Kursprogrammet - Närpes stad

Kursprogrammet - Närpes stad Kursprogrammet - Närpes stad

26.07.2013 Views

48 Unga kockar Att laga mat är kul, kreativt och nyttigt! Kursen riktar sig till elever i åk 4-6. Ingredienskostnader (5 euro/kursgång) tillkommer för kursen och betalas direkt till kursledaren. Unga kockar i Mosebacke 810202 Högstadiet, undervisningsköket mån 29.10-19.11 Isabelle Antfolk och Jessica Uljens kl 18.00-20.00 Kursavgift 20 € anmälan senast 16.10 Unga kockar i Yttermark 810218 Yttermark skola mån 5.11-19.11 Linda Mattlar-Niemi kl 14.30-16.30 Kursavgift 15 € anmälan senast 30.10 Vin- & ostkvällar Tommy Enroth berättar om hur olika viner och ostar passar ihop. Deltagarna får också prova olika viner och ostar. Provsmakning ingår i kursavgiften. Vin- & ostkväll 810213 Sidbäcks bystuga fre 9.11 Tommy Enroth kl 18.30-21.00 Kursavgift 25 € anmälan senast 31.10 Vin- & ostkväll 810214 Rangsby skola fre 26.10 Tommy Enroth kl 18.30-21.00 Kursavgift 25 € anmälan senast 16.10 Matlagning för män Gourmetmatlagning för män 810211 Söff,Yttermark tis 25.9-16.10 Johnny Ivars kl 18.00-21.15 Kursavgift 20 € anmälan senast 17.9 Kom med och tillred festlig mat. Vi lagar en smaklig trerättersmiddag som vi avnjuter tillsammans. Herrar i köket 810215 Pörtom skola ons 24.10-21.11 Linda Mattlar-Niemi kl 18.00-20.30 Kursavgift 20 € anmälan senast 17.10 Vi tillreder middag varje kväll samt prövar på nya råvaror och rätter. Du har nytta av dina kunskaper på hemmaplan. Kurs för män i alla åldrar. Obs! Ingredienskostnader tillkommer i de flesta matlagningskurser. Dessa betalas kontant direkt åt kursledaren.

Gymnastik Effektiv kroppsträning 830125 Gymnasiet, gymnastiksalen mån 24.9-10.12 och 14.1-22.4 Wahlsberg Johnny kl 17.30-18.30 Kursavgift 20 € / 25 € anmälan senast 17.9 Vi tränar styrka, smidighet, koordination och kondition för att förebygga rygg- och nackbesvär och stärka musklerna. Pilatesövningar ingår. Ta med eget liggunderlag. eGympamix 830127 Pjelax skola mån 17.9-3.12 och 14.1-22.4 Emelie Svens kl 19.00-19.45 Kursavgift 20 € anmälan senast 12.9 Gympa med övningar för hela kroppen samt stretchning och avslappning som avslutning på passet. eHerrgymnastik 830130 Yttermark skola mån 17.9-3.12 och 14.1-22.4 Fredrik Sandgren kl 19.30-20.15 Kursavgift 20 € / 20 € anmälan senast 10.9 eHerrgymnastik 830131 Kalax skola mån 17.9-3.12 Lärare meddelas senare kl 20.00-20.45 Kursavgift 20 € / 20 € anmälan senast 12.9 Nyttig gymnastik för dig som vill förbättra eller upprätthålla konditionen. Rörelse- och styrketräning för hela kroppen. Ta med innegympaskor. Sittgympa 830126 Solgärdet, Övermark mån 17.9-26.11 Mona-Lisa Björkbacka kl 18.00-18.45 Kursavgift 10 € ingen förhandsanmälan Lätt och rolig motionsform som utövas sittande till musik. Lämpar sig även för rullstolsburna. eInner Strength 830153 Gymnasiet, gymnastiksalen mån 17.9-3.12 Anna Teir kl 16.15-17.00 Kursavgift 20 € anmälan senast 10.9 Inner Strength är funktionell träning där fokus ligger på rörlighetsträning. Du tränar kondition, balans, styrka, smidighet och hållning i enkla och roliga övningar. Ta med egen käpp. eGympamix 830135 Västra Närpes skola tis 18.9-27.11 och 15.1-16.4 Ulfvens Camilla kl 19.00-19.45 Kursavgift 20 € / 20 € anmälan senast 12.9 Gympa med övningar för hela kroppen samt stretchning och avslappning som avslutning på passet. 49

48<br />

Unga kockar<br />

Att laga mat är kul, kreativt och nyttigt! Kursen riktar sig till elever i åk 4-6.<br />

Ingredienskostnader (5 euro/kursgång) tillkommer för kursen och betalas direkt till<br />

kursledaren.<br />

Unga kockar i Mosebacke 810202<br />

Hög<strong>stad</strong>iet, undervisningsköket mån 29.10-19.11<br />

Isabelle Antfolk och Jessica Uljens kl 18.00-20.00<br />

Kursavgift 20 € anmälan senast 16.10<br />

Unga kockar i Yttermark 810218<br />

Yttermark skola mån 5.11-19.11<br />

Linda Mattlar-Niemi kl 14.30-16.30<br />

Kursavgift 15 € anmälan senast 30.10<br />

Vin- & ostkvällar<br />

Tommy Enroth berättar om hur olika viner och ostar passar ihop. Deltagarna får också<br />

prova olika viner och ostar. Provsmakning ingår i kursavgiften.<br />

Vin- & ostkväll 810213<br />

Sidbäcks bystuga fre 9.11<br />

Tommy Enroth kl 18.30-21.00<br />

Kursavgift 25 € anmälan senast 31.10<br />

Vin- & ostkväll 810214<br />

Rangsby skola fre 26.10<br />

Tommy Enroth kl 18.30-21.00<br />

Kursavgift 25 € anmälan senast 16.10<br />

Matlagning för män<br />

Gourmetmatlagning för män 810211<br />

Söff,Yttermark tis 25.9-16.10<br />

Johnny Ivars kl 18.00-21.15<br />

Kursavgift 20 € anmälan senast 17.9<br />

Kom med och tillred festlig mat. Vi lagar en smaklig trerättersmiddag som vi avnjuter<br />

tillsammans.<br />

Herrar i köket 810215<br />

Pörtom skola ons 24.10-21.11<br />

Linda Mattlar-Niemi kl 18.00-20.30<br />

Kursavgift 20 € anmälan senast 17.10<br />

Vi tillreder middag varje kväll samt prövar på nya råvaror och rätter. Du har nytta av dina<br />

kunskaper på hemmaplan. Kurs för män i alla åldrar.<br />

Obs! Ingredienskostnader tillkommer i de flesta matlagningskurser.<br />

Dessa betalas kontant direkt åt kursledaren.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!