Praktisk ISTRÄNING U16 och YNGRE - Coaches Corner
Praktisk ISTRÄNING U16 och YNGRE - Coaches Corner
Praktisk ISTRÄNING U16 och YNGRE - Coaches Corner
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Praktisk</strong> <strong>ISTRÄNING</strong> <strong>U16</strong> <strong>och</strong> <strong>YNGRE</strong><br />
Frilägesfint<br />
5. Frilägesfint mot målvakt<br />
S1 startar med puck, åker mot målvakt, frilägesfint, lyfter pucken i mål.<br />
Detaljer om tekniken<br />
1. Böjda ben<br />
2. Blicken uppåt mot målvakt<br />
3. Dra pucken långt ut på forehand 4 meter från målvakten<br />
4. Finta skott, hög armbåge, lyft bakre benet<br />
5. “Ge målvakt felaktig information”<br />
6. Dra tillbaka pucken nära kroppen långt ut till backhand<br />
7. Lyft pucken över/på sidan målvakt<br />
<br />
PUCKFÖRING<br />
20<br />
w w w . c o a c h e s c o r n e r . n u P R A K T I S K I S T R Ä N I N G U 1 6 o c h Y N G R E s i d a 2 0
Change language