hos Pippi Långstrump 

i Villa Villerkulla inne på Kneippbyns 

sommarland på Gotland. Här kan du även 

testa trampbåtar berg- och dalbana och 

köra gocart. På Vattenland som ligger 

precis bredvid kan alla hitta sin egen 

favorit, de minsta plaskar i babypoolerna 

medan den modige kastar sig ut i någon av 

vattenrutschbanorna. 

Priser 

1-dagsbiljett: 245 kr 

2-dagarsbiljett: 345 kr 

2-dagarsbiljett Enbart Vattenland: 190 kr 

Pensionär: 100 kr 

Funktionshindrad: 100 kr, en ledsagare 

medföljer utan extra kostnad. 

© anna sköld 


- 22 - 

En entré – två parker. Ni går in och ut som ni 

vill under hela dagen mellan Sommar- och 

Vattenland. Alla över 3 år betalar entré. 

Öppettider under högsäsong 

(25/6-12/8): 

Sommarland kl. 10-18 Vattenland kl. 10-18 

3. Astrid 

Lindgrens Värld 

Vimmerby, Småland 

— 

Astrid Lindgrens Värld öppnade 1981 

med målsättningen att stimulera barn 

till läsande och skrivande. Parken ligger i 

Astrid Lindgrens födelsestad Vimmerby, 

där kan barnen träffa alla sagofigurerna i 

sina riktiga miljöer. Under högsäsongen 

har Astrid Lindgrens Värld cirka 350 

medarbetare, varav ett drygt hundratal 

arbetar inom teaterverksamheten. 

Priser 2/6-26/8 

En dag 

Barn 3-12 år, 245 kr 

Vuxen 355 kr 

Senior 65 + 125 kr 

Familjebiljett 1 150 kr (max 3 barn 3-12 år 

och 2 vuxna) 

Singelfamiljebiljett 795 kr (max 3 barn 3-12 

år och 1 vuxen) 

Två dagar 

Barn 3-12 år, 325 kr 

Vuxen 500 kr 

Senior 65 +, 155 kr 

Familjebiljett 1 585 kr (max 3 barn 3-12 år 

och 2 vuxna) 

Singelfamiljebiljett 1 085 kr (max 3 barn 

och 1 vuxen) 

Öppettider 

Parken har öppet från 11 maj till 26 augusti 

samt helger september och vissa veckor i 

oktober (42) och november (43, 44). 

4. Legoland 

Billund, Danmark 

— 

Legoland i Danmark är byggt av över 

60 miljoner legoklossar. Legoland är 

Danmarks mest älskade nöjespark bland 

barnfamiljer i alla åldrar. Här finns massor 

action, fart och skoj för hela familjen. 

Priser 

1 dag 

Barn (3-12 år) 279 DKK 

Vuxna (13-64) 299 DKK 

Pensionär från 65 år, 251 DKK 

Biljetter kan även köpas online till reducerat 

pris. 

Öppettider 2/7- 2/8 

Parken är öppen 

mån-tors kl 10-21 

fre-sön kl 10-20 

Övriga öppettider och priser se 

www.legoland.dk/sv 

5. 

Liseberg 

Göteborg 

— 

I Nordens största nöjespark är det 

lätt att skaffa sommarminnen som 

värmer hela året. Med 37 åk- och 

upplevelseattraktioner, hundratusentals 

blommor, kramiga kaniner, mat, dryck och 

underhållning på scen erbjuder Liseberg 

något för alla. 

Priser 

Entré 16/6 -19/8, 90 kr 

Övriga öppetdagar, 80 kr 

Barn under 110 cm gratis 

Lisebergskort fri entré hela sommaren 

195 kr 

Åkpass 1 dag 310 kr 

Åkpass mini 1 dag (barn under 110 cm) 

195 kr 

Lisebergshäfte inkl 16 åkkuponger och 2 

lyckohjulsbiljetter 290 kr 

Åkkupong, en åktur kostar 1-4 kuponger 

20 kr 

Liseberg allt-i-ett, entré och fri åkning en 

hel dag 375 kr 

Liseberg allt-i-ett mini (barn under 110 

centimeter) 190 kr 

Öppettider 

30/6-15/8 

Mån-lör kl 11-23 

Sön kl 12-22 

Övriga priser och öppettider se Liseberg.se 

6. 

Furuviksparken 

Gävle 

— 

Furuviks tivoli har ett 20-tal åkattraktioner 

bland annat berg- och dalbanan Rocket och 

den som törs kan testa Kättingflygaren. 

Parken har även äventyrsbad, äventyrsö 

och djurpark. 

Priser 

Dagsentré 

Vuxen: 195kr 

Barn (3-12år): 165kr 

Barn (0-2år): Fri entré 

Attraktioner 

Kupong: 20kr 

Åkband: 195kr 

Furuvikshäftet (11 kuponger): 200kr 

Entré till Amazonas: 20kr 

Mini Cars: 10kr 

Öppettider 

9/6-29/6 

Park: 10-18 

Tivoli:12-17 

Fortet:11-16 

30/6-12/8 

Park: 10-19 

Tivoli: 12-18 

Fortet:11-17

Pappas startsida som mamma läser i smyg… 

Valfri Skip Hop Duo 639 kr (749 kr) 

Valfri Skip Hop Dash 679 kr (799 kr) 

Valfri barnvagnsdyna från 

AddBaby 299 kr (379 kr) 

Erbjudanden 

gäller så långt 

lagret räcker. 

Vid köp av valfri bärsele från Ergobaby följer 

ett spädbarnsinlägg med (värde 349 kr) 

Första hjälpen för barnvagn. 

Bidra till Röda Korset och säkra 

samtidigt ut ykten! 199 kr 

(249 kr) 

Panda Candide, Memoryfoam-kudde 

179 kr (199 kr)

Vilket hundliv 

En rockhund, gubbhund eller en engelsk hund, att välja 

namn till den nya familjemedlemmen var inte lätt. Till slut 

lyckades familjen enas men genast dök nya bekymmer upp. 

— 

text och foto johan romin 

Det första svåra när man väl bestämt 

sig för att skaffa en valp är att komma på vad 

den ska heta. Familjen hade evighetslånga 

diskussioner om namnvalet. 


- 24 - 

dagboken

Det fanns tre stycken tydliga teman: 

”Rockartisterna” här fanns Elton, Ozzy, 

och Dylan. 

De lite ovanliga gubbnamnen – Gösta, 

Hugo, Bruno. 

Engelskt: Winston, Wilson, Billy. 

Ett fjärde tema var att ha konstiga namn 

på hunden, som Kanel, Kungen, Pixel eller 

Nemo. 

Leo ville absolut att hunden skulle heta ett 

riktigt ordentligt hundnamn, som Karo och 

Zingo men det var Bianca absolut emot. Hon 

vill helst ha Ozzy eftersom den avdankade 

Black Sabbath-sångaren gjort ett oförglömligt 

intryck på henne på Sweden Rock Festival 

förra sommaren. Fast Ozzy är samtidigt lite 

för vanligt namn på hundar. 

Valet föll på ”Lennon” eftersom barnen har 

ett stort Beatlesintresse men också för att det 

skulle vara kul att ha med en liten ”Lennon” 

som en accessoar på modevisningar då Kajsa 

Stina visar upp sina Nyponstina-kläder. 

Att ha hand om en liten valp är som att ha 

bebis igen. Lennon hittar snabbt några ställen 

i lägenheten där han tycker det är bra att kissa. 

Bakom en virveltrumma är ett sånt ställe, eller 

vid grinden nära hallen. Det gäller att hela 

tiden ha koll på var han befinner sig i lägenheten 

och bli uppmärksam på hans signaler. Om 

han gnäller och springer lite fram och tillbaka 

i riktning mot hallen så är det en signal om att 

”jag vill gå ut”. Det tog ett tag att identifiera 

dessa signaler. 

Ett annat problem vi brottats med är att Lennon 

ibland nafsar och biter både på saker och 

på händer. Han har en enastående förmåga 

att hitta de mest konstiga saker att sen ta med 

till hundkorgen och ligga och gnaga på. Legobitar 

är en särskild favorit men även Alberts 

cowboy- och indianleksaker. 

Vi provar med alla möjliga sätt, avledning, 

ett nej med bestämd röst, erbjuda något annat 

att bita på men till slut – när bockarna till ett 

arbetsbord har fått stora tuggmärken blir det 

mycket ”nej nej”. Nu har bordsbenen fått vara 

ifred men istället kan han springa och nafsa en 

i hasorna. Lyckligast blir Lennon då han får 

ligga och tugga på, eller jaga runt, det beiga 

tuggbenet som från början var lika stort som 

hans lilla huvud. 

Nu har Lennon bott hos oss i en månad. 

Han har vuxit enormt mycket och börjat gå 

bättre i koppel än i början. Han har totalt 

glömt som blyghet från den första kvällen. 

Men Albert då? 

Hur gick det med farhågorna att ingen skulle 

tycka om honom mer? Jo, Albert älskar lilla 

Lennon och vill alltid hålla i kopplet under 

promenaderna, tycker om att sitta med honom 

i soffan och spela dataspel och klappa hunden. 

Albert har – som han själv uttryckt det – 

blivit ”storebror”. 

Och det var inte så illa att få ett syskon som 

heter Lennon 

» Att ha hand 

om en liten valp 

är som att ha 

bebis igen. « 


- 25 - 

TÄNK EFTER INNAN 

Innan man skaffar hund bör man tänka efter och verkligen 

fråga sig själv om man klarar att ta hand om ett litet liv i 

sisådär 10-12 år framöver. Det säger Hans Rosenberg 

på Kennelklubben som själv äger hunden Ecko, en curly 

coated retriever. Det gäller också att lägga omsorg i 

arbetet med att välja ut rätt ras, för varje hundras har en 

speciell karaktär. 

– Om man inte har tänkt att ta milslånga 

skogspromenader så välj för allt i världen inte en hund som 

avlats fram för att jaga, säger Hans Rosenberg. Men om 

man istället har tänkt att verkligen ställa om och bli den där 

utomhusmänniska som man alltid tänkt att man kanske 

borde bli så går det bra att skaffa en hund som ger en 

utmaningar och coachning. 

– Om man väljer en finsk spets bara för den vackra röda 

pälsen, kanske man ska ta sig ytterligare en funderare, 

menar Hans Rosenberg 

En liten Bichon Frisé passar de som kan tänka sig att 

röra sig en del ute, i skog och mark, men som samtidigt 

tycker det är rätt skönt att vara hemma och gosa med 

sin lilla hund i soffan. Det är en hund som inte vaktar så 

mycket eller som skäller och stör men det är samtidigt en 

hund som också kräver en viss uppfostran eftersom den 

väldigt gärna vill sitta i knät vid matborden (något som 

artikelförfattaren känner väl igen). 

UppFosTRAN 

Det är viktigt att visa hunden vad den får och vad den inte 

får göra men det gäller att uppfostra med varsam hand, ha 

tålamod och bygga på de positiva egenskaperna. Man ska 

inte straffa hunden för hårt om den gör fel. 

– Man ska tänka på att en liten hund som kommer till ett 

nytt hem är som en liten bebis, den är bara 8-12 veckor och 

det går ju inte riktigt att uppfostra en bebis. Det är viktigt 

att säga nej och att ställa krav. Här kan man tänka på att 

om man har en bra kommunikation med hunden går det 

mycket lättare. Om man får ögonkontakt med hunden 

och att hunden förstår att all kommunikation kommer 

från personen uppifrån, då är mycket vunnet. Man kan 

tidigt vänja hunden med att ha ett litet halsband på sig 

och att gå korta sträckor i koppel. Allt kommer med tiden. 

Till en början stretar hunden kanske emot, men med rätt 

uppmuntran och gärna med en liten godis så går det bättre 

och bättre. 

AllERgI 

Det gäller att även att verkligen tänka igenom om man är 

allergisk, säger Hans Rosenberg. Det finns inga raser som 

är allergifria även om vissa allergiker kanske tål vissa raser 

men inte andra. Man kan prova först om man kan ha en 

hund genom att låna en för att se om man är allergisk. Sen 

kan man även lära sig att leva med lite allergi, säger Hans 

Rosenberg. 

– Om man njuter av glädjen att få ha en hund hemma så 

kanske man kan stå ut med lite kli i ögonen också, säger 

Hans Rosenberg.

0,06 m 2 

Snart behöver hon mer. Börja bospara idag. 

Läs mer på www.hsb.se/bospar

Eddie svarar 

FÖRÄLDRALIV 

Livet som förälder och partner kan leda oss in på villovägar. 

Att få svar på de frågor som väcks, kan hjälpa oss att styra 

förbi några av fällorna längs vägen. 

VILL DU SKRIVA 

TILL EDDIE? 

Mejla: eddie@modernatidskrifter.se 

Eddie Sandström är 

legitimerad sjuksköterska, 

barnmorska och psykoterapeut. 

Han informerar, inspirerar och 

svarar på frågor och funderingar 

kring föräldraskap, samliv och 

relationer. 

förväntas kanske svara att du borde prata 

fråga: med en psykoterapeut men mitt svar blir i fråga: 

Hej, 

Är pappa till två underbara barn och 

ensamstående sen några år tillbaka. Enligt 

mig har vi ett bra och fungerande vardagsliv 

även fast det bitvis är ganska kämpigt att 

få ihop allting. Sommaren har varit den 

bästa tiden på året för oss då barnen har 

sommarlov och jag har möjlighet att vara 

ledig länge. Det senaste året har det hänt 

någonting jag inte riktigt förstår. När 

våren och sommaren närmar sig och vi ska 

planera våra aktiviteter har jag inte känt 

samma entusiasm och energi som förut. 

Allt känns motigt och jag har nog svårt att 

hålla masken. Jag har, det man idag kallar, 

ett helt okej nätverk med andra vuxna som 

kan hjälpa till. Men sommaren har varit 

min och barnens viktigaste tid. Tycker du 

jag ska söka upp någon för samtal eller kan 

man bara helt enkelt få känna sig lite mindre 

engagerad? Tacksam för svar/M. 

svar: 

Till M! Du får känna dig mindre engagerad! 

Man kan inte alltid ”vara på topp” – ingen 

människa kan det! Inte du heller! Jag 

© thinkstock 

det avseendet annorlunda. En del saker hör 

till livet och behöver/måste genomlevas. 

Är det något som du fastnar i så tycker 

jag att du ska ta kontakt med någon. Livet 

går upp och ner – det är så det är. Det 

finns något annat i din fråga som jag blir 

fundersam på. Du får ursäkta – jag kanske 

är lite överkänslig men du skriver inget 

om dig själv trots att du berättar om din 

situation. Du säger inget om ditt liv. Har 

du kul emellanåt? Riktigt kul? En stund 

när du skrattar så du får magknip? Ett 

fantastiskt sexuellt möte? En stund när 

du bara far iväg i en känsla som du helst 

av allt inte vill släppa/vakna upp ur? En 

stund då du inte tänker på vänskapkretsen, 

morgondagen, eller på att hålla masken 

etcetera? Du skriver att ”sommaren har varit 

den bästa tiden på året för oss då barnen 

har sommarlov och jag har möjlighet att 

vara ledig länge”. Jag saknar DIG och DITT 

liv i den beskrivningen om sommaren! Det 

behöver oftast inte vara så stort men det 

behöver få glimma till lite i varje människas 

liv – jag hör inte det i det du skriver. Var 

rädd om dig! Unna dig en glädjefylld och 

bekymmersfri tripp om än aldrig så liten! 


- 27 - 

Hej! 

Kul och bra med en sida som tar upp lite mer 

allvarliga och verkliga händelser ur livet. 

Jag och min sambo läser dina sidor med stor 

behållning. Börjar närma oss 40-årsåldern 

båda två och har egentligen inte talat så 

mycket om att bilda familj förrän nu. Vi har 

båda satsat väldigt mycket på våra karriärer, 

ett bra boende, resor och vårt sociala nätverk 

som på flera sätt sitter ihop med våra 

respektive arbeten. Jag älskar barn och har 

på mitt håll verkligen börjat fundera på att 

bilda en familj. Min sambo är däremot mer 

tveksam. Hon är förutom en framgångsrik 

kvinna i sitt arbete tveksam till om det är 

rätt att skaffa barn nu och är rädd att det 

kommer innebära komplikationer. Hur ser 

egentligen prognosen ut när det gäller risker 

vid graviditet i högre ålder? Innan vi tar ett 

steg åt något håll skulle jag gärna vilja veta 

lite om hur det kan se ut? 

Mvh David och Jenny

svar: 

Hej David och Jenny! Ett faktum att ta 

hänsyn till är att möjligheten för en kvinna 

att bli gravid sjunker med stigande ålder. 

Fruktsamheten efter att kvinnan passerat 

35 år är påtagligt lägre än tidigare i åren. 

En kvinna som är 40 år har generellt sett 

små chanser att bli gravid. Möjligheten 

till ”provrörsbefruktning” (IVF) upphör 

för en kvinna vid 41-42 år. För oss män 

ligger siffran på ca 55 år. Komplikationerna 

vid graviditet och förlossning stiger med 

stigande ålder. Kvinnor som är 37 år eller 

mer rekommenderas att ta prover för att 

undersöka kromosomavvikelser hos barnet 

eftersom vi vet att kromosomavvikelser 

är vanligare om kvinnan är äldre. Det är 

också vanligare med komplikationer vid 

förlossningen om kvinnan är i 40-års åldern. 

Det är en tråkig och negativ bild jag ger er 

men det är så det ser ut idag när det gäller 

beräkning av komplikationer och risker. Jag 

vill säga två andra saker till er. Det ena är att 

ni inte har hur lång tid som helst på er att 

fundera. OM ni skulle ha svårt att skapa en 

graviditet så finns det åldersgränser som gör 

att ni befinner er i tidsnöd. För det andra blir 

jag fundersam över vad ni vill. Det är svårt 

att veta hur livet ska bli såväl med som utan 

barn. Att få barn är inget måste i livet. För 

många är det viktigt, för väldigt många är 

det något som man knappast funderar på – 

det bara blir så. För andra är det inte viktigt 

att få barn och så finns det många personer 

som inte vill ha barn. Om ni befinner er mitt 

uppe i arbete och karriärer så kan föreställa 

mig att det kommer att innebära sociala och 

personliga komplikationer snarare än rent 

medicinska. Att bilda familj och få barn är 

så väldigt mycket mer. Ett liv med barn gör 

att inget blir som förr. Det är så mycket mer 

än att vara gravid och föda barn. Så till vida 

är det fortfarande uppgifter som är ensidigt 

kvinnliga. Hur man hanterar situationen 

efter att barnet är fött har en mycket större 

variationsrikedom att erbjuda. Vi har så 

många möjligheter att fördela den primära 

omvårdnaden mellan oss som vuxna. I det 

avseendet tror jag att ni liksom många andra 

har stora möjligheter att lösa den typen av 

praktiska frågor. Jag vill inte verka fantasilös 

men någon av er behöver nog tänka sig att 

kliva av sitt arbete/karriär för en tid till 

förmån för ett barn och en familj./E 

fråga: 

Hej Eddie, 

Jag har under den större delen av mitt 

liv lidit av det läkarna kallar endogen 

depression och har lång erfarenhet av olika 

typer av medicinering, sjukhusbesök och 

långtidssjukskrivning. Under dessa år har 

jag fått möjlighet att få gå i terapi och efter 

många år hittat den form av samtalsterapi 

som verkligen passar mig. Under våren har 


- 28 - 

man dock från sjukvårdens sida sett en så 

”snabb återhämtning” att man nu beslutat 

att jag är för frisk för att fortsätta min 

vanliga terapi och erbjuder KBT, som nu 

tydligen ska bota allt. Jag är förstås både arg 

och förvirrad eftersom jag är ganska säker 

på att KBT inte kan hjälpa just mig och de 

problem som jag har och försöker lösa. Innan 

jag har samlat krafter för att börja strida 

för detta undrar jag bara om det är möjligt 

att bara skära av en fungerande behandling? 

Vet inte heller riktigt var jag ska vända mig 

eller om det verkligen är värt besväret att 

bli besvärlig? Har du något bra råd hur jag 

kan förhålla mig eller påverka situationen? 

Anonym 

svar: 

Det positiva i det du skriver är att du mår 

bättre och är nöjd med din terapi så att till 

och med andra uppfattar att du återhämtat 

dig snabbt. Ärligt talat tror jag att du ska 

vara försiktig med hur du hushållar med 

dina krafter. Att bestrida en eventuell 

fortsättning av din terapi kan kosta dig mer 

än det smakar. Risken med mitt svar är att 

du inte blir glad men jag måste svara dig 

utifrån hur jag uppfattar situationen. Ja, 

man kan ”bara skära av” en fungerande 

behandling. Det är den typen av aspekter 

som gjort att jag lämnat den traditionella 

sjukvården och vidareutbildat mig till 

psykoterapeut (och är privat verksam). 

Jag är psykodynamiker men tycker ändå 

att KBT kanske ska få sin chans. Man vet 

inte förrän man har provat. Jag har sagt det 

tidigare – det är inte metoden utan personen 

som är ”det verksamma” i en psykoterapi. 

Kan du få gå kvar hos din terapeut privat? 

Har du råd? Har du frågat? Om det handlar 

om ekonomi (högkostnadsskydd) så kanske 

det är värt att träffa en ny terapeut (man 

kan inte veta innan). Om den personen 

inte är ”din typ” så borde det finnas fler 

att erbjuda – och för dig att träffa. Med 

utgångspunkt från att du har en endogen 

depression så måste jag säga att jag kan 

förstå att du blir hänvisad vidare. Med den 

stridsviljan du uppvisar i din fråga så ser jag 

också en förmåga hos dig att gå vidare och 

skaffa dig det du både behöver och vill ha. 

Det betyder att du mår bättre. Om jag var 

din psykoterapeut så skulle jag nog ”sitta 

still i stolen” ett tag till – tills du tyckte 

att du behövde något annat. Detta för att 

undvika att du skulle uppleva det som du 

beskriver ”bara skära av” en behandling. 

I den offentligt finansierade sjukvården 

ser det inte alltid ut på det sättet. Beslutet 

att avsluta kanske inte avspeglar vad din 

terapeut tycker är bäst för dig utan något 

som hon/han måste förhålla sig till utifrån 

chef/organisation/ekonomi. 

© thinkstock

Låter barnen 

komma tiLL taLs 

Barn är experter på sina egna liv. Det menar 

barnombudsmannen som tycker att vi i Sverige ofta är 

alldeles för dåliga på att lyssna på barnen. 

— 

text anna ekeroth foto daniel stigefelt 


- 29 -

Fredrik Malmberg är barnombudsman 

och chef över myndigheten med samma namn. 

På uppdrag av staten företräder han barns och 

ungas rättigheter utifrån FN:s barnkonvention. 

På frågan om hur det är att vara barnombudsman 

svarar Fredrik: 

– Det är otroligt roligt att vara i två olika 

världar samtidigt. På samma dag som jag 

pratar med någon som är tio-tolv år och som 

är i en svår situation så pratar jag också med 

makthavare som faktiskt kan göra någonting 

åt barns livsvillkor, säger han. 

Här i Sverige är vi ganska bra på att 

följa den del i barnkonventionen som handlar 

om att vuxna har ett särskilt ansvar för 

att skydda barn och unga. Men det finns två 

delar i barnkonventionen och när det gäller 

den andra, som handlar om att unga ska ses 

som egna aktörer och att de ska få komma till 

tals, har vi fortfarande mycket kvar att jobba 

med, menar Fredrik: 

– Vi vuxna ska ta ansvar för att låta barn 

och unga vara med och bestämma, säger han. 

Innan Fredrik började som barnombudsman 

jobbade han med Rädda Barnen i Asien 

och i Afrika. 

– I lägren där bjuder man in barn och unga 

och låter dem berätta om var det finns risker, 

men i Sverige har vi många gånger ett annat 

tänk. I mitt arbete tänker jag ofta att det är 

något som vi i Sverige har att lära oss av, säger 

Fredrik. 

I Sverige utgår även de sociala myndigheterna 

ofta från den delen i barnkonventionen 

som handlar om barnens rätt till skydd och 

inte så mycket utifrån det som handlar om 

att barnen ska få komma till tals. 

– Det händer att man fattar många viktiga 


- 30 - 

© thinkstock 

© thinkstock

De fyra 

huvuDprinciperna i 

barnkonventionen 

• Alla barn har samma rättigheter, 

ingen får diskrimineras. 

• I alla beslut som rör barn ska barnets 

bästa komma i främsta rummet. 

• Varje barn har rätt att överleva och 

utvecklas. 

• Varje barn har rätt att uttrycka sin åsikt 

och att bli lyssnad på. 

beslut utan att involvera barnen, säger han. 

Fredrik har själv träffat unga som fått 

diagnoser när det gäller exempelvis autism 

och när de sedan kommit till skolan har 

lärarna i alla välmening ordnat ett möte och 

bestämt vilka åtgärder diagnosen ska innebära 

för barnet. 

– Men man har inte frågat barnet, det blir ju 

helt sjukt. Det är i välmening men om man inte 

frågar barnet kan det bli ett mardrömsscenario. 

Jag har träffat en person i den situationen 

som ville hoppa av skolan. Det blir så fel när 

vuxna tror sig veta hela bilden. 

Enligt Fredrik är det alldeles för vanligt 

förekommande att de vuxna inte lyssnar och 

han menar att de vuxna ofta inte involverar 

barnen för att de är rädda för att det ska bli 

jobbigt för dem. 

– Men alla de unga vi träffat undrar varför 

de vuxna inte lyssnar på dem, 

säger han. 

Sverige granskas också av 

FN:s barnrättskommitté och 


- 31 - 

© daniel stigefelt 

»Men 

man har 

inte frågat 

barnet, det 

blir ju helt 

sjukt. Det är 

i välmening 

men om man 

inte frågar 

barnet kan 

det bli ett 

mardrömsscenario 

« 

© daniel stigefelt

FREDRIK 

Namn: Fredrik 

Malmberg Ålder: 

45 år Yrke: 

Barnombudsman 

Familj: Gift, två 

barn 11 och 7 år 

Förebild: Eglantyne 

Jebb som grundade 

Rädda barnen, var 

en modig pionjär 

och drev frågan om 

barns rättigheter. Det 

gör mig arg: När 

jag möter dumdryga 

människor som glömt 

hur det är att vara ung. 

Det gör mig glad: 

Det är mycket som gör 

mig glad men mest 

glad blir jag när jag får 

dela upplevelsen med 

mina egna barn när de 

lär sig något nytt. 

de har slagit ner på ett antal punkter. Bland 

annat har Sverige fått hård kritik för hur barn 

isoleras på de särskilda ungdomshemmen. 

När barnrättskommittén riktar kritik mot Sverige 

åker Barnombudsmannen ut och besöker 

institutioner där barn och unga finns. I fjol så 

träffade Barnombudsmannen barn och unga 

som var placerade i hem för vård eller boende 

i familjehem. 

– På plats lyssnar vi på unga som är i den 

aktuella situationen. Förra året möjliggjorde 

vi för 13 unga att direkt träffa makthavarna 

och berätta för dem hur de tycker att det är 

att vara omhändertagen idag. Det var otroligt 

häftiga möten, säger Fredrik. 

När de lyssnade på ungdomar på de statliga 

ungdomshemmen var det en tjej som berättade 

om hur de låstes in i isoleringsrum. 

På det som kallas särskilda ungdomshem 

finns det möjlighet att avskilja barn och unga 

som är över elva år om de är drogpåverkade 

eller våldsamma, det säger lagen. 

– Men lagen säger också att det knappt ska 

ske. Och den här flickan möttes av så mycket 

misstro när hon berättade om missförhållandena. 



- 32 - 

Det hela slutade dock med att regeringen 

och FN:s barnrättskommité i Genève tog 

frågan på allvar och att det också fick en tydlig 

effekt. Året efter var den tid som barn satt 

isolerade halverad. Nu är isolering på den här 

typen av hem inte lika vanlig längre. 

– Det är en stor effekt på kort tid av en persons 

engagemang. Jag tycker att det var fantastiskt. 

Det visar på hur viktigt det är att ta 

det som barn säger på allvar, säger Fredrik 

Sverige fick 

sin första 

barnombudsman 

1993 och Fredrik 

Malmberg har varit 

myndighetschef i 

fyra år.

föräLDrar är viktiga 

• Föräldrarna har huvudansvaret för 

barnets uppfostran och utveckling. Det är 

både en rättighet och en skyldighet. 

• Föräldrarna ska ge barnet vägledning och 

råd, men också lyssna på barnet och ta hänsyn 

till hans eller hennes tankar. 

• Båda föräldrarna har gemensamt ansvar. De 

ska sätta barnet främst. 

• Föräldrar har rätt till stöd från samhället. 


- 33 - 

© thinkstock

Världens godaste andedräkt. 

RetarDEX ® är ett framgångsrecept för munnar 

och har dokumenterad effekt mot dålig andedräkt. 

RetarDEX gör även tänderna vitare på ett skonsamt 

sätt genom att ta bort missfärgningar. Finns på 

apotek som tandkräm, munskölj och spray. 

Var med och tävla med RetarDEX Sverige på Facebook. 

RetarDEX marknadsförs av Orion Pharma AB, 08-623 64 40

© thinkstock 

Ekonomi 

håll i slantarna 

När familjen växer påverkas ekonomin. Bli medveten om vart 

pengarna tar vägen och minska risken att bli pank. 

— av joachim alm, emma bergström 

välfyllda plånböckEr 

Magasinet Forbes har publicerat den årliga 

rankningen av världens rikaste personer. 

Högst upp på listan hamnar mexikanen 

Carlos Slim med en nätt förmögenhet på 69 

miljarder dollar. Han är tätt följd av Bill Gates 

och Warren Buffet. Rikast i Sverige är HM:s 

ägare Stefan Persson. Med sina 26 miljarder 

dollar hamnar han på plats nummer åtta på 

listan över världens rikaste personer. De med 

en mer beskedlig privatekonomi får trösta sig 

med det gamla ordspråket: Pengar kan inte 

köpa lycka. 

mEr tid mEd barnEn 

Bara två procent av pappor arbetar deltid 

på grund av att de har barn. Detta trots att 

flera undersökningar visat att många pappor 

drömmer om att gå ner i arbetstid och 

spendera mer tid med sina barn enligt dn.se. 

Ekonomisk 

rådgivning 

Det kan vara väl så svårt att själv sätta 

sig ner och gå igenom sin privata eller 

gemensamma ekonomi. Ibland behöver 

man helt enkelt hjälp. Allt fler använder sig 

av en ekonomisk rådgivare som är expert 

på allt som rör vardagsekonomi, sparande, 

lån och frågor kring pengar. 

1661 

fick Sverige sin första bank, som hette 

Stockholm Banco, skriver riksbank.se 

Grundaren var Johan Palmstruch och han 

gav ut de första banksedlarna. Dessvärre 

slutade allt med förskräckelse då för många 

sedlar gavs ut till osäkra lån. Det ledde till 

bankkrasch och Palmstruch blev avskedad 

och dömdes till döden. Men, han benådades 

senare från det stränga straffet. 


- 35 - 

» I skolan fick 

jag lära mig att 

pengar inte är 

allt och att det 

viktigaste var 

att vara snäll. Så 

fort mamma fick 

veta det satte 

hon mig i en 

annan skola. « 

— Zsa Zsa Gabor

vakEn om nättErna 

Nordea har undersökt vad det är som 

oroar svenskarna mest. Det visade sig att 

energipriserna är något som håller många 

vakna om nätterna. Drygt två miljoner oroar 

sig också för hur bensinpriset ska utvecklas 

och att de ska förlora sin buffert. 30 procent 

bekymrar sig också över räntorna. 

© thinkstock 

hit går vEckopEngEn 

Yngre barn vill gärna lägga sina pengar på 

leksaker och godis. Äldre barn använder 

hellre sina pengar till bio, hamburgare, 

presenter och böcker. Det visar Institutet för 

Privatekonomis granskning. Men många 

sparar också sina pengar. I tonåren är det 

skillnad på vad man väljer att spara till. Tjejer 

sparar ofta till resor och djur medan killar vill 

ha datorspel och tv-spel. 

Ekonomi 

2015 är 


- 36 - 

året då vi beräknas få hålla de nya svenska 

sedlarna i handen. Storheter som Ingmar Bergman, 

Astrid Lindgren och Dag Hammarsköld kommer då att 

sätta fägring på våra inköp. 

© Riksbanken 

© thinkstock

Smakar sill 

annorlunda än en 

grön banan? 

Att prova på nya smaker är 

viktigt för barnets utveckling 

Redan när barnet är 4-5 månader börjar saliven innehålla enzymer, 

som gör att de kan bryta ner kolhydrater. Då är barnet beredd på 

att prova fast föda. 

Taste Teasern lär barnet prova på nya smaker. Skär maten i små 

bitar och lägg i silikonbehållaren, som barnet 

sen kan suga och tugga på helt själv. 

Den stimulerar tuggrörelserna och motoriken 

hos barnet med koordinationen mellan 

hand och mun och seendet. 

Barnet lär sig mata sig själv och det leder 

till ökat oberoende och självförtroende. 

Skall inte användas som tröstnapp. 

Det är roligt och spännande att följa barnets första kontakter med 

surt och sött. Banan, kiwi, hallon, och kanske bitar av vuxenmaten. 

Taste Teasern är lätt att hålla i och allt kan maskindiskas. 

Naturligtvis är den BPA-fri – och visst smakar sill lite 

annorlunda än en grön banan. 

TASTE TEASER 

Finns i babyfackhandlen. 

www.careb.se | info@careb.se 

Det surras om 

att vi har lägst 

låneränta! 

Spara pengar genom att göra om 

dina dyra smålån och krediter till 

ett Privatlån hos oss istället. 

Först i Sverige med SevenDay Prisgaranti! 

Vi pressar våra kostnader och 

kan erbjuda dig riktigt bra pris 

på vår specialitet – lån upp till 

300 000 kronor. Jämför gärna. 

Om du beviljas lån till lägre 

ränta hos någon annan, lovar vi 

att du får lägre ränta hos oss! 

Ansök snabbt och enkelt 

Ring 0770-17 77 17 för ansökan och mer 

information eller gå in på www.sevenday.se. 

Välkommen till en buzzig uppstickare 

– långt från bankpalatsen! 

Vår bästa ränta är 4,25 % (1 februari 2012). Räntan är rörlig och sätts 

individuellt efter kredit prövning. Effektivräntan enligt lag vid 125 000 

kr och 12 års åter betal ningstid är 8,56% beräknad på exem pelräntan 

7,95%. Fullständiga villkor och information för SevenDay Prisgaranti, 

se www.sevenday.se.

johan westlind 

med sonen oliver 

– Bakom Gröna Lund går en väg 

ut mot Beckholmen, där ligger en 

thaikiosk. Där kan Oliver springa 

omkring och när han somnat så kan 

jag sitta och sola och ta en kaffe. 

Vilket är ditt 

smultronställe? 

Pappa Magazine gick ut för att få svar på frågan. 

text joachim alm foto matilda svensson 


- 38 - 

Karl-johan svanström 

med sonen algot 

– Vasaparken gillar jag. Det finns 

många olika grejor för barnen att 

leka med. Sen är det stort och det 

är bra. 

jacK wannasuK 

med dottern isis 

– Någon av parkerna i stan. Här i 

Stockholm finns det många bra 

parker att välja på där barnen kan 

leka. 

andreas Krus 

med sonen viktor 

– Djurgården och ute vid 

Sjöhistoriska Museet. Där är det 

fint med många öppna ytor. 

mitch subic 

pappa till nicole och nellie 

– Jag gillar Humlegården. Det är 

ett bra ställe att vara på mellan 

jobbet, dagis och hemma. 

Lekparken är bra och vår äldsta 

dotter älskar att leka här.

VAXA BILEN PÅ 2 MINUTER 

Vaxa bilen på 2 minuter och 

få tid över till annat 

Med Turtle Wax it Wet kan du få en nyvaxad bil på 

bara ett par minuter. Enklare kan det inte bli. Samtidigt 

som du får en blank och fräsch bil får du också 

en massa tid över. Så nästa gång du tvättar bilen varför 

inte ge den ett glänsande skydd på två minuter. 

Spraya på våt lack och torka av 

med sämskskinn - KLART! 

SCANNA KODEN med din smartphone 

och se Eva visa Wax it Wet. 

www.turtlewax.se

Strålande tider 

När solen äntligen kommit för att stanna vistas vi gärna både länge 

och mycket utomhus. Långa lata dagar vid stranden gör att vi ser 

friska och fräscha ut men det finns anledning att vara försiktig. Pappa 

Magazine hjälper dig till vett och etikett under solen. 

— 


Solglasögon från 60 kr Kids Kappahl Solhatt från 70 kr Lindex UV och insektsnät från129 kr Baby Frog.se 


- 40 - 

© thinkstock

Hudvänligt skydd 

Sollotion spf 30 

från 250kr 

Vichy Laboratories 

Sollotion spf 50 

från 270kr 

Vichy Laboratories 

Svalkande 

kryp-in 

Bär med dig skuggan under heta 

sommardagar. Uv-tältet Swimpy är ett rymligt 

pop-up-tält som skyddar mot solens starka 

strålar och ger en behaglig skugga när den 

behövs som bäst. 

Från 249 kronor jollyroom.se 

Bamse solspray spf 25 

från139 kr 

CCS 


- 41 - 

Solspray spf 50 

från 189 kr 

Eucerin 

Kom ihåg 

• Barn under ett år ska inte exponeras för 

direkt solljus 

• Solen är som starkast mellan klockan 

11.00-15.00. Barn bör om möjligt vistas i 

skuggan eller inomhus. 

• Använd alltid solskydd med hög 

solskyddsfaktor, komplettera med 

skyddande kläder, solhatt, parasoll och 

solglasögon. 

• Kom ihåg att smörja in ditt barn ordentligt 

minst 20 minuter innan de ska ut i solen. 

Smörj alltid en extra gång framme på 

stranden och upprepa insmörjningen 

kontinuerligt under hela dagen. Särskilt 

efter bad och torkning. 

• Drick vatten 

• Är ni utomlands, glöm inte att solen 

oftast är mycket starkare där än hemma. 

Då är det ännu viktigare att komma 

ihåg solskyddet. Solens strålar är också 

starkare på en strand än i en stad. Ta en 

paus från solen emellanåt. 

• Ett enkelt knep för att bedöma solens 

styrka är att titta på sin egen skugga. Är 

skuggan kort är solen stark, är den lång är 

solens styrka något lägre. 

• Kom ihåg att solkrämer inte ger ett 

hundraprocentigt skydd utan endast är 

ett komplement till skyddande kläder och 

riktig skugga. 

© thinkstock

Härligt 

men 

farligt 

UV 

De ultravioletta strålarna är den 

del av solljuset som är orsaken till 

att malignt melanom 

( hudcancer) kan utvecklas. 

UVA 

UVA i solljuset gör att pigmentet 

i huden mörknar, vilket ger 

en lättare och övergående 

solbränna. Dessa strålar bränner 

inte huden men kan skada den 

underliggande hudvävnaden vid 

längre exponering. 

UVB 

UVB-strålningen är mycket 

stark och orsakar röd och bränd 

hud, blåsor och i vissa fall även 

andra gradens brännskada. Att 

utsätta huden för strålarna ger 

en försenad effekt då det kan ta 

två till tre dagar för solbrännan att 

visa sig. 

UVC 

Dessa strålar är extremt skadliga 

för huden även vid mycket kort 

exponering. 

UV-index 

UV index är den internationella 

skalan som rankar UV-strålarnas 

olika nivåer och risker för den 

mänskliga hälsan. Det kan vara 

bra att kontrollera dagens 

UV-index innan du ger dig ut i 

solen. 

© thinkstock 


- 42 -

en extra Hud 

För de allra minsta är sparkdräkten ett av de 

enklaste och mest praktiska klädesplaggen. 

Här finns den dessutom med UV-skydd för 

den känsliga babyhuden. 

Från 295 kronor jollyroom.se 

Skönare tupplur 

Ett bra solparasoll att sätta fast i vagnen är ett 

måste under varma och soliga promenader. 

Det kan löna sig i längden att botanisera 

ordentligt bland återförsäljarna för att hitta ett 

fullgott skydd. 

Barnvagnsparasoll Naturekind från 549 

kronor från petit-barnkläder.se 


- 43 -

PHATCREW 

Kläder för stora 

och små!

PAPPA MAGAZINE i samarbete med RENAULT efterlyser 

HÖSTENS 

PAPPABLOGGARE 2012 

Med succén ”Pappa Magazines Sommarbloggare” 

på väg ut i sommaren kommer ytterligare 

en fantastisk chans för dig och din 

familj! Är ni många och vill pröva en ordentligt 

stor familjebil? Spännande utflykter, roliga 

aktiviteter och upptåg väntar kanske just på 

er? Under perioden 17 september – 7 ställer 

Renault en av sina bästa familjebilar, Grand 

Scenic, till ert förfogande och vägarna ligger 

öppna. Här ligger bloggen ute för den nyfikna 

publiken som följer era inlägg där ni några 

gånger under dagen berättar om vardagens 

stora och små händelser, utflyktsmål och lämnar 

omdömen på resor, boende, mat, service och 

barnvänlighet längs vägen. Tillsammans med 

egna bilder och flera roliga inlägg varje dag 

blir det en höst att minnas. 

Nominera dig själv och din familj! Skicka bild 

och text där du motiverar varför just du ska bli 

vår nya bloggpappa hösten 2012. Vi vill ha din 

ansökan senast den 13 augusti. 

Moderna Tidskrifter / Pappa Magazine 

Birger Jarlsgatan 39 

111 45 Stockholm 

För mer information, inspiration och bilder 

besök gärna Renaults egen hemsida 

www.renault.se 


- 45 -

Några fördelar med att anlita oss: 

• Vi följer överrenskommet arbetsschema 

• En dedikerad kontaktperson per projekt 

• Vi ger löpande information 

• Utbildad och försäkrad personal 

• Avtal med fackförbundet Byggnads 

• Ansvarsförsäkring upp till tio miljoner 

kronor 

• Entreprenadförsäkring 

Vi jobbar för dig! 

När vi säger att vi är ett snäppet modernare byggföretag 

brukar vi få förklara vad vi menar. Vi skiljer oss från många 

andra aktörer på marknaden. Skillnaderna ligger i att: 

• Vi kommunicerar aktivt med dig som är vår kund. 

Du vet när och hur vi jobbar för dig. 

• Vi håller vad vi lovar. Vissa kallar det leveranssäkerhet. 

Vi kallar det en självklarhet. 

• Vi arbetar alltid efter ett arbetsschema som du godkänt. 

Och vi kommer på rätt tid och på rätt dag. 

• Vi använder bara premiumprodukter och marknadens 

bästa matrial. 

• Vi erbjuder prisvärda tjänster samtidigt som våra erfarna 

medarbetare har gedigen utbildning. 

Tveka inte att kontakta oss så berättar vi mer om hur vi 

kan hjälpa dig. Och kom ihåg: vi jobbar för dig! 

• Alla skatter och avgifter i ordning 

• Certifierade av Monier, världens största 

tillverkare av takmaterial. 

• Generösa garantier med garantibevis 

• Transparent kvalitetssäkring 

• Fördelaktig finansiering erbjuds 

• ROT – och energibidrag 

• Slutbetalning efter att arbetet är godkänt

Äntligen ett byggföretag 

som fokuserar på dig! 

”Hantverkare har ju inte världens bästa rykte, men ni gav oss verkligen förstklassig service! Huset blev 

ombyggt inom överens-kommen tid och till rätt pris. All eloge till er byggledare som höll oss löpande 

uppdaterade och gjorde så att vi kände oss lugna, trygga och slapp jaga.” 

- Anders Karlsson, Stockholm 

Vi lägger tak, bygger nytt, målar och tapetserar. 

Och vi håller vad vi lovar. 

Kontakta oss för kostnadsfri rådgivning och offert! 

Tel. 08-410 884 00 kundtjanst@svenskaenergitak.se 

SVENSKA 

ENERGITAK 

K 

www.svenskaenergitak.se

Nyhetssvepet 

Har du inte hunnit läsa alla tidningar eller kolla på 

nyheterna. Här kommer några viktiga pappanyheter i 

korthet. 

— text anna ekeroth 

MaMMorna 

drar tyngsta 

lasset 

Trots att vi i Sverige länge strävat mot ett mer jämställt samhälle så är det 

fortfarande kvinnorna som oftast tar störst ansvar när det gäller familjens 

måltider, det visar Terese Anvings avhandling i sociologi. I undersökningen 

har Anving även tagit hänsyn till planeringsarbetet kring måltiderna och sett 

att det till största delen sköts av kvinnorna. 

Ett av syftena med studien var att undersöka hur barnfamiljer tänker 

kring mat. Att äta tillsammans visade sig vara särskilt viktigt men också 

att äta näringsriktigt. Studien visade även att medelklassföräldrar ofta åt 

“exotisk“ mat. Arbetarklassföräldrar sa oftare att familjen åt “vanlig” mat 

och för dem var det heller inte lika laddat att nämna att barnen exempelvis 

åt söta flingor och drack O´boy till frukost. 


- 48 - 

© thinkstock 

Mot slopNiNg av 

pappaMåNaderNa 

Kristdemokraternas förslag om att ta bort de 

så kallade pappamånaderna väckte ramaskri 

i mitten av maj. Förslaget går ut på att de 

tvångskvoterade 60 dagarna till vardera 

föräldern ska tas bort så att föräldrarna 

själva ska kunna välja vem som ska vara 

föräldraledig. Men partiet har haft svårt att 

få gehör och inget annat parti i regeringen 

vill ta bort pappamånaderna. Det skulle 

förflytta jämställdhetsarbetet i Sverige flera 

decennier tillbaka i tiden, sa FP- ledaren 

Jan Björklund till TT. Enligt Jan Björklund tar 

papporna ut mer tid med barnen nu än förr, 

vilket han menar beror på pappamånaderna. 

Folkpartiet vill därför istället öka antalet 

pappamånader. Kristdemokraterna föreslog 

även att barnbidraget ska kunna delas lika 

mellan båda vårdnadshavarna om den ena 

föräldern begär så. 

60 

procent av skolorna saknar 

rutiner som garanterar att 

skolmaten är näringsrik 

© Regeringskansliet

hård kritik Mot 

utförsäkriNg av pappa 

Försäkringskassan har bett pappan och egenföretagaren Jimmy 

Fredriksson om ursäkt för att han nekats sjukskrivning efter sin 

dotters död. Samtidigt riktar arbetsgivarorganisationen kritik mot att 

mammans och pappans sjukskrivningar bedömts olika, uppger SVD. 

År 2006 fick den då fyraåriga dottern Meja en hjärntumör. Efter en lång 

kamp mot sjukdomen dog Meja i oktober 2011 varpå båda föräldrarna 

blev sjukskrivna. Trots att båda föräldrarna hade liknade diagnoser 

behandlade Försäkringskassan de båda föräldrarnas ärenden olika. 

Försäkringskassans beslut innebär att Jimmy Fredriksson inte får 

någon sjukpenning från första april, ett beslut som han har överklagat. 


- 49 - 

84 

procent av svenskarna anser att föräldrarna själva 

ska få bestämma över föräldraledigheten. Det 

visar en opinionsundersökning som Kristdemokraterna 

beställt av Novus. 

protest Mot att 

Mödrar favoriseras 

Ett hundratal män demonstrerade den 13 

maj på Sergels torg i Stockholm mot att 

mammor favoriseras i vårdnadstvister. 

Initiativtagare till demonstrationen var 

Niklas Sundqvist i samarbete med flera 

pappanätverk och organisationer. Enligt DN 

är vårdnadstvisterna ett växande problem. 

År 2010 anmäldes 4 301 vårdnadstvister 

till domstol. Niklas Sundqvist anser att 

samhället blundar för problemet att många 

pappor känner sig orättvist behandlade i 

vårdnadstvister: 

– Jag har egen erfarenhet av vårdnadstvist 

men att jag engagerar mig i det här beror på 

att jag vet hur många som är drabbade. Och 

det är framför allt barnen som drabbas, säger 

han till DN. 

dåliga rutiNer för 

koNtroll av NäriNg i 

skolMat 

Skolinspektionens granskning av skolmaten 

visar på bristande rutiner när det gäller 

kontroll av näringsinnehållet i maten. Fler 

än hälften av de kommunala skolor som 

kontrollerats har inte tillräckliga rutiner för att 

kunna garantera att eleverna får näringsrik 

skolmat. Även några friskolor har granskats 

och även där brister rutinerna. Ofta ligger 

hela ansvaret för näringsriktigheten på 

kökschefen men ingenting görs för att 

följa upp att personen verkligen har skött 

uppgiften. 

© thinkstock

För den aktiva familjen 

Ergonomisk bärsele för 

barn upp till 20 kg Hitta din favorit 

Unna dig ett bekvämare föräldraliv 

Pognae är bärselen för den aktiva familjen som inte vill välja 

mellan funktion, komfort, stil och pris. Bärselen är ergonomisk 

och sydd i slitstarkt funktionsmaterial. Pognaes unika 

funktioner och tillbehör gör det aktiva föräldralivet betydligt 

enklare och bekvämare. 

ERBJUDANDE! 

Genom att ange rabattkod PAPPA i samband med att 

du beställer din bärsele på www.pognae.se får du vårt 

praktiska ekologiska dreggelskydd på köpet! (värde 149 kr) 

Vi har 17 olika färger och 

mönster att välja mellan. 

Besök vår hemsida och 

beställ din bärsele idag, 

från endast 999 kronor. 

Bärselen kan 

användas från 

födseln och 

tills barnet 

väger 20kg. 

Du kan ha 

ditt barn 

sittandes på 

magen, ryggen 

eller höften. 

Bärselen kan även 

användas vid amning och 

är oslagbar vid såväl resor 

och utflykter som på stan 

eller hemma i köket. Den 

tar liten plats och väger 

bara 600 gram. Perfekt att 

ha under vagnen under 

barnets första år. 

Beställ din bärsele enkelt på www.pognae.se


Ett städat 

fotbollsproffs 

Längst fram i IFK Göteborgs anfall är var man är van 

att se fotbollsspelaren Tobias Hysén. Men är han inte 

där kan han hittas med sopkvasten i högsta hugg – som 

städare på sonen Lucas förskola. 

— 

text christian massana foto daniel stigefelt och pär olsson 


- 51 -

– Vårt dagis är ett föräldrakooperativ, 

så mellan tre och sex gånger per termin är 

jag dagispappa och leker och grejar lite med 

barnen där. Och två veckor per termin är det vi 

som ska sköta städningen. Men har jag träning 

då får Maria hålla i det tills dess att jag är 

klar och kan komma dit. Men då brukar det 

oftast bli så att jag ändå bara får städa, säger 

Tobias och ler medan han plockar undan 

pizza-kartongerna och torkar av matbordet 

hemma i sitt nyrenoverade kök. 

dEt är lunchtid och dagens träningspass 

på IFK Göteborgs träningsanläggning 

Kamratgården är precis avslutad. Det är åtta 

dagar tills nästa match och morgondagen är 

träningsfri. Så Tobias som normalt sett är 

väldigt noga med sköta sin kropp passar på 

att unna sig en hämtpizza och en cola i hemmets 

lugna vrå istället för att äta ihop med 

lagkamraterna i lunchmatsalen. Hans hem är 

välstädat, var sak på sin plats. De vitmålade 

väggarna är fyllda av familjefotografier, både 

på stora och små. Ovanpå bokhyllan i vardagsrummet 

är sex stora träbokstäver uppställda 

som tillsammans formar ordet ”family”. Där 

under står två stora glansiga glasfotbollar med 

inskriptionerna: Årets Allsvenska spelare 2011 

och Årets spelare 2009. Böcker om trotsåldern 

och barnuppfostran är uppstaplade bredvid 

en prydlig hög med tidskrifter om föräldraskap 

och heminredning. Men det finns en bok 

i hyllan sticker ut från lite från mängden, en 

bok som till skillnad från alla andra böcker 

inte har en barnrelaterad titel, nämligen självbiografin 

om Tobias landslagskompis Zlatan 

Ibrahimovic. 

– Jag har inte läst den än eftersom vi inte 

har några sänglampor. Men å andra sidan 

så har man väl nästan läst allt ändå i kvällspressen, 

säger han och rättar till böckerna 

samtidigt som han förklarar hur mycket han 

uppskattar att ha städat och fint i hemmet 

och ger Maria lite beröm för att vara hjärnan 

» Mellan tre 

och sex 

gånger per 

termin är jag 

dagispappa « 


- 52 - 

© daniel stigefelt



- 53 -

» Det är inte 

så att det inte 

funnits lägen 

att åka ut i 

Europa igen. 

Men det har 

alltid varit min 

dröm att få 

spela här « 

bakom hemmets genomarbetade och stilrena 

inredning. 

För åtta år sedan prisades Tobias som Årets 

nykomling av Svenska fotbollförbundet. Och 

det tog inte lång tid därefter förrän han fick 

chansen att prova lyckan utanför Sveriges 

gränser. Till Sunderland i England bar det 

av. Men vistelsen där blev inte så lång som 

han hade hoppats på. Redan efter en säsong 

bestämde Tobias sig för att återvända hem 

till Sverige igen. 

– Fotbollsmässigt så gick det ändå hyfsat. 

Vi vann serien och jag fick spela mycket. Men 

framförallt var det att vi inte trivdes utanför 

fotbollen. Och när vi inte trivdes och dessutom 

fick reda på att vi skulle få barn blev 

beslutet att åka hem igen helt klart lättare att ta. 

tankEn Var att komma hem, bli pappa 

och finna glädjen i fotbollen igen. Sen skulle 

resväskorna återigen packas för nya utlands- 

äventyr. Men än så länge står resväskorna 

fortfarande opackade. Tobias har funnit sig 

till rätta i IFK Göteborg, vilket blev det lag 

som han valde att spela för efter vistelsen i 

England. 

– Det är inte så att det inte funnits lägen 

att åka ut i Europa igen efter det. Men det 

har alltid varit min dröm att få spela här. Så 

jag har valt att stanna kvar. Eller jag, vi har 

valt det tillsammans. Dels för att vi inte tyckt 


- 54 -

© pär olsson 



- 55 -


- 56 - 

© daniel stigefelt


de erbjudanden som funnits varit tillräckligt 

attraktiva. Sen vet jag nu vad som krävs för 

att ta med familjen utomlands, säger han och 

fortsätter: 

– Det måste kännas helt rätt. Och det har 

det inte gjort någon gång. 

Men att komma hem och på nytt anpassa sig 

till det svenska spelet var inte helt enkelt. Och 

föreställningen om att livets alla pusselbitar 

per automatik faller på plats så fort man blir 

förälder är inget Tobias skriver under på. 

– Man har hört så mycket om att när man får 

barn så får man sådant perspektiv på livet. Att 

fotbollen inte blir lika viktig så man slappnar 

av, och då går det mycket bättre. Men jag skulle 

mer vilja säga att det faktiskt stal fokus från 


- 57 - 

» Det måste kännas 

helt rätt och det har 

det inte gjort «

Säsongen 2009 

blev Tobias Hysén 

Allsvensk skyttekung 

då han gjorde 18 mål 

för IFK Göteborg. 

fotbollen för mig. 

Istället för att komma hem efter en dålig 

match och sätta sig ner och fundera över vad 

som gått snett, vad han skulle kunnat gjort 

bättre och analysera sig själv och sitt spel 

umgicks Tobias hellre med sonen Lucas. Att se 

honom utvecklas, börja skratta, lära sig krypa 

och gå och växa dag för dag blev viktigare än 

att ta tag i det som gått snett på fotbollsplanen. 

– Fotbollen har alltid varit viktig men så här 

i efterhand kanske jag kan känna att jag tog 

lite för lätt på det. Familjelivet gick först. Jag 

kanske inte bearbetade det så som jag borde 

ha gjort även om jag inte tror att jag blev en 

sämre fotbollsspelare efter att jag blivit pappa. 

Men jag blev inte heller en bättre. 

åtErkomstEn till Sverige och IFK 

Göteborg år 2007 efter den korta Englandsvistelsen 

blev till en början rent fotbollsmässigt 

ingen succé för Tobias. Han var i och för 

sig med och bidrog till att laget vann SM-guld 

direkt när han kom tillbaka men deltog i för få 

matcher för att själv tilldelas en guldmedalj. 

Året därpå hamnade laget på en tredjeplats, 

vilket i mångas ögon kanske inte är så illa. 

Men för Tobias personligen gick det trögt 

den säsongen. Någon förklaring till det har 

han inte men medger att det inte är omöjligt 

att det till viss del kan ha haft att göra med att 

han blev pappa det året. 

– Det var bland de bästa åren jag haft utanför 

planen men på planen blev det inte så bra 

som jag hade hoppats på. Att jag blev pappa 

kanske stal lite fokus. Men jag kan inte skylla 

på det. För det är inte så att jag springer och 

tänker på det när jag spelar. 

säsongEn 2009 gick det bättre och IFK 

Göteborg som slutade på en andraplats och 

Tobias utsågs till Årets spelare av Svenska 

Fans och kom delad etta i skytteligan. Därefter 

gick det trögare igen för IFK Göteborg som två 

år i rad fick nöja sig med att sluta serien på en 

sjundeplats. Men tabellplaceringen till trots så 

var fjolåret ändå ett individuellt sett bra år för 

Tobias, både på och vid sidan av planen. Hans 

stigefelt 

daniel © 

En vanlig dag 

mEd Tobias 

06:30 Vaknar 

08:00 Frukost för barnen 

08:15 Åker till träningsanläggningen 

08:45 Frukost 

10:00 Träning 

12:30 Lunch 

13:30 Kommer hem 

15:00 Hämtar på dagis 

17:00 Middag 

18:00 Tittar på tv med barnen 

19:00 

20:00 

20:30 

23:00 

Läggning av Lion 

Läggning av Lucas 

Umgås med Maria 

Läggdags 


- 58 - 

© daniel stigefelt


- 59 -


» Jag vet att 95 

procent av allt 

jag säger efter 

en dålig match 

är bullshit « 

tobias 

Namn: Tobias Hysén Familj: 

Sambon Maria och sönerna 

Lucas 4 år och Lion 1 år Yrke: 

Fotbollsspelare Lyssnar på: Allt 

från boyband till Iron Maiden. 

Men just nu är det mycket Rasmus 

Seebach. På nattygsbordet: 

Vi har inga. Hade vi haft det 

hade det stått en lampa och en 

kriminalroman där. Skrattar åt: 

Det mesta. Har lätt för skratt, men 

bra stand-up slår det mesta. Det 

gör mig arg: När man läser om 

våldtäkter och mord på barn. Last: 

Min mobiltelefon, de är för bra nu 

för tiden. Förut räckte det med att 

spela Snake i 10 minuter sen var det 

tråkigt och då la man bort den. Nu 

kan man göra allting med den. 


- 60 - 

När minsta sonen Lion 

föddes föll bitarna på 

pats och Toias fick ett lyft 

i fotbollskarriären. 

andra son Lion föddes, och kanske hände det 

nu, det som han trodde skulle hända första 

gången han blev pappa – att pusselbitarna 

skulle falla på plats och myten om att man blir 

bättre som fotbollsspelare efter att man blivit 

pappa till slut blev sann. För när säsongen var 

över hade han hamnat tvåa i skytteligan och 

blivit utsedd till Årets allsvenska spelare 2011 

av Svenska Fotbollförbundet. 

mEn kombinationen av att vara fotbollsproffs 

och småbarnsförälder är inte helt 

oproblematisk. Som professionell fotbollsspelare 

är livet väldigt inrutat. Veckorna är 

planerade i minsta detalj. Tobias vet exakt 

vad och när han ska träna, äta, sova och spela 

match. Att släppa hemmets bekymmer och 

åtaganden så fort han beger sig iväg till träning 

eller match har han inga problem med alls. 

Tvärt om däremot, är betydligt svårare. Att 

komma hem och helt släppa tankarna från 

fotbollen har han svårt för. Har det gått dåligt 

får hans sambo Maria lyssna på långa utläggningar 

om hur dåliga alla utom han själv varit 

och vilka bedrövliga domarinsatser det var, 

eller något annat påhitt som det ofta inte finns 

några belägg för alls. Har det gått bra är det 

raka motsatsen. Då är humöret alltid på topp, 

han har en massa extraenergi och hjälper 

gladeligen till med än den ena, än det andra 

där hemma utan minsta protest. 

– Här hemma är det bara alla andras fel 

även om jag vet att det inte är så. Jag vet att 95 

procent av allt jag säger efter en dålig match 

är bullshit, säger han och skrattar samtidigt 

som han vill påstå att det ändå är viktigt 

för honom att alltid få prata av sig när han 

kommit hem för att kunna släppa tankarna 

på matchen och gå vidare. 

En annan sak som också rimmar lite illa 

med att vara fotbollsproffs och småbarnsförälder 

på samma gång är hur nattskiftet 

där hemma ska lösas. Att vara utsövd är något



- 61 -

som är viktigt för att en fotbollsspelare ska 

kunna prestera på topp. Därför är det oftast 

Maria som får dra det tunga lasset nattetid 

när han måste få den sömn han behöver för 

att orka med de fysiska påfrestningarna som 

hans yrke dagligen kräver av honom. Men blir 

det för mycket för henne hjälper han givetvis 

till. Att ligga kvar i sängen och låta henne få 

nattsömnen upphackad natt efter natt har han 

inte hjärta till, trots att sömnen för honom 

är så viktig. 

– Ett tag var Lion vaken fem, sex gånger på 

natten. Det var precis som att han gjorde det 

för att jävlas nästan. Man hörde hur nappen 

åkte ut, sen drog han ut handen genom 

spjälsängen och släppte den. Då blev man 

ju tokig. Då var det omöjligt att låta Maria ta 

hela nätterna själv. 

något han också måste passa sig för är 

att inte bli sjuk. Det skulle vara förödande för 

honom med tanke på vad han har för jobb. 

Därför blir det till att hålla sig på behörigt 

avstånd när det börjar snörvlas i hemmet 

eller när magsjukan kommer på besök, vilket 

händer lite titt som tätt i de allra flesta småbarnshem. 

Men det är faktiskt ingenting 

Tobias oroar sig speciellt mycket över. 

– Går du omkring hela tiden och är rädd för 

» Ett tag var 

Lion vaken fem, 

sex gånger 

på natten. Det 

var precis som 

att han gjorde 

det för att 

jävlas « 


- 62 - 

att bli sjuk så tror jag du blir sjuk. Jag är väldigt 

sällan sjuk, och Lucas och Lion är likadana. 

Men det är klart, skulle vi spela match på måndag 

och någon här hemma skulle bli magsjuk 

på lördagen så måste jag dra härifrån. Och 

man kan ju inte gå med munskydd och sprita 

händerna varje dag, säger han samtidigt som 

han är snabb med att tillägga: 

– Så är det för oss i alla fall. 

Han vill gardera sig och inte säga för mycket. 

Kanske har han och hans familj bara haft 

ovanlig tur med att ha fått två barn som inte 

blir sjuka så lätt. För är det något Tobias inte 

vill så är det få en massa arga kommentarer 

från förkylda föräldrar med snoriga barn som 

har en helt annan åsikt om hur man håller 

bakterier och baciller borta. 

att Vara pappaledig har heller aldrig 

varit aktuellt för Tobias. Men det betyder inte 

att han inte har någon tid för sina två små 

barn. De matchfria dagarna under säsongen 

innebär oftast träning fram tills tidig eftermiddag. 

Därefter kan han vara hemma med 

sin familj. Och att finnas till hands för sina 

barn och vara så närvarande det går är något 

Tobias tycker är viktigt. 

– Jag vill vara där och finnas till. Men det 

blir lätt att när Lucas sitter och tittar på datorn 

och Lilleman sitter och leker med sina grejer, 

så tänker jag: fan va gött, nu kan jag spela 

lite Wordfeud. Och det är det som är faran. 

När man tänker att om de sitter och gör sitt 

på sitt håll, så kan jag också göra det. Så jag 

försöker verkligen tänka på det, att sitta och 

titta på filmen eller lägga mig på golvet och 

leka bebis istället för att hålla på med telefonen 

hela tiden. 

Klockan börjar närma sig tre och det är dags 

för Tobias att hämta Lucas på förskolan. Han



- 63 -

kastar på sig jackan och hoppar in i bilen. Fem 

minuter senare är han framme. Han hälsar 

vant på några andra föräldrar som också är i 

full färd med att hämta hem sina barn. Efter 

några minuter kommer han ut igen med sonen 

Lucas springandes några meter framför sig. 

Lucas hastar fram till bilen, öppnar dörren 

till förarsätet och klättrar in. Han ställer sig 

på sätet, tittar lite pillemariskt på sin pappa 

innan han krånglar sig vidare till sin egen 

barnstol i baksätet och sätter sig till rätta. 

– Jaha, är det du Lucas som smutsar ner sätet, 

säger pappa Tobias medan han tar handen 

och sopar bort fotspåren från Lucas smutsiga 

skor från förarsätet innan han spänner fast 

honom och åker hemåt igen där Maria och 

Lion väntar på att få en lugn kväll tillsammans 

utan fotbollsprat och en helt ledig morgondag 

de kan göra vad de vill med, hela familjen 

tillsammans 

Fotbollspappa Vs hemmapappa 

Landslagssamling 

Grusplan 

Tipssöndag 

Segerfest 

Energidryck 

Taktiksnack 

Fysträning 

Nya fotbollskor 

Publikjubel 

Svett 


- 64 - 

slutresultat: 4 - 6 

Dagissamling 

Sandlåda 

Utflyktsdag 

Barnkalas 

Välling 

Utvecklingssamtal 

Barnvagnspromenad 

Nya Lära gå-skor 

Babyjoller 

Dregel 

© pär olsson



- 65 - 

karriär 

1999 – 2003 BK Häcken 

2004 – 2006 Djurgårdens IF 

2006 – 2007 Sunderland 

2007 - … IFK Göteborg

Marcus Birro 

frihetens skugga 

När jag ser på Milo, han är drygt tre år nu, så ser jag 

all den känslighet, all den oskyddade värdighet, 

all den respekt och kärlek som jag ber till Gud 

om att själv få behålla. 

Efter ett särledes uppslitande gräl hemma går 

det flera timmar 

innan han 

vrider sina vackra ögon och säger: 

Inte skrika så, pappa. Du får inte 

skrika så. 

Hans blick skär som laser. Hans 

blick skär ett hål i mig och jag inser 

att jag måste ställa om mitt huvud 

och mitt hjärta fullständigt så att det 

plockar upp hans utsända känslighet. 

Jag vill inte missa honom. Jag 

vill inte vara en vuxen, trängd, stressad 

man i sina bästa år som för över 

mitt stora mörker på barnen. 

Vad jag älskar de där två, våra barn. 

Jag håller om Milo en stund och 

förklarar att han har helt rätt, man 

får inte skrika så, jag ber om ursäkt 

och jag inser att han är det bästa som 

någonsin hänt mig. 

EgEntligEn är vi alla Kristdemokrater 

innerst inne. Jag satt 

i sminket på TV4 härom dagen. 

Jag är med och leder ett kvällsprogram 

under EM i fotboll. Sminkösen 

berättade om sin tonårsdotter som 

var på en fest i Bromma. Jag frågade 

om hon var orolig men hon sade att 

hon var lugn och lycklig över att ha 

fått en dotter med hög moral, som 

förfasade sig över en del vänners 

lössläppta leverne med tidig sexdebut, 

alkohol, riskbeteende. Då 

slog det mig. 

Nästan alla människor i den här delen av världen, det häftiga Stockholm, 

slåss med näbbar och klor åt vad de upplever som moraliska, 

konservativa fördömanden. De vill vara politiskt korrekta, sortera 

potatisskal, rösta på Miljöparitet och vara perfekt tempererad 

meningslös genom hela livet. De avskyr Gud, tro, all religion och KD 

är det parti de helst och fortast vill se utplånas. De skryter om sin fria, 

liberala sexualsyn, de älskar att kalla sina barn för HEN, de älskar 

sina genusprogrammerade förskolor och de säger sig vara så fria, fria, 

fria. En skillsmässa är Happy, Happy, sönderfall är konstruktivt och 

familjen är en högervriden halvfacistisk gerillaräd från illasinnade 


- 66 - 

män som hatar kvinnor. 

Men sina barn vill de ha som kristdemokrater. Alla föräldrar vill 

ha städade barn som ser på förfäran på sina utlevande klasskamrater. 

Ingen förälder, hur lögnaktigt frisinnad han eller hon säger sig vara, står 

i dörröppningen halv sju på morgonen och applåderar sin trettonåriga 

dotter som just haft sex för första 

gången, på fyllan. Ingen förälder 

applåderar sina barn om de sliter 

sig loss från familjen och börjar sova 

på bänkar nere vid Centralstationen. 

Mycket av den yttre världens konstruerade 

frihetsiver är bluff. Ulf 

Lundell sjunger: “ Jag sade till mig 

själv, det här är inte ensamhet, det 

är frihet”. Vi bygger oss en massa 

teorier som aldrig håller om och 

när verkligheten en dag kommer 

och knackar på vår dörr. Då rasar 

teorierna som korthus. Vi vill 

framstå som extremt civiliserade, 

frigjorda, rätt-tänkande, värdiga. 

Men den där friheten och frigörelsen 

ska helst inte komma från våra 

egna barn. De ska vara städade, söta, 

rena, hela, nyktra, och helst inte tappa 

alla grepp som tonåringar redan. 

HElt rätt så klart. Men varför 

släpper vi allt det där sedan? Varför 

ljuger vi så för oss själva? Varför ser 

vi inte friheten vi tar för heligt inte 

är frihet utan endast falsk teori, 

skuggor, brutna löften. Vår värld 

hänger inte ihop. 

Moral är egentligen dömande, 

inte Guds dömande. Det var människor 

med som tog Guds moral 

och gjorde den världslig. Därför 

dras moralen alltjämt med extremt 

dåligt rykte. 

Mina barn kommer säkert göra revolt mot allting jag tagit för sant. 

Så måste det se ut. Så är ordningen. Men innan dess, hoppas jag att 

de vågar vara nyktra, städade, hela, relativt rena och att de inte bryter 

ner sig själva för att samhället de lever i inte har en aning om vart det 

är på väg. 

Jag ska anstränga mig ännu hårdare för att bli en bättre pappa. 

Älska era barn och era familjer. De är utan tvekan och utan konkurrens 

de viktigaste människorna i ditt liv.

n ä r a l i v e t 

Mot alla odds 

När Christian Wass för 20 år sedan slog huvudet i den stenhårda sandbotten 

efter ett misslyckat dyk blev han omedelbart förlamad. Nu 20 år senare är 

han författare, föreläsare, företagare, gift och pappa till två barn. 

— 

text anna ekeroth foto pär olsson 


- 67 -

Christian Wass 

med sonen August 

I bakgrunden visar 

dottern Astrid upp en 

av sina favoritböcker. 

På en stor blå amningskudde 

i Christian Wass knä ligger 

hans nio veckor gamla 

son August och halvsover. 

Christian kör försiktigt 

runt med sin rullstol i lägen- 

heten i Göteborg när storasyster 

Astrid springer fram och ger sin lillebror 

en puss på kinden. 

När Astrid föddes för fem år sedan brukade 

Christian alltid köra med henne i sitt knä tills 

hon somnade. Men med August är det lite svårare 

eftersom han är starkare och sparkar mer 

distinkt med benen och då kommer rädslan 

för att han ska skjuta ifrån och ramla ner. 

Christian är totalförlamad från bröstet och 

neråt sedan han under en badutflykt för 20 

år sedan dök från en brygga rakt ner i den 

stenhårda sandbotten i Göteborgs skärgård 

och bröt en kota i nacken. 

Efter olyckan kan han röra armarna så pass 

att han kör sin rullstol själv men har bara 

delvis känsel i armarna och i princip ingen 

känsel alls i händerna. Att förlora känseln är 

en stor förlust i det vardagliga livet inte minst 

när det gäller barnen: 

– Möjligheten till fysisk kontakt är mindre, 

jag saknar det väldigt mycket, säger Christian. 

EftEr olyckan följde en tuff tid och 

nyligen gavs Christians bok Invalido: på 

ett ögonblick förändrades allt, ut där han 

beskriver sin kamp efter olyckan fram till 

den han är idag. 

Efter olyckan trodde han att allt var slut. Att 

han 20 år senare skulle vara gift och ha två 

barn trodde han inte var möjligt när han låg i 

sjukhussängen yr av morfin med en stålställning 

fastborrad i pannan. Men han tog sig 

tillbaka, utbildade sig till civilekonom jobbade 

inom finansbranschen, festade och levde ett 

relativt vanligt liv trots sitt handikapp. 

– Den största drivkraften har varit att 

utvecklas på olika sätt och det bottnar i barndomens 

ideliga tävlingar. Vi tävlade precis 

hela tiden, säger Christian. 

Och viljan att alltid bli bättre finns fortfarande 

kvar. Numera är Christian egen företagare, 

författare, föreläsare och inspiratör. 

Hemma i lägenheten har han ett kontor där 

han jobbar när han inte är ute och föreläser. 

Christian och Emma träffades för första 

gången på en chatt där hon var medlem mest 

för skojs skull. Men tillslut gick hon med på att 

träffas och efter det var det inte bara Christian 

som blev förälskad. För åtta år sedan gifte de 

sig och att bestämma sig för att skaffa barn 

var inget stort steg utan kändes helt naturligt 

som i vilket vanligt förhållande som helst. 

– Så fort vi gift oss så kontaktade vi Sahlgrenska 

för provrörsbefruktning, säger Emma 

som är mammaledig och har tagit August till 

soffan där hon sitter och ammar. 

Att vara pappa är en stor utmaning för 


- 68 - 

Christian som inte kan bidra så mycket med 

det praktiska just i början. 

– Den största utmaningen tycker jag är att 

hantera mentalt att så mycket av det fysiska 

föräldraskapet hamnar på Emma. Det är en 

väldigt stor del för henne att ta. Jag har ett 

ständigt dåligt samvete för att jag inte kan 

hjälpa till, säger han. 

Men föräldraskapet har gått över förväntan. 

– Jag hade låga förväntningar och allt som 

är bättre hamnar på pluskontot. Ambitionen


- 69 - 

» Jag utbildade 

mig till 

civilekonom 

och har jobbat 

inom finansbranschen. 

«

är att hitta olika sätt att vara så delaktig som 

möjligt och varje grej man hittar blir ett stort 

framsteg, säger Christian. 

I och med att Christian aldrig kan utnyttja 

den fysiska makten, exempelvis när det är 

dags för Astrid att gå i säng, har han blivit 

expert på att förhandla. Och istället för att 

hjälpa Astrid att klä på sig får han lära henne 

hur hon ska göra för att fixa det själv. 

– När vi leker är det ganska häftigt hur hon 

anpassar sig efter mina förmågor. Hon instruerar 

mig hur hon vill att jag ska göra, det är 

helt naturligt för henne. 

Eftersom Christian har stort behov av hjälp 

i sin vardag är han nästan aldrig ensam med 

barnen. Och det är något han saknar. 

– Förra sommaren började jag och Astrid ta 

lite promenader, det var första gången vi var 

helt ensamma. Det är riktig kvalitetstid, det 

var stort, det var det, säger han. 

I sin vardag får Cristian stor hjälp av sina 

personliga assistenter som hjälper honom 

med allt från att komma ur sängen till att byta 

blöjor på barnen. 

– De är i mångt och mycket min förlängda 

arm, säger han. 

Christian har alltid tillgång till sina assistenter. 

– Det är klart att man blir trött på att aldrig 

vara ensam, men vi har duktiga assistenter så 

det blir väldigt naturligt. 

Christian har aldrig accepterat sitt handikapp 

men han har lärt sig att leva med det. 

– Det är så det är men ibland kommer det 

små stråk då man önskar att man kunde få 

några veckor ledigt från det, säger han. 

Det har tagit många år för honom att hitta 

en stabil tillvaro. 

– Trots att jag har nått mina mål, jag har familj 

och barn och en karriär så är det inte så att jag 

kommer sluta att kämpa. Utan det är nu den 

stora utmaningen börjar, säger han och ler 


- 70 - 

Att få skriva en bok 

om sina upplevelser 

hjälpte Christian 

att få ett bredare 

perspektiv.

Sveriges största företag inom 

personlig assistans. 

Och du bestämmer allt. 

Bluegaz Smart grill 

Den funktionella bärbara grillen. 

Enkel och praktisk att hantera och lätt 

att ta med sig till stranden, campingen, mm. 

• Justerbar värme 

• Färdigmonterad enbart handtaget behöver monteras 

• Automatisk piezo tändning 

• Effekt: 3 500 watt 

• Textil väska med dragkedja 

• Färg: Bordeaux 

• Bränsle: Gasol 

• Två fällbara sidobord 

(infällda kan sidoborden användas som stekyta) 

• Enkel rengöring med ett ”non-stick” grill/stekplatta 

• Lätt att förvara 

• Levereras med en transportväska 

www.scandygarden.eu 

040-21 40 00 | info@scandygarden.eu 

society M-124-HUMAS 

Ända sedan starten har vi arbetat efter en ledstjärna. 

Att alla har rätten till ett bra liv. Hur det ser ut vet bara 

du. Och hur vi bäst kan hjälpa till att förverkliga det. 

Så självfallet är det du som är kund hos Humana som 

bestämmer. Och det gäller det mesta som har med dig 

och din assistans att göra. Uppenbarligen är det något som 

uppskattas. Annars hade vi nog inte blivit störst i landet. 

Så vill du också bestämma över Sveriges största företag 

inom personlig assistans, känn dig varmt välkommen. 

Gå gärna in på www.humana.se och läs mer om oss eller ring 020-303100. 

Blivit vald till 

Expressens, GT’s 

och Kvällspostens 

personliga favorit 

i deras stora 

grilltest!

konstälskande 

inspiratörer 


- 72 -

I över 50 år har Lillemor 

och Björn Jakobson 

ägnat sig åt att bygga 

framgångsföretaget 

BabyBjörn. Som kronan 

på verket öppnar de nu 

konsthallen Artipelag, 

en plats för konstälskare 

och livsnjutare med 

barnasinnet kvar. 

— 

text joachim alm foto daniel stigefelt 

Ute på den soliga terrassen 

har Lillemor och Björn 

Jakobson försökt att få i 

sig en bit mat mellan intervjuer, 

fotograferingar 

och samtal med nyfikna 

besökare. Utsikten är 

storslagen och doften av hyvlat virke och hav 

är nästan bedövande. Invigningen av konsthallen 

Artipelag är över och nu väntar ett 

intensivt arbete med att locka både stora och 

små besökare till skärgårdsidyllen på Värmdö 

utanför Stockholm. Redan från början fick 

Björn erfara att det inte var ett helt enkelt 

projekt. Efter att ha letat i flera år hittade han 

en tomt i Vaxholm där omgivningarna och förutsättningarna 

var perfekta. Men kommunen 

var inte intresserad och gav Björn kalla handen. 

Något de, enligt Björn, antagligen kommer 

att få ångra senare. 

– Det som varit ett stort hinder är uppfattningen 

om att jag inte är en etablerad 

konsthallsbyggare. Men skulle jag kontakta 

en kommun idag och säga att jag skulle vilja 

bygga en konsthall så skulle de bli eld och 

lågor, säger Björn. 

Under hela byggnadsprocessen har det funnits 

skeptiker och bakåtsträvare som emellanåt 

gjort det svårt att färdigställa konsthallen och 

när Björn mer eller mindre tvingade handelsministern 

och chefen för Stockholms operahus 

att komma ut och titta fick han tjugo minuter 

på sig att försöka övertyga dem om att detta 

var ett ställe att lägga på minnet. Två timmar 

senare var gästerna övertalade, imponerade 

och öste lovord över Björn. 

Makarna Jakobson är dock inte kända för 

att ge upp när det dyker upp svårigheter. Båda 

har starka viljor och hittar kraft och inspiration 

på alla möjliga tänkbara ställen. 

KärleKen till naturen har varit en stark 

drivkraft under deras gemensamma liv. Björn 

och Lillemor har alltid tyckt om att vara 

omgivna av naturen, de har seglat hela somrarna, 

åkt långfärdsskridskor på vintrarna 


- 73 - 

baby björn 

Grundare och vd: 

Björn Jakobson 

Kreativ Designer: 

Lillemor Jakobson 

Karriär: Grundade 

familjeföretaget Baby 

Björn 1961. Idag säljs 

produkterna i 40 

länder och företaget 

omsatte cirka 370 

miljarder kronor 2011. 

Familj: Fyra barn 

och åtta barnbarn 

Bor: Villa utanför 

Stockholm 

Utmärkelser: 

Baby Björn har 

bland annat mottagit 

Design of the Decade, 

Red Dot Design 

Award och medalj av 

H.M Konungen för 

betydelsefulla insatser 

för svenskt näringsliv 

2012 

Vänster: En 

upplevelse av en 

plats kan bestå av en 

korsbefruktning av 

natur, arkitektur och 

konst till en helhet. 

Det var det som 

delvis inspirerade 

Artipelag som 

verksamhet med 

dess placering mitt 

i naturen och där 

gränsen mellan yttre 

och inre rum inte 

alltid är självklar.

och uppskattar det fina som bara naturen kan 

ge. Det ljusa rummet där vi sitter har fått sitt 

namn Ramona efter en av familjens segelbåtar. 

Och de många resorna i tjänsten har tagit 

Björn och Lillemor till de stora museerna, utställningarna 

och konstmetropolerna världen 

över och bidragit med mycket inspiration till 

Artipelag. 

– När barnen blev lite äldre och vi inte var 

tvungna att resa hem på en gång efter något 

jobb vi gjort så kunde vi stanna över helgen 

och titta på mycket konst, säger Lillemor. 

Utbildad på Konstfack i Stockholm 

har Lillemor varit konstnären med ett tränat 

öga när det handlar om färg och form. Hon 

har bland annat synts med egna alster på 

Moderna Museet och arbetat som dekoratör 

i Köln, London och Wien. Hon har också en 

självklar plats som chefsdesigner på företaget 

BabyBjörn sedan 35 år tillbaka och har satt 

sin personliga prägel på delar av Artipelags 

inredning. I butiken kan besökarna köpa 

specialdesignade skötväskor och bärselar och 

beundra ljusskulpturerna som Lillemor varit 

med att ta fram. 

Drömmen om att skapa en egen värld för 

konst och kultur i Sverige har funnits länge. 

Båda är estetiska eldsjälar med sinne för 

entreprenörskap och det har underlättat 

för att kunna omsätta egna idéer och göra 

verklighet av sina visioner. Det stora engagemanget 

kring barn har även det funnits med 

när idén om Artipelag växte fram. Att ge människor 

i olika åldrar möjligheten att få uppleva 

skärgården och naturen på riktigt nära håll. 

Det gäller även äldre och funktionshindrade, 

som man tagit hänsyn till i utformningen av 

området. Vill man så går det att komma ända 

ner till strandkanten även om man är rullstolsburen 

eller har lite svårt att gå. 

Att Björn och Lillemor brinner för barn 

och kultur råder det knappast någon tvekan 

om. För Björn föll det sig naturligt att utforska 

världen ur barnens perspektiv när han grundade 

företaget BabyBjörn för lite mer än femtio 

år sedan. Och han har med stor glädje kunnat 

följa sina barnbarns konstnärliga talanger och 

utveckling genom åren och fått bevis för hur 


- 74 - 

viktigt det är att tidigt stimulera och engagera 

sig i barnens intressen och förmågor. För att 

nå ett mål behövs mycket uppmuntran men 

också frihet att få göra sånt som bara är roligt. 

– Det är så viktigt att kunna erbjuda barnen 

möjlighet att få pröva olika saker. Det handlar 

inte om att man måste tycka om allt men 

hur ska man kunna få veta om man aldrig får 

pröva, säger Björn. 

I familjen finns åtta barnbarn som visat 

prov på konstnärliga talanger och nyfikenhet 

till att lära sig nya saker. Björn har infört 

traditionen att varje år se till att barnen fått 

nya utmaningar och möjlighet att få prova på 

olika aktiviteter, från snickerikurser, sömnad 

och matlagningskurser. Björn och Lillemor är 

tacksamma och glada över att kunna erbjuda 

riktiga aktiviteter som barnbarnen kan ha 

både nytta och nöje av. 

– Man måste tala om för barn att de är 

duktiga ofta och mycket, inte minst när de är 

riktigt små. Barn älskar att höra att de kan. 

Och det mesta handlar ju om att lära sig saker, 

säger Lillemor. 

det är inte bara barn och barnbarn 

som får lära sig nya saker genom Björn och 

Lillemors intresse för kreativitet, konst och 

vackra föremål. Även de anställda på Baby- 

Björn får ta del av ledningens kärlek till musik, 

måleri och teater. Båda är också övertygade 

om att man behöver bli serverad sånt man 

inte är bekant med eller tror att man tycker 

om. På företagets firmaresor bjuder Björn 

sina anställda på konserter och konstutställningar 

i förhoppningen att kunna stimulera 

och väcka ett nytt intresse. På dagordningen 

står ofta några timmars konferens och resten 

av dagarna ägnas helhjärtat åt kulturliv. 

– Björn är väldigt bra på det där. Många har 

ju aldrig varit på till en operaföreställning 

eller på ett konstmuseum och tycker att det 

har varit fantastiskt, berättar Lillemor. 

Genom företaget BabyBjörns utveckling


- 75 -

går en röd tråd som förenar estetik, säkerhet 

och funktion. Ett tidsdokument som redan i 

ett tidigt stadie signalerar jämställdhet och 

tydligt uppmanar alla pappor att bli mer synliga 

i vardagslivet. Som pappa har Björn har 

alltid varit mycket tillsammans med sina barn 

och har ibland fått kommentarer från andra 

pappor som tyckt att han varit alldeles för 

liberal som aktivt arbetat för att jämställa män 

och kvinnor. 

När Björn blickar tillbaka på sina många 

resor för att sätta igång distributionen av de 

nya produkterna, såg världen annorlunda 

ut. Mammorna var hemma och ansvarade 

främst för hushåll och barn medan papporna 

arbetade långa dagar och var i de flesta hushåll 

mer en bekant än en engagerad, närvarande 

pappa. När Björn i början på 1950-talet besökte 

bland annat Tyskland och USA fick han på 

nära håll se hur frånvarande papporna var i 

sina barns liv och ville se en förändring. 

– De pappor som hade småbarn då visste inte 

ens hur de skulle sätta på spisen, skrattar 

Björn. 

lillemor förstod på ett tidigt stadium att 

om papporna skulle uppmuntras att komma 

närmare sina barn så var en ny design ett 

måste. Efter 1970- och 1980- talets trend med 

mycket rosa och ljusblått skapade hon en mer 

modern och stilren design som i första hand 

skulle matcha föräldrarnas egna kläder. Och 

i och med det blev pappor som bar runt på 

sina barn en allt mer vanlig syn. 

Och marknadsföringen av BabyBjörn har 

emellanåt varit spektakulär. Inte minst via 

de celebriteter som köpt de dyraste sakerna 

i sortimentet och sen låtit sig fotograferas på 

röda mattan. 

– Där måste vi ju säga att vi har haft en väldig 

tur och vi fick en rejäl skjuts i försäljningen 

när den ena kändisen efter den andra ville låta 

sig fotograferas med våra produkter. Madonna 

till exempel har säkert hjälpt oss att få fart på 

försäljningen, säger Lillemor och ler. 

efter mer än 50 år i branschen verkar 

det inte som om makarna Jakobson planerar 

att slå av på takten. Med full aktivitet och 

ambitioner att utveckla BabyBjörn ännu mer 

och med det nyfödda konstprojektet Artipelag 

har Sverige och världen knappast sett det sista 

av paret som gjort det både enklare, säkrare 

och mer stilfullt för föräldrar att ta hand om 

sina barn. 

– Är man kreativ som människa får man 

idéer hela tiden och då vill man gärna göra 

något av det. Är man också entreprenör så 

kanske det verkligen blir något också. Och 

nu har det blivit både BabyBjörn och det här. 

Vi får väl se om vi orkar med något mer efter 

det. Det får väl bli ett ålderdomshem, skrattar 

Lillemor 

BaByBjörn genom tiderna 


- 76 - 

1960- talet 

Björns syskonbarn 

Nisse prövar 

den allra första 

babysittern. 

Föräldrarna var 

tveksamma men 

Björns entusiasm 

över hur nöjda 

barnen var vann över 

skeptikerna 

1970- talet 

Med forskning 

och vetenskap om 

vikten att stimulera 

barnens utveckling 

med fysisk närhet, 

lanseras den första 

bärselen Hjärtenära. 

1980- talet 

Med fokus på 

funktion och 

säkerhet utvecklas 

under åttiotalet 

även produkternas 

utseende och design 

för att tilltala både 

män och kvinnor. 

1990- talet 

Ett stort decennium 

med inspiration 

från alla möten med 

unga föräldrar runt 

om i världen, hårt 

arbete med den nya 

bärselen och svart 

är färgen alla frågar 

efter. 

2000- talet 

Under årtionden 

av samarbete 

med barnläkare 

och experter 

tar BabyBjörn 

ergonomi, nya 

material och textilier 

till en högre nivå.

stor grillspecial 

I sommarens grillspecial får du recept, de bästa tipsen för hur 

du känner igen en fin köttbit och grillmästarens säkra knep för 

det perfekta grillköttet. 

KÖttKoNNÄssÖr 

Luften vibrerar och det fräser från grillen när köttet 

svettas på det heta gallret. Trött på dålig kvalitet och 

magert utbud valde lantbrukaren Britt- Marie Stegs att 

byta bana från lantbrukare till köttkonnässör. 

— 

text anna ekeroth foto matilda svensson 

T 

-benstek, flankstek och 

pepparbiff fräser på 

den heta grillen. Kött 

har blivit trendigt och 

Britt- Marie Stegs på 

Hälsingestintan tror att 

intresset för högkvali- 

tativt kött bara kommer att växa. 

– Det håller på att hända samma sak med 

kött nu som det redan har hänt när det gäller 

vin och choklad. Snart tror jag att gemene man 

kommer att gå på köttprovningar, säger hon. 

Grillmästaren Torulf Froom vänder på en 

grillstek. Han vill också slå ett slag för framdelsköttet 

som han menar idag är bortglömt. 


- 77 - 

– Där finns väldigt prisvärda bitar som passar 

bra till grillning, säger han. 

trots att många var skeptiska startade Britt- 

Marie Stegs Hälsninge Lantkök för tretton 

år sedan med varumärket Hälsingestintan 

för att satsa på premiumkött. Bara de finaste 

djuren väljs ut och endast sju av hundra djur 

klarar företagets höga kvalitetskrav. Allt kött 

hängmöras minst sju dagar på traditionellt vis 

vilket gör att det innehåller mindre vätska och 

mer smak. För att få ett högkvalitativt kött 

går djuren ute hela sommaren och kalvarna 

får stanna hos sin mamma den första tiden 

då de diar

Old speckled hen 

Englands mest sålda ale 

Old Speckled Hen är en ovanligt fin och rund ale. Ölen är 

lättdrucken och har en komplex, maltig och brödig doft 

med inslag av rök, ceder och bränt socker. Fyllig smak 

med stor beska, bra maltighet och ett rostat inslag. 

Serveras sval till smakrika, robusta rätter, 

exempelvis kalv med dijonsenapssås. 

ARTNR: 1356 

PRIS: 21,90 :- (500 ML) 

ALKHALT: 5,2 % 

Alkohol i samband med 

arbete ökar risken för 

olyckor. 

För mer info besök www.tomp.se

Grillmästarens 

bästa knep 

Att grilla är ett kul sätt att laga mat. 

Bra råvaror och några enkla knep från 

Hälsningestintans grillmästare hjälper 

dig att xa biffen. 

— 



- 79 - 

© Hälsingestintan 

1. 

FYRA STEG TILL DET 

PERFEKTA GRILLKÖTTET 

1. Ta fram köttet ur kylen cirka 30 minuter 

innan det ska grillas så att det hinner bli 

rumstempererat. 

2. Krydda köttet om det inte redan är 

marinerat eller preparerat med någon 

kryddmix. Om köttet har en fettkappa så låt 

den sitta kvar men gör några snitt i den. Med 

fettet kvar så blir köttet saftigare. 

3. Se till att grillen är riktigt het, grilla sedan 

cirka tre minuter på vardera sida om skivan är 

två centimeter tjock. 

4. Låt köttet vila i minst fem minuter innan 

servering. Då får du ett nt rosastekt kött som 

inte ”blöder” när du skär i det. 

2. 

IS I MAGEN 

- HETT PÅ GRILLEN 

Tänd grillen i god tid, det kan ta upp till en 

halvtimme att få en bra grillglöd. Kolen 

ska vara grå med en synlig glöd. Torka av 

marinaden från köttet, om det droppar ner 

i glöden slår det upp ammor och maten 

riskerar att bli bränd. Gallret ska vara riktigt 

hett när du lägger på köttet. 

Tips: Använder du träspett så kan du lägga 

dem i blöt i förväg så tar de inte eld så lätt. 

3. 

FÄRGEN, DOFTEN, 

MARMORERINGEN 

Det är inte alltid möjligt att handla från köttdisk 

med personal som kan informera om och 

skära upp eller mala det kött du vill ha. Men 

det nns vissa knep för att identi era ett bra 

kött: 

1. Titta på färgen, den ska vara klart till mörkt 

röd och köttet ska se fräscht ut. 

2. Har du möjlighet att lukta på köttet så gör 

det, det ska alltid dofta friskt och får inte vara 

vattnigt. 

3. Välmarmorerat kött med god 

fettinsprängning ger den bästa smaken.

BÄST 

I TEST! 

CHAMPION STUDSMATTAN I SVT REA & TESTFAKTA 

>> SVERIGES BÄSTA OCH SÄKRASTE STUDSMATTA

FÖR GRILLFANTASTEN 

Med rätt utrustning kan du bli en mästare bakom grillen. 

Pappa Magazine väljer snygga och användbara tillbehör till 

sommarens alla grillfester. 

— 

text emma bergström 

8. 

1. 

6. 

2. 

7. 

4. 


- 81 - 

5. 

1. 

2. 

3. 

4. 

5. 

6. 

7. 

8. 

9. 

3. 

Förkläde i design av kocken 

Niklas Ekstedt för 895 kr 

Sandqvist 

Grillset för 79 kr 

ICA 

Grillspett för 299 kr 

Royaldesign 

Gasolgrill för 3 409 kr 

Netonet 

Hamburgerpress för 119 kr 

Claes Ohlson 

Grytvante för 100 kr 

Klippan 

Klotgrill för 1 999 kr 

ICA 

Timer för 49 kr 

Claes Ohlson 

Salladsbestick för 20 kr 

ICA 

9.

Vill du bli min Skyddsängel? 

Ge de övergivna barnen ett hem, en familj och en framtid. 

Att förlora sina föräldrar är nog den värsta tragedi ett 

barn kan råka ut för. Samtidigt blir det ibland även en 

rent praktisk kris: var ska jag bo? hur får jag mat? vem 

bryr sig om mig? Läkarmissionen har arbetat med att 

hjälpa utsatta barn runt om i världen i över femtio år. 

Vi har kommit till insikt om att det bästa för ett barn 

som har blivit föräldralöst, är att få växa upp i en 

”vanlig” familj. Som faktiskt kan se ut nästan hur som 

helst, bara barnet får uppleva kärlek och trygghet där. 

Se fi lm om de utsatta 

barnen i Sydafrika. 

Vi har varit med och startat ett helt nytt sätt att hjälpa 

utsatta barn i Sydafrika. Resultaten är så fantastiskt 

bra, att vi nu vill ge den möjligheten till många fl er. 

Därför frågar vi dig: Vill du bli en ”Skyddsängel” 

för övergivna och föräldralösa barn? Då är du 

med och stöttar hela resan från kris tills barnen har 

fått en ny familj. Kan det bli mer meningsfullt än så? 

Tack för din insats. 

Läs mer på www.lakarmissionen.se 

Sätt in din gåva på 90 00 21-7. Skriv ”skyddsängel” på talongen. 

Eller SMS:a ÄNGEL100 till 72 980 så skänker du 100 kronor.

Griller i huvudet 

Nio av tio äger en grill och sex av tio grillar minst en gång i veckan under 

grillsäsongen. Ica har tillsammans med Sifo tagit tempen på svenskarnas grillvanor. 

— 


ÄGer du en Grill? 

88% ja 

12% nej 

vill ha kött 

12% 

på Grillen 

3 av 10 män har aldrig grillat 

vegetariskt. 

6 av 10 grillar för att få vara 

utomhus. 

5 av 10 män föredrar att 

dricka öl till grillad mat. 

Den som grillade på 1700-talet ägnade sig åt tomma 

spekulationer och hade alltså griller i huvudet. 

av svenskarna 

säger att de grillar året om 


- 83 - 

Från Grilljanne 

till stekare 

I 1890-talets Stockholm kallades en 

sysslolös, snobbig yngling för grilljanne. 

Grilljannarna besökte ofta ställen som 

populära Jones grillbar och var den tidens 

motsvarighet till dagens så kallade stekare 

som rör sig runt Stureplan i Stockholm.

Din vän viD grillen 

Dofterna från grillen är en lika stor del av den 

svenska sommaren som matjesill och jordgubbar. 

Här är ett urval av grillböcker för en lyckad 

grillsäsong. 

— 


1. 

2. 

3. 

4. 

5. 


- 85 - 

Morberg grillar 

1. Per Morberg lagar gärna mat 

utomhus, inte bara på grill utan 

också på stekhäll. Stekhällen är bra när han 

ska ”steka upp sjuhundra kilo svamp eller 

utspisa fyrahundra ungar”, annars duger en 

vanlig klotgrill. 

Författare: Per Morberg 

2. 

Till grillat 

såser, marinader, 

sallader och lite sött 

Att bjuda på grillmiddag kan upplevas som 

stressigt. Men med lite planering, såser som 

är förberedda, kyckling som är marinerad, 

salladen som väntar i kylen och potatisen 

som du blixtsnabbt svänger ihop kan du ägna 

dig åt viktigare saker. Som att umgås med 

gästerna, övervaka glöden och smutta på en 

blåbärsmojito. 

Författare: Lisa Lemke 

Foto: Åsa Dahlgren 

3. 

Fixa grillen 

proffsens bästa tips 

för en lyckad grillfest 

Ta kommandot och lär dig konsten att 

servera sommarens läckraste utomhuskäk. 

Boken bjuder på rökig barbecue, färgstarka 

grillbuffeér, grillmiddagar med de läckraste 

tillbehören och grillade desserter. 

Redaktör: Lena Fieber 

Foto: Ulrika Ekblom 

grillboken 

4. Generösa kapitel om grönsaker, 

fisk och skaldjur kompletterar mer 

klassiska grillfavoriter som kyckling, nöt, fläsk 

och lamm. Boken innehåller också praktiska 

råd och tips om grilltider, förkokning och 

lämpliga kombinationer av kryddor. 

Redaktör: Cecilia Lundin 

Jamie grillar 

5. Den brittiske kocken och 

programledaren Jamie Oliver 

tar plats vid grillen. Han inspirerar med 

spännande rätter av kött och fisk som 

serveras med fräscha sallader, sidorätter och 

kryddiga såser. När Jamie grillar doftar det av 

örter och marinader. 

Av: Jamie Magazine 

Foto: David Loftus.

NYHET! FINNS I EN BUTIK NÄRA DIG... 

WWW.ERIKSSASER.SE

PERFEKTION. BESTÅR I 

ATT GÖRA NÅGOT VANLIGT, 

OVANLIGT BRA. 

Det enkla brukar alltid vara det godaste. Det är dressingen som gör 

hamburgaren. Nu finns det en färsk hamburgerdressing i din butik. 

Helt vanlig hederlig dressing. På bra råvaror. Ovanligt gott! 

Puss Erik Lallerstedt 

HANDGJORDA MED RÅVAROR AV HÖGSTA KVALITET

Grillsommar 

© martin östergårds 

Med hamburgare, egen salsa och majonnäs en solig 

sommarkväll går det inte att misslyckas. Recepten har tagits 

fram av Hälsingestintans matkreatör Anna Stegs. 

— 



- 88 - 

recept 

HärliGa 

HamburGare 

4 port 

800 g Hälsingestintan mager färs 

eller annan mager nötfärs 

2 äggulor 

Salt och peppar 

Blanda färsen med äggulorna 

till en smidig smet. Krydda 

ordentligt, smaka gärna av. 

Forma fyra rejäla hamburgare 

eller åtta mindre. Grilla på 

mycket het grill cirka fyra minuter 

per sida för stora burgare och två 

minuter per sida för de små. 

Färsk salsa 

4 port 

5 riktigt mogna tomater 

1 klyfta vitlök 

2 msk tomatpuré 

1 röd spansk peppar 

1 nypa strösocker 

Några droppar vinäger av valfri 

sort 

½ dl olivolja 

1 näve färsk koriander eller 

basilika 

1. Hacka tomaterna grovt. 

2. Blanda sedan alla ingredienser 

med stavmixer eller i 

matberedare tills du har en härlig 

salsa. 

3. Smaka av med salt och peppar. 

HemGjord 

majonnäs 

4 port 

2 äggulor 

1msk dijonsenap 

1msk rödvinsvinäger 

3 dl kallpressad rapsolja, (kan 

även bytas ut mot valfri neutral 

olja). 

Salt och peppar 

1. Vispa ihop äggulor, senap, 

vinäger. 

2. Droppa sedan i oljan under 

kraftig vispning tills du har en fin, 

krämig majonnäs. 

Smaka av med salt och peppar.

EU 

S 

U 

L U U 

UM 

JUBIILE LE M 

E M 

JUBILEUMS 

BBL BLL 

NNN B A 

D IN G 

LA A D 

AN N N 

ND 

DN 

BLANDNIN NN GG


- 90 -

som att bråka 

meD sin bästa vän 

För tre år sedan tog tvåbarnspappan 

Martin det svåra beslutet att lämna sin 

fru och begära skilsmässa. Hur livet 

skulle förändras efter det hade han aldrig 

kunnat förutse. 

— 

text emma bergström foto daniel stigefelt 

I 

början av 1990-talet flyttade Martin 

från Skåne till Östersund för att 

läsa till byggnadsingenjör. Det 

var under studietiden som han 

träffade sin blivande fru. Tolv år 

senare verkade det som om Martin 

hade allt man kan önska sig. Fru, 

två döttrar, villa, bra jobb som projektledare 

i Stockholm och bra inkomst. Ändå var det 

något som inte riktigt stämde. 

– Det kändes inte riktigt bra. Jag och min 

fru umgicks inte längre, vi hade vuxit ifrån 

varandra. Vi hade köpt villa och renoverat 

den. När det var klart upptäckte jag att vi inte 

hade så mycket att prata om, det fanns inte så 

mycket kvar mellan oss. När jag pratade om 

det med min fru höll hon inte med, hon tyckte 

att allt var bra, säger Martin. 

Han grubblade länge, att skiljas var ett stort 

steg att ta. Det han oroade sig mest för var 

hur barnen skulle ta det och hur de skulle 

påverkas av en skilsmässa. Efter ett halvår 

fattade han sitt beslut. Han ville inte stanna 

i ett förhållande bara för barnens skull. Till 

slut sade Martin att han ville flytta. 

– Hur man än förbereder sig vet man inte 

hur den andra personen ska ta det. Först 

trodde min fru att jag inte menade allvar, 

berättar han. 

Den första tiden efter separationen 

fungerade ändå ganska bra. Martin flyttade 

till en lägenhet, en stor med fyra rum. Han 

ville att det skulle vara på riktigt från början, 

ett ställe där barnen skulle få plats och ha sitt 

hem. De bestämde att dela vårdnaden om 

barnen lika, varannan vecka bodde de hos 

Martin och varannan hos sin mamma. 

– Det var tufft i början. Klart att jag saknade 

dem och det var tungt att vara utan dem. Men 

samtidigt är det väldigt intensivt under de 

veckorna som man har barnen, säger han. 

Trots skilsmässan kunde Martin och hans 

före detta fru prata om saker och hjälpas åt 

med barnen. Men allt komplicerades av att 

Martin träffade en ny kvinna ungefär sex 

månader efter skilsmässan och de inledde 


- 91 - 

nära livet 

» Vi kunde 

inte prata om 

något längre 

utan att det 

slutade med 

bråk. Vi kunde 

inte ens ses 

på barnens 

födelsedagar «


- 92 -

en relation. Det blev mycket konflikter och 

hans exfru gick in i en depression, vilket 

resulterade i att de slutade kommunicera med 

varandra. 

– Vi kunde inte prata om någonting längre. 

utan att det slutade med bråk. Vi kunde inte 

ens ses på barnens födelsedagar. 

För att försöka lösa sina problem började de 

gå i föräldraterapi tillsammans. Martin hade 

skuldkänslor och var orolig för hur barnen 

mådde men slets mellan viljan att hjälpa sin 

exfru när hon mådde dåligt och att hålla isär 

sitt nya liv från sitt gamla förhållande. 

– Det kändes som alla, även terapeuterna, 

tog hennes parti, vad jag än sa eller gjorde. 

Det var ju jag som hade lämnat, det skulle 

inte finnas några problem om jag bara hade 

stannat kvar, säger Martin. 

Han kände det som att hur han än gjorde 

så kom barnen i kläm. 

– Under denna period mådde jag riktigt 

dåligt. Till slut var jag tvungen att söka hjälp 

för att reda ut allt innan jag var helt knäckt. 

Jag slets mellan mitt gamla och nya liv. Det var 

inte hållbart i längden utan jag tappade bort 

mitt riktiga jag på vägen, säger han. 

martin beskriver det som att bråka 

med sin bästa vän. 

– Vi hade ju levt tillsammans i tolv år och 

hade två barn tillsammans. Jag ville inte såra 

henne men jag ville leva mitt eget liv utan 

henne. 

Något han inte heller hade förutsett när han 

flyttade var hur den gamla sociala gemenskapen 

med grannar och gemensamma vänner 

skulle påverkas, plötsligt var alla borta. 

– Om jag hämtade mina döttrar som lekt 

med kompisar blev jag aldrig inbjuden på 

kaffe. Att kunna gå över till grannar, ta en öl 

och titta på fotboll, allt sådant försvann också. 

Det blev rätt ensamt, säger Martin. 

Idag har det gått tre år sedan separationen 

och Martin och hans före detta fru har löst 

sina konflikter och har en bra relation till 

varandra. Nu har de inga problem med att 

fira barnens födelsedagar och andra högtider 

tillsammans. Trots den stormiga tiden efter 

skilsmässan ångrar Martin inte att han valde 

att separera. Hans råd till nyblivna singelpappor 

är att tro på sig själva och aldrig låta 

någon komma emellan dem och deras barn 


- 93 - 

Många känner skuld 

vid en skilsMässa 

Varje år skiljer sig ungefär 20 000 

par i Sverige. Men vad händer om 

separationen från sin partner leder 

till svåra konflikter? Pappa Magazine 

pratade med Mats Wretås, socionom 

och psykoterapeut, som arbetar som 

familjerådgivare på Rådgivarhuset i 

Stockholm. 

— 

Vilka är de vanligaste orsakerna till 

konflikter mellan föräldrar vid en 

skilsmässa? 

– Konflikterna uppstår naturligtvis i sånt 

som har med barnen att göra eftersom 

det är de som är den gemensamma 

kontakten. Sedan kan det handla om olika 

saker, samarbetssvårigheter, olika idéer 

om uppfostran eller hur man ska fördela 

umgänget. Det kan också handla om 

ekonomiska dilemman, som barnbidrag eller 

underhåll. Att separera är också plågsamt 

känslomässigt. Skuld, ilska eller känslan av att 

vara sviken och övergiven är vanligt. 

Vad kan familjerådgivning ge för slags 

hjälp? 

– Det positiva med familjerådgivning är 

att det är en frivillig aktivitet, båda är överens 

om att det finns ett problem och har bestämt 

sig för att söka hjälp med att reda ut dem. 

Många är bekymrade över att konflikterna 

ska gå ut över barnen. Men en fälla kan vara 

att en del har förväntningar om att rådgivning 

skulle fungera som en domstol, att någon ska 

avgöra vem som har rätt eller fel. Men vad vi 

kan göra är att föra ett allvarligt samtal om de 

svårigheter som finns, på ett meningsfullt sätt 

utan att låta känslorna ta över. 

Hur vanligt är det med skuldkänslor 

efter ett uppbrott och hur ska man hantera 

dem? 

– När det handlar om par som har barn 

finns det alltid en känsla av skuld. Man oroar 

sig för att det ska drabba barnen och kanske 

skada dem för livet. De flesta upplever en 

skilsmässa som ett stort misslyckande även 

fast det kanske inte behöver vara det. Man 

kan känna sig skyldig över att ha varit den som 

gått, medan den som blivit lämnad i sin tur 

kan känna skuld över att vara så arg. Ofta har 

vi en tendens att ha skuldkänslor fast vi inte 

gjort något fel. Då får man försöka avgöra om 

man har någon reell skuld. Men man har de 

känslorna man har, sedan får man försöka 

hantera dem. Många söker psykoterapi i 

samband med en separation eller skilsmässa. 

Att skiljas är smärtsamt och väcker många 

olika känslor.

Andreas Jonsson 

Jag är så pride 

man kan vara 

uli är månaden som doftar frihet 

mer än någon annan månad. Det 

är månaden som vädergudarna 

bjuder på finast väder. Det är 

månaden som flest svenskar 

väljer att plocka ut sin semester. 

Det är den enda månaden som 

barnen är helt lediga från skolan. 

Juli är månaden då allt är som uppbyggt 

för att vi ska känna oss så fria som möjligt. 

Kanske är det just därför det passar så bra 

att pridefestivalen går av stapeln under 

just juli varje år. Pride. Ordet som står för 

stolthet, ära och glans har genom paraden 

även blivit förknippat med ordet frihet. 

Jag vet hur det är att vara inlåst i sig själv. Som 

bisexuell farsa ser jag det ännu viktigare att ge 

mina barn fullständig frihet att få välja exakt 

vilken väg de själva vill gå. När jag växte upp 

fick jag lära mig att jag som pojke skulle tycka 

om flickor. Det var så det var och det var så 

det skulle förbli, allt annat var otänkbart. Men 


- 94 - 

© Michel Widenius 

krönika 

att visa pride, att få vara fri och att acceptera 

och älska oavsett och utan gränser handlar 

om så mycket mer än enbart sexualitet. 

Som barn föds du in i en roll med förväntningar, 

önskningar och drömmar som andra 

har på ditt liv. Överläkarens högsta längtan 

för sin son är förmodligen långt ifrån en framtid 

inom showbiz. Advokatmamman vill se 

mer utveckling i sin son än slutdestination 

som butiksbiträde på ICA och dottern till fri- 

kyrkopastorn som konverterade till Islam var 

inte exakt det pappan ville och hade räknat med. 

Låt oss påminna oss själva om vad ordet 

pride egentligen betyder denna månad. Låt 

oss en gång för alla bestämma att vad som 

än händer, ska vi älska och stötta det som 

idag är vår lilla oskyldiga bebis. Låt oss 

påbörja en revolution med stolta pappor som 

villkorslöst finns där med kärlek, stöd och 

välvilja - vilka vägar vårt barn än väljer i livet. 

Självklart kommer Elvira och hennes framtida 

syskon göra mig ledsen, arg och ibland till och 

med förtvivlad, jag bär inte omkring på en 

uppmålad bild om att det skulle vara på något 

annat sätt. Men jag kan inte komma på ett enda 

livsval som min dotter möjligtvis skulle göra 

som skulle få mig att sluta älska henne med 

den gränslösa kärlek som jag känner för henne 

idag. Inte en chans. Kärleken till min dotter 

styrs inte av handlingar, ord eller val i livet. 

Under min uppväxt har jag alltid känt 

mig älskad. Jag har alltid fått höra hur 

betydelsefull jag är, vilken charmör till gosse 

jag varit och dagligen fått kärleksfulla kramar 

från mina föräldrar. Tryggheten som jag 

bär med mig från min startsträcka i livet 

ger mig kraft, styrka och inspiration att 

vara en så bra far och förebild som möjligt. 

Som 28- åring tog jag tidigare i år steget ut 

ur garderoben, jag valde att äntligen vara 

Andreas Jonsson fullt ut. Att ta steget och våga 

vara mig själv till hundra procent är det bästa 

beslut jag tagit och jag kan inte tänka mig ett 

finare sätt att ge min dotter luft under vingarna 

än att ge henne vetskapen om att hon är 

perfekt - precis som hon är. Det kommer hon 

alltid att vara, vad som än händer. 

Andreas Jonsson 

Skribent, föreläsare och småbarnspappa

AndreAs 

reflekterAr 

Pappan, föreläsaren och inspiratören 

Andreas Jonsson dealar med sig av 

sina bästa restips, hissar och dissar 

och funderar över varför mammorna är 

ute och går med sina mobiler. 

— 

text andreas jonsson 

feM tips på bArnböcker soM 

din bAby koMMer älskA 

Böckerna om Barbapapa 

1. 

går alltid hem. Otroligt 

populära och har blivit en riktig 

klassiker. 

Min dotters favoritbok är 

2. 

Hubbes godnattsaga där 

han säger god natt till månen. 

Att boken är stor, rosa och delvis 

inklädd i sammet gör det än mer 

underbart att läsa god nattsagan 

för henne. 

Pekboken första 

3. 

mosboken är en rolig 

bok som passar de allra minsta 

barnen. Ett ord och en bild per 

sida. Peka, mosa och ät. 

Uppföljaren till 

4. 

ovanstående bok är andra 

mosboken. Denna bok är riktar 

sig till dig som vuxen och är den 

perfekta receptboken till varje 

småbarnsförälder. Din baby 

kommer älska moset som du lär 

dig att tillverka! 

Sist i tipshögen men 

5. 

förmodligen mest populära 

bland de små är tygböckerna 

som prasslar. Böckerna finns 

i mängder av varianter och 

utformningar. Berättelserna är 

egentligen oväsentliga då det 

är prasselljudet som väcker det 

största intresset. 


- 95 - 

MjukglAss-synden 

Det var för några veckor sedan då jag och en 

god vän till mig promenerade genom gamla 

stan i Stockholm som jag blev ruskigt sugen 

på mjukglass. Eftersom jag älskar mjukglass 

köpte jag en stor våffla och satte mig i solen 

Ganska direkt började Elvira, 15 månader 

be med sina stora bruna ögon; pappa, får jag 

smaka på din mjukglass? Självklart kunde jag 

inte låta bli. Självklart var Elvira tvungen att få 

smaka. 

Det dröjde inte länge innan 

förbipasserande tittade storögt på mig 

och mitt barn som delade på mjukglassen. 

Attityden var glasklar: jag gjorde fel som gav 

mitt barn glass. Självklart vill jag inte att mitt 

barn ska bli sockerberoende men jag tycker 

inte att det är fel att ge sitt barn lite glass eller 

en bit kaka någon gång ibland. Även hon ska få 

ta del av livets goda. 

soMMAr, seMester 

och fyllA? 

Varje år blommar debatten upp på nytt. Dricka 

eller inte dricka inför sina barn. Att debatten 

pågår som mest just nu under sommaren är 

kanske inte helt oväntat då många dricker mer 

på sommaren när de är lediga än vad det gör 

under resten av året.I kändisbloggarna flödar 

alkoholen i barnens närvaro och det chockade 

mig. Jag tar gärna ett glas vin till maten då och 

då, en after work med kompisarna men i vår 

familj har vi bestämt att en av oss kan dricka 

några glas om Elvira är med. 

© thinkstock 

© Petr Vins

tänkvärt och 

uppsnAppAt på twitter 

”Kul att se alla mammor som valt att ta 

med sig barnvagnen ut när de ändå ska ut 

och gå med mobilen.” 

Jag tror att vi alla känner igen oss i 

ovanstående beskrivning, för mig blev 

det som en väckarklocka. Vi måste 

börja prioritera våra barn framför vår 

smartphone. 

tio tips inför flygresAn 

Sommartider är semestertider 

och många småbarnsföräldrar 

gör i dagarna sin första 

flygning som mamma eller 

pappa. Andreas listar sina tio 

bästa tips för hur du (och dina 

medresenärer) får en så skön och 

behaglig resa som möjligt. 

— 

1. 

Packa ner rejält med blöjor i 

skötväskan. (Jag missade den lilla 

detaljen när vi flög till Thailand i vintras) 

2. 

Fyll handbagaget med ombyten till 

din bebis, dig och din partner. Jag 

lovar, du vill inte sitta i samma tröja som 

din unge spytt ner. 

Fråga kabinpersonalen om extra filt 

3. 

och kudde direkt. När flygningen väl 

är igång kan det ta en stund att få den 

service ni snabbt behöver. Tänk steget 

före. 

4. 

Om det finns möjlighet att boka extra 

utrymme på planet - gör det! Tänkte 

du inte på det vid bokningen, fråga vid 

incheckningen på flygplatsen. 

Appen som din mamma 

och pappa kommer älska 

Posten har lanserat en app under namnet 

Riktiga Vykort som tillverkar just riktiga vykort 

av dina foton tagna med mobilen. Appen är 

gratis och används flitigt hemma hos familjen 

Jonsson. För 19 kronor skapas ett vykort i 

A5-storlek och skickas direkt till den valda 

mottagaren dagen efter. 

Bli bästa vän med din svärmor i sommar, 

skicka vykort på kidsen i poolen, stranden och 

studsmattan – jag lovar dig garanterad succé. 

5. 

Ska ni till solen? Köp soldräkt innan ni 

åker! Soldräkt som finns att köpa på 

Apoteket i Sverige är godkänd och väl värd 

sina pengar. Dessutom finns risken att din 

semesterort inte säljer soldräkter, det vill 

säga inte så kul solsemester för dig. 

6. 

Ta med ditt barns favoritleksak, 

något som kommer uppskattas 

av underverket både på flygplanet och 

framme på hotellet. 

7. 

Är ditt barn större än en bebis? Ta 

med din iPad. Det finns få saker som 

kan underhålla ett barn bättre och under 

längre tid än just en iPad. 

Så länge ditt barn är under två år åker 

8. 

han/hon gratis i ditt knä. Billigt och 

bra för plånboken men glöm inte bort att 

turas om med din partner om att få vila 

under resan. 

Prata redan i början av flygningen 

9. 

med de som sitter framför er om att 

ni har ett litet barn med er. Det är skönare 

för er som har barn i knät om de har stolen 

i upprätt läge. 

10. 

Funkar inget annat? Köp med dig 

öronproppar till dina medpassagerare. 


- 96 - 

© thinkstock 

Andreas tankar: 

jAg vill inte överförA 

MinA fobier på Mitt bArn 

Jag har alltid varit livrädd för getingar, 

tvestjärtar och spindlar. Jag ogillar dessa 

småkryp starkt och har så länge jag kan 

minnas alltid känt en rädsla. Självklart har 

denna rädsla påverkat mig som person 

och mina möjligheter att vistas ute under 

sommaren. Jag varit i kontakt med en av 

Stockholms ledande KBT-specialister där 

jag ställde min fråga; Kan jag överföra min 

rädsla på mitt barn och hur undviker jag det 

i så fall? Vårt sätt att agera i olika situationer 

påverkar barn i allra högsta grad. Det finns 

inga tydliga förklaringar varför man har fobier. 

Många med mig är rädda för getingar och 

tyvärr räcker det inte att tänka positivt, man 

är lika rädd eftersom rädslan är ologisk. Att 

behandla sin rädsla genom att utsätta sig 

för den obehagliga situationen i omgångar 

kan vara en lösning. Jag har bestämt mig 

för att slutföra uppdraget och göra slut med 

getingfobin. 

AndreAs hiss & diss 

Jag fullständigt älskar vår 

nyinköpta myggspray. Vanligtvis 

är jag en självklar mumsbit 

för de små envetna rackarna, 

men så är icke fallet numera. 

Jag+shorts+sen kväll=sant, 

and I love it! 

Solen som aldrig går ner. Hur 

ska dottern fatta att det är 

natt när det aldrig blir mörkt? 

Jag älskar solen - men ibland 

önskar jag att det fanns en 

off-knapp. 

© thinkstock

Sociala byggnadskonstnärer 

Rövarmyror, hästmyror, tyskgetingar, murargetingar men även vanliga. 

Tyskgeting Vespula germanica Foto: Christopher Reisborg • Ängsmyra Formica pratensis Foto: Krister Hall • www.nationalnyckeln.se

Carina svarar 

FÅFÄNG MED FINESS 

Då var det dags för alla 

underbara pappor att 

skrubba, ansa, styla och 

fråga. Carina Agdelius 

svarar på allsköns frågor 

om hudvård, hälsa och 

skönhet. 

— 

1. 

fråga: 

Hej, 

Ända sen jag var liten har jag haft problem 

med acne och detta har fortsatt långt upp i 

åldern. Idag är jag snart 40 år med familj 

och ser fortfarande ut som om jag hade 

tonårsacne. Det är värst på sommaren då 

det blommar upp och blir irriterat och kliar. 

Har funderat på att gå till läkare för att få 

hjälp. Har du några bra tips på hur jag ska 

gå tillväga? Vänliga hälsningar Claes B 

svar: 

Hej Claes 

Jag tycker absolut att du skall kontakta en 

hudläkare! Det är svårt att ge tips eftersom 

jag inte har sett din hud. Acne kan börja 

tidigt vid pubertetsstart men brukar 

lugna ner sig vid 25-års åldern. Frågan 

är om du har Rosacea?! Det är vanligt att 

den blommar vid starkare sol men den 

brukar dock inte klia. Så ännu en gång, sök 

hudläkare. Lycka till! /Carina 

2. 

fråga: 

Hej, 

Mitt problem kanske verkar mer som ett 

lyxproblem men det stör mig mycket och 

jag behöver lite råd. Jag antar att jag har 

det man kallar ”fet hy”, blir lätt varm och 

glansig i ansiktet. Får ofta torka av mig eller 

skölja ansiktet, särskilt på sommaren och 

det ser inte fräscht ut när jag får den där 

lite oljiga utseendet. Vad kan jag göra för att 

slippa detta? 

svar: 

Hej 

Ja, det är ett lyxproblem som dock kan 

upplevas som besvärande för många. Den 

feta huden är kroppens egna ansiktskräm 

full av antioxidanter som skyddar emot 

solens skadliga strålar samt emot blåst och 

torr luft. Det finns bra fuktkrämer som har 

en mattande funktion. Dessa lugnar ner 

talgkörtlarna så att huden upplevs torrare. 

Jag tycker du skall rådfråga en hudterapeut 

på en hudvårdsklinik. /Carina 

VILL DU SKRIVA 

TILL CARINA? 

Mejla: pappa@modernatidskrifter.se 


- 98 - 

3. 

fråga: 

Hej Carina! 

Fick en hårtrimmer för näsa/öron av min 

tjej för ett tag sen som jag inte använt än. 

Min teori är att börjar man ta bort hår 

på de ställena kommer det bara att växa 

mer. Min tjej hävdar motsatsen. Hur är det 

egentligen? Tack för svar. Max 

svar: 

Hej Max 

Hårtrimmer påverkar inte hårväxten på 

något sätt. Det finns ingen koppling mellan 

hårets topp och dess hårrot nämligen. Din 

tjej har helt rätt så använd du den! /Carina 

Carina Agdelius är legitimerad 

sjuksköterska och hudterapeut . I 

Pappa Magazine svarar hon på frågor 

som handlar om skönhet, hudvård 

och hälsa.

Lär dig rädda Liv 

– första hjälpen för småbarnsföräldrar 

Barn ramlar och slår sig, får allergiska reaktioner eller sätter i 

halsen. Världen kan vara full av faror. Men man ska inte behöva vara 

orolig menar Camilla Thurell. Huvudsaken är att veta vad som ska 

göras om olyckan är framme. 

— 

text emma bergström foto daniel stigefelt 


- 99 -

Camilla är sjuksköterska och har 

arbetat både inom den akuta barnsjukvården 

och som ambulanspersonal. För två år sedan 

startade hon företaget Life in mind, som ger 

kurser i hjärt- lungräddning och första hjälpen. 

Många av utbildningarna hålls ute på 

företag men tidigt började hon också ordna 

kurser för privatpersoner i första hjälpen för 

barn. Där får deltagarna lära sig vad de ska 

göra om det värsta inträffar, att de hittar ett 

livlöst barn. Men de får också lära sig hantera 

mer vardagliga problem, alltifrån fallskador 

till feberkramper och falsk krupp. Redan från 

början fanns det ett stort intresse för barnkurserna. 

Många föräldrar är glada över att ha hittat 

en kurs då flera upplever att de bara fått en 

kort genomgång om akuta situationer på BVC, 

säger hon. 

Dagens föräldrar är mer pålästa och välinformerade 

än någonsin men samtidigt mer 

ängsliga enligt Camilla. Många åker till akuten 

med barnen fast det inte behövs och får sitta 

och vänta i flera timmar när de många gånger 

hade kunnat avvakta hemma. 

– De tycker det är svårt att veta när de kan 

stanna hemma. Framförallt märker jag att 

många inte riktigt vågar lita på sin magkänsla. 

Får de mer kunskap får de också större trygghet 

och slipper oro och kanske onödiga sjukhusbesök. 

De flesta som kommer till kursen är småbarnsföräldrar 

men de brukar också skicka 

mor- och farföräldrar och andra släktingar. 


- 100 - 

Även förskolepersonal och barnvaktsföretag 

brukar delta. Camilla menar att utbildningen 

är nyttig för alla som har barn runt omkring 

sig. Och ibland kommer de nya kunskaperna 

till användning fortare än man tänkt sig. 

– En dag ringde en mamma som gått kursen 

bara några veckor tidigare, till mig. Hon hade 

varit ute med sin fyra månader gamla dotter 

som suttit i barnvagnen och jollrat. Helt plötsligt 

blev det alldeles tyst och när hon såg efter 

var dottern alldeles högröd i ansiktet och hade 

satt något i halsen. Av ren reflex slet hon upp 

dottern och gav henne några slag i ryggen 

och ut flög en stor snorkråka som fastnat i 

luftrören, berättar Camilla. 

Hon ville uttrycka sin tacksamhet eftersom 

hon utan utbildningen förmodligen inte haft 

en aning om vad hon skulle göra. 

– I en sådan situation handlar det faktiskt 

om minuter, när barnet inte får något syre alls. 

På kursen varvas teori och praktik och 

avsikten är att genom kunskap och övning 

förmedla trygghet till deltagarna. 

– Ofta klarar sig barn jättebra genom livet 

men saker kan hända och då är det skönt att 

veta hur man ska agera. 

Kursdeltagarna får pröva på dockor, både 

som spädbarn och barn upp till puberteten. 

Många blir förvånade över att man får dunka 

rätt hårt för att något som fastnat ska lossna 

och trycka hårt på barnets bröstkorg vid hjärt 

och lungräddning. 

– Har man någon gång testat handgreppen 

är det oerhört mycket större chans att vi 

faktiskt vågar rycka in när olyckan är framme. 

Jag ser tydligt hur föräldrarna växer sig lite 

modigare och lite tryggare under kursen. 

Det är underbart att se hur de går hem några 

centimeter längre, säger Camilla. 

Camillas vision är att det ska bli lika 

naturligt att gå en förstahjälpenkurs varje år 

som det är för föräldrar att olycksförsäkra sina 

barn eller skaffa en säker bilbarnstol. 

– Vad är en finare investering än kunskapen 

om hur man räddar ett liv? säger hon

» Många blir förvånade över att man får dunka 

rätt hårt för att något som fastnat ska lossna. « 


- 101 -


- 102 - 

Om olyckan 

är framme 

Om barnet sLagit i huvudet 

Det är svårt att bedöma skallskador, då man inte ser 

utifrån vad som händer inne i huvudet. Det kan vara svårt 

att avgöra om man ska åka till sjukhuset eller inte. Då är 

det bra att veta vad du ska titta efter: 

• Hur högt var fallet? Tre gånger barnets längd räknas 

som hög höjd och då ska man alltid till sjukhus för 

undersökning. 

• Föll barnen mot ett mjukt eller hårt underlag? 

• Började barnet skrika direkt eller var det avsvimmat? 

• Är barnet onormalt sömnigt, svårt att väcka, 

personlighetsförändrat, kräks mer än en gång eller har 

mycket ont? 

Då ska du ringa 112 genast 

Om barnet är eller har varit avsvimmat, påtagligt 

påverkat, har kramper, inte kan röra sig eller om det 

blöder ur örat, näsan eller munnen. 

Om barnet sätter i haLsen 

Delvis luftvägstopp – Barn som plötsligt får hosta, 

ansträngd eller väsande andning, skriker svagt eller tar 

sig om halsen har förmodligen fått ett föremål i halsen. 

Så länge barnet hostar själv ska du uppmana barnet att 

fortsätta hosta. 

Totalt luftvägsstopp – Då är barnet helt tyst, du kan se 

kraftiga buk- och bröstkorgsrörelser, läpparna blir blå 

och barnet får panikartat uttryck i ansiktet. Inom några 

minuter förlorar barnet medvetandet. 

Behandling 

• Ropa högt för att få hjälp att ringa 112. 

• Ge först fem ryggdunkar. 

Barn under ett år: Lägg barnet på mage längs din 

underarm med huvudet stadigt i din hand och lägre än 

överkroppen. Ge fem snärtiga slag mellan skulderbladen 

med andra handflatan. 

Barn över ett år: Stå bakom barnet och luta det framåt, 

alternativt lägg barnet i ditt knä med huvudet lägre än 

överkroppen. Ge fem snärtiga slag mellan skulderbladen 

med handflatan. 

• Om ryggdunkarna inte fungerar ge därefter 5 fem bukeller 

brösttryck. 

Barn under ett år: Vänd barnet på rygg på din underarm 

i knäet. Tryck snärtigt fem gånger med två fingrar på 

bröstbenets nedre tredjedel. 

Barn över ett år: Placera din ena knytnäve med tummen 

inåt mitt i magen. Fatta den andra handen runt knytnäven 

och ge fem snabba inåt- och uppåtriktade kompressioner 

i buken. 

© thinkstock

CANVAC 

CENTRALDAMMSUGARE 

INSTALLERAT 

& KLART! 

från7.865:- * 

från7.865: 

från 

* Totalt nettopris inklusive moms (efter ROT-avdrag) vid standardinstallation av Canvac Q Basic Komplett Paket. 

* Totalt nettopris inklusive moms (efter ROT-avdrag) vid standardinstallation av Canvac Q Basic Komplett Paket. 

Pris utan ROT-avdrag 10.340:-. Maskinerna på bilden är Canvac Q Premium bag (fr 10.840:- installerad efter 

ROT-avdrag) och Canvac Q Premium LCD (fr 12.145:- installerad efter ROT-avdrag) 

Med ett centraldammsugarsystem från Canvac sugs allergener 

som mikrodamm och kvalster ut ur inomhusmiljön för gott. 

Det blir renare – och du behöver inte dammsuga lika ofta! 

FÖR KOMPLETT ÅTERFÖRSÄLJARLISTA SE CANVAC.SE 

SLÄNG UT DINA 

MIKROMONSTER !

susanna 

Namn: Susanna 

Rönn Ålder: 

43 år Bor: 

Stockholm 

Familj: Maken 

Pontus, barnen 

Kalle 16 år, 

Ida 13 år, Alma 

8 år. Yrke: 

Modellagent och 

sommelier 

månadens mamma 


- 104 - 

Mamma i 

farten 


Funderade du över att bilda familj 

innan du blev mamma? 

I min familj är vi tre systrar och ända 

sedan jag var liten har jag tänkt att jag 

också vill ha tre barn, det tyckte jag 

verkade bra. Jag är jätteglad att vi fick 

två tjejer och en kille. Det var lyckosamt 

och jag är hur nöjd som helst. 

Vilka är dina starkaste minnen från den första tiden 

som nybliven förälder? 

När jag väntade Kalle var jag mitt uppe i den mest intensiva 

fasen i min karriär och var så fokuserad på det. Att bli 

mamma mitt i den turbulensen var ju inte det allra bästa 

tänkte jag ibland men det gick i alla fall. Livet förändrades 

ju så otroligt mycket när jag blev mamma och det liv jag 

levt innan existerade knappt längre. 

Karriär och småbarnsmamma samtidigt. Hur lyckades 

du med det? 

Vi har alltid försökt att hjälpas åt och har också haft bra 

stöd från familj och släktingar. Ida föddes tre månader för 

tidigt så där blev det ett avbrott i karriären. Det blev en hel 

del sjukhusvistelser och det var en jobbig tid. När mejlen 

gjorde sitt intåg kunde jag jobba i princip dygnet men 

jag har inte jobbat heltid på kontoret sedan jag fick barn. 

Hur har ni fördelat jobbet mellan er? 

Jag vill gärna tro att vi delat upp det ganska lika. Jag 

står för inköp och matlagning men rör inte tvätten. Det 

är Pontus område. Dessutom har vi tre fotbollsspelande 

barn och då blir det ett arbetspass till med skjuts, lämning 

och hämtning så där måste vi också hjälpas åt. 

Hur skulle du vilja beskriva dig själv som mamma? 

Som både närvarande och frånvarande. Jag försöker 

hämta dem varje dag, vara tillsammans med dem och läsa 

läxor. Under alla år har jag prioriterat att kunna få långa 

somrar tillsammans och att jag är ledig när de har lov. 

Men jag kan också vara extremt frånvarande. Telefonen 

ringer oavbrutet och jag behöver kolla mejlen hela tiden. 

Det är en balansgång. 

Vad är det viktigaste man kan ge sina barn? 

För mig är det viktigt att barnen blir sociala, kan prata 

med människor och vågar ställa frågor. Idag är social 

kompetens och utbildning det som tar människor långt. 

Vad är det svåraste med att vara mamma? 

Det är att få ihop vardagen. Vår familj är som ett företag 

som spretar åt alla håll eftersom alla har så mycket att 

göra. Och oron för att något ska gå fel, när någon är ute 

sent, tonårsrelaterade saker. 

Och det bästa? 

Det bästa är att bara få sitta och prata och lyssna till 

deras tankar. Det är den största gåvan i livet. De allra 

bästa stunderna nu är när vi är på semester tillsammans 

och inte har något annat som drar. När de var små ägde 

man ju deras tid och det gör man inte längre. Därför kan 

en morgonfika med någon av dem bli så fantastisk

Nytt liv i Nuet 


Hade du funderat på att 

bilda familj innan du 

blev pappa? 

– Ja, det var planerat 

och vi bestämde att vi 

ville försöka få barn 

efter vi flyttat in i vår 

nya lägenhet. Jag funderade nog lite innan 

på hur livet skulle förändras. 

Vad tycker du har varit den största förändringen 

sen du blev förälder? 

– Det är att jag inte längre sätter mina egna 

intressen först. Tiden med Elise går före allt 

annat. Förut tränade jag mer och hade mer 

tid för att göra annat men det spelar inte så 

stor roll längre. Nu är det att spendera tid med 

månadens pappa 

henne som är det viktigaste. 

Har den nya rollen som pappa förändrat 

dig som person? 

– Ja, det tycker jag. Jag känner att jag lever 

mycket mer i nuet än tidigare. Förut kunde jag 

sätta upp bestämda mål och hade inte alltid koll 

på vad som pågick runt omkring. Jag känner 

att jag inte alltid måste planera saker långt i 

förväg utan kan leva lite mer en dag i sänder. 

Har du något särskilt minne från den 

allra första tiden? 

– Det första minnet är att vi var tre i sovrummet 

när vi skulle sova. Plötsligt låg det en till 

person där och hade konstiga ljud för sig. Det 

var otroligt märkligt. Det blev så påtagligt då. 

Allt det praktiska kring att ha ett litet barn 


- 106 - 

RichaRd 

Namn: Richard 

Wijkström Ålder: 33 

år Yrke: Sjuksköterska 

Familj: Flickvännen 

Morgan och dottern 

Elise fyra månader 

hemma, hur har ni löst det? 

– Vi jobbar fortfarande på det. Morgan är 

egen företagare och jag arbetar ju nu så vi 

försöker att hitta lösningar. Men vi delar på 

det mesta. Jag handlar, lagar mat för det mesta 

och städar och Morgan är ju mest med Elise 

fortfarande. 

Är det viktigt för dig att få tid för dig 

själv? 

– Det är svårt att få en kontinuitet i det. 

Förut tränade jag ungefär fyra gånger i veckan 

men det går inte nu. Ibland kan det räcka att 

bara få sätta sig och kolla mejlen eller att få 

en stund för sig själv när Morgan ammar eller 

nattar Elise. Det finns ju vissa bitar där jag inte 

kan bidra med så mycket såhär i början och 

då får jag tid. En halvtimme kan räcka för att 

få lite ny energi. 

Har du haft kontakt med andra pappor? 

– Ja, och jag känner att det blir mer och 

mer viktigt. Ofta är det ju mammorna som 

pratar mycket om förlossningen, amning 

och så vidare men när mina kompisar också 

fått barn så pratar vi med varandra. Det blir 

alltifrån blöjprat till hur man skulle kunna 

semestra ihop. 

Vad har varit det mest fantastiska med 

att få barn? 

– Att hon är så söt! När man blir väckt alldeles 

för tidigt på morgonen och tittar på henne 

när hon ler och ligger och snackar, det är en 

helt otrolig känsla. Det är svårt att beskriva. 

Jag förstod nog inte riktigt att det kunde 

kännas såhär innan jag blev pappa. 

Skulle du säga att du och Morgan är jämställda? 

– Ja, jag tycker nog det. Men jag skulle vilja 

ha mer tid med dem fast det är ju svårt nu när 

jag jobbar. Pappaledig kommer jag ju att vara 

och vi delar nog ungefär lika där. 

Finns det något som känns svårt med 

att bli förälder? 

– Det är svårt att hinna med sitt sociala liv 

och sina vänner. De vänner som fick barn 

innan mig tyckte jag plötsligt bara försvann 

och nu har jag ju större förståelse för det. Men 

det är svårt att hänga med. Jag hoppas att det 

kommer att gå lättare att kunna planera in mer 

sociala saker längre fram. 

Vad är det viktigaste du tycker att du 

kan ge ditt barn? 

– Glädje. Jag önskar att jag ge henne en 

massa kärlek och den uppmärksamhet hon 

behöver. Och trygghet förstås

1. 

böcker 

Skräcksommar 

Låt fruktan gripa tag i dig under regniga 

sommarkvällar. Sommaren är spänningsromanernas, 

skräckisarnas och deckarnas tid. 

— 

av anna ekeroth 

Den anDalusiske 

vännen 

Hector Guzman, som ligger 

på sjukhus med en benskada, är någon 

annan än han utger sig för att vara. Genom 

bekantskapen med Guzman hamnar 

sjuksköterskan Sophie Brinkmann mot sin 

vilja mitt emellan två brottsorganisationer och 

en grupp utredande poliser. 

Av: Alexander Söderberg 

FaDer DöD 

Den Kanadensiska staden 

Agonquin Bay drabbas av ett 

dubbelmord som skakar invånarna. Två ryssar 

som besökt den årliga pälsmarknaden hittas 

huvudlösa i ett sommarhus vid Trout Lake. Det 

är bara början på den morbida mordhärva som 

kriminalkommissarie Cardinal dras in i. 

Av: Giles Blunt 

imperial 

1. 3. 5. 

2. 

2. 

3. 

BeDrooms 

Författaren bakom storsäljaren 

American Psycho ger en fascinerande och 

skrämmande bild av Los Angeles. En stad där 

ingen längre tycks bry sig om något annat än 

pengar och framgång. 

Av: Bret Easton Ellis 

JurtJyrkogårDen 

4. När katten Church dör begravs 

han i den idylliska staden Ludlows 

utkant. Och han kommer tillbaka. Till det yttre 

är katten densamme men något är ändå 

kusligt annorlunda med husdjuret. Lagom till 

sommaren kommer Stephen Kings klassiker 

Jurtjyrkogården ut i en nyutgåva. 

Av: Stephen King 


- 108 - 

4. 

5. 

kum 

Ett barn försvinner från ett 

köpcentrum två syskon från en 

fattig lantbrukarfamilj luras till Phnom Phenh 

för att betala av en skuld. På ett kontor sitter en 

fastighetsmagnat vars dagar i livet är räknade. 

Att ett liv inte alltid är värt lika mycket som ett 

annat står klart när huvudpersonernas öden 

korsas. Kum handlar om paradisets baksida, 

moralisk kollaps och gruvlig hämnd. 

Av: Henrik Tord 

Foto: Anna Hållams

1. 

böcker 

I sagornas värld 

Boken om den rosa elefanten Pomelo är både 

underhållande och lärorik för de minsta. Och 

ljudsagan gör come back när Max och Spillevillerna 

tar oss med på ett äventyr fyllt av ljud och musik. 

— 

av anna ekeroth 

2. 

3. 

4. 

5. 


- 110 - 

Max och 1. Spillevillerna 

I den nyproducerade ljudsagan tar 

Max oss med på ett underjordiskt äventyr 

med Spillevillerna. Sagan är full av ljud, musik 

och kända röster såsom Caroline af Ugglas, 

Kjell Bergqvist, Annika Lantz och Magnus 

Härenstam. Rekommenderas för barn i 

lågstadieåldern. 

Av: Stefan Sundberg 

låba i Savannien 

2. Låbas luftballong lyfter och det bär av 

mot Savannien där kompisen Qula 

väntar. I Savanninen möter de fräna Zebror, en 

tjock noshörning och andra kompisar. För barn 

mellan två och fem år. 

Författare: Tua Holm och Joanna Romell 

Illustratör: Fredrik Einvall 

3. 

poMelo och 

MotSatSorden 

Pomelo den rosa elefanten bor i en trädgård 

tillsammans med snigeln, grodan, sköldpaddan 

och en del myror. Boken ökar ordförrådet och 

stimulerar ordförståelse, samtidigt som den 

bjuder på underhållning av bästa sort. För barn 

upp till tre år. 

Författare: Ramona Badescu 

Illustratör: Benjamin Chaud 

4. 

Kivi och 

MonSterhund 

En historia på rim om att önska sig en hund och 

få en. Boken är den första barnboken med hen 

istället för han eller hon. Från cirka tre år. 

Författare: Jesper Lundqvist 

Illustratör: Bettina Johansson 

5. 

aja baja alfonS 

åberg 

I år firar Alfons Åberg 40 år. Han är en vanlig kille 

som bor med sin pappa. Stor är han inte. Och 

inte så stark. Och slåss gör han helst inte heller. 

Han är glad och busig men kan också bli ilsken, 

svartsjuk, spökrädd. Alla barn kan känna igen sig 

i Alfons. 

Författare: Gunilla Bergström

TA EN PAUS MEDAN BARNEN LEVer RÖVARE. 

Känner du Ronja Rövardotter? I Astrid Lindgrens Värld finns hon, Emil, 

Pippi och många av Astrid Lindgrens andra figurer på riktigt. Barnen kan 

träffa och leka med dem i Villa Villekulla, Mattisborgen och alla de andra 

välbekanta miljöerna. Det är så sagor och kaffepauser blir verklighet. Har 

ni långt att resa kan ni bo på vår camping eller i någon av våra bekväma 

stugor som ligger alldeles i närheten av entrén. Vår sommarsäsong startar 

11 maj och äventyret fortsätter ända in i september. Välkomna! 

Vimmerby • 0492 - 798 00 • www.alv.se 

ENTRÉ OCH BOENDE 

1930 sek 

*Prisexemplet gäller för två dagars entré och en natt i campingstuga, söndag–torsdag, 12 – 23 augusti. Gäller två vuxna och tre barn. 

*

Kalla kårar 

1. 

2. 

3. 

4. 

5. 

film 


- 112 - 

1. 

Bram StokerS 

DraculaS GueSt 

En av de många filmatiseringarna efter Bram 

Strokers världsberömda Greve Dracula bjuder 

på alla ingredienser en klassisk rysare bör 

innehålla. Svepande dimmor och tysta steg i 

ett mörklagt London där greven återigen är ute 

efter hämnd. 

Regi: Michael Feifer 

Åldersgräns: 15 år 

repulSion 

2. Carol Ledoux är en tillbakadragen 

och blyg kvinna men med vilda 

och ohämmade fantasier. När hennes syster 

och tillika rumskamrat lämnar henne ensam 

försvinner tryggheten i Carols liv. Hennes starka 

fantasier tar sig allt mer fysiska uttryck och hon 

hamnar snart i en värld av hallucinationer, våld 

och mord. 

Regi: Roman Polanski 


the Silent houSe 

3. Filmen baserad på verkliga 

händelser har mycket gemensamt 

med föregångarna The Blair Witch Project 

och Paranormal Activity men bryter ny mark i 

skräckfilmsgenren eftersom den är filmad i en 

enda lång tagning, helt utan klipp. Ett måste för 

alla skräckfilmsfans. 

Regi: Gustavó Hernandez 

Åldergräns: 15 år 

4. 

BunDy 

– leGacy of evil 

Regissören Michael Feifer tar oss med på 

en skrämmande resa i fotspåren från en av 

de värsta seriemördarna genom tiderna, 

Ted Bundy. Under 1970-talet härjade den 

mytomspunne mördaren och hann ta mer än 

30 liv innan han till slut avrättades 1989. Detta är 

historien om honom. 

Regi: Michael Feifer 


köpluSt 

5. När främlingen Leland Gaunt 

anländer till småstadsidyllen Castle 

Rock känner nyfikenheten inga gränser bland 

den lilla stadens invånare. När han dessutom 

öppnar en antikhandel där invånarna för en billig 

peng kan köpa allt de drömt om går köplusten 

som en löpeld genom staden. Men i samma 

takt som antikhandeln gör succé ökar våld och 

osämja bland Castle Rocks befolkning. Vad är 

det egentligen som håller på att hända? 

Regi: Fraser Clarke Heston 

Åldersgräns: 15 år

j k l 

m 

n o 

u Baby Wash Foam: Milt tvålfritt tvättskum som inte torkar ut huden, svider inte i ögonen. 

Praktisk pump aska. vBaby Bubble Bath: Skonsamt skumbad som inte behöver sköljas 

av efter bad. Svider inte i ögonen. (200 ml) w Baby Shampoo: Milt schampo som vårdar 

ömtåligt hår och hårbotten och gör håret lätt att kamma ut. Svider inte i ögonen. x Skin 

Care Oil: Skonsam olja som rengör, återfuktar och skyddar huden. Använd i badet eller 

fukta en tvättlapp med oljan och rengör. y Baby Cream - Extra Soft: Vårdande kräm som 

s kyddar utsatta hudområden på kroppen och i b löjområdet. z Protective Diaper Cream: 

Skyddande och vårdande kräm för b löjområdet som lindrar hudrodnad och förebygger 

utslag. { Baby Cleansing Wipes: Skonsamma tvättservetter med återfuktande lotion som 

skyddar mot hudirrita tioner. 

gilla sebamed Sverige på Facebook 

Marknadsförs av Orion Pharma AB, 08-623 64 40. Läs mer på www.sebamed.se 

p 

Sebamed Baby är en hudvårdsserie 

för de minsta, med pH-värde 5,5 som 

hjälper babyhuden att bygga upp 

och stabilisera den naturliga barriärfunktionen. 

Självklart utan parfym, 

parabener och allergiframkallande 

färgämnen. 

Håller huden frisk. 

Inget annat. 

Sebamed Baby säljs bara på apotek. 

Sortimentet kan variera hos de olika kedjorna.

1. 

Vi är många som dansat med björnen Baloo i Djungelboken, följt Peter Pan och 

hans vänner på spännande äventyr i landet Ingenstans och hängt med Lady 

och lufsen till Tony´s restaurang. Pappa Magazine har valt några favoriter bland 

disneyklassikerna. 

— 

Råttatouille 

Till skillnad från de andra råttorna 

i staden är Remý en riktig 

gourmand. Han avskyr sopor och rester och 

drömmer i hemlighet om att bli mästerkock i 

matmetropolen Paris. När han av en händelse 

möter kökspojken Linguini, som är en usel 

kock bestämmer de sig för att hjälpa varandra 

för att båda göra succé i köket på en av Paris 

finaste restauranger. 

Dumbo 

2. Cirkuselefanten Dumbo föds med 

alldeles för stora öron. Utskrattad 

och ensam hittar han en vän i den lilla musen 

Timothy som antar utmaningen att försöka 

få Dumbo att tro på sig själv och förstå att det 

inte bara är hemskt att vara annorlunda utan 

också ger oanade möjligheter. Med vännens 

hjälp kliver Dumbo ut ur skuggan och får sitt 

livs största revansch. 

Disneydags 

2. 

film 

av joachim alm 

lejonkungen 

1. 3. 5. 

3. 

Berättelsen om lejonungen Simbas 

liv har berört både små och stora 

disneyfans världen över. Musiken, som 

kammat hem flera oscarsstatyetter ihop med 

den fängslande berättelsen om att växa upp, 

om starka familjeband och om att våga gå 

vidare har gjort denna film till en av de mest 

älskade filmerna Disney någonsin gjort. 

Robin HooD 

4. Den traditionella historien om 

stråtrövaren Robin Hood förvandlas 

i den tecknade versionen till en värld full 

av listiga rävar, krigande noshörningar och 

Prins John i skepnad av ett excentriskt lejon. 

Med mottot att ta från de rika och ge till de 

fattiga dras åskådaren in i berättelsen om 

maktkamp, rättvisa och kärlek. 


- 114 - 

4. 

5. 

aRistocats 

När den rika änkan Madame 

Adelaide Bonfamille testamenterar 

sin förmögenhet till sin älskade katt Dutchess 

och hennes ungar beslutar sig den girige 

trotjänaren Edgar för att göra sig av med 

kattfamiljen en gång för alla. Upphittade 

av den bohemiske och jazzdiggande 

strykarkatten Thomas O ´Malley, hamnar 

katterna på en spännande och musikalisk 

resa tillbaks till tryggheten i storstaden.

Familj på husvagnsturné 

För Kalle Brauner kom nomineringen som Pappa Magazines och 

Polars Bloggpappa som en glad överraskning. Förväntningarna är 

höga och nu är familjen på väg mot sitt stora sommaräventyr. Följ 

familjen Brauner på www.pappamagazine.se 

— 


Vi träffar pappa Kalle, 

mamma Marie och bar- 

nen Linus och Alma för 

fotograferingen inför 

resan och får en liten 

pratstund innan de sätter 

sig i bilen och prövar på 

livet som campare. 

Varför tror ni att det blev just ni som blev 

utvalda till att göra Bloggresan? 

– Vi är spontana människor allihop, gillar 

att pröva nya saker och är inte rädda för att 

göra bort oss. Sedan är vi ju inga rutinerade 

husvagnscampare vilket förhoppningsvis kan 

göra bloggen rolig, säger Kalle. 

Att Linus och Alma har en viss åldersskillnad 

tror Kalle är bra. Båda barnen gillar aktiviteter 

men behöver olika saker, har sina egna 

intressen och det skapar både spännande och 

utmanande situationer. 

Hur skulle du beskriva er som familj? 

– Vi är en salig blandning av personligheter. 

Marie är det lugnare och mer sansad medan 

jag är mer rastlös och vill göra allt på en gång, 

konstaterar Kalle. 

Kalles son Linus är mer lik sin mamma och 

har inte svårt att anpassa sig efter omgivningen. 

Lillasyster Alma däremot beskriver Kalle som 


- 115 - 

familjemedlemmens orubbliga person med 

en vilja av stål. 

Att Kalle, Marie och barnen kommer att ha 

roligt råder det ingen tvekan om. Det enda 

orosmolnet som finns är att de inte ska hinna 

med att göra allt roligt som står till deras förfogande 

under resan. Men att inte stressa upp 

sig och ta dagarna precis som de kommer tror 

Kalle är det allra bästa. 

– Vi fungerar väldigt bra tillsammans när 

allt kommer omkring och delar så många 

intressen och brukar ha kul vad vi än hittar 

på, säger Kalle

kalle 

Namn: Kalle Brauner 

Ålder: 30 år 

Intressen: Musik, golf, 

webbdesign och att snickra 

— 

Vilka förväntningar har du på 

resan? 

– Jag tycker att det ska bli 

väldigt intressant att se hur hela 

familjen klarar av livet i en husvagn, 

det är något vi aldrig har 

provat på tidigare. Jag är ganska 

rastlös av mig och har svårt att 

vara på ett ställe under en längre 

tid så det blir kalas att åka runt 

och hitta nya roliga platser och 

saker att göra. 

Med lite sol och god mat på det 

blir den här resan perfekt! 

Vilka aktiviteter skulle du 

gärna vilja pröva? 

– Jag är sugen på Orsa Björnpark 

och deras nya Kodiakbjörnar. 

I Orsa ska det även vara en vattenfestival 

som skulle vara kul att 

besöka. 

Vilken plats ser du mest fram 

emot att besöka? 

– Jag ser fram emot Vimmerby 

och Astrid Lindgrens värld för jag 

vet att hela familjen kommer att 

stormtrivas, barnen av förklarliga 

skäl och jag och Marie av nostalgiska. 


- 116 -

linus 

Namn: Linus Brauner 

Ålder: 5 år 

Intressen: Leka med 

kompisar, bada, cykla och måla 

— 


resan? 

– Jag hoppas att jag kommer att 

träffa en massa nya kompisar som 

jag kan leka med. Och så vill jag 

lära mig simma utan armringar 

på stranden. 



– Jag vill åka till Astrid Lindgrens 

Värld och titta på Pippis 

hus, Emil i Lönneberga, Karlsson 

på taket och Ronjas riddarborg! 


- 117 - 

alma 

Namn: Alma Brauner 

Ålder: 3 år 

Intressen: Kompisar, studsa 

studsmatta, pyssla och äta glass 

— 


resan? 

– Det ska bli roligt att bo i husvagn 

och stanna på olika ställen 

där man kan bada, äta glass och 

hitta på saker. 



– Jag vill åka till Tomteland! 

Där finns det tomtar, troll och 

häxor som i sagorna har pappa 

sagt. Det ska bli kul, men lite 

läskigt.


- 118 - 

marie 

Namn: Marie Brauner 

Ålder: 29 år 

Intressen: Inredning, 

bakning, promenader och sport 

— 


resan? 

– Det ska bli kul att semestra 

i Sverige, det är inte så ofta man 

gör det. Eftersom jag tycker att 

det är roligt att laga mat blir det 

intressant att se vad man kan 

åstadkomma i ett husvagnskök. 

Jag hoppas och tror att den 

här resan kommer att vara den 

roligaste vi har gjort tillsammans 

som familj. 

Vilka aktiviteter skulle du 

gärna vilja pröva? 

– Jag älskar att bada, så stränder 

eller vattenland med många roliga 

rutschkanor och fina pooler skulle 

jag gärna vilja besöka. 

Djurparkerna är en annan favorit 

som jag hoppas att vi åker till. 



– De säger att Grännastadens 

Camping ska vara otroligt vacker 

med sin badlagun, den campingen 

ska bli riktigt kul att besöka.

Äventyret kan 

börja 

Bilen är packad med sommarens nödvändigheter, 

husvagnen påkopplad och förväntningarna är 

höga inför avresan. Äntligen är det dags för 

Pappabloggaren att tillsammans med familjen ge sig 

ut på sommarens stora äventyr. Följ familjen Brauner 

via bloggen eller varför inte planera in ett besök och 

träffa de i verkliga livet? 

— 



- 119 - 

1. 

Orsa Björnpark 

www.orsabjornpark.se 

— 

Ett besök i Europas största björnpark är en 

upplevelse för livet. Här samsas björn, järv, lo, 

varg och flera andra vilda djur på en 277 000 

kvadratmeter stor yta i sin naturliga miljö. 

Ta god tid på dig när du tar dig runt den 500 

meter långa gångvägen genom parken, tittar 

på de sibiriska tigrarna, isbjörnarna på Polar 

World eller kanske får syn på den sällsynta 

persiska leoparden. Parken som öppnades 

1986 bjuder även på utställningar, spännande 

föreläsningar och guidade turer. 

2. 

Orsa VattenFestiVal 

www.destinationorsa.se 

— 

Under vecka 29 är det musik och aktivitetsyra 

i årets upplaga av Orsa Vattenfestival. Dagtid 

får besökarna möjlighet att ta del av ett 

generöst utbud av aktiviteter på temat vatten. 

Roddtävlingar, sjöflygplansuppvisning, 

vattenskidshow är några de saker att uppleva 

på plats för alla spänningsälskare. Under 

kvällen är det tivoli och underhållning av olika 

slag som gäller. Årets stora stjärna är förstås 

vinnaren av Eurovision Contest Loreen. 

3. 

rädsjön 

www.orsagronklitt.se 

— 

Vid Rädsjöns strand kan du välja en rad olika 

aktiviteter när du blivit mätt på sol och bad. 

Pröva fiskelyckan, häng med på en guidad tur 

i de vackra omgivningarna eller glid fram i en 

egen kanot och utforska Rädsjön från vattnet. 

Det vackra läget bjuder på aktiviteter för små 

och stora barn.

4. 

pOlkapOjkarna i 

gränna 

www.polkapojkarna.se 

— 

I hjärtat av Gränna hittar alla godissugna 

butiken med hemkokade polkagrisar och 

egen tillverkning av den populära karamellen 

enligt gammal god tradition. Titta in hos den 

snälla karamellbagaren och få ett smakprov ur 

Polkapojkarnas stora sortiment av polkagrisar, 

klubbor, choklad och annat gott. Öppet varje 

dag under hela året. 

www.polkapojkarna.se 

5. 

HigH CHaparral 

www.highchaparral.se 

— 

Välkommen till Vilda Västern! Nöjesparken 

High Chaparral lovar en upplevelse utöver det 

vanliga och här känns verkligheten långt borta. 

Drömmer du om ett liv som hårdkokt cowboy? 

Boka din plats i Filmstudion och föreviga dina 

minnen på film, gör ett besök i Buffalo City – 

staden som styrs av barn eller lär dig att vaska 

guld enligt konstens alla regler. En dag och en 

plats för dig som älskar action, spänning och 

roliga utmaningar. 

6. 

astrid lindgrens 

Värld 

www.alv.se 

— 

Som en egen liten värld i världen öppnar 

sig parken för besökarna med alla Astrid 

Lindgrens mest älskade figurer livs levande. 

Under vandringen i parken passerar 

du välkända platser som Törnrosdalen, 

Mattisborgen och Villa Villerkulla. I den 

sagolika miljön spelas olika teaterstycken 

upp med välkända scener hämtade från 

böckerna. Astrid Lindgrens värld bjuder 

på överraskningar och oförutsedda 

händelser, aktiveter, mat och avkoppling. Ett 

heldagsäventyr för hela familjen. 

7. 

Vildmarksskytte 

www.boka.visitdalarna.se 

— 

Har du någonsin undrat hur det känns att 

pröva luftgevär? Här får du under sakkunnig 

ledning och övervakning chansen att få pröva 

luftpistol, slangbella, blåsrör och - om du 

vågar – yxkastning. Här är säkerheten i fokus 

och därför vänder det till dig som är minst 8 år 

gammal och endast i föräldrars sällskap. 

8. 

dalaHästtillVerkning 

i nusnäs 

www.grannas.se 

— 

Som en hyllning till en av människans 

bästa vänner, hästen, kan du få ta del av 

hästens historiska betydelse för människan 

och inte minst, se hur man tillverkar den 

världsberömda dalahästen på plats. 

9. 

siljanBadets 

Camping 

www.siljansbadet.se 

— 

Alldeles utanför Rättvik hittar du en riktig 

svensk semesterklassiker, Siljanbadets 

Camping. Med sin fantastiska långgrunda 

sandstrand och rika utbud av olika aktiviteter 

som till exempel det närliggande Tomteland 

och Björnparken är Siljanbadets Camping 

ett utmärkt alternativ till den aktiva och 

äventyrslystna familjen. 


- 120 - 

10. 

Båttur på siljan 

www.boka.moralife.com 

— 

För båtentusiasten hittar man utan problem 

en tur på Siljan efter tycke och smak. Njut av 

en stillsam båtfärd med M/S Gustav Wasa, 

eller boka en tema resa med lunch eller dans 

på menyn. För dig som gillar mer fart och fläkt 

finns R.I.B-charter. Ett farfyllt båtäventyr i 50 

knop för dig som fyllt 7 år och uppåt. Båten 

S/S Engelbrekt har turer på Siljan under hela 

sommaren och lockar även med en härlig 

matupplevelse ombord. 

11. 

ZOrnmuseet 

www.zorn.se 

— 

En av vår tids mest omtalade 

konstnärsprofiler, Anders Zorn hann samla 

på sig en ansenlig samling konst och 

konsthantverk under sin livstid. Hans planer 

att bygga ett museum för sina samlingar 

sattes i verket av hans änka, Emma Zorn 

som tillsammans med professor Gerda 

Boethius färdigställde museet i Mora år 1939. 

Idag står den unika byggnaden öppen för 

allmänheten och kan vara värt ett besök för 

den konstintresserade. 

— 

12. 

tOmteland 

www.tomteland.se 

Har du någon gång önskat att du kunde kliva 

in i sagornas värld? På Tomteland hälsas du 

välkommen av Tomtens egna små nissar i en 

värld full av spänning och överraskningar från 

sagornas värld. Följ dagens program med 

älvspaning, häxskola, trollsafari och en mängd 

andra spännande aktiviteter, eller utforska 

omgivningarna på egen hand. 

13. 

trOllmåne 

www.tomteland.se 

— 

Låt barnen stanna uppe lite längre och gå 

på kvällsföreställning med skogstroll, älvor, 

häxor och andra mystiska väsen. I den djupa 

skogen pågår en kamp mellan det goda 

och de onda och när trollmånen lyser över 

trädtopparna är magin som starkast. Följ den 

spännande historien i sommarmörkret. En 

interaktiv teaterföreställning för hela familjen. 

14. 

uppteCH sCienCe 

Center 

www.upptech.se 

— 

På Kålgården i Jönköping är det upplevelserna 

som står i centrum. I den stora hallen 

väntar interaktiva experimentstationer och 

spännande miljöer med koppling till kroppen 

och sinnenas lärande. Hela 1700 kvadratmeter 

teknik, naturvetenskapliga fenomen och 

underhållning på ett och samma ställe.

ichard&john 

foto daniel stigefelt 


- 121 -


- 122 - 

John 

Namn: John Haeberle 

Ålder: 30 

Bor: Stadshagen 

Familj: dottern Sigrid och 

flickvännen Anna


- 123 -

RichaRd 

Namn: Richard Wijkström 

Ålder: 33 

Bor: Liljeholmen 

Familj: dottern Elise och 

flickvännen Morgan 


- 124 -


- 125 -


- 126 -


- 127 -


- 128 -


- 129 -


- 130 -


- 131 -


- 132 -


- 133 -


- 134 -


- 135 -

Semesterdrömmar 

Varma soliga dagar, långa ljusa kvällar och en välförtjänt och 

efterlängtad ledighet med nära och kära är kanske redan 

verklighet eller alldeles runt hörnet. Vi väljer ut några favoriter 

för sommarens lata dagar. 

— 


STJÄRNKLART 

I Newports sommarkollektion går 

tankarna till lediga, lata dagar och 

skönt strandhäng. De klassiska New 

England-inspirerade detaljerna, 

färgerna med mönster i nautisk stil 

passar lika bra hemma i stan som på 

sommarstället. Bekvämt, ledigt och 

elegant. 

Keps från 279 kr 

Strandmadrass Stars 

and Stripes från 499 kr 


- 136 - 

Harvard Polo Piqué 

från 695 kronor 

Badrock Chicago Blue 

från 1100 kr 

Balmoral 

Weekend Bag 

från 2300 kronor

EKOLOGISK 

SOMMARLOOK 

Under sommaren spenderar vi hellre tid 

utomhus än framför spegeln. Genomtänkt 

och omsorgsfull hårstyling med 

reparerande och skonsamma mineraler, 

jojobaolja, antioxidanter och plantextrakt. 

Gott för både håret och samvetet. 

Beachspray för naturlig ”en dag på 

stranden-look” och struktur eller Paste 

med brer som skapar textur, skärpa och 

naturlig glans. 


- 138 - 

Paste från 189 kr 

Lernberger Stafsing 

Beachspray från179 kr 

Lernberger Stafsing

Mellan 2/6 och 16/9 kan du uppleva stadens 100 

skulpturer, inte minst Jim Dines nio meter höga 

Pinocchio. * 1 natt på hotell med frukost, skulpturvandring och 

entré till museer i Borås för 2 vuxna. 

BO & ZOO- 

PAKETET fRån 

1 395:- 

Boka din upplevelse på 

boras.com 

eller kontakta Borås Turistbyrå på 

tourist@boras.com, 033-35 70 90 

Borås Djurpark firar 50 år. Se lejonen, elefanterna, 

barnens zoo och årets nyhet: hyenorna! * 1 natt på 

hotell med frukost och entré till Borås Djurpark 2 dagar för 2 vuxna och 2 barn. 

Sommartorsdagarna® - Loreen (28/6), Markus 

Krunegård (5/7), Lisa Miskovsky (12/7), Darin 

(19/7), Metal Allstars (26/7), Brolle (2/8) och Kalle 

Moraeus & Molly Sandén (9/8). 

KULTUR- 

PAKETET fRån 

1080:-

After Sun Repair från 365 kr 

Dermalogica 

Solar Defense Booster från 480 kr 

Dermalogica 

VITAMIN- 

KICK 

Dermalogicas högteknologiska solvårdsserie 

gör det möjligt för dig att anpassa ditt 

solskydd efter vädrets växlingar och är lämplig 

för alla hudtyper. Den avancerade tekniken 

med högaktiva växtextrakt och vitaminer 

neutraliserar fria radikaler och skyddar, 

reparerar och återställer hudens balans före, 

under och efter solning. 

RAKNING I 

VÄRLDSKLASS 

Inför sommarens största idrottshändelse 

i London lanserar Gillette den gyllene 

OS-hyveln för alla män som önskar en 

skonsam och effektiv rakning. Designen 

andas exklusivitet och ärd med sina 

svarta och guldfärgade detaljer och nns i 

två specialutgåvor, Golden Fusion ProGlide 

Manual och Golden Fusion ProGlide 

Power, från 142 respektive 193 kronor. 

Golden Fusion ProGlide Manual 

från 142 kr 

Gillette 


- 140 - 

Night Renewal Hydragel 


Exuviance 

SOMMAR- 

LYX 

Sommartiden ställer huden på prov med 

stark sol, vatten och väderväxlingar. Med 

tre enkla steg kan du förvissa dig om att 

ansiktet får sitt varje dag där rengöring, 

skydd och återfuktning är nyckelorden. En 

av sommarens favoritserier kommer från 

Exuviance. 

Daily Defense Fluid spf 15 


Exuviance 

Purifying Cleansing Gel 


Exuviance

ETT MAGASIN FRÅN 

FRAMTIDSFÖRLAGET 

MODERNA TIDSKRIFTER 

INTERPRESS 0206-05 

7388020 605904 

RETURVECKA v 38 

FÖR GYPSETS — RESENÄRER MED STIL 

BERGEN VÄDERPINAD NORSK PÄRLA – PIEMONTE ITALIEN 

NÄRA MARKEN – MYKONOS SKÖNT BOENDE PÅ LYX-ÖN 

AMSTERDAM SMAKRIK SNABBVISIT – HUSBILSCAMPING DEN 

MOBILA SOMMARSTUGAN – LÄSKOLL RES HEMMA I HÄNGMATTAN 

EXTRA STORT 

NUMMER 

60 sidor 

Sommarspecial 

KÄNSLA FÖR 

TAIPEI 

PRIS 59 SEK 

6,50 EUR / 55 NOK 

MODERNARESOR.COM 

3 Nr. 2012 

FÖR GYPSETS – RESENÄRER MED STIL

Sommarledigt 

Ölglas från 39 kr 

Lagerhaus 

Strandkorg från 379 kr 

Granit 

Flip op från 300 kr 

UGG 

Hängmatta 


Åhléns 

Solglasögon Henri 

Lloyd Hi Cottidae 

från 699 kr 

Lensway 


- 142 - 

Mattermos från 249 kr 

Åhléns 

Ljusgrå shorts 


H&M 

Olivtvål 

från 29 kr 

Granit 

Lampa/lykta Kokong 

från 299 kr 

Åhléns 

Hawaii ip- op från 99 kr 

H&M

Hjälp barn hitta hem. 

Varje dag splittras familjer på grund av krig och katastrofer. 

Varje dag kämpar vi för att återförena dem. 

Med din hjälp kan fler barn hitta hem. Bli månadsgivare idag på www.redcross.se 

Svensk Insamlingskontroll, SFI, granskar att pengar na används rätt.

Läsarnas sida 

Hej! 

Nu när sommaren äntligen är här kommer 

tiden som jag verkligen kan ägna åt familjen. 

Det här året protesterar jag och familjen mot 

alla projekt och måsten som man har för sig 

under semestern, den enda tid på året man 

verkligen kan hänge sig åt varandra. Inget nytt 

tak på sommarhuset, blommor och rabatter 

får nöja sig med en skvätt vatten i år, ska vi 

träffa vänner och bekanta så får de komma 

och hälsa på oss. Inget packande, farande och 

flängande. Det ska bli så skönt och kommer 

att göra mig gott och förhoppningsvis göra 

att vi kommer klara vinterhalvåret med glans. 

Ha en trevlig, lat sommar. Mvh Thomas med 

familj. 

Hej Pappa! 

Om några dagar drar jag och mina barn 

på semesterresa med bil runt i Sverige. 

Det är en rolig tradition och vi gillar alla 

att ta oss runt med bil, hamna lite här och 

där. Men det är med blandade känslor jag 

tänker på att vi på rastplatser, caféer och 

campingplatser kommer att dela yta med 

semestermarodörer. Var vi än varit har det 

alltid varit en plåga att se alla dessa föräldrar 

med sina odrägliga barn i släptåg. Jag undrar 

var vett och etikett tar vägen när man dundrar 

in och tar över ett helt område. Föräldrar som 

gapar åt sina barn i stället för att prata i normal 

samtalston, låter ungarna springa, skrika 

och störa trötta semesterfirare och ska fram 

först överallt. Det är beklämmande att se hur 

många föräldrar totalt släpper taget och visar 

upp det sämsta av omdömen, bara för att de 

är lediga. Nej, skärpning Herr och Fru Låt-gå! 

Hej 

Jag är nog vad man kan kalla en ganska 

uppdaterad pappa, gillar att hänga med i vad 

som händer och vill jobba på att bli en så bra 

förälder som möjligt. Har aktivt följt debatten 

om mansrollen och jämställdhet som 

återigen debatterats en hel del i media. Jag 

tycker det borde vara alla killars ansvar att ta 

detta på allvar och aktivt fundera och försöka 

gå emot lusten att bara följa strömmen 

och göra som killar alltid har gjort. Undrar 

om ni kommer att skriva något om det här i 

kommande nummer? Hälsningar Emil 

Svar: 

Hej . Vi kan bara hålla med det du säger Emil, 

att det inte bara borde utan är alla mäns 

ansvar att vara med och förändra gamla 

och traditionella mönster som i längden 

faktiskt drabbar alla. Sverige är för många 

ett föredöme just när det kommer till 

© thinkstock 


- 144 - 

jämställdhetsfrågor men det betyder inte att 

det inte finns mycket kvar att göra, på många 

olika platser i samhället. Du kan läsa en del om 

ämnet i det här numret och med all säkerhet i 

framtiden också. Trevlig sommar! / Red.

www.ahome4u.se

Vill du skriVa till 

PaPPa Magazine? 

Mejla: pappa@modernatidskrifter.se 

Hej Pappa 

Undrar vad grejen är med att gå med bar 

överkropp som kille när man till exempel är 

på stan? I Stockholm där jag bor är det inte 

en helt ovanlig syn att det går förbi killar utan 

tröja eller linne en varm dag. Och visst kan det 

vara jobbigt med varma och svettiga kläder 

men kom igen, det ser ju så otroligt töntigt ut. 

Även om man har ”sixpacket” på plats så ser 

det larvigt ut att gå och spänna sig och visa hur 

mycket tid man spenderat på gymmet. Och 

har man inte gymmat är det ju inte heller så 

snyggt. Nej killar, fast jag är vältränad och inte 

behöver gömma min kropp skulle jag aldrig 

dra av mig kläderna på stan eller på barer och 

restauranger. Klä av er får ni göra på stranden 

eller hemma. Mvh Nicklas H 

Hej 

Nu går fotbolls-EM som en dålig 

sommarföljetong i rutan och jag behöver 

knappast säga att jag tycker detta eländiga 

evenemang står mig upp i halsen. Och när 

ska folk fatta att långt ifrån alla killar är sådär 

barnsligt förtjusta i att sparka boll. Eller ännu 

hellre, stå och titta på när andra gör det? 

Jag är ingen socialaktivist men visst blir jag 

förbannad när jag samtidigt får veta att medan 

dessa överbetalda pojkar lirar boll, lever mer 

än hundra tusen barn på gatan i samma land. 

Utan husrum, mat och med droger, våld, 

övergrepp och sjukdomar som vardagsmat. 

Övervägande del överlever inte sin 12-årsdag. 

Som pappa till en sjuårig son skär detta rakt 

i hjärtat och det blir svårt att fortsätta blunda 

för det faktum att den här världen är så ur led, 

på så många plan. Idag ger jag min lilla kille en 

extra kram och ska inte glömma bort att säga 

att jag älskar honom mest av allt. Magnus K 

Hej 

Roligt med en tidning för oss pappor 

och jag läser den med nöje varje månad. 

Det går ju inte att låta bli att undra hur 

mottagandet har varit av en sån här tidning? 

I min bekantskapskrets där många är 

småbarnsföräldrar gillar vi pappor tidningen 

och tycker det är ett roligt och bra initiativ. 

Däremot har en hel del av tjejerna reagerat 

mer negativt, till vår stora förvåning. Någon 

tycker att det är typiskt killar att försöka slå 

sig in bland föräldramagasinen, en annan 

tycker att det rentav är larvigt. Vad tror ni detta 

kan bero på? Har ni fått liknande respons 

från tjejer till redaktionen? Hälsningar Carl, 

Sollentuna. 


- 146 - 

© thinkstock 

Svar 

Vi går direkt till svaret på dina frågor. Det 

finns förstås inget entydigt svar på det 

du funderar över men i botten handlar det 

med all sannolikhet om tradition, vanor och 

mönster som vi levt med under lång tid. Att 

det kommer en tidning för pappor kan för 

många tjejer vara både spännande och roligt 

men det betyder ju också att vi med tidningen 

gör anspråk på ett utrymme som under lång 

tid varit kvinnornas revir. Att papporna nu, 

som på så många områden i samhället, vill ta 

större plats tidigt i sina barns liv och mer på 

sina egna villkor är ju fortfarande nytt och lite 

av outforskad mark. Många av de pappor vi 

kommer i kontakt med upplever att de behövs 

och är viktiga men att det ofta är på kvinnans 

villkor och att det är hon som trots allt har 

övertaget. Kanske kan en negativ reaktion ha 

något med detta att göra. Vi jobbar för att både 

män och kvinnor ska hitta något spännande 

och intressant i tidningen. Det finns väldigt 

många likheter mellan killar och tjejer . Det är 

viktigt att komma ihåg.Trevlig sommar!/Red.

INTERPRESS 3159-06 

7388315 903906 

RETURVECKA v 42 

DEN PERSONLIGA HUSTIDNINGEN

den 

gravida 

pappan 

text lotta rannevid 

En stadigt växande mage, ett plötsligt 

frosseri i godsaker som annars är normala att 

äta om man gör det med måtta och frosseri i 

godsaker man i vanliga fall inte betraktar som 

något man stoppar i munnen överhuvudtaget, 

ett saligt leende på läpparna blandat med 

plötsliga tårar vid konfrontation med små 

bebisar och den ständiga frågan vart man än 

kommer: var är toaletten? Det är svårt att dölja 

en graviditet. För en blivande mamma, alltså. 

Men hur är det med den blivande pappan? 

Honom syns det inte något speciellt på, han 

blir varken tjock, galen eller kissnödig. Eller? 

Är han bara en bifigur vid sidan om eller genomgår 

kanske också han förändringar som 

är svåra att förutse? Och försvara. 

Det är svårt att sia om vad det är för en 

reskamrat man har vid sin sida vid just den 

här fascinerande upptäcktsresan, men med 

en blick upp i skyn kan det kanske klarna en 

aning. Det stjärntecken fadern till ditt barn är 

född i kan nämligen ge en fingervisning om 

vad du har att vänta av din partner de kommande 

nio månaderna. 


- 148 -


- 149 - 

© thinkstock 

Väduren 

Att ha en vädur vid sin sida när man är gravid 

är kanske inte det optimala för en som är 

trygghetstörstande, ynklig och beroende av 

full uppmärksamhet. Väduren har nämligen 

inte alls tålamod för att stå ut med en 

graviditet och är dessutom en fullblodsegoist, 

omsorg för andra ligger inte för honom. Så 

vad göra? 

Lösningen stavas PROJEKT. Så snart 

väduren inser att han ska bli far, kommer han 

att kasta sig in i projekt av olika slag: bygga 

om huset, tapetsera barnrummet, snickra ett 

skötbord och svarva till en snygg vagga. Kort 

sagt, han håller sig sysselsatt dygnet runt. 

Att du sedan efterlyser lite mer samvaro 

och kuttermysig planering kring hur babyn 

kommer att se ut, hur livet kommer att 

förändras, hur bebben har det därinne i 

magen…är ingenting väduren ser som något 

som för utvecklingen framåt. Han uträttar 

saker – det är hans sätt att uttrycka sin kärlek 

till familjen. 

Oxen 

20/4 - 20/5 

21/3 - 19/4 

Här har du en riktigt stadig man att hålla i 

handen när vattnet går. Ingenting kan uppröra 

en oxe, han står där han står och sitter där han 

sitter. Det är ju jätteskönt under graviditeten 

att ha en sådan trygg person vid sin sida, men 

det kan bli lite problematiskt när det väl är 

dags och läge för lite mer handling. Vid en 

första förlossning har man ofta lite tid på sig, 

men är det andra gången vill det till att oxen 

får ändan ur vagnen – så att barnet inte föds i 

farstun. 

Under själva graviditeten kommer oxen 

gladeligen att köpa hem de godsaker du 

efterfrågar som bot mot dina cravings och 

fylla upp snaskförrådet, men risken finns att 

han vräker i sig alltihop själv. Inte för att han 

är egoist, han är bara aningen hemfallen åt 

frosseri. Så frågan är vem av er som växer sig 

störst i slutändan. 

Bebben kommer i alla fall att få en tryggad 

framtid med en oxe som far, ett sparkonto 

upprättas redan vid den första celldelningen 

av den ekonomiskt sinnade oxen. 

Tvillingarna 

21/5 - 21/6 

En tvilling har aldrig tråkigt, så med en sådan 

partner vid din sida blir det en gravidititet med 

gott humör och en massa tokiga upptåg. 

Sen är det ju detta med att fixa, för det 

är tvillingen en mästare på, det vill bara till 

att han håller tungan rätt i munnen. Han 

bokar tider för ultraljud, till MVC och BB, 

anmäler sig själv till pappagrupp och dig till 

mammagrupp – eller var det föräldragrupp, 

och skulle förlossningen ske i badkar eller var 

det babysim han skulle boka tid för..? 

Skriv en lista och mana tvillingen till 

koncentration!

Den här splittringen kan också bidra till 

att tvillingen tenderar att bli opålitlig, han vill 

ju så mycket och hoppar på än det ena än 

det andra men, hoppsan, ingen pappa vid 

förlossningen? Eller så är han där, men står 

livligt inbegripen i ett samtal med sköterskan 

i något som, om man är lite känslig, hm…, 

starkt kan påminna om en flirt… 

Men kul, som sagt, det är en kul kille. 

Kräftan 

Kräftan, som är gjord för att beskydda och ta 

hand om andra, är den ideala partnern under 

en graviditet. Han kommer att skapa ett 

litet näste för er två och babyn, du kommer 

att känna en beskyddande hand på ryggen 

så snart du närmar dig ett övergångsställe 

(eller ännu värre, är på väg att korsa gatan 

där inget finns!). Han tappar upp bad åt dig, 

styr fjärrkontrollen åt dig, klappar magen 

och berättar sin släkts historia sedan 

kritaperioden och framåt och fascineras av 

hur arvet nu förs vidare i ännu ett led. Och när 

du har tröttnat på att höra historien om hur 

hans farmors bryllings barnbarnsbarn födde 

sin dotter på en lerig åker i smällkalla vintern… 

LE stort och fall in i hyllningssången till den 

magiska länken mellan det förflutna och 

nuet. Kanske kan du avleda honom genom 

att plötsligt få ett anfall av illamående, så 

släpper han sitt nostalgiska vurmande för ett 

ögonblick och ägnar sig åt DIG igen. 

Lejonet 

Det kan inte hjälpas –du får bara inte stå i 

centrum under graviditeten om den blivande 

fadern är ett lejon. Du får gärna stå bredvid 

den stolta pappan som ett slags belägg för 

hans tillstånd, men det är han som ska bli 

pappa, inte du som ska bli mor. 

Och barnet, ja, jösses, det är inte vilket 

barn som helst. Det är HANS avkomma. 

Och man kan tro att det är första gången 

i världshistorien som det föds ett barn. 

Stolt som ett lejon massmailar han runt 

ultraljudsbilder på sin arbetsplats och bland 

vänner och bekanta och startar en blogg med 

daglig rapportering. Han skryter både över 

dig som bär barnet och den lilla varelsen inuti 

dig. Att nu bli överhuvud för en hel familj, det 

passar lejonet utmärkt. Han är född ledare 

och kommer att leda dig genom graviditeten 

och lotsa dig - och personalen på BB - genom 

hela förlossningen till det stora undret sker. 

Där står han sen, med sin unge i famnen, och 

kastar triumferande med manen. Aaaargh! 

Jungfrun 

22/6 - 22/7 

23/7 - 22/8 

23/8 - 22/ 9 

Jungfrun är en plikttrogen varelse, så med 

en jungfru vid din sida, kan du vänta dig 

en graviditet med femstjärnig service och 

uppassning. Jungfrun är född till att tjäna 

andra och gör det med total hängivenhet. 

» Han gråter 

när du gråter, 

mår illa när du 

gör det, har 

värkar ikapp 

med dig « 

Något som kan vara irriterande med en 

jungfru är att han ofta drunknar i detaljer om 

allt och ingenting. Det är egentligen en fin 

förmåga, för det tyder ju på noggrannhet, 

men kanske blir du lite trött på att gå igenom 

varje detalj kring den barnvagn ni har tänkt att 

köpa, genomgång av olika vällingsorter när ni 

inte ens vet om barnet kommer att äta välling 

och blir det aktuellt så dröjer det ju något år. 

Eller vilken taxikedja ni ska välja för transport 

till förlossningsavdelningen - jungfrun 

kommer att ringa runt och försäkra sig om 

vilken av dom som är bäst och diskutera 

vilken väg de tänker köra och informera sig 

om eventuella vägbyggen vid aktuell tidpunkt 

och hur man tar sig runt dom. Det är, kort sagt, 

aldrig kort sagt med en jungfru. Så låt inte 

honom ringa BB när det blir dags - risken är att 

du hinner föda och ungen börja skolan innan 

samtalet är över. 

Vågen 

23/9 - 22/10 

Här har du en som kan neutralisera dina 

raseriutbrott och hormonstinna anfall, den 

våg existerar inte som inte kan hitta EN positiv 

sak i varje motgång och hinder. Illamående? 

Det går över, varar bara de tre första 

månaderna. Förbannad? Jamen, tänk vad 

glad du kommer att bli när lillan är född – om 

sju månader. Ont? Det är ett gott tecken på att 

du går i rätt riktning. Allt kan balanseras upp av 

något käckt och uppmuntrande. Irriterande? 

Ja, kanske efter ett tag, men på det stora hela 

ändå att föredra när man ägnar dagarna åt att 

vältra sig i medömkan och knappt tål sig själv. 

Vågen är glad och okomplicerad till naturen, 

så det goda humöret bör smitta av sig bara lite 

och bidra till att graviditeten blir aningen mer 

njutbar. 

Då är det värre med veligheten, 


- 150 - 

svårigheten att bestämma sig och tendensen 

att vända kappan efter vinden. Vågen 

håller med den han sist talat med och folk 

i ens omgivning tenderar att ha en hel del 

åsikter när det handlar om graviditet och 

förlossningar. Så håll den stackar´n undan de 

värsta åsiktsmaskinerna, annars kommer 

han att fara runt som en toksnurrig vindflöjel 

bland alla råd, förmaningar och tips inför 

barnafödandet. 

23/10 - 21/11 

Skorpionen 

Åh tusan, har du blivit pappa? Säger 

kollegorna när det är dags för skorpionen att 

ta ut sin föräldraledighet. Inte för att han velat 

dölja det på något sätt, men han ser heller 

ingen anledning till att berätta om sig själv

inför andra som inte ingår i den närmaste 

kretsen. Så han håller det för sig själv. Det 

gör han med det mesta som handlar om det 

som pågår inom honom, vilket är en hel del. 

Man kan riktigt höra mullret från vulkanen 

innanför skorpionens tjocka skal, känslor 

och passioner som hålls under fullständig 

kontroll. Men har man väl trängt igenom den 

vaksamma fasaden, vilket väl du bör ha gjort 

vid det här laget, har man en vän för livet och 

du lär ha en riktigt närvarande partner vid din 

sida under hela graviditeten. 

En liten varning, bara: skorpionens sexuella 

drift är den starkaste i hela zodiaken och att 

avhålla sig från sex under lång tid är ingen 

hit för en skorpion. Hitta gärna en lösning 

på detta, annars finns det risk för ett rejält 

vulkanutbrott i slutet av graviditeten. 

Skytten 

22/11 - 21/12 

Nu har skytten träffat mitt i prick och det gör 

honom så våldsamt glad att han hjular av 

entusiasm och upprymdhet. Är det dessutom 

första barnet så kan ingen utmaning vara 

större. Han är stolt som en tupp och skryter 

fullständigt obekymrat om hur exakt bebben 

följer tillväxtkurvan, hur precist hjärtat slår och 

över hur den lille vinkar glatt till mamma och 

pappa vid ultraljudet. Skytten går ofta i lite för 

stora skor, men i det här sammanhanget kan 

det väl vara förlåtligt, han är ju underhållande 

också i sitt skrävlande. 

Trots sitt generösa förhållande till 

sanningen när det gäller skryt, är Skytten 

annars mycket noga med att vara 

uppriktig. Det kan tyvärr resultera i alltför 


- 151 - 

© thinkstock 

sanningsenliga och föga smickrande 

redogörelser för dina kroppsliga förändringar 

och eventuellt påfrestande humör under 

graviditeten. Ställ inte frågor du inte 

egentligen vill veta svaret på, om du har en 

känsla av att vita lögner vore att föredra. 

22/12 - 19/1 

Stenbocken 

Här handlar det inte om några yviga gester 

eller okontrollerade glädjefnatt, här är det en 

behärskad, allvarsam stenbock som i sakta 

mak tar sig an det väntande arbetet. Med en 

sammanbiten min lägger han in prillan under 

läppen, sätter skärmmössan på skulten och 

går ut i sina leriga stövlar för att plöja en ny 

fåra i åkern. Ungefär så. Familjebildning är en 

viktig uppgift som ska tas på allra största allvar

och att brista ut i fåniga glädjeyttringar innan 

man ens vet vad som ska ske, det ligger inte 

för en stenbock. Nej, vi tar en dag i taget och 

ser hur det avlöper, det hela. 

Även om det kan tyckas lite småtrist, är det 

guld värt att ha en stenbock vid sin sida när 

man inte riktigt vet hur man själv kommer att 

påverkas av alla stora omvälvningar. För en 

stenbock vet hur man hanterar en otillräknelig 

gravid kvinna, han biter bara ihop och stretar 

bistert vidare. 

20/1 - 18/2 

Vattumannen 

Vattumannen är en rebell som går sin 

egen väg och inte tillåter någon annan att 

föra. Ibland kan man tänka: ”ge dig nu, gör 

bara som de säger”, men för en vattuman 

ligger sociala regler och kutym långt bak i 

prioriteringslistan, ja, det är faktiskt ingenting 

han egentligen överväger. Han kommer 

alltså att vara lite stökig i era kontakter med 

vårdinstanser i samband med graviditeten, 

han kommer att ifrågasätta allt, be personal 

att lägga om sitt arbete om han (upp)fi nner 

alternativa vägar att föda fram ett barn och han 

kommer defi nitivt att vägra ta emot order. En 

vattuman på tvären rubbar man inte i första 

taget, så har du möjlighet att låta honom 

hållas utan att det påverkar dig själv – fi ne! 

Å andra sidan är han oftast långt före sin 

tid, så är det någon som kan komma på 

nya alternativa sätt att föda fram en bebis 

lär det nog vara en vattuman. Bered dig på 

en förlossning som inte liknar något annat 

och var inte så säker på att det bara blir en 

angelägenhet för er två och babyn, risken 

fi nns att vattumannen vill se det som en 

kollektiv upplevelse tillsammans med era 

trehundra närmaste vänner. Aum..! 

Fiskarna 

19/2 - 20/3 

Med tårar strömmande ur ögonen tar 

fi sken emot beskedet om att han ska bli 

pappa. Och så där håller det på resterande 

nio månader. Han är enormt känslig och 

sentimental. Fiskarna är oerhört mottagliga 

för intryck från omgivningen, deras intuition 

verkar på alla frekvenser och om du har en 

jobbig graviditet lär din fi skpartner må så 

dåligt att han nästan själv måste läggas in. 

Han gråter när du gråter, mår illa när du gör 

det, har värkar ikapp med dig. Han tar in varje 

skiftning i ditt humör och när dina hormoner 

löper amok gör hans det också. Han kan lätt 

bli martyr av alla de kval han lider, men han är 

en tillgång i sin självuppoffring, för han gör allt 

för dig. Fisken kan alltså vara väldigt öm och 

omhändertagande, men han lider mer än du. 

Att avhålla sig från sex, om det skulle bli 

nödvändigt, är en ynnest för fi sken – han är 

asket av naturen och dessutom sitter det ju 

som en smäck ihop med hans martyrskap. 

» Han är stolt 

som en tupp 

och skryter 

fullständigt 

obekymrat 

om hur exakt 

bebben 

följer 

tillväxtkurvan « 


- 152 - 

4 

astROLOgin bygger på 

fyra element; jord, eld luft 

och vatten 

© thinkstock

Sveriges största Amerikaprogram 

wanson´s är specialiserade 

på resor till Amerika 

och har varit så i snart 35 

år. I vår omfattande Idéhandbok 

hittar du det mesta när 

det gäller resor till det stora landet 

i väster. Vi har alla typer av resor 

– allt från våra omfattande rundresor 

med svensk guide till helt individuellt 

skräddarsydda resor. 

PRISEXEMPEL 

New York Weekend inkl transfer, 

sightseeing, svensk guide fr 

Las Vegas Weekend fr 

Orlando Veckopaket inkl bil fr 

San Francisco Startpaket, 2 nätter fr 

Hawaii Veckopaket fr 

Golden California Bilpaket 13 dagar 

inkl fl yg, bil, motell fr 

8.205:- 

8.695:- 

8.805:- 

8.205:- 

12.835:- 

14.195:- 

Prisex från Stockholm, reservation för ev valuta-/bränslejustering. 

DRIVE AMERICA 

Vi erbjuder ett 30-tal färdiga 

bilpaket i olika delar av Amerika. 

Bil och alla hotell är förbokade 

och ett omfattande 

broschyrmaterial liksom en 

färdmanual medföljer handlingarna. 

Enkelt, bekvämt och 

mängder av upplevelser. 

NEW YORK VARJE VECKA 

Swanson’s har det största 

utbudet av resor till världsmetropolen. 

Start-, weekend-, 

veckopaket och rundresor. Avresor 

varje vecka. Stort utbud 

av utfl ykter. Svensk färdledning, 

ankomsttransfer och 

sightseeing ingår i alla paket. 

BADRESOR 

Amerika har många underbara 

badresmål. Koppla av vid någon 

av Floridas stränder, roa dig i 

Orlando, kombinera med New 

York eller stanna i San Francisco 

på väg till Hawaii. Barn 

under 12 år bor fritt på alla hotell 

i Florida vilket också gäller 

för 12-15 år på de fl esta hotell. 

RUNDRESOR MED SVENSK GUIDE 

Bästa sättet att uppleva Amerika är 

på en omfattande rundresa med 

svensk guide. Se hela Amerika på 

Kust till Kust eller delar på California 

Dreaming. Upplev fantastisk 

natur och ”Vilda Västern” på 

Vägen Västerut. Sydstaterna 

är fullmatad med intressanta besök. 

VI SKRÄDDARSYR 

Genom Swanson´s kan du 

skräddarsy din resa. Du bestämmer 

själv reslängd, hotellstandard 

och resroute. Vi 

erbjuder fl yg, bil, husbil, buss, 

motorcykel, tåg, bilpaket, 

kryssningar, hotell, motell, 

rancher m m. 

Vi har två unika resor med musik 

som tema. På båda resorna träffar 

du kända musikprofi ler. T ex medverkar 

Fats Domino och Billy Swan 

ofta på Stora Musikresan. The 

Elvis Presley Tour är en tur i 

Elvis liv och vi träffar hans musiker, 

vänner, roadmanager m fl . 

Kontakta Kontakta din resebyrå resebyrå eller 

KRYSSNINGAR 

Kryssningar är mycket prisvärt. 

Alla måltider ingår och 

fl era resmål besöks utan att 

behöva byta ”hotellrum”. 

Kryssningar fi nns till hela 

Västindien, Mexico, Hawaii 

och Alaska. Kombinera med 

t ex New York, Florida eller 

San Francisco. 

PAKETRESOR 

Vi har paketresor till ett 20-tal 

destinationer, bl a New York, 

Florida, Californien och Hawaii. 

Weekendresor och veckopaket. 

Våra Fly & Drive inkluderar fl yg, 

bil, hotell och vägbeskrivningar. 

Tre Storstäder med New York, 

San Francisco och Los Angeles. 

GRAND AWARD TRAVEL 

Swanson´s Travel 

har för femte året i rad 

blivit vald till 

Sveriges bästa 

Specialistresearrangör 

Tfn 0479-144 70 • E-mail: info@swansons.se • www.swansons.se

tävling 

vinn en sjalsele 

Nu har du chansen att tävla om av en snygg och smart sjalsele 

värd 1195 kronor från Dreamy Dot. Sjalselen är precis vad namnet 

säger - en sjal och sele i ett. Du kan bära ditt barn i sex olika 

ergonomiska positioner som följer barnets utveckling. Selen är 

lämplig för nyfödda till barn upp till 15 kilo som du bär på ett enkelt 

och bekvämt sätt. 

För att delta i utlottningen, motivera varför just 

du ska vinna och skicka ditt svar i ett mejl med 

namn, adress och telefonnummer till: 

pappa@modernatidskrifter.se 


- 154 - 

Värde från 

1195 kr

Underlätta din babys 

övergång från magen 

till livet utanför 

Lägger du ett grinigt missnöjt barn i Cocoonababy ® 

märker du en omedelbar förändring. Barnet slappnar av, 

somnar eller börjar undersöka sitt ansikte på samma 

sätt som det gjorde i mammas mage, vilket inte är 

möjligt om barnet ligger på platt liggunderlag. 

Gratis box till gravida 

Fylld med 

VARUPROVER 

och 

TIDNINGAR 

Cocoonababy ® är resultat av 10 års forsking. Framtagen i sjukhusmiljö ursprungligen 

för prematura, för tidigt födda barn. Läkarna förbluffades av madrassens 

positiva inverkan på spädbarnet och insåg att detta är något som även fullgångna 

spädbarn måste få tillgång till. 

1 2 

2 

Många fördelar med madrassen: 

® 

• I Cocoonababy anammar spädbarnet en fosterliknande ställning 

och kan röra vid sitt ansikte på samma sätt som i mammas mage, 

vilket skapar trygghet. 

• Barnets interaktivitet med sin omgivning förbättras. Ett barn som 

® 

ligger i Cocoonababy kan lätt ha ögonkontakt med sin omgivning 

och vända huvudet från ena sidan till andra sidan vilket också motverkar 

risken för ”flat head syndrome”. 

• På platt liggunderlag blir liggställningen grodliknande med armarna 

utsträckta på var sida om huvudet. Spädbarnet stirrar antingen i taket 

eller vänder automatiskt huvudet åt det håll som fostret anammade 

i livmodern. Liggställningen blir fixerad. 

• Likaså om underlaget är för mjukt eller av memoryfoam. Tanken med 

® 

Cocoonababy är den motsatta, den hjälper barnet att röra sitt huvud 

® 

och armar för att utveckla sina motoriska färdigheter. Cocoonababy v 

skall ge så mycket rörelsefrihet som möjligt. 

• De plötsliga krampliknande rörelserna ”Moro reflexerna” som stör 

® 

barnets sömn minskar eller försvinner helt i Cocoonababy . 

• Det breda bandet som kan sättas fast runt barnets mage minskar kolikproblem 

ger värme och trygghet vilket i sin tur förbättrar sömnen 

ytterligare. 

® 

• Cocoonababy minskar babyns uppstötningsreflexer tack vare madrassens 

optimala utformning för babyns välmående. 

För ytterligare information information: 

Xacta AB, www.xacta.eu, 

42 info@xacta.eu, tfn 08-154313. 43 

3 

1. Baby som ligger i Cocoonababy kan 

röra vid sitt ansikte på samma sätt 

som i mammas mage. 

2. I Cocoonababy kan barnet lätt ha 

kontakt med sin omgivning och vända 

huvudet från ena till andra sidan. 

3. Med platt eller för mjukt underlag blir 

liggställningen fixerad. 

1. 

Registrera dig på 

www.babytobe.se 

2. 

Hämta ut din 

gratisbox från 

Apoteksgruppen

Nya fruktsmoothies 

i kramgod klämpåse 

Med Sempers fruktiga smoothies kan ditt barn hålla, klämma 

och suga själv. Utan kladd och spill oavsett oavsett om ni ni är på 

fiket, tåget, utflykten eller i bilen. 

100 % frukt, som du slipper skala och mosa och i tre olika 

smaker för för variation. Du hittar klämpåsarna i barnmatshyllan. 

Fruktstunden blev just lite roligare! 

2 

Prova-pårabatt 

kr 

vid köp av en valfri 

Semper Smoothie 

i klämpåse 

Till butiken: Inlöses av 

Kuponginlösen AB med 

2 kronor om den lämnas 

som dellikvid vid köp av en 

Smoothie i klämpåse från 

Semper. Kupongen gäller 

endast en gång per hushåll och får ej kopieras eller kombineras 

med andra erbjudanden. Giltig t o m 2012-08-31. 

I parken 

På bussen 

Hos Hos Hos mormor mormor mormor 

På fiket 

På På På utflykten utflykten utflykten

Sveriges enda sedelpappersbruk 

Öppet maj-aug kl. 11-16 

Visning av handpapperstillverkningen 

kl. 11.30 samt kl. 14.00 

Café med uteservering. 

FRI ENTRÈ 

www.tumbabruksmuseum.se 

Här finns något för alla! 

Norrqvarn-vid Göta kanal 

Hotell | Vandrarhem | Trollstubbar | Barnens Minikanal | Cykelpaket | Kulturstig 

Restaurang med härlig uteservering på bryggan | Glasskiosk | Trollstubbe från 990:- 

Välkomna! 

Tel. 0501-507 70 • www.norrqvarn.se 

UNIKA, SKRÄDDARSYDDA OCH KUNDANPASSADE 

FORDONS LÖSNINGAR FÖR ALLAS BEHOV. 

Behöver du ett fordon anpassat efter dina förutsättningar? 

Hos oss anpassas alla fordon oavsett bilmärke och vi har ett 

av branschens mest kompletta produktprogram. 

Se mer av våra produkter och tjänster på vår unika webbportal: 

www.handikappanpassning.se eller ring oss! 

Installatörvägen 4 

461 37 Trollhättan 

Tel 0520-200 130 

info@handikappanpassning.se 

MEDLEM I BRANSCHFÖRENINGEN SVENSK FORDONSANPASSNING

1 

mingelspecial 

2 

Mingel och 

fotbollsyra 

på Marriott 

courtyard 

3 

Pappa Magazine firade sommarens intåg med att bjuda in 

sina läsare till en kväll på hotell Marriott Courtyard. Där 

kunde man utmana kompisarna på fotbollsturnering, tävla 

om fina priser eller bläddra i senaste numret av Pappa. 

Dessutom fanns chansen till en pratstund med VM-hjälten 

och omslagspappan Thomas Ravelli. 

— 

av emma bergström foto matilda svensson 

4 


- 158 -

7 

1. Jenny Alm tillsammans med Thomas Ravelli 

2. Juan Mella, pappan bakom bloggen Blattefarsan 

3. Lionel Lassalle från Air France 

4. Thomas Ravelli och Pappa Magazines chefredaktör 

Joachim Alm 

6. Artisten och trollkarlen John- Henry 

7. Nathalie Parmegiani och Daniel Vamos-Secher 

8. Prisutdelning och intervju 

9. Joachim Alm tillsammans med Annette Norling och 

Jenny Rosenberg 


- 159 - 

6 

8 

9

-svensk tv till hela världen! 

Nu lanserar vi 

SVT World via IPTV 

till hela världen! 

Gilla oss på Facebook! 

facebook.com/svtworld 

Bolibompa med på resan! 

SVT World ger dig en mix av populära svenska program från Sveriges 

Television när du är utomlands. Abonnera kan man göra som privatperson 

men även hotell världen över kan abonnera. Detta ger dig 

möjligheten att se på svenska tv-program även på semestern. 

Fråga efter SVT World på ditt hotell - du får en naturbok! 

Meddela oss vad hotellet svarade genom att fylla i enkäten på vår 

hemsida: svt.se/svtworld 

Abonnemang: tel. +46 (0)141–20 39 10, svtworld@connova.se, www.connova.se 

www.linneassimskola.se 

På stranden 

I badkaret 

På resan 

Simma 

hos oss! 

0-6 år 

Uppsala • Stockholm • Västerås • Örebro 

I poolen

val 

2010 

MåBra Nr 1 2010 

FAMILJENS 

FAVORIT! 

ORIGINALET! 

ENDAST MAJS! 

Ingrediens: majs - inga tillsatsämnen. 

Snart i ny 

påse! 

Goda att dippa! Passar även familjens minsta. Smälter i munnen. 

Finns på City Gross, Coop, Hemköp, ICA, PrisXtra, 

Vi-butikerna och Willys samt övriga välsorterade butiker. 

Lokala avvikelser kan förekomma. 

www.majskrokar.se • info@majskrokar.se 

Härliga, tuffa 

ekologiska kläder 

till goa ungar 

Besök oss på 

www.mykidoo.se 

Summer sale 40% 

ange koden: 

sommar sommar 2012 2012 

GLAD 

SOMMAR!

SKANDINAVIENS ENDA RENODLADE PAPPATIDNING 

BÖRJA PRENUMERERA I DAG! 

3 NUMMER 

99 KRONOR 

6 NUMMER 

149 KRONOR 

FÅ TIDNINGEN 

DIREKT I 

BREVLÅDAN 

FÅ TIDNINGEN 

INNAN 

ALLA ANDRA 

GE BORT EN 

PRESENT 

BESTÄLL DIN PRENUMERATION PÅ WWW.PRENSERVICE.SE. ANGE INTERNETKOD: 106-106113 ELLER 

RING KUNDTJÄNST PÅ TELEFONNUMMER 0770-457 113 

Personuppgifter som du lämnar oss vid prenumerationstillfället behandlas med modern informationsteknik så att vi kan fullgöra prenumerationsåtagandet och för vidtagande av 

åtgärder som du begärt före och efter tecknande av prenumeration. Du som prenumerant kan bli erbjuden varor eller tjänster från oss eller andra företag. Personuppgifterna kan 

komma att kompleteras genom uppdatering av till exempel adressuppgifter.

SISTA 

CHANSEN! 

Just nu finns några nya 

Polar 2012 klara för leverans 

– om du vill njuta av Polar- 

semester redan i sommar. 

Hör av dig till våra 

återförsäljare! 

Premiär 2013 

Snart lyfter vi på täcket och visar dig alla nyheter i Polar 2013 

– bl a två helt nya planlösningar som många kommer att gilla. 

Polar 560 TDB för dig som önskar ett skönt, avskilt sovrum och stort kök. 

Polar 730 BR med barnkammare för den stora barnfamiljen. 

Polar är Sveriges mest sålda husvagn. Det beror 

förstås på att vi erbjuder allt från lyxiga vagnar 

för två till största vagnen för den riktigt stora 

barnfamiljen. Alltid byggd med norrländsk 

kvalitet – och marknadens bästa garantier. 

VILL DU VARA FÖRSTA MED DET SENASTE? 

NORRLANDSPREMIÄR 

SVERIGEPREMIÄR 

TITTA IN I FRAMTIDEN MED OSS! 

PITEÅ Stora Nolia 4–12 augusti 

Jönköping Elmia 6–9 september 

Din återförsäljare kan också berätta mer om nya Polar 2013 

polarvagnen.com | facebook.com/polarvagnen

Posttidning B Economique 

Pappa Magazine Birger Jarlsgatan 39, 

111 45 Stockholm 

GE DITT TÄLT 

ETT WI-FI. 

Surfa upp till 5 personer samtidigt. 

Liten och enkel. Mobilt Bredband WiFi 

WiFi-3G är en trådlös router med en 

hastighet på upp till hela 16 Mbit/sek. Du slipper abonnemang och bindning stider 

– du betalar bara när du surfar: 29 kr för en dag, 89 kr för en vecka eller 219 kr för 

en hel månad. Ingen krånglig installation av routern behövs och den kostar bara 

399 kronor – då får du en veckas fri surf på köpet! 

Modemet är operatörslåst samt låst för roaming. Tanka Dag (1 GB) 29 kr, Vecka (3 GB) 89 kr, Månad (5 GB) 219 kr, Månad Plus (20 GB) 269 kr. 

Mer info på comviq.se. Comviq marknadsförs av Tele2. 

comviq.se

Här - Pappa Magazine

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?