coperta 1:coperta 1.qxd.qxd - Primaria Mizil

ALMANAHDIVERTISMENTAPACâtă apă ai băut până acum,când citeşti acest material?OK, ia-ţi paharul cu apă lângătine şi hai să vedem ce spun doctoriidespre acest ingredient al vieţii:În perioada intrauterină suntemaproape în totalitate… apă. Dupăce ne naştem cantitatea de apă scadela 80%. Ca adulţi corpul nostru conţineapă în proporţie de aproximativ70%. Pe măsură ce îmbătrânim procentulse miicşorează. Când ajunge la50% suntem, deja, morţi.Logica ne spune, aşadar, căprospeţimea (a se citi tinereţea, sănătatea,vitalitatea) este determinată decantitatea de apă din organism. Existăcâteva zeci de boli, de la migrenă şipână la forme de cancer, care ar puteafi evitate dacă am bea suficientă apă.Pare incredibil, dar medici prestigioşisusţin că aceste boli se pot şitrata/vindeca cu apă. Câtă? 2-3 litri pezi, spun unii. Sau, mai exact, 5% dingreutatea corpului (De exemplu, la 50de kg. trebuie să bei 2,8 l de apă pe zi,la 70 de kg. – 3,5 l, la 80 de kg. 4l.etc.).Cineva ar putea remarca:„Bine, dar nu mi-e sete!” Tot ce sepoate, dar simţurile s-ar putea să te înşele.Corpul are o uimitoare capacitatede adaptare; dacă s-a obişnuit săfuncţioneze în condiţii de apă puţinănici n-o să mai ceară. La fel cum, dacăstăm într-o cameră cu miros supărător,după un timp n-o să-l mai simţim.La fel e şi cu senzaţia de sete: dupăun timp în care primeşte apă puţinăva „crede” că n-are încotro şi se vadescurca cu ceea ce i se dă. Dar cupreţul îmbătrânirii şi uzurii sale permanente.Gândeşte-te ce s-ar întâmplacu o maşină de spălat nevoită săfuncţioneze cu mai puţină apă decât afost proiectată… Ori corpul nostruface „programe” infinit mai complexedecăt casnica maşină.Un specialist concluziona, cuumor: „Dacă ei un calmant pentrudurere, apa cu care bei medicamentulte ajută mai mult decât calmantul însine!” Un altul a scris chiar o carte,intitulată sugestiv: „Nu eşti bolnav!Doar ţi-e sete”Terapia cu apă este simplă:bei un litru dimineaţa, iar restul (pânăla cantitatea de calculată) pe parcursulzilei. Foarte repede vei simţi o îmbunătăţirea sănătăţii, cauzată de hidratareamai bună şi eliminarea multortoxine. În plus „tratamentul” nu văcostă nimic şi nu produce efectesecundare.53