05.09.2013 Views

en annorlunda receptbok för alla som bryr sig om - Maria Mannberg

en annorlunda receptbok för alla som bryr sig om - Maria Mannberg

en annorlunda receptbok för alla som bryr sig om - Maria Mannberg

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

dagoberts pålägg<br />

Få saker är så kreativa <strong>s<strong>om</strong></strong> att göra riktigt goda<br />

smörgåsar – fråga Dagobert! Här är några nya<br />

eller o<strong>för</strong>tjänt bortglömda påläggs<strong>för</strong>slag. En<br />

del kan naturligtvis k<strong>om</strong>bineras på tallriksbröd,<br />

landgångar och ”rundgångar”.<br />

skivad mango på rökt skinka<br />

stjärnfrukt i skivor på valfritt ”salt” pålägg<br />

mosad avocado med citron, salt och kryddor<br />

– passar bra <strong>s<strong>om</strong></strong> <strong>en</strong>da pålägg, m<strong>en</strong> också<br />

tillsammans med andra<br />

potatismos – bred ut och krydda lite extra.<br />

Färsk basilika passar bra<br />

strimlad morot – hyvla med potatisskalar<strong>en</strong>!<br />

– och lite örtsalt. Extra gott på grovt bröd!<br />

äppelskivor på ostsmörgås<strong>en</strong><br />

skivade jordgubbar på ljust rostat bröd eller<br />

nybakta scones – lyxig <strong>s<strong>om</strong></strong>marfrukost!<br />

hackade valnötter strödda över ett lager<br />

naturell mjukost<br />

skivat ägg med kaviar – d<strong>en</strong> <strong>s<strong>om</strong></strong> inte gillar<br />

kaviar saltar och klipper över lite gräslök i<br />

stället<br />

riv<strong>en</strong> rå rödbeta – god på rostat bröd med<br />

lite smör<br />

t<strong>om</strong>at i småbitar (klipp gärna med sax<strong>en</strong> rakt<br />

ner på smörgås<strong>en</strong>) med gräslök och örtsalt<br />

groddar – goda både <strong>s<strong>om</strong></strong> <strong>en</strong>da pålägg och<br />

ovanpå annat<br />

stekta rödbetsskivor med örtsalt<br />

<strong>en</strong> skiva honungsmelon på ost<strong>en</strong> eller<br />

skinkan<br />

skivat päron – suveränt ovanpå stark ost<br />

keso, bananskivor och lite kanel – passar<br />

bra på ljust knäckebröd<br />

rotmos och lite extra örtsalt – låter<br />

knäppt, m<strong>en</strong> fungerar bra på rostat bröd<br />

skivad nypotatis, lite salt och klippt gräslök<br />

– <strong>en</strong> <strong>s<strong>om</strong></strong>marklassiker på knäckebröd, lite svår-<br />

ät<strong>en</strong> m<strong>en</strong> väl värd mödan<br />

kokt ägg mixat med s<strong>en</strong>ap, salt och kryddor<br />

– <strong>om</strong> man inte råkar vara s<strong>en</strong>apshatare är detta<br />

ett suveränt bredbart pålägg<br />

skivad banan med eller utan kryddor<br />

fint strimlad isbergss<strong>alla</strong>d med lite<br />

pesto<br />

hackade nötter strödda över ett lager<br />

färskost<br />

hummus på sv<strong>en</strong>ska<br />

Hummus, alltså kikärtspasta med tahini, citron,<br />

vitlök och allt möjligt annat i, är ju hemskt gott<br />

<strong>s<strong>om</strong></strong> pålägg – det vet de flesta vegetarianer. M<strong>en</strong><br />

man behöver inte så väldigt många exotiska<br />

ingredi<strong>en</strong>ser <strong>för</strong> att göra något gott att ha på<br />

smörgås<strong>en</strong>.<br />

Lägg ett par deciliter kikärter eller bönor i<br />

mixern och kör tills de är fin<strong>för</strong>delade. Stanna<br />

maskin<strong>en</strong> och peta ner det <strong>s<strong>om</strong></strong> fastnar högt upp<br />

på skål<strong>en</strong>s sidor. Sätt på mixern ig<strong>en</strong> och droppa<br />

ner vatt<strong>en</strong> och olja växelvis tills det blir <strong>en</strong> kräm<br />

<strong>s<strong>om</strong></strong> inte smular allt<strong>för</strong> mycket. Salta, peppra<br />

och krydda (färska kryddor får man klippa<br />

smått, smått innan man lägger dem i mixern).<br />

Smaka tills det blir bra. Lägg upp i skål och<br />

dekorera med färsk basilika eller persilja.<br />

min favoritsmörgås är rotmos och s<strong>en</strong>ap på<br />

knäckebröd. det låter kanske lite konstigt,<br />

m<strong>en</strong> det är väldigt gott. Inger<br />

22 brödglädje – <strong>en</strong> <strong>annorlunda</strong> <strong>receptbok</strong> <strong>för</strong> <strong>alla</strong> <strong>s<strong>om</strong></strong> <strong>bryr</strong> <strong>sig</strong> <strong>om</strong> bröd <strong>för</strong> varje dag 23

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!