05.09.2013 Views

& NUTRITION

& NUTRITION

& NUTRITION

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

WELCOME TO OUR WORLD OF<br />

SPORTS<br />

& <strong>NUTRITION</strong>


WNT - WORLD <strong>NUTRITION</strong><br />

TECHNOLOGIES<br />

WNT erbjuder ett brett sortiment av sporttillskott för alla som tränar. Vår ambition är<br />

att ge våra kunder möjlighet att förbättra sina träningsresultat och samtidigt bidra<br />

till en hälsosammare livsstil. Bakom varumärket ligger mångårig erfarenhet och<br />

forskning från de främsta experterna i både USA och Europa.<br />

Alla WNT:s tillskott är tillverkade i moderna och högteknologiska fabriker som<br />

är certifierade för livsmedels – och kosttillskottstillverkning. Alla våra produkter är<br />

dopingfria och helt säkra att använda för både motionär och elitidrottare.<br />

Varför kosttillskott?<br />

Både som motionär och hårt tränande kan du behöva komplettera kosten med ett<br />

eller flera näringstillskott. I dagens stressiga samhälle slarvar vi ofta med att äta<br />

bra och regelbundet. Resultatet blir då snabbmat och annan näringsfattig mat som<br />

inte innehåller optimal näring för idrottande. Behovet av att komplettera den vanliga<br />

maten är stort, kosttillskott är ett enkelt och säkert sätt att säkerställa det dagliga<br />

näringsintaget. Tänk på kroppen som en högprestandamotor, tankas den med fel<br />

bränsle kommer den inte att prestera optimalt. Samma sak händer vid en dålig<br />

kosthållning, resultaten blir inte som man förväntat sig eller uteblir helt och hållet.<br />

Ett kosttillskott är som det låter, ett tillskott, och inte något som skall ersätta den<br />

vanliga maten. Tvärtom, ett näringsrikt vanligt matintag är den absoluta basen. Man<br />

kan däremot med fördel komplettera matintaget med ett kosttillskott som ett extra<br />

mellanmål eller för att få optimal återhämtning efter träningen, förutsatt att dagens<br />

övriga intag kommer från vanlig näringsriktig mat. För att optimera träningsresultatet<br />

behövs en balanserad kosthållning bestående av kolhydrater, proteiner, lite och<br />

rätt fett, vitaminer och mineraler. Kosttillskott utför inga mirakel men ger användaren<br />

verktyg att lättare nå sina mål, den verkliga insatsen måste dock komma från<br />

individen själv.<br />

För information<br />

• Doseringsskopa medföljer alla WNT:s pulverprodukter.<br />

• Siffror i parentes efter storleken, ex. 60 (20), avser antal dagar produkten räcker<br />

enligt rekommenderad dagsdos.<br />

• För ytterligare information, besök vår hemsida: www.wnt.se.<br />

■ Basprodukterna utgör grunden i WNT:s Sportline. Produkterna är till för alla som<br />

idrottar och motionerar. Näringsintaget säkerställs och ger den basnäring som<br />

krävs vid fysisk aktivitet.<br />

■ Kompletterande produkter till basprodukterna.<br />

■ Avancerade tillskott för hårt tränande personer som vill maximera sina resultat.


FÖR VIKTÖKNING<br />

Dosering:<br />

Blanda 2 rågade skopor pulver med 4 dl vatten eller<br />

mjölk i en shaker eller mixer. Intas efter träning eller<br />

som ett dagligt tillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

2,0 kg (12 portioner)<br />

4,5 kg (27 portioner)<br />

FÖR ÅTERHÄMTNING<br />

Dosering:<br />

Blanda 2 skopor pulver med 4 dl vatten eller mjölk i<br />

en shaker eller mixer. Intas efter träning eller som ett<br />

dagligt tillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

1,7 kg (20 portioner)<br />

SUPER GAINER består av en välbalanserad sammansättning av<br />

proteiner och kolhydrater med extremt mycket energi avsedd för den<br />

som tränar hårt och vill öka både i muskelmassa och vikt. Innehåller<br />

protein för ökad muskeltillväxt, kreatin för ökad prestation och<br />

glutamin samt BCAA för förbättrad återhämtning efter träning. SUPER<br />

GAINER innehåller en stor mängd kolhydrater som påskyndar inlagring<br />

av muskelglykogen för ökad återhämtning och snabbare viktuppgång.<br />

En portion SUPER GAINER ger dig halva dagsbehovet av vitaminer och<br />

mineraler. Passar även som ett energirikt mellanmål under dagen.<br />

Dessutom helt fri från alla artificiella tillsatser.<br />

Finns i smakerna choklad, jordgubb och vanilj.<br />

625 kcal per portion (167g)<br />

Protein 25 g<br />

Kolhydrat 120 g<br />

Fett 3,3 g<br />

L-Glutamin 2000 mg<br />

Kreatin 5000 mg<br />

SUPER MASS är ett perfekt allroundtillskott för alla som idrottar,<br />

och består av en kombination av protein och kolhydrater för bästa<br />

återhämtning. Den har ett högt proteininnehåll som minskar<br />

muskelnedbrytningen och innehåller glutamin samt BCAA för ökad<br />

återhämtning efter träning. Kolhydraterna påskyndar inlagring av<br />

muskelglykogen för ytterligare ökad återhämtning. SUPER MASS är<br />

även berikad med aminosyrorna L-arginin och L-karnitin. En portion<br />

SUPER MASS ger dig halva dagsbehovet av vitaminer och mineraler.<br />

Passar även som ett energirikt mellanmål under dagen. Dessutom<br />

helt fri från alla artificiella tillsatser.<br />

Finns i smakerna choklad, jordgubb, melon och vanilj.<br />

315 kcal per portion (84g)<br />

Protein 25 g<br />

Kolhydrat 50 g<br />

Fett 1,1 g<br />

L-Glutamin 2000 mg<br />

L-Arginin 1000 mg


ÅTERHÄMTNING<br />

FÖR TJEJER<br />

Dosering:<br />

Blanda 1,5 skopa pulver med 2,5 dl vatten, mjölk<br />

eller juice i en shaker eller mixer. Intas efter träning<br />

eller som ett dagligt tillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

660 g (12 portioner)<br />

PROTEINRIK<br />

SPORTMÅLTID<br />

Dosering:<br />

Blanda 2 skopor pulver med 3 dl vatten eller mjölk<br />

i en shaker eller mixer. Intas efter träning eller som<br />

ett dagligt tillskott. För viktminskning intas 1-2<br />

portioner dagligen som måltidsersättning.<br />

Förpackning:<br />

1,2 kg (18 portioner)<br />

FEMALE RECOVERY är en utmärkt återhämtningsprodukt speciellt<br />

framtagen för tjejer. Den innehåller protein från både vassle och soja<br />

och en blandning av kolhydrater som är an passade att intas efter<br />

träning. Det höga proteininnehållet förbättrar återhämtningen och<br />

minskar muskelnedbrytningen i samband med träning. Berikad med<br />

rosenrot för ökad fysisk prestation samt grönt te, L-karnitin och<br />

alfaliponsyra. En portion ger dig 30% av dagsbehovet av vitaminerna<br />

B12, C, E och folsyra samt mineralerna järn och krom. Dessutom helt<br />

fri från alla arti ficiella tillsatser. En burk FEMALE RECOVERY räcker i<br />

en hel månad med tre träningspass per vecka.<br />

Finns i smakerna blåbär-yoghurt och hallon-lime.<br />

205 kcal per portion (55g)<br />

Protein 20 g<br />

Kolhydrat 30 g<br />

Fett 0,6 g<br />

SPORT MEAL är ett perfekt allroundtillskott för alla som idrottar,<br />

med lika mycket protein som kolhydrater. SPORT MEAL är avsedd<br />

att användas som ett komplement till den dagliga kosten eller som<br />

komplett måltidsersättare. Den har ett högt proteininnehåll, är<br />

berikad med L-glutamin och L-karnitin, och kan med fördel även<br />

användas efter träning för effektivare återhämtning. Kolhydraterna<br />

påskyndar inlagring av muskelglykogen för ytterligare ökad återhämtning.<br />

Berikad med fiber (inulin) för ökad mättnadskänsla och<br />

god tarmhälsa. En portion ger dig halva dagsbehovet av vitaminer<br />

och mineraler. Dessutom helt fri från alla artificiella tillsatser.<br />

Finns i smakerna choklad, jordgubb och vanilj.<br />

260 kcal per portion (67g)<br />

Protein 25 g<br />

Kolhydrat 25 g<br />

Fett 5,1 g<br />

L-Glutamin 1000 mg


MELLANMÅL &<br />

ÅTERHÄMTNING<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 rågad skopa pulver med 3 dl vatten eller<br />

mjölk i en shaker eller mixer. Inta 1-2 portioner<br />

dagligen som ett näringsriktigt komplement eller<br />

som mellanmål under energisnål diet.<br />

Förpackning:<br />

710 g (18 portioner)<br />

PROTEINRIKT<br />

MELLANMÅL<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 rågad skopa pulver med 3 dl vatten eller<br />

mjölk i en shaker eller mixer.<br />

Intas som ett komplett mellanmål vid behov.<br />

Förpackning:<br />

320 g (11 portioner)<br />

DIET MEAL är ett tillskott för den som önskar ett välbalanserat<br />

mellanmål. DIET MEAL har ett högt innehåll av protein som förhindrar<br />

muskelnedbrytning och hjälper dig att behålla muskulaturen<br />

under diet samt ökar mättnadskänslan. DIET MEAL kan med fördel<br />

även användas efter träning för effektivare återhämtning. Berikad<br />

med fiber (inulin) för ökad mättnadskänsla och god tarmhälsa samt<br />

aminosyrorna L-glutamin och L-karnitin. En portion ger dig 30% av<br />

dagsbehovet av vitaminer och mineraler. DIET MEAL innehåller en<br />

liten mängd kolhydrater, har en låg fetthalt och ger endast 140 kcal<br />

per portion.Finns i smakerna choklad, jordgubb och vanilj.<br />

140 kcal per portion (39g)<br />

Protein 20 g<br />

Kolhydrat 10 g<br />

Fett 1,4 g<br />

Fiber 2,7 g<br />

L-Glutamin 1000 mg<br />

LOW CI MEAL är ett kalorireducerat mellanmål med mycket proteiner<br />

för dig som följer en lågkolhydratdiet. Den innehåller en väl avvägd<br />

sammansättning av kasein, vassleproteinkoncentrat och vassleproteinisolat.<br />

Det höga proteininnehållet tillsammans med tillsatta<br />

fiber (inulin) ger dig en ökad mättnadskänsla. LOW CI MEAL<br />

är även berikad med 30% av dagsbehovet av vitamin A, B, C, E<br />

och folsyra samt kalcium. LOW CI MEAL passar utmärkt som ett<br />

protein rikt mellanmål för dig som följer en low-carb/GI-diet och<br />

ger endast 105 kcal per portion.<br />

Finns i smakerna choklad och jordgubb.<br />

105 kcal per portion (28g)<br />

Protein 22 g<br />

Kolhydrat 1,4 g<br />

Fett 1,0 g<br />

Fiber 1,2 g<br />

L-Glutamin 600 mg


VASSLEPROTEIN-<br />

KONCENTRAT<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 skopa pulver med 2 dl vatten eller mjölk<br />

i en shaker eller mixer. Intas efter träning eller som<br />

ett dagligt proteintillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

0,4 kg (16 portioner) 3,0 kg (120 portioner)<br />

1,0 kg (40 portioner)<br />

AVANCERAT<br />

SPORTPROTEIN<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 skopa pulver med 3 dl vatten eller mjölk i<br />

en shaker eller mixer. Intas efter träning eller som ett<br />

dagligt proteintillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

0,4 kg (16 portioner) 3,0 kg (125 portioner)<br />

1,0 kg (41 portioner)<br />

WHEY PROTEIN är ett proteintillskott bestående av ultra filtrerat<br />

vassleproteinkoncentrat som ökar muskeltillväxten, minskar muskelnedbrytningen<br />

och förbättrar återhämtningen i samband med<br />

träning. Passar utmärkt som proteintillskott för alla som idrottar<br />

och för den som äter en proteinfattig kost eller följer en low-carb/<br />

GI-diet. Ett extra intag av protein är alltså bra både för den som vill<br />

öka muskelmassan och för den som vill komma i form och minska<br />

i vikt. WHEY PROTEIN fungerar bra både som mellanmål, gärna då<br />

till sammans med en frukt och som ett extra proteinintag vid frukost,<br />

lunch och middag. Fri från aspartam och förtjockningsmedel.<br />

Finns i smakerna choklad-blåbär, jordgubb, vanilj, melon och<br />

neutral.<br />

100 kcal per portion (25g)<br />

Protein 19 g<br />

Kolhydrat 1,9 g<br />

Fett 1,6 g<br />

TRIPLE PROTEIN är ett avancerat proteintillskott och innehåller<br />

en exklusiv blandning av tre olika proteintyper och är berikad med<br />

L-glutamin. Det höga proteininnehållet ökar muskeltillväxten, minskar<br />

muskelnedbrytningen och förbättrar återhämtningen i samband med<br />

träning och passar därför utmärkt som proteintillskott för alla som<br />

idrottar. Passar även för den som äter en proteinfattig kost och därför<br />

behöver ett extra intag av protein för att bevara muskel massan.<br />

TRIPLE PROTEIN fungerar bra både som mellanmål, gärna då tillsammans<br />

med en frukt, och som ett extra proteinintag vid frukost,<br />

lunch och middag. TRIPLE PROTEIN är fri från aspartam.<br />

Finns i smakerna choklad, jordgubb, vanilj och neutral.<br />

95 kcal per portion (24g)<br />

Protein 20 g<br />

Kolhydrat 1,5 g<br />

Fett


NATTPROTEIN<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 skopa pulver med 4 dl vatten eller mjölk i<br />

en shaker eller mixer. Intas i samband med<br />

sänggående.<br />

Förpackning:<br />

320 g (12 portioner)<br />

SOJAPROTEINISOLAT<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 skopa pulver med 3 dl vatten, juice eller<br />

mjölk i en shaker eller mixer. Intas efter träning eller<br />

som ett dagligt proteintillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

600 g (20 portioner)<br />

NIGHT PROTEIN är ett proteintillskott bestående av kalciumkaseinat<br />

och speciellt framtaget för att intas innan sänggående.<br />

Kalciumkaseinat tas upp långsamt av kroppen och förser musklerna<br />

med aminosyror under natten för att ge kroppen bättre möjlighet<br />

till uppbyggnad och återhämtning även när du sover. Med sitt höga<br />

proteininnehåll ger NIGHT PROTEIN en härlig mättnadskänsla och<br />

kan med fördel även användas som ett mellanmål under dagen.<br />

Finns i smakerna choklad och blåbär-yoghurt.<br />

95 kcal per portion (25g)<br />

Protein 22 g<br />

Kolhydrat 0,5 g<br />

Fett 0,3 g<br />

SOYA PROTEIN är ett 100% vegetabiliskt proteintillskott<br />

bestående av sojaproteinisolat helt utan tillsatser. Passar den som<br />

är vege tarian, laktosintolerant eller av annan anledning söker ett<br />

vegetabiliskt proteinpulver. SOYA PROTEIN innehåller alla essentiella<br />

aminosyror och har dessutom ett mycket lågt fettinnehåll och är<br />

fri från kolesterol. SOYA PROTEIN har ett högt proteininnehåll som<br />

ökar muskeltillväxten och förhindrar muskelnedbrytning och passar<br />

därför utmärkt som proteintillskott för den tränande. Passar även för<br />

den som äter en proteinfattig kost. SOYA PROTEIN kan dessutom<br />

användas i bakning och som köttsubstitut i matlagning.<br />

Finns i smaken neutral.<br />

110 kcal per portion (30g)<br />

Protein 27 g<br />

Kolhydrat 0 g<br />

Fett 0,15 g


PROTEINFAKTA<br />

Vad är protein?<br />

Protein är de viktiga byggstenar som gör kroppen till vad den är. Proteiner<br />

bygger upp alla kroppens vävnader som muskler, hår, hud, och naglar.<br />

Även immunförsvarets antikroppar, hormoner, enzymer och signalsubstanser<br />

är proteiner. Ett protein är en molekyl som består av långa<br />

kedjor av aminosyror. Vi behöver ett 20-tal aminosyror för att kunna bilda<br />

alla de proteiner som behövs i kroppen. Kroppen kan tillverka de flesta av<br />

dessa nödvändiga aminosyror, men åtta av dessa kan kroppen själv inte<br />

producera och måste därför tillföras genom födan. Kött, ägg och mejeriprodukter<br />

är fullvärdiga proteinkällor. Även växtriket ger oss bra proteiner<br />

och finns framförallt i bönor, linser, ärtor, sojaprodukter, nötter och frön<br />

och i viss mån även i mjöl, ris och potatis. Dock håller de vegetabiliska<br />

proteinerna inte samma kvalitet som animaliskt protein och anses inte<br />

fullvärdiga.<br />

Varför är det så viktigt med protein?<br />

När du äter protein bryter kroppen ner proteinerna till aminosyror eller<br />

mycket korta kedjor av aminosyror, sk peptider, med hjälp av enzymer i<br />

magsaften och bukspottet. Aminosyrorna sugs upp i blodet från tarmen<br />

och transporteras till levern där de görs om till olika proteiner. Kroppen<br />

använder helst kolhydrater och fett som energikälla, men vid energibrist<br />

börjar kroppen använda proteinet istället. Det är därför extremt viktigt<br />

att se till att få i sig extra protein även under diet. Personer som av olika<br />

anledningar äter för lite mat, de som bantar, äter ensidigt eller äldre<br />

människor som tappat matlusten, har ett extra högt proteinbehov. Eftersom<br />

vi inte vill att kroppen ska bryta ner våra muskler och använda som<br />

energikälla bör vi se till att äta tillräckligt med protein vid varje måltid.<br />

Människan är för sin överlevnad beroende av att kosten har lämplig<br />

protein sammansättning. Det är därför som det är så viktigt att vår<br />

kost inne håller tillräckligt med proteiner – och proteiner av rätt<br />

sammansättning!<br />

Hur mycket protein behöver vi?<br />

Enligt studier ger ett ökat proteinintag och minskad andel kolhydrater,<br />

dvs. ett ökat förhållande mellan protein och kolhydrater i kosten, en<br />

signifikant förbättring av kroppssammansättningen. Protein ger en högre<br />

mättnadskänsla och framkallar en högre termogen effekt (högre energi-


förbrukning) jämfört med kolhydrater och fett. Ett högt intag av protein<br />

sänker även insulinnivåerna (fettabsorberande hormon), höjer immunförsvaret<br />

och bevarar muskelmassan. Detta innebär att alla individer, även de<br />

som inte tränar, vinner på att prioritera proteinintaget under dagen. Givetvis<br />

ökar behovet för den som tränar jämfört med den som inte tränar. Ett<br />

för lågt proteinintag för en tränande individ försämrar avsevärt kroppens<br />

återhämtning och muskeltillväxt.<br />

Enligt Livsmedelsverket ligger proteinbehovet för en genomsnittlig svensk<br />

på 0,8 g protein per kilo kroppsvikt. Många studier visar dock på att<br />

protein behovet är mycket högre än så, speciellt om man är fysiskt aktiv.<br />

Vid regelbunden träning ligger behovet snarare på 1,5–2 g protein per<br />

kilo kroppsvikt. För konditionsutövare är behovet något lägre och för<br />

styrke tränande något högre. Under perioder med diet eller riktigt hård<br />

träning ligger behovet på ca 3 g protein per kilo kroppsvikt.<br />

Protein som protein?<br />

När det gäller proteinkällor och muskelbyggnad är det viktigare med<br />

kvalité än kvantitet. Det är nödvändigt att alla essentiella aminosyror<br />

tillförs varje dag så att muskeluppbyggnaden kan bli så effektiv som<br />

möjligt. Saknas någon viktig aminosyra begränsas muskeluppbyggnaden<br />

och du får en sämre återhämtning. Ofta mäts proteinkvalitén med BV<br />

(biologiskt värde), vilket är ett mått på kroppens förmåga att ta upp


och använda proteinet. Forskning har visat att vassleprotein (ett av två<br />

mjölkproteiner) har det högsta biologiska värdet bland alla proteiner och<br />

har alltså bäst sammansättning av aminosyror för att kroppens ska få rätt<br />

byggstenar för optimal muskeltillväxt. Vassleprotein har bl.a. ett mycket<br />

högt innehåll av grenade aminosyror (BCAA) som stimulerar proteinsyntesen<br />

och minskar muskelnedbrytningen. Vassleprotein är därför det<br />

primära valet om du vill bygga muskler.<br />

Mjölk består av två olika proteingrupper; vassleprotein (ca 20 %) och<br />

kasein (ca 80 %). När man tillverkar ost från mjölk koagulerar kaseinet<br />

och kapslar in mycket av fettet. Det som blir kvar är en vattenlösning med<br />

laktos, mineraler och vassleprotein. Vasslen torkas eller membranfiltreras<br />

sedan för att få fram vassleproteinet. Vassleproteinet kan sedan genomgå<br />

flera olika reningsprocesser för att få bort kolhydrater (laktos) och fett.<br />

Vassleprotein består av flera olika proteinfraktioner (beta-laktoglobulin,<br />

alfa-laktalbumin, bovin serum albumin och immunoglobuliner, samt sex<br />

mindre proteinfraktioner).<br />

Dessa proteinfraktioner är värmekänsliga och kan förstöras ( denatureras)<br />

vid höga temperaturer, dvs proteinets biologiska värde sjunker. Även<br />

kemiska reningsprocesser kan denaturera vissa av dessa känsliga<br />

proteinfraktioner. Det är därför helt avgörande för proteinets kvalitet<br />

vilken reningsmetod man använder vid framställning av vassleproteinet.


Reningsprocessen är relativt tidskrävande och kostsam varför detta styr<br />

priset på produkten. För att skilja på olika proteinfabrikat och proteinets<br />

effekt är det viktigt att känna till att kvalitet och pris faktiskt hänger ihop.<br />

Procentandelen protein i en produkt säger en del om renheten men<br />

inte om kvalitén på ingredienserna. Vilken reningsmetod man använder<br />

påverkar alltså priset på proteinet, ju skonsammare metoder desto dyrare<br />

protein. Vassleprotein kan renas fram till tre olika former: koncentrat,<br />

isolat och hydrolysat.<br />

■ Koncentrat innehåller en liten andel kolhydrater, fett och kolesterol och den<br />

lägsta totala andelen proteiner jämfört med isolat och hydrolysat. Däremot<br />

har koncentrat (om det renats på rätt sätt) en hög andel bioaktiva<br />

(oförstörda) proteiner.<br />

■ Isolat har renats ytterligare och är fritt från både fett och kolhydrater och<br />

har en mycket hög procent protein. Det är vanligt med kemiska ”ionexchange”-metoder<br />

vid tillverkning av isolat, vilket är mycket skadligt för<br />

proteinet.<br />

■ Hydrolysat är ett delvis hydrolyserat protein, vilket innebär att proteinet brutits<br />

ner till fria aminosyror och korta peptider. Resultatet blir ett protein helt fritt<br />

från fett och kolhydrater med ett mycket snabbt upptag och ett högt BV.<br />

BV Protein* Fett* Kolhydrater*<br />

Ägg (helt) 100 12,3 9,7 0,0<br />

Ägg (vita) 88 10,1 0,0 0,0<br />

Kycklingbröstfilé 79 23,1 1,2 0,0<br />

Kött (ryggbiff nöt) 70-80 21,8 3,9 0,0<br />

Fisk (torskfilé) 70 19,5 0,8 0,0<br />

Mjölk (3%) 60 3,4 3,0 4,8<br />

Vassleproteinkoncentrat 104 77,0 6,0 6,7<br />

Vassleproteinisolat 159 92,0 < 1,0 < 1,0<br />

Kasein 77 88,0 1,1 1,9<br />

Sojaproteinisolat 74 90,0 0,5 0,0<br />

BV = biologiskt värde<br />

*g/100 g


WNT:S PROTEIN<br />

TRIPLE PROTEIN<br />

•Exklusiv blandning av tre olika former av vassleprotein:<br />

Vassleproteinkoncentrat (cross-flow membran filtrering),<br />

vassleproteinisolat (cross-flow ultrafiltrering och<br />

mikrofiltrering) och vassleproteinhydrolysat (mikrobiell<br />

enzymatisk hydrolysering).<br />

•Högsta möjliga biologiska värde.<br />

•Berikat med hela 2 g glutamin per portion för maximal<br />

återhämtning och muskeltillväxt.<br />

TRIPLE PROTEIN är framtagen för den som vill ha det bästa tänkbara<br />

vassleproteinet för att säkerställa maximalt resultat av träningen. Perfekt<br />

även som proteinrikt mellanmål.<br />

WHEY PROTEIN<br />

• Vassleproteinkoncentrat (cross-flow<br />

membran-filtrering).<br />

• Högt biologiskt värde.<br />

WHEY PROTEIN är avsedd för alla som behöver<br />

ett extra intag av protein. Passar både den som<br />

vill öka muskelmassan och för den som vill<br />

komma i form och minska i vikt. Intas efter träning<br />

eller som proteinrikt mellanmål.<br />

NIGHT PROTEIN<br />

• Kalciumkaseinat<br />

• Långsamt upptag<br />

• Mättande<br />

NIGHT PROTEIN är avsedd att intas innan sänggående<br />

för uppbyggnad och återhämtning under natten. Utmärkt<br />

även som mättande mellanmål under dagen.


SOYA PROTEIN<br />

• Sojaproteinisolat<br />

• Vegetabiliskt protein<br />

• Helt utan tillsatser<br />

SOYA PROTEIN är framtagen för den som är vegetarian<br />

eller laktosintolerant. Intas efter träning för muskeltillväxt<br />

och återhämtning. Passar även bra som proteinrikt<br />

mellanmål.<br />

LOW CI MEAL<br />

• Vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat,<br />

vassleproteinisolat<br />

• Berikad med fiber (inulin) och 30% av dagsbehovet<br />

av vitamin A, B, C, E, folsyra och kalcium.<br />

• Hög mättnadskänsla både från fiber och<br />

kalciumkaseinat.<br />

LOW CI MEAL passar utmärkt som ett proteinrikt<br />

mellanmål för dig som följer en low-carb/GI-diet<br />

och ger endast 105 kcal per portion.


PRESTATIONS-<br />

HÖJARE<br />

Dosering:<br />

Uppladdningdos (vecka 1): 1 skopa pulver blandat i<br />

ett glas vatten intas 4ggr/dag. Underhållsdosering:<br />

1 skopa före och 1 skopa direkt efter träning. De<br />

dagar du inte tränar intas 1 skopa i samband med<br />

valfri måltid. Efter cirka 8 veckor är dina kreatindepåer<br />

maximalt uppfyllda, då rekommenderas ett<br />

uppehåll i 4 veckor. Därefter påbörjas en ny period<br />

enligt underhållsdoseringen (i 8 veckor, o s v).<br />

ÅTERHÄMTNING &<br />

MUSKELTILLVÄXT<br />

Dosering:<br />

Blanda 1 skopa pulver i ett glas vatten. Intas som ett<br />

dagligt tillskott för maximal effekt.<br />

Förpackning:<br />

500 g (100 portioner)<br />

CREATINE POWDER är en prestationshöjare med rent kreatinmonohydrat<br />

av högsta kvalitet och helt utan tillsatser. Kreatin ger en ökad<br />

styrka och muskelmassa samt förbättrar uthållighet och återhämtning.<br />

Kreatin är ett naturligt ämne som ingår i kroppens energiomsättning<br />

och finns framför allt i kött och fisk. Vetenskapliga studier har visat att<br />

idrottare får ökad styrka, muskelmassa och uthållighet samt återhämtar<br />

sig snabbare med hjälp av kreatin. CREATINE POWDER går<br />

utmärkt att kombinera med andra näringstillskott och kan användas<br />

av alla som idrottar.<br />

1 portion (1 skopa)<br />

Kreatin 5 g<br />

Förpackning:<br />

500 g (100 portioner)<br />

GLUTAMINE POWDER är ett rent glutamintillskott för snabb are<br />

återhämtning och muskeltillväxt. Glutamin är den mest förekommande<br />

aminosyran i kroppen och omsätts i hög grad vid hård<br />

träning. Ett extra intag av glutamin i samband med träning ger<br />

ökad muskel tillväxt och snabbare återhämtning. Glutamin är en<br />

viktig aminosyra vid både muskeluppbyggnad och diet. GLUTAMINE<br />

POWDER går utmärkt att kombinera med andra näringstillskott och<br />

kan användas av alla som idrottar.<br />

1 portion (1 skopa)<br />

L-Glutamin 5 g


ENERGIDRYCK CARBO ENERGY är en perfekt energidryck för alla typer av idrott.<br />

Kolhydratsammansättningen ger ett snabbt energiupptag, ökar<br />

uthålligheten och prestationsförmågan och ger extra energi i samband<br />

med träning och tävling. Kolhydrater ger också en förbättrad<br />

återhämtning genom återinlagring av glykogen i musklerna. CARBO<br />

ENERGY innehåller ett B-vitaminkomplex som behövs för energi-<br />

och kolhydratomsättningen, viktiga mineraler för att återställa<br />

elektrolytbalansen i kroppen samt C-vitamin för att upprätthålla ett<br />

fungerande immunförsvaret under och efter hård fysisk aktivitet.<br />

CARBO ENERGY kan användas både före, under och efter träning<br />

eller tävling.<br />

Finns i smaken lime.<br />

Dosering:<br />

Blanda 1,5 skopa pulver med 3 dl vatten i en shaker<br />

eller vattenflaska. Energitillskott: 1 portion intas före<br />

eller under träning. Återhämtning: 1 portion intas direkt<br />

efter träning. Kolhydrat uppladdning: 2 portioner<br />

per dag i 3 dagar före träning/tävling.<br />

Förpackning:<br />

1,5 kg (27 portioner)<br />

TILLBEHÖR<br />

205 kcal per portion (54g)<br />

Protein 0 g<br />

Kolhydrat 50 g<br />

Fett 0,2 g<br />

SHAKER SKRUVLOCK är ett utmärkt tillbehör för den som lätt och smidigt<br />

vill blanda till sitt kosttillskott. Ett raster medföljer för att effektivisera blandningen.<br />

Går utmärkt att diska i diskmaskin. Rymmer 700ml.<br />

SMARTSHAKE FEMALE är en liten och smidig shaker med två smarta behållare som går att skruva<br />

fast under shakern, en behållare för pulver och en för tabletter och kapslar. Med SmartShake Female<br />

kan du smidigt ta med dig allt du behöver för ett lyckat träningspass, utan kladd! En shaker är ett<br />

utmärkt tillbehör för den som lätt och smidigt vill blanda till sitt kosttillskott. Ett raster medföljer för att<br />

effektivisera blandningen. Shakern går utmärkt att diska i diskmaskin.<br />

Rymmer 500ml.


PRESTATION &<br />

FETTFÖRBRÄNNING<br />

Dosering:<br />

10 kapslar om dagen före måltid enligt följande:<br />

5 kapslar på tom mage före frukost eller morgon-<br />

träning samt 5 kapslar före lunch.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (10 portioner)<br />

200 kapslar (20 portioner)<br />

RIPPED CAPS är framtagen för att användas vid diet för den<br />

som vill öka fettförbränningen och samtidigt förbättra prestationsförmågan<br />

inför hårda träningspass. RIPPED CAPS innehåller guarana<br />

(koffein) för ökad pigghet och fettförbränning samt rosenrot för ökad<br />

mental prestation. RIPPED CAPS innehåller även citrus aurantium<br />

och L-karnitin för att ytterligare förbättra fettförbränningen samt<br />

krom för att balansera blodsockernivån. För bästa effekt ska RIPPED<br />

CAPS kombineras med en lågkaloridiet och regelbunden träning.<br />

Dagsdosen (10 caps) innehåller:<br />

Guaranaextrakt 1350 mg<br />

(standardiserat för 22% koffein)<br />

Pomeransextrakt 1340 mg<br />

(standardiserat för 6% synefrin)<br />

Rosenrotextrakt 200 mg<br />

(standardiserat för 3% rosaviner)<br />

L-Karnitin 200 mg<br />

L-Fenylalanin 100 mg<br />

Kalcium 40 mg<br />

Krom 125 μg<br />

FETTFÖRBRÄNNING DIET CAPS är framtagen för att lyckas med en långsiktig viktminskning<br />

och innehåller grönt te, citrus aurantium, Citrimax,<br />

cayenne peppar, L-karnitin och guarana (koffein) för en ökad<br />

fett förbränning . Dessutom är krom tillsatt för att balansera blodsockernivån.<br />

Koffeinet ökar piggheten och kan även ge extra energi<br />

vid diet. För bästa effekt ska DIET CAPS kombineras med en lågkaloridiet.<br />

Dosering:<br />

9 kapslar om dagen före måltid enligt följande:<br />

3 kapslar på tom mage före frukost eller morgonträning<br />

samt 3 kapslar före både lunch och middag.<br />

Dagsdosen (9 caps) innehåller:<br />

Guaranaextrakt 900 mg<br />

(standardiserat för 22% koffein)<br />

Citrimax® HCA 600 mg<br />

Pomeransextrakt 670 mg<br />

(standardiserat för 6% synefrin)<br />

Grönt te-extrakt 630 mg<br />

(standardiserat för 45% EGCG<br />

och 6% koffein)<br />

Baikal skullcapextrakt 130 mg<br />

(standardiserat för 60% b-ring<br />

flavonoider och 10% flavan)<br />

Kakaoextrakt 300 mg<br />

(standardiserat för 10% teobromin)<br />

Rosenrotextrakt 200 mg<br />

(standardiserat för 3% rosaviner)<br />

Cayennepeppar 20 mg<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (11 portioner)<br />

200 kapslar (22 portioner)<br />

L-Karnitin 200 mg<br />

Kalcium 235 mg<br />

Magnesium 50 mg<br />

Kalium 150 mg<br />

Krom 125 μg


ÖKAD<br />

MUSKELTILLVÄXT<br />

Dosering:<br />

2 kapslar 30 minuter före träning och 2 kapslar<br />

direkt efter träning. De dagar du inte tränar intas<br />

2 kapslar på tom mage före frukost och 2 kapslar<br />

före middag.<br />

HÖGVÄRDIGT<br />

SPORTPROTEIN<br />

Dosering:<br />

2 tabletter i samband med måltid 3ggr/dag<br />

eller 4 tabletter före sänggående.<br />

Dagsdosen innehåller:<br />

4 tabletter 6 tabletter<br />

L-Leucin (BCAA) 552 mg 828 mg<br />

L-Isoleucin (BCAA) 268 mg 402 mg<br />

L-Valin (BCAA) 256 mg 384 mg<br />

L-Lysin 260 mg 390 mg<br />

L-Treonin 212 mg 318 mg<br />

L-Metionin 76 mg 114 mg<br />

L-Fenylalanin 104 mg 156 mg<br />

L-Tryptofan 72 mg 108 mg<br />

L-Arginin 152 mg 228 mg<br />

ANABOLIC CAPS innehåller de grenade aminosyrorna L-Leucin,<br />

L-Isoleucin och L-Valin, ofta kallade BCAA (branched chained amino<br />

acids). BCAA utgör ca 1/3 av muskelproteinet och är mycket viktig för<br />

muskeltillväxt och återhämtning då den stimulerar proteinsyntesen<br />

och minskar muskelnedbrytningen efter träning. ANABOLIC CAPS<br />

innehåller fyra gånger mer L-leucin än de övriga aminosyrorna (4:1:1)<br />

och aminosyrorna är förspjälkade, dvs. i fri form. ANABOLIC CAPS är<br />

lämplig för styrketränande eller uthållighetsutövare vid perioder av<br />

hård träning eller diet.<br />

Dagsdosen (4 caps) innehåller:<br />

L-Leucin 2000 mg<br />

L-Isoleucin 500 mg<br />

L-Valin 500 mg<br />

Förpackning:<br />

60 kapslar (15 portioner)<br />

120 kapslar (30 portioner)<br />

AMINO TABS innehåller de aminosyror kroppen behöver för att<br />

öka muskeltillväxten, förbättra prestationen och påskynda återhämtningen.<br />

Den består av ett avancerat aminosyrekomplex för<br />

den som önskar öka sitt dagliga proteinintag i samband med måltid<br />

eller som ett extra proteintillskott vid behov. De fria aminosyrorna<br />

absorberas lätt och blir byggstenar för uppbyggnad av proteiner i<br />

kroppen. AMINO TABS har en hög andel L-leucin som är en viktig<br />

aminosyra för muskeltillväxt.<br />

Förpackning:<br />

60 tabletter (10 portioner)<br />

120 tabletter (20 portioner)<br />

4 tabletter 6 tabletter<br />

L-Cystein 88 mg 132 mg<br />

L-Alanin 152 mg 228 mg<br />

L-Asparginsyra 408 mg 612 mg<br />

L-Glutaminsyra 624 mg 936 mg<br />

Glysin 56 mg 84 mg<br />

L-Histidin 56 mg 84 mg<br />

L-Prolin 180 mg 270 mg<br />

L-Serin 152 mg 228 mg<br />

L-Tyrosin 332 mg 498 mg


ENERGI, PRESTATION<br />

& MUSKELTILLVÄXT<br />

PUMPED TABS är en avancerad pre-workout produkt för den<br />

seriöst tränande. PUMPED TABS består av beta-alanin som motverkar<br />

mjölsyrebildningen i musklerna och ökar träningskapaciteten,<br />

L-arginin som påverkar blodflödet och ”pumpen” i kroppen samt<br />

kreatin som ger ökad styrka och muskelmassa samt förbättrad<br />

uthållighet och återhämtning. PUMPED TABS innehåller även koffein<br />

och taurin, för ökad vakenhet och förbättrad fysisk prestation, samt<br />

glukuronolakton. Dessutom är niacin tillsatt, vilket är nödvändigt<br />

för den energigivande metabolismen i kroppen, samt L-citrullin<br />

och granatäppleextrakt.<br />

Med PUMPED TABS orkar<br />

du träna både hårdare och<br />

längre!<br />

Dosering:<br />

8 tabletter intas 1 timme före träning. Behöver inte<br />

intas på träningsfria dagar.<br />

Förpackning:<br />

160 tabletter (20 portioner)<br />

FÖR<br />

STYRKETRÄNANDE<br />

Dosering:<br />

3 kapslar (2 kapslar för kvinnor) per dag på tom<br />

mage ca 1 timme före sänggående.<br />

Skall ej tas i samband med kalciumrika drycker<br />

eller måltider då kalcium minskar upptaget av zink.<br />

Förpackning:<br />

90 kapslar (30 portioner)<br />

Dagsdosen (8 tabs) innehåller:<br />

Beta-Alanin 1600 mg<br />

Koffein 200 mg<br />

Kreatin 3000 mg<br />

Glukuronolakton 500 mg<br />

L-Arginin 1000 mg<br />

L-Citrulin 1000 mg<br />

Granatäppleextrakt 150 mg<br />

(40% ellaginsyra)<br />

Taurin 500 mg<br />

Xantinolnikotinat 108 mg<br />

ZMA CAPS är en superprodukt för den som styrketränar. ZMA Caps<br />

innehåller en EU-godkänd patenterad synergisk sammansättning av<br />

zinkmonometionin, zinkaspartat, magnesiumcitrat, magnesiumoxid<br />

och vitamin B-6. I kliniska studier vid Washington University visade<br />

det sig att ZMA ökade nivåerna av testosteron på ett naturligt och<br />

säkert sätt. Efter 8 veckor hade deltagarnas styrka ökat med ca<br />

12% och testosteronnivåerna med ca 30%. ZMA kan även förbättra<br />

sömnen. Lämpar sig utmärkt även för kvinnor.<br />

Dagsdosen innehåller:<br />

3 kapslar (2 kapslar)<br />

Magnesium 450 mg (300 mg)<br />

(från magnesiumcitrat och -oxid)<br />

Zink 30 mg (20 mg)<br />

(från zinkmonometionin och -aspartat)<br />

Vitamin B6 10,5 mg (7 mg)


PRESTATIONS HÖJARE CREATINE TABS är en prestationshöjare med rent kreatinmonohydrat.<br />

Kreatin ger en ökad styrka och muskelmassa samt<br />

förbättrar uthållighet och återhämtning. Kreatin är ett naturligt ämne<br />

som ingår i kroppens energiomsättning och finns framför allt i kött<br />

och fisk. Vetenskapliga studier har visat att idrottare får ökad styrka,<br />

muskelmassa och uthållighet samt återhämtar sig snabbare med<br />

hjälp av kreatin. CREATINE TABS går utmärkt att kombinera med<br />

andra näringstillskott och kan användas av alla som idrottar.<br />

Dosering:<br />

Uppladdningsdos (1:a veckan): 5 tabletter intas 4<br />

ggr dagligen. Underhållsdosering: Inta 3 tabletter<br />

före och 2 tabletter direkt efter träning. De dagar du<br />

inte tränar intas 5 tabletter i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

120 tabletter (24 portioner)<br />

STYRKA &<br />

FETTFÖRBRÄNNING<br />

Dosering:<br />

5 tabletter intas 1 timme före träning med 1/2 liter<br />

vätska. Behöver inte intas på träningsfria dagar.<br />

Förpackning:<br />

120 tabletter (24 portioner)<br />

Dagsdosen innehåller:<br />

5 tabletter 20 tabletter<br />

Kreatin 5000 mg 20000 mg<br />

CREATINE PYRUVATE är ett kreatintillskott i form av kreatinpyruvat<br />

som ger ökad prestationsförmåga och förbättrad uthållighet samt<br />

ökad styrka och muskelmassa. Kreatinet är bundet till pyruvat, vilket<br />

är ett ämne som ingår i fettförbränningsprocessen i kroppen. Pyruvat<br />

ändrar energiflödet i cellerna så att muskelcellerna använder mer fett<br />

som energi, vilket gör att kroppens förmåga att förbränna fett ökar<br />

och du får mer energi till att träna hårdare. Bör intas innan träningspasset<br />

för bästa effekt. Många CREATINE PYRUVATE användare upplever<br />

mindre eller helt utebliven vattenansamling jämfört med vanligt<br />

kreatinmonohydrat.<br />

Dagsdosen (5 tabs) innehåller:<br />

Kreatinpyruvat 5000 mg


MAXIMAL<br />

MUSKELTILLVÄXT<br />

Dosering:<br />

2 kapslar 30 minuter före träning och 2 kapslar direkt<br />

efter träning. De dagar du inte tränar intas 2 kapslar på<br />

tom mage före frukost och 2 kapslar före middag.<br />

Förpackning:<br />

120 kapslar (30 portioner)<br />

NO2 CAPS är speciellt framtagen för seriöst styrketränande som<br />

önskar ökad muskeltillväxt, förbättrad återhämtning och förlängd<br />

muskel pump. NO2 CAPS innehåller en kombination av BCAA,<br />

L-glutamin och AAKG (L-arginin alfa-ketoglutarat). AAKG innehåller<br />

aminosyran L-arginin som är involverad i produktionen av kväveoxid.<br />

Kväveoxid vidgar blodkärlen och tillåter ett ökat blodflöde av viktiga<br />

näringsämnen och syre till musklerna, en nödvändighet för muskeltillväxt<br />

och muskelpumpen. Grenade aminosyror och L-glutamin<br />

ökar muskeltillväxten ytterligare och påskyndar återhämtningen då<br />

de stimulerar proteinsyntesen och minskar muskelnedbrytningen<br />

efter träning.<br />

Dagsdosen (4 caps) innehåller:<br />

L-Arginin<br />

alfa-ketoglutarat 1000 mg<br />

L-Glutamin 400 mg<br />

L-Leucin 1000 mg<br />

L-Isoleucin 250 mg<br />

L-Valin 250 mg<br />

MUSKELTILLVÄXT NOS TABS består av AAKG (L-arginin alfa-ketoglutarat) som innehåller<br />

aminosyran L-arginin, vilket är involverad i produktionen av<br />

kväveoxid. Kväveoxid är en nyckelmolekyl som bl a vidgar blodkärlen<br />

och tillåter ett ökat blodflöde av viktiga näringsämnen och syre till<br />

musklerna utan att höja blodtrycket. Detta gör att mjölksyran snabbare<br />

transporteras bort och att anabola näringsämnen effektivare tas<br />

upp i muskeln. NOS TABS ger en väsentligt förbättrad muskelpump,<br />

ökad muskeltillväxt och styrka. För bästa effekt skall NOS TABS intas<br />

30 minuter före måltid.<br />

Dosering:<br />

2 tabletter 3 ggr per dag 30 minuter före måltid.<br />

Obs! Skall intas på tom mage för bästa upptag.<br />

Överskrid inte 9 tabletter per dag.<br />

Förpackning:<br />

100 tabletter (16 portioner)<br />

Dagsdosen (6 tabs) innehåller:<br />

L-Arginin<br />

alfa-ketoglutarat 6000 mg


FÖR<br />

STYRKETRÄNANDE<br />

Dosering:<br />

2 tabletter till frukost samt 1 tablett<br />

innan sänggående. Bör intas tillsammans med<br />

en kolhydratfattig kost.<br />

Förpackning:<br />

60 tabletter (20 portioner)<br />

ÖKAD STYRKA &<br />

UTHÅLLIGHET<br />

Dosering:<br />

Män intar 1 kapsel till frukost och 1 kapsel till middag.<br />

Kvinnor intar 1 kapsel varannan dag i samband<br />

med måltid.<br />

Förpackning:<br />

60 kapslar (30 portioner)<br />

PYRUVATE TABS är en superprodukt för den som styrketränar<br />

och vill förbättra formen. Pyruvat ingår naturligt i kroppens energibildande<br />

citronsyracykel och bildas under nedbrytning av glukos.<br />

Tillsätts pyruvat i form av ett tillskott ökar förbränningen av fett och<br />

kolhydraterna besparas vilket är extra viktigt vid diet. Pyruvat ökar<br />

dessutom insulinkänsligheten vilket leder till minskad inlagring av fett<br />

samt effektivare upptag av näringsämnen. Innehåller även kalcium<br />

som är viktig för kroppens energigivande metabolism och kan bidra<br />

till en ökad fettförbränning. PYRUVATE TABS bör kombineras med en<br />

lågkolhydratdiet för maximal effekt.<br />

Dagsdosen (3 tabs) innehåller:<br />

Kalciumpyruvat 3000 mg<br />

Totalt kalcium 260 mg<br />

TRIBULUS CAPS är en superprodukt för de som styrketränar och<br />

önskar en ökad styrka och muskelmassa då testosteronhalten i<br />

kroppen har stor betydelse för muskeltillväxt. TRIBULUS CAPS innehåller<br />

hela 65 mg av det aktiva ämnet protodioscin per kapsel. För<br />

att förstärka effekten och upptaget är bioperin (svartpepparextrakt)<br />

tillsatt. Tribulus Terrestris har även vid mängder av studier visat<br />

positiv effekt på sexlust, potens och hormonbalans, för både män<br />

och kvinnor som pga ålder (> 40 år) har en nedsatt egen produktion<br />

av testosteron. TRIBULUS CAPS innehåller inte hormoner (dopingpreparat)<br />

utan påverkar kroppens egna och naturliga produktion.<br />

Dagsdosen (2 caps) innehåller:<br />

Tribulus Terrestris 1300 mg<br />

(standardiserat för 40% Saponiner och<br />

10% Protodioscin)<br />

Bioperine® 5 mg


MINSKAT<br />

UNDERHUDSFETT<br />

Dosering:<br />

3 kapslar per dag i samband med måltid. (Efter<br />

användande i 3 månader rekommenderas ett<br />

uppe håll i 1 månad.)<br />

Förpackning:<br />

120 kapslar (40 portioner)<br />

FETTREDUCERING L-CARNITINE TABS är en av marknadens kraftfullaste L-karnitintillskott<br />

och är av högsta kvalité. L-Karnitin är en aminosyra som<br />

behövs i kroppens fettförbränningsprocess och hjälper kroppen att<br />

omvandla fett till energi. Om L-karnitin saknas försämras kroppens<br />

förmåga att förbränna fett vid fysisk aktivitet. Kroppen kan själv<br />

producera vissa mängder L-karnitin, men vid fysisk aktivitet i<br />

kombination med dietkost kan ett extra tillskott vara bra. L-Karnitin<br />

finns i små mängder i animalisk kost, men inte alls i vegetabilisk<br />

kost. L-CARNITINE TABS förbättrar även återhämtningen och minskar<br />

kroppens produktion av mjölksyra.<br />

Dosering:<br />

2 tabletter på tom mage före frukost eller före<br />

träning.<br />

Förpackning:<br />

60 tabletter (30 portioner)<br />

CLA CAPS innehåller konjugerad linolsyra (CLA) som är en essentiell<br />

fettsyra som finns naturligt i framförallt mejeriprodukter och<br />

kött, dock i små mängder. CLA har en nyckelroll i reglerandet av<br />

fett omsättningen i kroppen och påverkar fettförbränningen positivt<br />

genom att begränsa produktionen av negativa prostaglandiner.<br />

Dessa prostaglandiner hämmar fettförbränningsprocessen och<br />

försämrar kroppens förmåga att använda fett som energikälla.<br />

CLA påverkar även de goda prostaglandinerna vilket leder till ökad<br />

förbränning av fett och bevarande av muskelmassa, en idealisk<br />

situation vid diet. Förenklat förbränner kroppen mer fett och lagrar<br />

mindre.<br />

Dagsdosen (3 caps) innehåller:<br />

Safflorolja 3000 mg<br />

varav<br />

CLA (konjugerad linolsyra) 2400 mg<br />

c9, t11 1125 mg<br />

t10, c12 1125 mg<br />

övriga CLA 150 mg<br />

Dagsdosen (2 caps) innehåller:<br />

L-karnitin 2000 mg


MINSKAR SÖTSUGET<br />

Dosering:<br />

En tablett om dagen i samband med frukost.<br />

Förpackning:<br />

100 tabletter (100 portioner)<br />

PROTEINRIK<br />

ÅTERHÄMTNING<br />

Dosering:<br />

1-2 portioner innan och/eller efter träning eller som<br />

ett energirikt mellanmål.<br />

Förpackning:<br />

500 ml (2 portioner)<br />

CHROM TABS består av trevärt krom, den form som bäst kan<br />

tillgodogöras, bundet till pikolinat som effektiviserar upptaget. Krom<br />

är ett essentiellt mineral som hjälper kroppen att hålla blodsockret<br />

på en jämn nivå, vilket i sin tur kan öka fettförbränningen, ge mer ork,<br />

minska sötbegäret och förbättra proteinupptaget. Krom ingår även<br />

i GTF-molekylen som används vid tillgodogörandet av kolhydrater.<br />

Krombrist kan därför leda till försämrad förbränning av kolhydrater.<br />

CHROM TABS innehåller även kalcium som är viktig för kroppens<br />

energigivande metabolism och kan bidra till en ökad fettförbränning.<br />

Dagsdosen (1 tab) innehåller:<br />

Krom (från krompikolinat) 200 μg<br />

Kalcium 98 mg<br />

PROTEINDRINK är en återhämtningsdryck med 53g högvärdigt protein<br />

per flaska och en välbalanserad mängd kolhydrater. Den perfekta<br />

återhämtningsdrycken för dig som vill öka i kvalitativ muskelmassa.<br />

Utmärkt att inta efter träning.<br />

Finns i smakerna choklad, jordgubb och vanilj.<br />

215 kcal per portion (250 ml)<br />

250 ml 500 ml<br />

Protein 26,5 g 53 g<br />

Kolhydrat 25 g 50 g<br />

Fett 1 g 2 g<br />

Vitamin B6 0,6 mg 1,2 mg


HÖGDOSERAT<br />

VITAMIN- &<br />

MINERAL TILLSKOTT<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Betakaroten 2,4 mg<br />

Vitamin A 2,2 mg<br />

Vitamin D 10 μg<br />

Vitamin C 150 mg<br />

Vitamin E 83 mg<br />

Vitamin B-1 25 mg<br />

Vitamin B-2 25 mg<br />

Vitamin B-6 25 mg<br />

Vitamin B-12 100 μg<br />

Niacin 100 mg<br />

Pantotensyra 50 mg<br />

DAILY CAPS är ett mycket komplett multivitamin- och mineraltillskott<br />

innehållande de vitaminer, mineraler och många av de antioxidanter<br />

kroppen behöver för att fungera optimalt. DAILY CAPS är högdoserad<br />

och passar utmärkt för den tränande som behöver ett extra tillskott av<br />

vitaminer och mineraler. Passar även den som inte får i sig till räckligt<br />

med frukt och grönsaker. Flertalet mineraler är kelaterade, vilket<br />

betyder att de är bundna till en bärarmolekyl. DAILY CAPS är en<br />

”en om dagen” i kapselform och finns både med och utan järn.<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i<br />

samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

60 kapslar (60 portioner)<br />

25 MG BETA KAROTEN BETAKAROTEN MEGA innehåller 25 mg betakaroten per kapsel<br />

i en torr vattenlöslig form för bästa upptag. Kroppen omvandlar<br />

betakaroten efter behov till vitamin A, resten lagras i vävnader där det<br />

fungerar som antioxidant och skyddar hudens celler mot fria radikaler.<br />

Betakaroten ger även huden en gulbrun nyans vilket ger intrycket av<br />

en fräsch solbränna.<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

30 kapslar (30 portioner)<br />

Biotin 300 μg<br />

Folsyra 800 μg<br />

Kolinbitartrat 10 mg<br />

Inositol 10 mg<br />

Kalcium 25 mg<br />

(från kalciumcitrat och kalciumkarbonat)<br />

Magnesium 7,2 mg<br />

(från magnesiumaspartat och -oxid)<br />

Zink (från zinkpikolinat) 15 mg<br />

Krom (GTF) 200 μg<br />

Koppar (från kopparglukonat) 2 mg<br />

Järn (från karbonyljärn) 10 mg<br />

Kalium 5 mg<br />

(från kaliumcitrat och -aspartat)<br />

Mangan (från manganglukonat) 5 mg<br />

Jod (från kaliumjodid) 150 μg<br />

Selen 200 μg<br />

(från selenmetionin och selenat)<br />

Molybden (från natriummolybdat) 150 μg<br />

Lutein (FloraGLO®) 500 μg<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Betakaroten 25 mg<br />

(Provitamin A 42000 IE)


HÖGDOSERAD MIX<br />

AV SAMTLIGA<br />

B-VITAMINER<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (100 portioner)<br />

SYRANEUTRAL<br />

C-VITAMIN 1000 MG<br />

Dosering:<br />

En tablett om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 tabletter (100 portioner)<br />

B-50 VITAMIN innehåller en högdoserad och balanserad mix av<br />

samtliga B-vitaminer. B-50 Vitamin är anpassat för dig som slarvar<br />

med maten och tränar mycket. Behovet av B-vitaminer ökar vid<br />

träning men alla kan gynnas av ett dagligt tillskott. B-vitaminer behövs<br />

för tillväxt av hud, hår och naglar. De är även viktiga för normala nervfunktioner<br />

samt för energi- och kolhydratmetabolismen i kroppen.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Vitamin B-1 50 mg<br />

Vitamin B-2 50 mg<br />

Vitamin B-6 50 mg<br />

Vitamin B-12 50 μg<br />

Niacin 50 mg<br />

Folsyra 400 μg<br />

Biotin 50 μg<br />

Pantotensyra 50 mg<br />

Kolinbitartat 50 mg<br />

Inositol 50 mg<br />

PABA 50 mg<br />

C-1000 BUFFRAD innehåller magvänligt och syraneutralt C-vitamin.<br />

Varje tablett innehåller 1000 mg C-vitamin från kalcium askorbat. C<br />

vitamin är en viktig antioxidant och nödvändigt för energimetabilismen<br />

och för att nervsystemet ska fungera normalt. C-vitamin behövs också<br />

för ett normalt fungerande immunförsvar och för att upprätthålla funktionen<br />

av immunförsvaret under och efter hård fysisk aktivitet.<br />

Dagsdosen (1 tab) innehåller:<br />

Vitamin C 1000 mg<br />

(från kalciumaskorbat)<br />

Kalcium 115 mg


VITAMIN E FRÅN<br />

BLANDADE<br />

TOKOFEROLER<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

50 kapslar (50 portioner)<br />

HÖGDOSERAT MULTI-<br />

MINERALTILLSKOTT<br />

Dagsdosen (2 tabletter) innehåller:<br />

Vitamin D (från ergokalciferol) 5 μg<br />

Kalcium 600 mg<br />

(från korallkalcium, kalciumkarbonat,<br />

dikalciumfosfat)<br />

Fosfor (från dikalciumfosfat) 11,2 mg<br />

Järn (från järnfumarat) 18 mg<br />

Magnesium (från magnesiumoxid) 300 mg<br />

Zink (zinkoxid) 15 mg<br />

Jod 75 μg<br />

(från kaliumjodid, atlantisk havstång (kelp))<br />

Selen (från L-selenometionin) 25 μg<br />

E-SUPER COMPLEX innehåller en unik mix av naturligt förekommande<br />

oesterfierade tokoferoler och är av högsta tänkbara<br />

biologiska kvalité. E-vitamin är en mycket viktigt antioxidant och<br />

skyddar DNA, proteiner och fett mot skadliga fria radikaler. E-vitamin<br />

spelar även en betydande roll för tillväxt av hår, hud och naglar samt<br />

är viktigt för ett välfungerande immunförsvar.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Vitamin E (826 mg) 1000 IE<br />

(100% naturligt vitamin E från d-alfa, d-beta,<br />

d-delta och d-gamma-tokoferol.)<br />

SUPER MINERAL TABS är ett avancerat och nyutvecklat multimineraltillskott<br />

med en unik sammansättning av utvalda mineraler<br />

kombinerat med innovativa ingredienser. SUPER MINERAL TABS<br />

innehåller dubbelt så mycket kalcium som magnesium samt kolloidala<br />

spårämnen. SUPER MINERAL TABS innehåller även bioperin,<br />

matsmältningsenzym (amylas, laktas, proteas, lipas, cellulas) samt<br />

Trikatu botanisk blandning för en välfungerande matsmältning och<br />

probiotika (Lactospore ® ).<br />

Dosering:<br />

2 tabletter per dag i<br />

samband med måltid.<br />

Koppar (från kopparglukonat) 1000 μg<br />

Mangan (från manganglukonat) 10 mg<br />

Krom (från krompikolinat) 25 μg<br />

Molybden (från natriummolybdat) 190 μg<br />

Kalium (från kaliumklorid) 50 mg<br />

Bor 3 mg<br />

(från borkomplex (borcitrat, -aspartat, -glycinat))<br />

Kobolt (från koboltaminosyrakelat) 125 μg<br />

Nickel (från nickelsulfat) 109 μg<br />

Vanadin (från natriummetavanadat) 122 μg<br />

Klor (från kaliumklorid) 45,2 mg<br />

Förpackning:<br />

60 tabletter (30 portioner)<br />

Bioperine® Nature’s Thermonutrient 1520 μg<br />

(Piper nigrum) (standardiserat för 95% piperin)<br />

DigeZyme® Multi-enzym-komplex 10 mg<br />

(Amylas, Laktas, Proteas, Lipas och Cellulas)<br />

Ingefärsrot-extrakt (Zingiber officinale) 5 mg<br />

(standardiserat för 5% gingeroler (125 µg))<br />

Lactospore® Lactobacillus sporogenes 3 mg<br />

(15 miljarder sporer per gram)<br />

Trikatu botanisk blandning 3,52 mg<br />

(Piper longum-frukt, Piper nigrum-frukt och<br />

Zingiber officinalis-rötter och -rhizomer)


AVANCERAT<br />

KALCIUMTILLSKOTT<br />

Dosering:<br />

En tablett i samband med frukost och middag.<br />

Förpackning:<br />

120 tabletter (60 portioner)<br />

KELATERAT ZINK<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (100 portioner)<br />

CALMAG TABS innehåller en optimal sammansättning av kalcium,<br />

magnesium och vitamin D vilka tillsammans bidrar till att bevara<br />

en stark benstomme och tänder. Kalcium och vitamin D är även<br />

nödvändiga för normal muskelfunktion och magnesium behövs för<br />

proteinsyntesen och energimetabolismen. Vitamin D ökar upptaget<br />

och användandet av kalcium i kroppen. Kalcium är dessutom viktigt<br />

för kroppens energigivande metabolism och kliniska studier visar att<br />

ett dagligt intag om 1000 mg kalcium ger en väsentligt förbättrad<br />

förbränning och minskat fettupptag.<br />

Dagsdosen (2 tabs) innehåller:<br />

Kalcium 1000 mg<br />

(från kalcium karbonat)<br />

Magnesium 500 mg<br />

(från magnesiumoxid och -citrat)<br />

Vitamin D 10 μg<br />

(från kolekalciferol)<br />

ZINK CAPS är ett högdoserat mineraltillskott och består av zinkglukonat<br />

och zinkpikolinat. ZINK CAPS innehåller kelaterat zink, vilket<br />

betyder att zinkmolekylen är bunden till bärarmolekyler. Zink är en<br />

viktig antioxidant och behövs för ett fungerande immunförsvar och för<br />

fettmetabolismen.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Zink 30 mg<br />

(från kelaterat zinkglukonat och -pikolinat)


HÖGDOSERAT<br />

MAGNESIUM<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (100 portioner)<br />

KELATERAT<br />

TVÅVÄRT JÄRN<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (100 portioner)<br />

MAGNESIUM CAPS är ett högdoserat mineraltillskott och innehåller<br />

hela 500 mg magnesium i form av magnesiumoxid och magnesiumcitrat.<br />

Magnesium är viktigt för musklernas funktion och proteinsyntesen<br />

i kroppen samt för det optimala samspelet mellan muskler<br />

och nerver. Magnesium är också nödvändigt för energiomsättningen<br />

och för att upprätthålla elektrolytbalansen i kroppen.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Magnesium 500 mg<br />

(från magnesiumoxid och -citrat)<br />

JÄRN CAPS innehåller 18 mg tvåvärt järn i form av kelaterat<br />

järnfumarat. Denna form av järn är en av de bäst absorberande och<br />

har i studier visat ett väsentligt förbättrat upptag samt nyttjande<br />

av mineralen i kroppen. Järn ingår främst i blodets röda färgämne,<br />

hemoglobin. Det är hemoglobinet som transporterar luftens syre<br />

från lungorna till kroppens olika vävnader. Järnbrist kan medföra<br />

försämrad prestationsförmåga och orkeslöshet. Järn är dessutom<br />

nödvändigt för energimetabolismen och för att immunförsvaret ska<br />

fungera normalt.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

Järn 18 mg<br />

(från kelaterat järnfumarat)


FISKOLJA FRÅN<br />

KALLVATTENFISK<br />

Dosering:<br />

Vuxna: 1-3 kapslar per dag i samband med måltid.<br />

Barn över 12 år: 1 kapsel per dag.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (33 portioner)<br />

KRISTALLRENT<br />

L-LYSINE<br />

Dosering:<br />

En kapsel om dagen i samband med måltid. Vid<br />

extra behov intas 2 kapslar 3 ggr per dag i samband<br />

med måltid.<br />

Förpackning:<br />

100 kapslar (100 portioner)<br />

OMEGA-3 CAPS utvinns ur djuphavsfisk fångad i kalla vatten<br />

för maximal kvalité och är fri från A- och D-vitamin. Omega-3fettsyror,<br />

(EPA & DHA), är fleromättade fettsyror från fiskolja. De<br />

ingår i kropp ens alla celler och är därför mycket viktiga för kroppens<br />

optimala funktion. Mängder av vetenskapliga studier visar på dess<br />

positiva effekter för bl a blodtryck, kolesterolvärden, inflammationer,<br />

insulin känslighet och koncentrationssvårigheter. Ett tillskott av<br />

omega-3 är att rekommendera för alla som inte äter fet fisk ett par<br />

gånger i veckan. Detta bidrar dessutom till en god balans mellan<br />

omega-3- och omega-6-fettsyror i kroppen.<br />

Dagsdosen (3 caps) innehåller:<br />

Naturlig fiskolja 3600 mg<br />

Omega-3 fettsyror 1440 mg<br />

EPA 648 mg<br />

DHA 360 mg<br />

L-LYSINE CAPS innehåller den essentiella aminosyran L-Lysin.<br />

Essentiell innebär att kroppen inte själv kan tillverka den utan den<br />

måste tillföras via kosten. L-Lysin förbättrar upptaget av kalcium i<br />

kroppen samt är nödvändigt för nybildandet av vävnader. L-Lysin<br />

är därför viktigt för tillväxt, uppbyggnad av muskelprotein och<br />

åter hämtning.<br />

Dagsdosen (1 caps) innehåller:<br />

L-Lysin 500 mg<br />

(100% kristallrent L-Lysin)


AVOKADO &<br />

SOJAEXTRAKT<br />

Dosering:<br />

2 kapslar dagligen tillsammans med vätska i<br />

samband med måltid.<br />

Förpackning:<br />

60 kapslar (30 portioner)<br />

AVOSOL innehåller substansen ASU ® som är ett helt naturligt extrakt<br />

baserat på avokado och soja. Substansen är ett registrerat varumärke<br />

i flera länder, exempelvis Frankrike där den har använts för behandling<br />

av artros i mer än 25 år. Avosol verkar genom att återbalansera<br />

de nedbrytande och uppbyggande processerna i brosket. ASU är<br />

väldokumenterat vid artros: 4 kliniska studier på patienter, 4 studier<br />

på celler eller djur som förklarar verkningsmekanismen och en litteraturstudie<br />

från augusti 2002, som konstaterar att ASU var den enda<br />

dokumenterade växtprodukten som visats vara effektiv vid artros.<br />

Dagsdosen (2 caps) innehåller:<br />

Extrakt av soja 200 mg<br />

(Glycine max L.)<br />

Extrakt av avokado 100 mg<br />

(Percea americana Mill.)


TIPS!<br />

■ Ät väl sammansatta och regelbundna måltider 5-6 gånger om<br />

dagen. Måltiderna inklusive mellanmål bör bestå av långsamma<br />

kolhydrater, högvärdigt protein och gärna färska grönsaker eller<br />

frukt. Hoppa inte över en måltid!<br />

■ Se till att äta så fort som möjligt direkt efter träning för att snabbt<br />

fylla på energidepåerna och undvika muskel nedbrytning. Detta<br />

mål ska bestå av både protein och snabba kolhydrater.<br />

■ Undvik onödigt fett såsom såser, smör och mejeriprodukter men<br />

var inte rädd för ”goda” fetter såsom omega-3, etc.<br />

■ Drick mycket vatten för en god vätskebalans.<br />

■ Träna och motionera regelbundet. Ett enkelt må bra-tips:<br />

Ta en timmes morgonpromenad innan frukost ett par gånger<br />

per vecka.<br />

■ Se till att vila tillräckligt mellan träningspassen för att undvika<br />

överträning och att få tillräckligt med sömn.<br />

■ WNT:s pulverprodukter kan blandas med juice, vatten eller mjölk.<br />

Testa dig fram till vilken vätskemängd som passar dig bäst.<br />

■ Vätskemängden i doseringen är endast en rekommendation.<br />

Vill du variera smaken eller ha en krämigare konsistens på din<br />

proteindrink? Blanda en smoothie med yoghurt, mjölk och/eller<br />

juice och tillsätt frukter, bär, frön och nötter!


ÅTERFÖRSÄLJARE:<br />

KROSSGATAN 18 162 50 VÄLLINGBY TEL. 08-38 98 80 FAX 08-38 13 50 WWW.WNT.SE INFO@WNT.SE

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!