Är det alltid rätt person som vinner? - DiVA
Är det alltid rätt person som vinner? - DiVA
Är det alltid rätt person som vinner? - DiVA
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
RYTMISK GYMNASTIK<br />
Rytmisk gymnastik (RG) är en kvinnlig idrottsgren där gymnasterna<br />
utför sina program med handredskap till musik. Det finns fem olika<br />
handredskap inom RG och dessa är rep, tunnband, boll, käglor och<br />
band. För vart och ett av dessa redskap finns tekniska regler för hur de<br />
skall se ut och hur de skall användas. Gemensamt för alla redskap är<br />
att:<br />
…<strong>det</strong> skall vara i kontinuerlig rörelse samt i harmoni med <strong>det</strong> gymnastiska<br />
och musikaliska utföran<strong>det</strong>. Redskapet skall hanteras så att<br />
<strong>det</strong> befinner sig i gymnastens händer, på hennes kropp, på golvet och i<br />
luften. (Svenska Gymnastikförbun<strong>det</strong>, 1999)<br />
Inom RG kan man tävla individuellt eller i trupp. De individuella<br />
programmen, <strong>som</strong> denna rapport handlar om, skall vara mellan en<br />
minut och femton sekunder till en minut och trettio sekunder och för<br />
trupp skall programmen vara mellan två minuter och femton sekunder<br />
till två minuter och trettio sekunder. Överskrider musiken denna tid<br />
blir <strong>det</strong> avdrag för varje överskriden sekund. Alla instrument är<br />
tillåtna men dock får musiken inte innehålla sång och <strong>det</strong> får inte<br />
heller finnas störande "oljud" <strong>som</strong> sirener, motorer och liknande i<br />
musiken (Svenska gymnastikförbun<strong>det</strong>, 1999).<br />
Tävlingsytan för individuella gymnaster inom RSG är 13 x 13 meter<br />
(1997) och överskridande av denna tävlingsyta ger poängavdrag vare<br />
sig <strong>det</strong> är gymnasten eller handredskapet <strong>som</strong> är utanför ytan. Programmen<br />
måste innehålla kroppsövningar ur de olika grupperna hopp,<br />
balanser, piruetter, rörlighetsövningar/vågrörelser. Dessa kroppsövningar<br />
ska koordineras med handredskapet, och de specifika grupper<br />
av övningar <strong>som</strong> finns för varje handredskap, och utföras väl koreograferat<br />
till musiken. I kroppsövningarna måste de utföranderegler<br />
<strong>som</strong> utifrån bedömningsreglementet är typiska för gymnastik, nämligen;<br />
korrekt kroppshållning, rörelseutslag, behärskning och balans,<br />
behärskning av förflyttningar etc. respekteras. Övningarna med<br />
handredskapen ska utföras med korrekt handredskapshantering enligt<br />
bedömningsreglementets regelverk. Det finns fyra olika nivåer på<br />
kroppssvårigheter vilka benämns A, B, C, och D-svårigheter och dessa<br />
skall utföras med handredskapet. Olika tävlingsnivåer har olika krav<br />
på vilka och hur många svårigheter <strong>som</strong> ett RSG-program skall<br />
innehålla (Svenska gymnastikförbun<strong>det</strong>, 1997).<br />
7