12.07.2015 Views

Prevenirea abuzului de droguri - Salvati Copiii

Prevenirea abuzului de droguri - Salvati Copiii

Prevenirea abuzului de droguri - Salvati Copiii

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

PREVENIREA ABUZULUIDE DROGURITeme pentru eleviCaietul elevuluiClasele a II-a — a IV-a


PREVENIREA ABUZULUIDE DROGURICAIETUL ELEVULUITeme pentru eleviClasele a II-a – a IV-aEditura Speed Promotion, 2006


Coordonator proiect: Simona Zamfir – Salva]i <strong>Copiii</strong> RomâniaAutor texte: Dr. Teodora Ciolompea – Direc]ia <strong>de</strong> S\n\tate Public\ Bucure[tiDesene [i machetare: Valentin V\c\ru[Descrierea CIP a Bibliotecii Naþionale a RomânieiORGANIZAÞIA "SALVAÞI COPIII" (Bucureºti)<strong>Prevenirea</strong> <strong>abuzului</strong> <strong>de</strong> <strong>droguri</strong>: teme pentru elevi,clasele 2-4 / Organizaþia Salvaþi <strong>Copiii</strong>. - Bucureºti: SpeedPromotion, 2005ISBN 973-87041-7-0613.83(075.33)


CuvântînainteCopil\ria este o perioad\ <strong>de</strong> via]\ extraordinar <strong>de</strong> frumoas\: tr\ie[tisentimente unice, e[ti `ntr-o continu\ transformare, cuno[ti [i TE cuno[ti `nfiecare zi. E[ti vis\tor, poet, optimist, curajos, aproape in<strong>de</strong>pen<strong>de</strong>nt.Este bine ca `n aceast\ perioad\ s\ nu te <strong>de</strong>p\rtezi <strong>de</strong> adul]ii care te iubesc,te apreciaz\, te sf\tuiesc, chiar dac\ tu ai vrea s\ fii `mpreun\ cât mai multcu cei <strong>de</strong> vârsta ta.De ce ? Pentru c\ `n viteza <strong>de</strong>rul\rii vie]ii po]i s\ iei <strong>de</strong>cizii gre[ite pentru tine. Pentru c\ po]i s\ te apropii prea mult <strong>de</strong> persoane care `]i pot face r\u. Pentru c\ ui]i c\ ai un drum <strong>de</strong> str\b\tut, care se bazeaz\ pe preg\tire,seriozitate, echilibru.Adul]ii au obliga]ia s\ te orienteze c\tre un drum potrivit pentru tine. Estebine s\-i la[i [i s\ cooperezi.Iat\ <strong>de</strong> ce, noi, echipa Salva]i <strong>Copiii</strong> ne-am gândit c\ bro[ura aceasta te vaajuta cumva.Din punctul nostru <strong>de</strong> ve<strong>de</strong>re, <strong>droguri</strong>le sunt un pericol enorm, care pot s\-]iopreasc\ zborul t\u <strong>de</strong> tân\r frumos, <strong>de</strong>[tept [i curajos.~i mul]umim Dr. Teodora Ciolompea pentru cooperarea <strong>de</strong>schis\, uman\ [icald\, Simonei Zamfir pentru coordonarea proiectului [i MinisteruluiS\n\t\]ii pentru sus]inerea financiar\ acordat\ pentru ca mesajul nostru s\ajung\ la tine.A[tept\m opinia ta la: rosc@salvaticopiii.ro.Gabriela AlexandrescuPre[edinte Executiv Salva]i <strong>Copiii</strong>PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a3


TEMATICATema nr. 1Tema nr. 2Tema nr. 3Tema nr. 4Tema nr. 5Tema nr. 6Tema nr. 7Tema nr. 8Tema nr. 9Tema nr. 10Sunt specialPlan[a nr. 1Plan[a nr. 2Plan[a nr. 3Cum s\ fac fa]\ sentimentelor negativePlan[a nr. 4Bun\voin]a este contagioas\Plan[a nr. 5Plan[a nr. 6{tiu s\ spun NU în situa]iile dificileFi[a mo<strong>de</strong>l <strong>de</strong>spre cum s\ spui NU în situa]iile dificileGân<strong>de</strong>sc înainte <strong>de</strong> a ac]ionaPlan[a nr. 7{tiu care sunt limitele melePlan[a nr. 8Am [i eu responsabilit\]i zilnicePlan[a nr. 9Obiceiurile mele s\n\toasePlan[a nr. 10Plan[a nr. 11Plan[a nr. 12Substan]e sigure [i substan]e periculoasepentru s\n\tatea meaPlan[a nr. 13Plan[a nr. 14{tiu s\ fac fa]\ stresuluiPlan[a nr. 15Cum te sim]i ast\zi?Florile prietenieiMâna care ajut\Aleg poteca sigur\Fata care a b\ut prea multe sucuriMomentele zilei mele <strong>de</strong> munc\Obiceiuri care m\ ajut\ s\ fiu s\n\tosCum te `mbraci când este frig?Decupeaz\ [i alege haineleCutiile cu lucruri bune, lucruri rele [i medicamenteAlimente s\n\toase [i lucruri nes\n\toase – jocul potrivirilorStresul [i r\spunsurile a<strong>de</strong>cvate56781011121314164PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


Tema nr.1Sunt special1M\ simt bine s\ discut <strong>de</strong>spre mine [i familia mea.Fiecare copil este unic în felul s\u [i în continuare vei lucra tema: “Sunt norocos c\sunt Eu”:Pentru aceasta î]i vei face portretul, folosind <strong>de</strong>senele <strong>de</strong> la plan[a num\rul 1 –Portretul meu –, apoi vei colora ochii [i p\rul a[a cum le aveai în realitate.~n fiecare diminea]\ când teui]i în oglind\ spune-]i cevapl\cut, ca <strong>de</strong> exemplu: suntfericit, sunt mândru <strong>de</strong> minepentru c\..., îmi place cumm-am <strong>de</strong>scurcat când ...Decupeaz\ imaginea dinplan[a nr. 1 [i lipe[te-o perama pentru portret, dinplan[a nr. 3 – M\ simt binea[a cum sunt.Pune-o `n camera ta a[a încâts\ o po]i ve<strong>de</strong>a.Poveste[te colegilor din clas\ <strong>de</strong>spre cea mai amuzant\ petrecere pe care aiavut-o <strong>de</strong> ziua ta. Decupeaz\ din partea <strong>de</strong> sus a plan[ei nr. 3 – Bine a]i venit lapetrecerea mea – mo<strong>de</strong>lul <strong>de</strong> tort [i orneaz\-l a[a cum l-ai avut atunci. Alege dinpartea <strong>de</strong> jos a plan[ei num\rul 3 o lumânare cu vârsta pe care ai avut-o atunci.Coloreaz\ lumânarea festiv\ în culoarea ta favorit\. Alege imaginea care se potrive[te din plan[a nr. 4 [i motiveaz\ alegerea f\cut\.Re]ine!E[ti unic [i meri]i s\ fii fericit!!!PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a5


Tema nr.2Cum s\ fac fa]\sentimentelor negativeAi fost vreodat\ sup\rat sau speriat <strong>de</strong> ceva ?Acestea sunt sentimente negative. Corpul t\u î]i transmite ni[te semnale când aisentimente negative, ca <strong>de</strong> exemplu :simi]i ni[te flutura[i în stomac;î]i transpir\ palmele;]i se încor<strong>de</strong>az\ mu[chii [i vrei s\ o iei la fug\;î]i vine s\ plângi;e[ti obosit [i f\r\ chef <strong>de</strong> joac\;Hai s\ vorbim <strong>de</strong>spre cum ai putea s\ î]i aju]i un coleg care este sup\rat pentru c\cineva i-a stricat juc\ria favorit\.Ce po]i s\ îi spui ca s\ îl faci s\ se simt\ mai bine ?Dac\ are curaj s\ spun\ când sufer\ , cum crezi c\ este mai bine s\ îi r\spunzi ?Ai putea s\ îl consolezi, s\ îispui c\ e[ti lâng\ el ca s\ îl aju]i[i s\ îl întrebi ce po]i face ca s\se simt\ mai binesauAi putea s\ ]ipi la el, s\ îi spuic\ nu-]i pas\, s\ îl dai la o parte[i s\ î]i vezi <strong>de</strong> treburile tale.Re]ine!Care din aceste dou\ manifest\ri te fac s\ te sim]i mai bine ?Care din aceste manifest\ri te vor ajuta atunci când vei fi sup\rat [i vei avea nevoie <strong>de</strong>un prieten?Sentimentele sunt normale, dar trebuie s\ [tii s\ le controlezi!!!6PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


Tema nr.3Bun\voin]aeste contagioas\Folose[te plan[a nr. 5 – Florileprieteniei – un<strong>de</strong> ai <strong>de</strong>senate treiflori.Coloreaz\-le cât mai frumos [iapoi <strong>de</strong>cupeaz\-le.Acum gân<strong>de</strong>[te-te la ultimas\pt\mân\ <strong>de</strong> [coal\ [i la modul încare s-au purtat colegii cu tine.D\ruie[te câte o floare celorcare s-au purtat politicos [i frumoscu tine ca ni[te buni colegi (<strong>de</strong>exemplu: ]i-a împrumutat un creionsau o ascu]itoare la nevoie, ]i-a <strong>de</strong>schis u[a clasei când aveai multe bagaje în bra]e, aîmp\r]it cu tine <strong>de</strong>sertul în pauz\ etc.).Re]ine!Ce ai sim]it când cineva s-a purtat amabil cu tine?Ai fost r\spl\tit în acela[i mod <strong>de</strong> ceilal]i colegi atunci când te-ai purtatfrumos cu ei?Timpul petrecut la [coal\ a fost mai pl\cut?Te-a ajutat s\ înve]i mai bine [i s\ fii fericit ?Particip\ [i tu la concursul clasei care va avea loc s\pt\mâna viitoare [i care se vanumi: Mâna care ajut\. Pentru a participa, o s\ fie nevoie s\ <strong>de</strong>cupezi din plan[anum\rul 6 mo<strong>de</strong>lul <strong>de</strong> mân\ care este <strong>de</strong>senat acolo `n cinci exemplare. ~n cursuls\pt\mânii, atunci când un coleg se poart\ frumos cu tine, semneaz\ o mân\, [i f\-i-ocadou. Po]i primi [i tu la rândul t\u câte un mo<strong>de</strong>l <strong>de</strong> mân\ dac\ te vei purta amabil.La sfâr[itul s\pt\mânii câ[tig\torul va fi cel care a primit cele mai multemâini <strong>de</strong> la colegii lui.Oferi Bun\voin]\, prime[ti Bun\voin]\.PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a7


Tema nr.4{tiu s\ spun NUîn situa]iile dificileFI{A MODEL DESPRE CUM S| SPUI NUÎN SITUA}IILE DIFICILE1. PUNE ÎNTREB|RI.Exemple:Ce vrei s\ facem? Un<strong>de</strong> mergem? Cine mai vine? Ce vrei s\ fac eu? etc.2. VERIFIC| ÎN GÂND RAPID CONSECIN}ELE BUNE {I CELE RELEDAC| ACCCEP}I CEEA CE }I S-A PROPUS.Exemple:etc.Ce o s\ simt dac\ accept?Ce se va întâmpla dac\ afl\ p\rin]ii mei c\ am f\cut a[a ceva?Ce vor gândi <strong>de</strong>spre mine ceilal]i prieteni?Cum m\ va afecta asta din punct <strong>de</strong> ve<strong>de</strong>re al s\n\t\]ii sau sentimental?Ce vor face cei <strong>de</strong> la [coal\ dac\ afl\?3. R|MÂI CALM, PRIVE{TE-}I INTERLOCUTORUL ÎN OCHI, SPUNE-I PE NUME{I R|SPUNDE-I CU „NU“.Exemple:Mihaela, nu doresc s\ mai discut\m pe tema asta.Alex, nu vreau s\ particip la chestia asta.Marius, nu m\ intereseaz\ subiectul acesta. Irina, nu merg cu tine.etc.8PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


?4. ASUM|-}I R|SPUNDEREA {I OFER| PRIETENULUI T|UO ALTERNATIV| AMUZANT|, LEGAL|Exemple:etc.Hai mai bine s\ ne d\m cu rolele prin parc!Ce-ai zice s\ mergem la un film?Hai mai bine s\ mergem la libr\rie, am v\zut ni[te jocuri noi, foarteinteresante.Hai s\ mergem la magazine, au adus haine perfecte pentru noi.Hai mai bine la cofet\rie.Ie[im cu câinii la o plimbare?5. DAC| INTERLOCUTORUL T|U ESTE INSISTENT, LAS|-I TIMP DE GÂNDIRE,REVINO CU OFERTA TA {I APOI PLEAC|Exemple:etc.{tii ce, mai gân<strong>de</strong>[te-te pu]in la mersul la sal\. Eu plec ca s\ m\ schimb [i m\g\se[ti acolo peste o or\. La reve<strong>de</strong>re.Bine, mai gân<strong>de</strong>[te-te pu]in la mersul la o pizza . Eu trec pe acas\ s\ îmi iau ni[tebani [i te a[tept acolo pe la 6. La reve<strong>de</strong>re.Am în]eles ce spui. Te rog s\ te mai gân<strong>de</strong>[ti la propunerea cu mersul pe lamagazine. M\ duc acas\ s\ m\ încal] cu ceva mai comod [i a[tept s\ m\ suni pe la5 dac\ vrei s\ vii [i tu. La reve<strong>de</strong>re.PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a9


Tema nr.5Gân<strong>de</strong>sc înainte<strong>de</strong> a ac]ionaDiscut\ cu colegii t\i <strong>de</strong>spre ce sim]i atunci când e[ti pus în situa]ia <strong>de</strong> a încercaceva nou, ca <strong>de</strong> exemplu când vine un profesor necunoscut la ore, când trebuie s\ temu]i la alt\ [coal\ sau schimbi clasa, când ai mers prima dat\ pe biciclet\, sau curolele, cum a fost când ai intrat prima dat\ în apa M\rii Negre.Te-ai gândit vreodat\ serios la ce se va întâmpla cu tine dup\ ce vei încerca ceva nou,necunoscut ]ie pân\ atunci?Dac\ ai avut timp <strong>de</strong> gândire înainte <strong>de</strong> a ac]iona, rezultatele au fost mai bune sau mai rele?Ai fi putut evita momentele în care ai suferit, ai fost enervat sau speriat dac\ ai figândit pu]in înainte <strong>de</strong> a ac]iona?Re]ine!}i s-a întâmplat vreodat\ s\ nu vrei s\ faci ceva pentru c\ î]iera team\ dar ai mers mai <strong>de</strong>parte pentru c\ prietenii ar fi râs<strong>de</strong> tine dac\ nu o f\ceai?Cum te-ai sim]it dup\ asta? Vesel sau trist ? Ai r\mas la fel <strong>de</strong>bun prieten cu ei ?Crezi c\ e bine s\ obligi un coleg s\ fac\ ceva dac\ el simte c\nu e în regul\ pentru el?Acum încearc\ s\ fii atent la plan[a ilustrat\ num\rul 7 –Aleg poteca sigur\.Discut\ cu colegii t\i <strong>de</strong>spre potecile nesigure [i lucrurile relecare te a[teapt\ acolo. De ce e mai bine s\ alegi drumul sigur?Acum gân<strong>de</strong>[te-te la consecin]e dac\ ai face aceste lucruri :ai trece strada pe culoarea ro[ie a semaforuluiprime[ti o tem\ <strong>de</strong> la [coal\, dar tu nu o faci [i alegi s\ te duci la joac\te duci dup\ orele <strong>de</strong> [coal\ în vizit\ la un prieten f\r\ s\ le spui p\rin]ilorPo]i s\ alegi ce este bine în orice situa]ie.10PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


Tema nr.6{tiu care suntlimitele meleHai s\ ne juc\m pu]in încercând s\ afl\m care sunt limitele fiec\ruia. Alege înc\ doi colegi [i face]iun concurs: câte c\r]i pute]i ]ine înbra]e? Ruga]i pe cineva s\ v\ ajute [is\ v\ pun\ c\r]i în bra]e pân\ când lesc\pa]i din m\n\. Ai sim]it c\ atuncicând ]ineai din ce în ce mai multe c\r]iera incomod [i din ce în ce mainepl\cut pentru tine?Atunci re]ine i<strong>de</strong>ea: prea mult estenepl\cut; e bine s\ spui când este preamult [i te <strong>de</strong>ranjeaz\. Ascult\ o melodie la radio. Alege una care î]i place mult. Acum d\ radioul mai tare,[i mai tare pân\ la maximum. Cum este? Te <strong>de</strong>ranjeaz\ la urechi zgomotul prea tare?Atunci re]ine i<strong>de</strong>ea: ceva pl\cut, atunci când e prea mult, poate <strong>de</strong>veni <strong>de</strong>ranjant saunepl\cut.~n cele dou\ jocuri e vorba <strong>de</strong>spre limitele tale. Tu singur vei înv\]a cât este <strong>de</strong>preg\tit corpul t\u pentru a face fa]\ unor situa]ii.Hai s\ ve<strong>de</strong>m ce se întâmpl\ în alte situa]ii. Discut\ cu colegii t\i , <strong>de</strong>spre ce au sim]itdup\ ce au stat pân\ târziu la TV [i a doua zi au trebuit s\ se trezeasc\ <strong>de</strong>vreme ca s\plece la [coal\. Cum s-au sim]it când s-au jucat prea mult în curte într-o zi foarte c\lduroas\<strong>de</strong> var\. Cum s-au sim]it când au mâncat prea mult tort [i au b\ut prea multe sucuri laziua unui prieten?A fost nepl\cut, nu-i a[a? La unii din colegii t\i aceste senza]ii nepl\cute au ap\rut mai<strong>de</strong>vreme , iar la al]ii mai târziu. Asta e pentru c\ to]i copiii sunt diferi]i [i fiecare are limitele sale.Re]ine!Fiecare este unic în felul s\u.Ca s\ î]i aduci aminte <strong>de</strong> limitele personale, coloreaz\ plan[a ilustrat\num\rul 8 – Fata care a b\ut prea multe sucuri.Fiecare persoan\ are propriile limite. ~nva]\ care sunt limitele tale[i ai grij\ la acestea.PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a11


Tema nr.7Am [i eu responsabilit\]izilnice~ntreab\-]i înv\]\toarea ce înseamn\ responsabilitate [i ce responsabilit\]i au adul]ii.Discut\ cu colegii t\i <strong>de</strong>spre responsabilit\]ile unor adul]i pe care îi cunoa[te]i maibine. De exemplu , vorbi]i <strong>de</strong>spre responsabilit\]ile unui p\rinte, ale unui bunic, aleînv\]\toarei, ale preotului <strong>de</strong> la [coal\.Fiecare dintre ace[ti oameni au mai multe responsabilit\]i.Pentru a te preg\ti [i tu ca s\ func]ionezibine ca adult ai nevoie s\ înve]i s\ fiiresponsabil [i pentru asta trebuie s\ încerci s\î]i asumi câteva responsabilit\]i acas\.Discut\ cu p\rin]ii t\i acas\ <strong>de</strong>spre treburilezilnice [i stabile[te care sunt responsabilit\]iletale. Lucra]i împreun\ un program zilnic, încare tu vei merge la [coal\, ai anumiteresponsabilit\]i zilnice, dar ai [i timp <strong>de</strong> joac\cu prietenii.Scrie pe plan[a num\rul 9 – Momentelezilei mele <strong>de</strong> munc\ – programul t\u zilnic. ~ncentru, în mijlocul soarelui, trece numele t\u.~n fiecare nor care reprezint\ câte o zi dins\pt\mân\, scrie programul t\u zilnic, pe scurt.Ce faci tu în fiecare zi? Ce responsabilit\]i ai?Dac\ ai terminat, adu plan[a la [coal\ [i prezint-o colegilor t\iRe]ine!A avea responsabilit\]i este un lucru normal [i asumarearesponsabilit\]ilor înc\ din copil\rie, te va ajuta s\ te <strong>de</strong>scurcimult mai bine atunci când vei fi mare.12PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


Tema nr.8Obiceiurile meles\n\toaseFiecare dintre noi [tie câte ceva<strong>de</strong>spre cum trebuie s\ ne aranj\mprogramul zilnic ca s\ ne sim]ims\n\to[i [i veseli în fiecare zi.Hai s\ ve<strong>de</strong>m cum se poate tr\is\n\tos.Alege din caiet plan[a cu num\-rul 9 – Obiceiuri care m\ ajut\ s\ fius\n\tos – [i une[te cu o linie figuriledin cele dou\ coloane, a[a dup\ cumcrezi tu c\ se potrivesc mai bine.Acum discut\ cu colegii t\i fiecare<strong>de</strong>sen.Când te speli pe din]i?De câte ori m\nânci înfiecare zi [i la ce ore?Care sunt felurile tale <strong>de</strong> mâncare preferate?Când este bine s\ te duci la culcare?Cum trebuie s\ te preg\te[ti pentru culcare?De câte ori pe zi faci baie ?Când î]i schimbi hainele [i înc\l]\mintea?Care sunt hainele tale preferate ?Ai înv\]at care sunt obiceiurile s\n\toase?Re]ine!Obiceiurile s\n\toase, o dat\ înv\]ate, nu trebuie schimbate,pentru c\ te vor ajuta s\ te men]ii s\n\tos toat\ via]a.PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a13


Tema nr.9Substan]e sigure[i substan]e periculoasepentru s\n\tatea meaCred c\ ai înv\]at câte ceva pân\ acum<strong>de</strong>spre alimentele s\n\toase [i nes\n\toase.Discut\ cu colegii t\i <strong>de</strong> clas\ <strong>de</strong>spre ce î]iplace s\ m\nânci [i care sunt alimenteles\n\toase care nu trebuie s\ lipseasc\ dinhrana ta zilnic\.S-a `ntâmplat s\ fii bolnav.Atunci ai primit `ngrijiri speciale [i ai primit[i medicamente ca s\ te faci bine.Poate au fost [i p\rin]ii t\i bolnavi [i auavut nevoie <strong>de</strong> medicamente .Discut\ cu colegii t\i <strong>de</strong>spre în]elesulcuvântului medicament.Cine recomand\ s\ iei un medicament?Copii au voie s\ ia singuri medicamente ?Un<strong>de</strong> tine]i medicamentele în cas\?Ai luat vreodat\ un medicament f\r\ s\ întrebi înainte un adult?Ce crezi c\ se poate întâmpla cu tine dac\ iei un medicament f\r\ s\ întrebi?Dar dac\ ai luat din gre[eal\ un medicament pentru adul]i?14PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


MADE IN FRANCEMADE IN FRANCEMADE IN FRANCEMADE IN FRANCELa tine `n cas\ sunt multesubstan]e chimice care se folosesc îngospod\rie în diverse scopuri.Unele sunt <strong>de</strong>tergen]ii cu care sespal\ rufele sau vasele, altele suntpentru albirea sau parfumarearufelor, altele sunt pentru cur\]atferestrele sau po<strong>de</strong>aua, ori pentruomorât gândacii.C VitaminaSahersgyC VitaminaC VitaminaTu [tii exact un<strong>de</strong> stau acestesubstan]e la tine în cas\?Se pot ]ine aceste substan]eîn acela[i loc cu alimentele?De ce nu?Sahersgy SahersgyCe crezi c\ se poate întâmpla dac\ ai înghi]i din gre[eal\ o astfel <strong>de</strong> substan]\?Sahersgy~nv\]\toarea `]i va da ni[te reviste ilustrate. Decupeaz\ <strong>de</strong> acolo pozele cu alimente,cele cu medicamente [i cele cu substan]e folosite la menaj. Pune pozele <strong>de</strong>cupate înfiecare din cele 3 cutii <strong>de</strong> pe catedr\. Ai o cutie pentru lucruri bune, una pentrumedicamente [i una pentru lucruri rele, asem\n\toare cu cele din plan[a num\rul 13.Discut\ apoi cu colegii t\i <strong>de</strong>spre pozele <strong>de</strong>cupate <strong>de</strong> tine [i <strong>de</strong>spre împ\r]irea lorpe cutii.Ai apoi plan[a num\rul 14 – Alimente s\n\toase [i lucruri nes\n\toase – joculpotrivirii. Trage o linie dinspre corpul copilului spre lucrurile bune [i taie cu un Xlucrurile rele.Re]ine!Dac\ ai grij\ s\ nu folose[ti substan]e rele sau alimente interzise,vei fi s\n\tos [i fericit toat\ via]a.PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a15


Tema nr.10{tiu s\ fac fa]\ stresului11 1210987615243La aceast\ lec]ie vei înv\]a ce înseamn\cuvântul stres [i cum s\ ie[i din situa]iilestresante f\r\ s\ suferi.Ascult\ ce î]i spune înv\]\toarea <strong>de</strong>spreacest subiect.E totul clar?Dac\ da, atunci <strong>de</strong>seneaz\ o fa]\ vesel\ [if\r\ griji [i lâng\ ea o fa]\ stresat\.Cum arat\ cineva stresat?Compar\ <strong>de</strong>senul t\u cu al colegilor.Acum pentru c\ ai înv\]at c\ stresul face parte din via]a zilnic\ [i ai în]eles <strong>de</strong> laînv\]\toare c\ sunt meto<strong>de</strong>le eficiente <strong>de</strong> a face fa]\ situa]iilor interesante, caut\plan[a num\rul 15, cu <strong>de</strong>sene în care sunt reprezentate diferite meto<strong>de</strong> <strong>de</strong> a face fa]\stresului cu succes. Alege meto<strong>de</strong>le bune pentru tine, încercuind cu creionul ro[u,<strong>de</strong>senele care te intereseaz\.Re]ine!Acum discut\ cu colegii t\i [i ve<strong>de</strong>]i ce cãi a]i ales fiecare pentru a face fa]\ stresului.Cine a ales s\ asculte muzic\? Cine prefer\ o plimbare? Cine prefer\ s\ se joace pecomputer?Cine prefer\ s\ mearg\ cu rolele ?Cine face exerci]ii <strong>de</strong> relaxare a[a cum ai înv\]at la [coal\?Ai în]eles c\ sunt multe feluri <strong>de</strong> a te relaxa [i <strong>de</strong> a te sim]i bine?Re]ine: ie[irea din situa]iile <strong>de</strong> stres prin efectuarea unoractivit\]i pl\cute este cea mai sigur\ metod\ <strong>de</strong> a te men]ines\n\tos [i fericit.16PREVENIREA ABUZULUI DE DROGURI • Teme pentru elevi • Clasele a II-a – a IV-a


Tema nr. 1Portretul meu1Plansa ¸ numarulB|IATFAT|NUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 12Plansa ¸ numarulBine aþi venit la petrecerea meaNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 13Plansa ¸ numarulM\ simt bine cu mine a[a cum suntNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 2Cum te sim]i ast\zi?4Plansa ¸ numarulNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 3Plantez semin]ele5Plansa ¸ numarulNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 3Mâna care ajut\6Plansa ¸ numarulNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 5Aleg poteca sigur\7Plansa ¸ numarulTV?NUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 68Plansa ¸ numarulFata care a b\ut prea multe sucuriNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 79Plansa ¸ numarulMomentele zilei mele <strong>de</strong> munc\NUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 810Plansa ¸ numarulPotrive[te obiceiul s\n\toscu ora a<strong>de</strong>cvat\NUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 811Plansa ¸ numarulCum te `mbraci când este frig?NUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 812Plansa ¸ numarulDecupeaz\ [i lipe[te haineleNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 913Plansa ¸ numarulCutiile cu lucruri bune, lucruri rele[i medicamenteNUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 914Plansa ¸ numarulAlimente s\n\toase[i lucruri nes\n\toase –jocul potriviriiBEREDETERGENTAL P TENUME _________________________DATA __________________________


Tema nr. 1015Plansa ¸ numarulStresul [i r\spunsurile a<strong>de</strong>cvateNUME _________________________DATA __________________________


NOTESNUME _________________________DATA __________________________


Material realizat `n cadrul proiectului„<strong>Prevenirea</strong> consumului <strong>de</strong> <strong>droguri</strong> `n rândul tinerilor“.cu sprijinul:Bucure[ti, Intrarea {tefan Furtun\, nr. 3Sector 1, cod 010899Tel. 021 316 61 76; Fax: 021 312 44 86e-mail: rosc@salvaticopiii.ro; www.salvaticopiii.roCod IBAN RO81RNCB5065000026030005 - BCR PLEVNEIMaterial retipãrit în 2.000 exemplare.Se distribuie gratuit.ISBN 973-87430-5-2

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!