Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Längdskidor – Tips hur man får både glid och fäste<br />
För mjuk valla kommer att försämra glidet<br />
och om vallan är för hård glider den bra<br />
men då kan inte snökristallerna ge avtryck i<br />
fästvallan och man tappar fästet.<br />
Fästvallor – Har i huvudsak tre viktiga<br />
egenskaper, som ofta är motsatser till varandra,<br />
men som man måste kompromissa<br />
mellan för att få det bästa resultatet.<br />
• Elasticitet = fäste<br />
• Hårdhet = glid<br />
• Seghet = slitstyrka<br />
Ofta är det så att det inte finns en enda<br />
fästvalla som har alla de rätta egenskaperna<br />
för dagens före och då får man helt enkelt<br />
använda flera olika vallor som tillsammans<br />
ger de egenskaper man söker. T.ex. en seg<br />
och slitstark grundvalla i botten och sedan<br />
ett par lager av en elastisk burkvalla för<br />
dagens temperatur och i vissa fören kan man<br />
behöva toppa med en lite hårdare burkvalla<br />
för att inte försämra glidet.<br />
Fästvallor finns i olika former – Man tänker<br />
kanske först på den klassiska burkvallan<br />
och klibbiga klistertuben men nuförtiden<br />
finns även fästvalla som tejp, sprej, stick och<br />
annat.<br />
Det låter kanske lite komplicerat att få till<br />
alla ”lagom” och ”kompromisser” men det<br />
behöver det inte vara. Gör så här, välj ett vallamärke<br />
och lär dig det. Börja med tre eller<br />
fyra burkar, det täcker de allra flesta fören.<br />
Tejpen är faktiskt också ett bra alternativ om<br />
man gillar att åka skidor men inte att valla.<br />
Den funkar nästan jämt.<br />
Läs mer om bloggen på: www.salenweekend.se eller www.partypolarna.se<br />
/Ove och Anders<br />
på AktivX<br />
21 februari<br />
isabella rockade med barnen!<br />
Så var ännu en sportlovsvecka till ända! Den avslutades som den började<br />
-med sol & glada miner. Högis egen isbjörn Isabella rockade med barnen<br />
till både Rockspindeln & Bä bä vita lamm i rockversion! Wille önskade<br />
”Living on a prayer” & Mackan fick Högis att dansa.<br />
24 februari<br />
fredag med afterski & piratkväll!<br />
Fredag med afterski & Piratkväll! Idag var det fullt med glada sportlovsbarn<br />
som besökte såväl afterski som Piratshow! Kapten Rödskägg hittade<br />
även denna kväll sin skatt med barnens hjälp! Han besökte även afterskin<br />
där han körde långdans med alla glada skåningar! Tänk vad fort det går,<br />
redan fredag och ännu en fantastisk sportlovsvecka är snart till ända.
Change language