11.04.2013 Views

Explorerscoutkalender allmän del.pdf - Finlands Scouter ry

Explorerscoutkalender allmän del.pdf - Finlands Scouter ry

Explorerscoutkalender allmän del.pdf - Finlands Scouter ry

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Vi gör en ställningstagande eller informativ miljöbetonad<br />

fotoserie, filmsnutt eller artikel för till<br />

exempel lokaltidningen, Scoutposten eller kårens<br />

fest.<br />

Beskrivning: Explorerscouterna gör parvis eller tillsammans med patrullen<br />

en ställningstagande eller informativ miljöbetonad fotoserie, filmsnutt eller<br />

artikel för till exempel lokaltidningen, Scoutposten eller kårens fest. En fotoserie<br />

kan till exempel göras på temat ”vad är vackert, vad inte”, en filmsnutt<br />

kan vara en dokuentär om en konsumtionsvaras färd till avstjälpningsplatsen<br />

och artikeln kan behandla onödigt shoppande.<br />

Patrulledarens instruktioner: Uppgiften kan göras som patrullens gemensamma<br />

projekt eller av explorerscouterna parvis. Lotsen kan ge råd om<br />

hur slutresultatet visas upp.<br />

Jag lever en vecka utan TV, dator och videospel.<br />

Beskrivning: Explorerscouten lever utan TV, dator och TV-spel i en vecka<br />

och kan till exempel föra dagbok över hur det känns och vad han gjort istället.<br />

I patrullen diskuteras vad vars och ens tid gick till istället och om det var<br />

bättre för miljön.<br />

Patrulledarens instruktioner: Lotsen utmanar explorerscouterna att<br />

leva utan apparaterna i en vecka, och leder diskussionen efteråt. Patrulledaren<br />

kommer överens om tidpunkt och arrangemang med lotsen.<br />

Vi gör trafikräkning under rusningstid eller på en<br />

livligt trafikerad gata.<br />

Beskrivning: Patrulledaren gör trafikräkning under rusningstid eller på en<br />

livligt trafikerad gata, och räknar på basen av resultatet ut till exempel koldioxidbelastningen<br />

och funderar på vad man kunde göra för att öka användandet<br />

av cykel eller kollektivtrafik. Patrullen kan till exempel skriva en motion<br />

om att öka cykelvägarna på kommunens område.<br />

Patrulledarens instruktioner: Patrulledaren funderar på förhand ut hur<br />

trafikräkningen kan göras till en rolig upplevelse. Görs aktiviteten parvis?<br />

Ska man ha matsäck med? Vad kan man göra samtidigt? Trafikens inverkan på<br />

miljön räknas i slutet av mötet eller på följande möte. Lotsen kan rådfrågas<br />

vid tolkning av resultaten.<br />

Personlig utrustning<br />

I Explorerscoutens <strong>ry</strong>ggsäck <strong>ry</strong>ms mycket utrustning för det<br />

egna välmåendet. I aktiviteterna funderar man på sina egna<br />

värderingar, sina levnadsvanor och sitt gudsförhållande. Hälsa,<br />

motion, mångsidig kost, god självkänsla och mod att skapa<br />

egna åsikter är värden som explorerscouten strävar efter.<br />

Välj årligen minst en aktivitet ur varje ficka.<br />

Ficka: Opp och hoppa<br />

Vi förbereder oss för ett ”maratonlopp”<br />

Beskrivning: Patrullen förbereder sig för ett ”maratonlopp”, det vill säga en<br />

idrottsprestation som är mer krävande än normalt för patrullmedlemmarna,<br />

genom att motionera och genom att lära sig att förhindra vätskebrist och<br />

bety<strong>del</strong>sen av näringsintag och vila. Patrullen väljer ett transportsätt som<br />

passar dem, till exempel cykling, löpning, paddling eller gång.<br />

Patrulledarens instruktioner: Patrulledaren kan föreslå olika grenar och<br />

patrullen väljer den som passar dem. Förbere<strong>del</strong>sarna spjälks upp i <strong>del</strong>ar<br />

och lärs ut under flera möten. Motionering kan också ges som självständiga<br />

uppdrag.<br />

Tips: Avlägg en läderlilja i samband med aktiviteten.<br />

Jag följer under en veckas tid med min<br />

vardagsmotion.<br />

Beskrivning: Explorerscouten följer med hur mycket han/hon motionerar<br />

utan att tänka på det. Till vardagsmotion kan man bland annat räkna städning<br />

och promenaden eller cykelfärden till skolan. Vardagsmotionen kan antecknas<br />

i en bok och patrullen kan gå igenom iakttagelserna tillsammans.<br />

Patrulledarens instruktioner: Patrulledaren kan göra någon form av uppföljningsverktyg,<br />

till exempel en tabell där man kan fylla i sin vardagsmotion.<br />

Tips: Utmana varandra till tävling i vem som vardagsmotionerar mest. Utmana<br />

också lotsen.<br />

Jag gör ett konditionstest.<br />

Beskrivning: Explorerscouterna gör ett konditionstest som kan vara ett<br />

färdigt test, eller ett test som patrullen hittat på själv. Kondistionstestet kan<br />

vara till exempel muskelkonditionstest, gångtest eller cooper.<br />

Patrulledarens instruktioner: Patrulledaren leder en tankesmedja där<br />

patrullen funderar på lämpligt konditionstest för patrullen. Patrullen skaffar<br />

redskapen tillsammans och ber till exempel lotsen mäta resultatet. Testet<br />

görs pånytt ungefär ett halvt år senare.<br />

Tips: Fundera på hurudant ett scoutigt konditionstest är.<br />

102 103

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!