30.05.2013 Views

Tema: IDROTTSMEDICIN GÖTEBORG - Göteborgs universitet

Tema: IDROTTSMEDICIN GÖTEBORG - Göteborgs universitet

Tema: IDROTTSMEDICIN GÖTEBORG - Göteborgs universitet

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

S V E N S K I D R O T T S F O R S K N I N G 3 - 2 0 10<br />

Ett rörligt vardagsliv är viktigt för vuxna med medfött hjärtfel. Forskning visar att golf, skidåkning, joggning och andra rekreationsidrotter är att rekommendera för de<br />

flesta. © Bildbyrån i Hässleholm.<br />

som når vuxen ålder, det är också fler<br />

som mår bra och har god prestationsförmåga.<br />

Det finns även fler patienter<br />

med komplexa hjärtfel där avancerad<br />

kirurgi gjort ett gott liv möjligt.<br />

Därmed uppstår också nya frågor när<br />

det gäller behovet av och lämpligheten<br />

med rekreationsidrott, men också<br />

kring de risker som är förenade med<br />

tävlingsidrott. I landet har de senaste<br />

åren tillkommit flera specifika mottagningar<br />

för dessa vuxna patienter, bland<br />

annat på Östra Sjukhuset i Göteborg.<br />

Landets första professur i GUCHkardiologi<br />

tilldelades nyligen en av<br />

artikelförfattarna, Mikael Dellborg.<br />

Medfött hjärtfel och fysisk aktivitet<br />

Vuxna individer med medfött hjärtfel<br />

upplever ofta själva att de har en god<br />

fysisk kapacitet, men studier har visat<br />

att de i regel har mer eller mindre<br />

nedsatt prestationsförmåga, varierande<br />

efter typ av hjärtfel. Graden av<br />

nedsättning är grovt korrelerad med<br />

hjärtfelets svårighetsgrad och det finns<br />

även en relation mellan fysisk prestationsförmåga<br />

och prognos och mellan<br />

fysisk prestationsförmåga och livskvalitet.<br />

Genom kännedom om hur hjärtfelet<br />

påverkar pumpförmågan och<br />

hjärtarbetet, såväl före som efter<br />

operation, kan man göra en analys av<br />

konsekvenserna av ansträngning och<br />

fysisk aktivitet. Utifrån detta kan man<br />

sedan utfärda individuella rekommendationer<br />

om eventuella restriktioner<br />

i fysisk aktivitet och idrottsaktivitet.<br />

Vissa patienter, med enklare och<br />

opererade hjärtfel kan tillåtas idrottsaktivitet<br />

utan några restriktioner,<br />

medan andra patienter, med komplexa<br />

hjärtfel, särskilt de med bristande<br />

syrsättning (cyanos, blåfärgning av<br />

huden på grund av låg syrsättning av<br />

blodet) endast kan rekommenderas<br />

vardagsmotion.<br />

Fysisk inaktivitet är en viktig<br />

riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom och<br />

död. Inaktiviteten leder i sig även till<br />

en sämre muskulär utveckling. Nyttan<br />

av regelbunden fysisk aktivitet är, förutom<br />

ökad syreupptagningsförmåga,<br />

även positiva effekter på de klassiska<br />

riskfaktorerna som högt blodtryck,<br />

övervikt, diabetes och förhöjda blodfetter.<br />

I takt med att allt fler och allt<br />

mer komplext sjuka individer överlever<br />

till vuxen ålder kommer annan<br />

sjuklighet såsom högt blodtryck och<br />

diabetes sannolikt att spela en allt<br />

större roll för dessa patienter.<br />

Dessutom minskar regelbunden<br />

träning hos medelålders män risken<br />

för plötslig hjärtdöd vid fysisk aktivitet<br />

bland annat på grund av minskad<br />

benägenhet att bilda blodproppar<br />

och förbättrad kärlfunktion. Även om<br />

studier saknas av GUCH-personer i<br />

denna aspekt, är det rimligt att utgå<br />

från att förhållandena är liknande även<br />

för dessa patienter.<br />

För många ökar självkänslan då<br />

man kunnat klara av att vara fysisk<br />

aktiv, vilket kan ha stor social betydelse<br />

för patienter med medfött hjärtfel.<br />

Positiva effekter på sömn, stämningsläge<br />

och ångest kan bidra till en ökad<br />

livskvalitet i takt med en förbättrad<br />

prestationsförmåga. Inte minst viktigt<br />

är att regelbunden fysisk aktivitet tycks<br />

minska den fysiologiska reaktionen på<br />

fysisk och mental stress. För GUCHpersoner<br />

kan den minskade belastningen<br />

på hjärtkärlsystemet (mindre<br />

blodtrycksstegring, hjärtfrekvensökning<br />

och frisläpp av stresshormoner)<br />

i samband med vardagsstress ha stor<br />

betydelse.<br />

Vad gäller vardaglig fysisk aktivitet<br />

finns alltså sällan eller aldrig skäl att ge<br />

några restriktioner till GUCH-personer,<br />

tvärtom talar data för att man bör<br />

uppmuntra till och stimulera till ökad<br />

fysisk aktivitet i olika former.<br />

Fysisk aktivitet, motions- och elitidrott<br />

Riktlinjer finns för elitidrott i samband<br />

med medfödda hjärtfel och<br />

dessa baserar sig nästan uteslutande<br />

17

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!