Ghidul european de prevenţie a bolilor cardiovasculare în practica ...

More documents

Recommendations

Info

Intervenţiile specializate şi multimodale Mai multe strategii de intervenţie psiho-socială specializată au demonstrat efecte pozitive asupra factorilor de risc, dar conţinutul şi abordările specifice ale acestor strategii variază. Chiar dacă sunt axate pe un singur factor de risc comportamental, intervenţiile de grup asupra stilului de viaţă conţin frecvent elemente care influenţează factori de risc multipli. Inter- venţiile care adaugă componente psiho-sociale şi psiho-educaţionale la îngrijirile cardiologice standard pot îmbunătăţi calitatea vieţii şi diminuă semnificativ factorii de risc.44-46 Aspecte practice: managementul factorilor de risc comportamentali Managementul riscului total de BCV INDICATII UTILE PENTRU SCHIMBAREA STILULUI DE VIAŢĂ ● Petreceţi suficient timp cu pacientul ● Discutaţi cu pacientul pe înţelesul acestuia ● Dezvoltaţi o alianţă empatică cu pacientul ● Ascultaţi cu atenţie şi recunoaşteţi punctele forte şi cele slabe din atitudinea pacientului referitoare la boală şi schimbarea stilului de viaţă ● Asiguraţi-vă că pacientul înţelege legătura dintre stilul de viaţă şi boală ● Acceptaţi punctul de vedere personal al pacientului asupra bolii şi permiteţi-i exprimarea sentimentelor de îngrijorare şi anxietate ● Admiteţi faptul că schimbarea unor vechi obiceiuri poate fi dificilă şi că schimbările progresive dar susţinute sunt de multe ori mai durabile ● Câştigaţi implicarea pacientului în schimbarea modului de viaţă ● Implicaţi pacientul în identificarea factorilor de risc care trebuie schimbaţi ● Exploraţi potenţialele obstacole în calea schimbării ● Utilizaţi o combinaţie de strategii, inclusiv punând accentul pe capacitatea proprie a pacientului de schimbare ● Asiguraţi-vă că pacientul v-a înţeles recomandările şi că are mijloacele necesare pentru a le respecta ● Ajutaţi la crearea unui plan de schimbare a stilului de viaţă ● Fiţi realist şi încurajator: „ORICE exerciţiu fizic este bun şi poate fi utilizat iniţial şi ulterior ameliorat” ● Încurajaţi eforturile de schimbare ale pacientului ● Urmăriţi progresele prin vizite de urmărire; pot fi necesare eforturi repetate. ● Implicaţi şi alt personal medical ori de câte ori este necesar ● La pacienţii cu BCV manifestă sau cu risc foarte înalt, la îngrijirile cardiologice standard este necesară asocierea unor componente psiho-sociale şi/sau psihoeducaţionale ● Dacă obstacolele în calea schimbării stilului de viaţă devin evidente, utilizaţi o abordare în echipă, multimodală, cu implicarea experţilor în medicină comportamentală, sănătate mentală, nutriţie etc. şi consiliere de către experţi ● Dacă este posibil, programele intervenţionale trebuie individualizate. Managementul riscului total de BCV De ce li se pare oamenilor dificilă schimbarea stilului de viaţă? ● Statutul socio-economic redus, inclusiv nivelul educaţional scăzut şi veniturile mici, reprezintă un obstacol în calea adoptării modificărilor stilului de viaţă ● Izolarea socială: Persoanele care locuiesc singure sunt mai predispuse la obiceiuri de viaţă nesănătoase ● Stresul: Stresul la locul de muncă şi la domiciliu face mai dificilă adoptarea şi menţinerea obiceiurilor sănătoase de viaţă ● Emoţiile negative: Depresia, anxietatea şi ostilitatea împiedică schimbarea modului de viaţă ● Recomandările complexe sau confuze O mai bună conştientizare a acestor factori de către medici facilitează empatia, consilierea şi furnizarea unor recomandări comprehensive, simple şi explicite
Fumatul Premize ştiinţifice Există nenumărate dovezi ale efectului nociv al fumatului asupra stării de sănătate.47 Acest efect este legat de numărul de ţigări fumate zilnic şi de durata fumatului. Efectele fumatului asupra BCV interacţionează sinergic, în prezenţa altor factori de risc pentru BCV, cum sunt vârsta, sexul, hipertensiunea arterială şi diabetul zaharat. S-a demonstrat că fumatul pasiv creşte riscul de BCV şi de apariţie a altor boli legate de fumat.48 Beneficiile opririi fumatului au fost raportate extensiv.49,50 Unele avantaje sunt aproape imediate; altele apar în timp. Oprirea fumatului după un IM este potenţial cea mai eficientă dintre toate măsurile preventive. Trebuie făcute eforturi susţinute în acest sens. Aspecte practice: prevenţia şi managementul fumatului Evaluarea statusului fumător-nefumător trebuie făcută cu fiecare ocazie. La toţi fumătorii trebuie încurajată oprirea fumatului. Nu există o limită de vârstă pentru beneficiile opririi fumatului. Managementul riscului total de BCV FUMATUL Toţi fumătorii trebuie încurajaţi în mod profesionist să renunţe definitiv la toate tipurile de tutun Pot fi utili cei 5 A: A – ASK (cercetaţi): identificaţi fumătorii în mod sistematic, cu orice ocazie A – ASSESS (evaluaţi): Stabiliţi gradul de dependenţă a persoanei respective şi disponibilitatea de a renunţa la fumat A – ADVISE (consiliaţi): Îndemnaţi în mod neechivoc toţi fumătorii să renunţe la fumat A – ASSIST (ajutaţi): Cădeţi de acord asupra unei strategii de renunţare la fumat, care să includă consiliere, tratament de substituţie nicotinică şi/sau intervenţii farmacologice A – ARRANGE (stabiliţi) un orar al vizitelor ulterioare Renunţarea la fumat este un proces complex şi dificil, deoarece acest obicei induce o puternică dependenţă, atât farmacologică, cât şi psihologică. Renunţarea la fumat poate fi facilitată prin acordarea unei asistenţe specializate. Recomandarea fermă şi explicită a medicului de oprire completă a fumatului este factorul cel mai important pentru începerea procesului de renunţare la fumat. Indicaţia de oprire a fumatului este foarte fermă în special în momentul diagnosticării BCV aterotrombotice şi a tratamentelor invazive, cum sunt intervenţiile de by-pass coronarian, angioplastia coronariană transluminală percutană sau intervenţiile chirurgicale vasculare. Sfatul medicul are o importanţă la fel de mare şi pentru persoanele sănătoase cu risc înalt în încercarea de renunţare la fumat. Evaluarea dorinţei persoanei de a încerca să renunţe la fumat, reiterarea pe scurt a riscurilor cardiovasculare şi a altor riscuri asupra stării de sănătate şi punerea de acord asupra unui plan specific cu stabilirea vizitelor ulterioare constituie în practica clinică primele etape decisive şi caracteristici esenţiale ale consilierii iniţiale succinte asupra opririi fumatului. Atât intervenţiile individuale, cât şi cele de grup pot fi utile pentru oprirea fumatului.51 Totuşi, calitatea comunicării medic-pacient pare să fie mai importantă decât numărul sesiunilor de consiliere sau decât tipul intervenţiei (de grup versus individuală). Susţinerea partenerului de viaţă şi a familiei este foarte importantă în acest proces. Sunt foarte utile implicarea familiei în procesul de renunţare la fumat şi determinarea altor membri fumători ai familiei să renunţe la fumat împreună cu pacientul. Gumele de mestecat şi plasturii transdermici cu nicotină au fost utilizaţi pe scală largă pentru a ajuta persoanele care opresc fumatul să depăşească momentele dificile din primele săptămâni sau luni. Medicaţia antidepresivă şi-a demonstrat eficacitatea în renunţarea pe termen lung la fumat. Bupropiona şi nortriptilina pot fi utile în acest proces. Un alt agent farmacologic nou care poate fi util este vareniclina, un agonist al receptorilor de nicotină acetilcolină. La fumătorii pe termen lung, tratamentul cu vareniclină a fost asociat cu o rată de oprire a fumatului de 23% la 1 an, comparativ cu rate de 15% şi 10,3% în grupurile tratate cu bupropionă şi, respectiv, placebo. Rapoartele conform cărora vareniclina este mai eficientă decât bupropiona sau placebo necesară confirmare. Alimentaţia Premize ştiinţifice Acizii graşi reglează homeostazia colesterolului şi concentraţiile lipoproteinelor în sânge şi influenţează,
Page 1 and 2: Ghidul european de prevenţie a bol
Page 3 and 4: Premize ştiinţifice Stratificarea
Page 5 and 6: Preambul Ghidurile şi Documentele
Page 7 and 8: cilor de Familie” (World Organiza
Page 9 and 10: Aspecte practice: boala coronarian
Page 11 and 12: De asemenea, Consiliul UE pentru Fo
Page 13 and 14: mentelor au aceleaşi beneficii rel
Page 15 and 16: unei persoane cu un nivel al colest
Page 17 and 18: la diagramele SCORE pentru riscul
Page 19 and 20: Estimarea riscului utilizând SCORE
Page 21 and 22: Figura 3. Diagrama SCORE: riscul de
Page 23 and 24: Figura 5. Diagrama SCORE: riscul de
Page 25: Când evaluez riscul total de BCV?
Page 29 and 30: Este interesant faptul că efectele
Page 31 and 32: efect mai favorabil asupra LDL-cole
Page 33 and 34: fizică. În timp ce aproape toate
Page 35 and 36: BCV. Lipsesc în particular date pr
Page 37 and 38: Aspecte practice: management Ca şi
Page 39 and 40: torii de acizi biliari reduc de ase
Page 41 and 42: ● Valori crescute ale tensiunii a
Page 43 and 44: periodontale, ca factori de risc po
Page 45 and 46: probabilă de 1/100.205 HCF are o e
Page 47 and 48: la un abuz substanţial de medicame
Page 49 and 50: • De avut în vedere în caz de:
Page 51 and 52: • Diseminarea versiunilor electro
Page 53 and 54: Randomized Controlled Dietary Modif
Page 55 and 56: hypercholesterolemia. West of Scotl

Ghidul european de prevenţie a bolilor cardiovasculare în practica ...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?