Shiva Samhita - Mirahorian

7.Dhyana(meditaţia)
8.Samadhi(contemplaţia,enstaza;transa mistica)],.
a) Ramuri (anga) externe (indirecte sau auxiliare) :
Cele cinci ramuri(anga) externe(bahir) vizeaza pacificarea invelisurilor exterioare(kosha;
sharira; kaya), [care conditioneaza si ancoreaza omul in lumea din afara] sunt expuse in partea
(pada) a doua din Yoga-Sutra (notata cu:YS 2), intitulata Partea despre Realizarea Practica
(Sadhana Pada) si reprezinta Kriya Yoga (Yoga Actiunii-actiunile de centrare, de pregătire şi
purificare).
Primele doua ramuri vizeaza pacificarea interactiilor cu sistemul sau corpul social prin
eliminarea programarii individuale eronate
1.Yama(abstinenţele;poruncile sau regulile pt pacificarea cu semenii),[YS 2.30]
2.Niyama (disciplinele; regulile pt pacificarea cu sine insusi)[ YS 2.32 ]
3.Asana(asezarea corpului intr-o poziţie cheie, fixa si relaxata;pacificarea corpului fizic sau a
invelisului grosier:anamaya kosha) [YS 2.46]; este vizata pacificarea corpului fizic(anamaya
kosha)],
4.Pranayama [pacificarea respiraţiei,controlul fluxului de energie vitala(prana) şi a corpului
energetic(pranamaya kosha)]; [YS 2.49]
5.Pratyahara[detaşarea senzorială;este vizata pacificarea corpului mental (manomaya
kosha) [YS 2.54]
b) Ramuri (anga) interne (directe):
Ramurile interne sau directe sunt expuse in partea (pada) a treia din Yoga-Sutra (YS 3),
intitulata Vibhuti Pada (Partea despre desavarşiri sau puteri divine).
Patanjali spune in sutra 7 din partea(pada) a treia [YS 3.7]: "Acestea trei (dharana, dhyana si
samadhi) sunt ramuri interne (antar-angam),[in comparatie cu] precedentele (purva)[cinci
ramuri ale Yoga] ";Cele trei ramuri interne sau directe care conduc la trezire,eliberare sunt:
6.Dharana (concentrarea sau fixarea atenţiei)[ YS 3.1]
7.Dhyana (meditaţia) [YS 3.2]
8.Samadhi (contemplaţia,enstaza;transa mistica).[ YS 3.3]
[vedeti plansa marita pe: http://www.flickr.com/photos/pata_n_jali/].
24