Inbjudan Tränarsymposium 2010

Svenska Tennisförbundet inbjuder till
TRÄNARSYMPOSIUM
18-20 oktober i samband med if Stockholm Open
Tennisen är sedan lång tid tillbaka en av
Sveriges största barn- och ungdomsidrotter.
Med världens bästa infrastruktur för tennis och
en relativt låg avgiftströskel försäkrar vi oss om
att majoriteten av landets barn och ungdomar
någon gång under uppväxten har möjligheten att
prova på vår sport. Detta i stort sett oberoende
på var i landet du växer upp.
Trots dessa positiva siffror står vi ändå inför
ett antal stora utmaningar för att vi skall lyckas i
vår ambition att vara en ledande tennisnation.
För att bli mer framgångsrika måste vi försäkra
oss om att vi redan i tidig ålder, i större
utsträckning än idag, tillfredsställer de barn och
ungdomar som har bolltalang och som ser
tävlingsmomentet som ett naturligt inslag i
vardagen.
Ett viktigt nyckeltal att förbättra är andelen
barn och ungdomar som blir tävlingsspelare.
Här har vi bland de sämsta snitten i Europa.
Av alla de som börjar i våra tennisskolor kommer
färre än 10 % att spela en tävlingsmatch i tennis.
Vår stora utmaning är att, redan inom loppet av
ett par år, fördubbla den siffran.
Det är egentligen först när vi har fått en
spelare till att behärska hela spelet, inklusive
matchmomentet som vi kan se honom eller
henne som rekryterad till tennisen.
Från detta stadium gäller det sedan att
erbjuda en stimulerande tränings- och
tävlingsmiljö som gör att fler barn- och ungdomar
stannar kvar och varaktigt väljer tennis som sin
sport. Det bästa sättet att lyckas med detta är att
fler utvecklas, förblir skadefria och känner att de
får en bra avkastning på nedlagd träningstid.
Om detta handlar årets tränarsymposium.
Hjärtligt välkomna till Stockholm!
Johan Sjögren Henrik Ekersund
Sportchef Utbildningsansvarig
TEMA:
REKRYTERING,
ÅTERVÄXT &
TALANG-
UTVECKLING

MINITENNIS -
SPONTANIDROTT
SOM SKAPAR
STJÄRNOR
Ny metodik skapar fler vinnare
För att nå vårt mål att kraftigt öka andelen juniorer, som inte bara
provar på tennis, utan också fortsätter och blir tävlingsspelare krävs det
nya grepp. Ett steg i den riktningen har vi redan tagit genom att
anpassa såväl utrustning som spelplaner så att tennisen
verkligen blir på barnens villkor.
Ett annat viktigt steg har varit utvecklingen av if SO
touren. Tack vara att Tennis Stockholms framgångskoncept
numera är rikstäckande kan vi årligen, på ett lättsamt och
lekfullt sätt, introducera tävlingsmomentet för tusentals barn
över hela landet.
Två nya utmaningar som vi nu ställs inför, i vår stävan mot
ledande tennisnation, inryms inom ITF:s Play & Stay satsning.
1) Fler ska spela mer
Majoriteten av de barn som börjar i våra tennisskolor spelar i regel
tennis en gång i veckan under två terminer, med lite sjukfrånvaro mm.
blir det sällan mer än 25 timmar tennis på ett år.
För att du skall kunna lära dig hela spelet fullt ut krävs det minst att
du kommer upp i 100 timmar tennis under ditt första tennisår, oavsett
vilken ålder du börjar i. Vill vi sedan att våra mest talangfulla barn ska ha
potential att utvecklas till framgångsrika tävlingsspelare krävs ännu mer
träningstid, redan under de första skolåren.
Serva,
spela, räkna
- redan första
träningstillfället
2) Nya träningsformer
Den sista och kanske allra viktigaste delen i Play & Stay
konceptet är inlärningsmetodiken. Under dagarna i
Stockholm kommer vi att presentera nya grepp som
stimulerar till mer rörelseglädje, fler bollkontakter per
träningstillfälle samt införandet av den fysiska träningen
redan i riktigt unga år.
Vi kommer också ge exempel på träningsformer som med
framgång används i Frankrike, Spanien, Ryssland och forna
Jugoslavien (de mest framgångsrika tennisnationerna de sista 20 åren).
Under symposiet kommer vi också presentera vår strategi för att
ytterligare utöka samverkansformerna med skolan samt hur vi
gemensamt ska lyckas med att stimulera till ännu mer egen träning
redan i riktigt unga år.
Här har vi främst sökt inspiration i de sk ”livsstilsidrotterna”. Det är
inte så att spontanidrotten har försvunnit - den har bara bytt arena och
utformning.
Tennisen satsar på tillväxt
Tennisen fortsätter att växa och är
kanske just nu en av de idrotter,
som i ett globalt perspektiv, växer
allra mest.
Ett skäl till detta är de två
världsomfattande kampanjerna
Play & Stay och Tennis 10s.
Nu satsar vi stenhårt på att
starkare implementera dessa två
koncept i hela Tennis Sverige.

Fysiskt träning och teknisk
utveckling - två viktiga inslag i
skapandet av en stimulerande
träningsmiljö.
Det är ingen nyhet att kraven på
framtidens spelare blir allt högre. Vi får ständigt
nya rapporter om att tennisen blir mer fysiskt
krävande, att spelarna slår slag med större
utväxling och att spelet blir allt snabbare.
Ett annat faktum är att medelåldern för
dem som når topp 100, såväl på herr- som på
damsidan höjts ordentligt bara på den sista
femårs perioden.
För alla som idag på något sätt är
involverade i arbetet med spelarutveckling
krävs det därför en större långsiktighet samt en
djupare teoretisk kunskap om hur du med
framgång varierar volym, intensitet och
belastning i träningen.
Vi ser också en poäng i att vi som tränare
utvecklar en helhetssyn på själva tränings-
processen, dvs att tennis är en fysisk idrott och
att teknik, fysik och förmågan att kontrollera
din psykiska anspänning är saker som hela
tiden måste tränas parallellt.
I nära samarbete med Sveriges
Olympiska Kommitté (SOK) har vi i snart fyra år
arbetat intensivt med att öka såväl kunskapen
om, som förståelsen för, fysträningens
betydelse. Nu går vårt ”fysprojekt” in i en ny
spännande fas och därmed är det också dags
för projektledaren Fredrik Johansson att
summera åren som gått samt lägga fast
strategin för framtiden. Utan att gå
händelserna i förväg kan vi redan nu avslöja att
fokus delvis kommer att föras över från
spelarna till oss som är ledare. Under årets
symposium kommer Fredrik att drilla oss såväl
teoretiskt som praktiskt och berätta om vilket
”testbatteri” vi kommer att använda oss av i
framtiden.
På årets symposium kommer vi också att
titta lite närmare på begreppet kraft. Hur
skapas kraft och hur omvandlar vi den med
framgång till rackethastighet och
välkoordinerade rörelser på tennisbanan.
I år gör också Dobrivoje ”Dobben”
Stanojevic comeback som föreläsare.
I praktiska pass kommer han dela med sig av
sin gedigna bank med övningar för motorisk
och koordinativ träning.
Som bilaga till denna inbjudan medföljer
det preliminära programmet för våra tre dagar
tillsammans. Då årets symposium har en mer
praktisk inriktning har vi valt att förlägga själva
utbildningsdelen till Riksidrottsförbundet
Utvecklingscentrum Bosön. På nästkommande
sida följer information om boende, anmälan,
avgifter etc. Återigen varmt välkommen till if
Stockholm Open och Svenska Tennis-
förbundets årliga tränarsymposium.
Johana
Larsson
- etablerad
bland topp
100
STHLM 2010
Karriärskliv
Att ta steget från lovande junior till
etablerad seniorspelare är i regel
det mest kritiska steget i en elitspelares
utveckling.
Genom att öka antalet internationella
tävlingar på hemmaplan
samt implementera nya metoder för
testning och teknikanalys vill vi
försäkra oss om att fler spelare har
rätt förutsättningar för att ta klivet
ut på touren.

ANMÄLAN
Tveka inte! Anmäl dig redan idag.
Sista anmälningsdag: fredag 8 oktober
Plats
Riksidrottsförbundets Utvecklingscentrum
Bosön på Lidingö samt Kungliga Tennishallen i
Stockholm. För mer information samt
vägbeskrivning besök följande hemsidor:
Bosön www.boson.nu
Kungl. Tennishallen www.kltk.se
if Stockholm Open www.ifstockholmopen.se
Transportservice
För att underlätta logistiken mellan Bosön och
Kungliga Tennishallen erbjuder vi chartrade
busstransporter enligt bifogat program. Första
transporten går redan från Stockholm city på
förmiddagen måndagen den 18 oktober.
Anmälan
Anmälan görs på e-post till Henrik Ekersund
enligt nedan. I samband med anmälan uppger
du också vilket av nedanstående paket du
väljer.
Vi erbjuder tre olika alternativ, ett utan boende,
ett för dig som vill bo med hotellstandard samt
ett vandrarhemsalternativ. Vi har ett begränsat
antal förbokade sängplatser. Därför ser vi
gärna att du som önskar boende anmäler dig
så snart som möjligt. Uppge också vem eller
vilka som du önskar dela rum med om du har
speciella önskemål.
Eventuella frågor besvaras av:
Henrik Ekersund tfn: 0702-11 36 71
e-post: henrik.ekersund@tennis.se
Deltagaravgift
Alternativ 1: 2.200 kr
- utan boende
Priset inkluderar deltagaravgift
för tränarsymposiet, måltider
enligt programmet, biljetter
till if Stockholm Open samt
kursdokumentation och en
licens till Icoach.
Alternativ 2: 3.200 kr
- hotellboende på Bosön
Priset avser två övernattningar med del i
dubbel- alternativt trippelrum, frukost samt
resterande enligt alternativ 1.
Tillägg för enkelrum: 800 kr
Alternativ 3: 2.600 kr
- vandrarhemsboende på Bosön
Priset avser två övernattningar med del i
fyrbäddsrum, frukost samt resterande enligt
alternativ 1.
if Stockholm Open
I deltagaravgiften ingår entrébiljetter till If
Stockholm Open måndag 18/10, tisdag 19/10
samt onsdag 20/10.
Önskar du komplettera med fler biljetter
hänvisar vi dig till tävlingens ordinarie
försäljningskanaler.
Roger
Federer
- en världsartist
på plats i
Stockholm
Måltider
Samtliga måltider undantaget middagarna
serveras i matsalen på Bosön. Middagarna
serveras in en lounge inne på arenan.
Är du allergisk eller har speciella önskemål
gällande kosten uppger du det i samband med
anmälan.
Praktiska pass
Den här gången innehåller symposiet ett antal
praktiska pass. Därför ser vi gärna att du tar
med dig träningskläder.
Utställare
Frågor om utställningar, annonsering eller
produktdemonstrationer hänvisas till:
Martin Gerge Nilsson, tfn. 0707-19 90 55
e-post: martin.gergenilsson@tennis.se
Övrigt
Anmälan är bindande och deltagaravgiften
återbetalas endast mot uppvisande av giltigt
läkarintyg.