Ghid practic în Sănătatea Reproducerii pentru ... - UNFPA Moldova

MODELE DE CÃUTARE• Folosiþi trei presiuni diferite la fiecare cerc.• Începeþi din partea superioarã, de la subsuoarã. Miºcaþi-vã în jos ºi în suspe sîn, în linii drepte, din ambele pãrþi.• La sfîrºitul fiecãrei linii deplasaþi-vã de un deget ºi începeþi urmãtoarealinie.• Mergeþi pe toatã suprafaþa sînului în sus pînã la claviculã ºi în jos pînã lalinia inferioarã a sutienului.• Cînd ajungeþi la mamelon, menþinînd degetele pe loc, întoarceþi-vã înpoziþia culcat pe spate.• Întindeþi în afarã, mîna din partea în care efectuaþi controlul la nivel cuumãrul.• Continuaþi liniile. Miºcaþi-vã medial pînã ajungeþi la mijlocul cutiei toracice.• Marcaþi 2 sau 3 linii orizontale deasupra claviculei. Examinaþi mai sus ºimai jos de claviculã.CÎND TREBUIE EFECUATÃ AUTOEXAMINAREA GLANDEI MAMARE ?• În fiecare lunã, la 5-7 zile dupã prima zi de menstruaþie.CE TREBUIE SÃ CAUT ?Schimbarea dimensiunilor ºi structurii sînuluiSchimbareadimensiunilor ºistructurii sînului