Teoria antrenamentului - Tipografia Romania de Maine

More documents

Recommendations

Info

25. Cat trebuie sã dureze timpul de reactie, dupa cercetarile lui A. Demeter, ca sa fie caracterizat foarte bun ? a. sub 100 ms b. sub 180 ms c. sub 250 ms 26. Ce calitate motrica este favorizata de predominanta functionala a emisferei corticale dreapta intalnita la stangaci ? a. dezvoltarea vitezei b. dezvoltarea îndemânãrii c. dezvoltarea mobilitãtii 27. Care este elementul chimic ai carui electroni absorb radiatia solara la nivel atomic ? a. carbon (C) b. hidrogen (H) c. oxigen (O) 28. Cum se desface ATP-ul ? a. ADP + H3PO4 + energie b. 2ADP + H3PO4 + energie c. ADP + 2(H3PO4) + energie 29. Ce reface 1 moleculã de acetil coA ? a. 12 molecule de ADP b. 12 molecule de NAD c. 12 molecule de ATP 30. Definitie: ….urmareste sa asigure corespondenta dintre aptitudinile si atitudinile individului, pentru ca pe aceasta baza sa se asigure adaptarea la efort si eficienta în antrenamente si competitii. Care este acest concept ? a. selectia psihopedagogicã b. selectia psihologicã c. selectia pedagogicã 31. Cate puncte minime trebuie sa realizeze copii, la testarea pregatirii fizice generale, pentru ramurile de sport in care prima selectie se face pana la 6 ani (inclusiv) ? a. 200 puncte b. 280 puncte c. 360 puncte 32. Cate puncte minime trebuie sa realizeze copii, la testarea pregatirii fizice generale, pentru ramurile de sport in care prima selectie se face la 7 ani sau dupã aceasta varstã ? a. 300 puncte b. 380 puncte c. 440 puncte 33. Cat este punctajul minim de selectie motrica initial (la o proba) pentru pregatirea fizica generala la ramurile de sport in care calitatile motrice au mare grad de determinare genetica ? a. 70 puncte b. 80 puncte c. 90 puncte 4
34. Care este bonificatia acordata la toate probele de care beneficiaza copiii care prezinta talie de exceptie la selectia initiala în pregatirea fizica generala ? a. 40 puncte b. 60 puncte c. 80 puncte 35. Care sunt probele de selectie initiala pentru pregatirea fizica generala la copiii sub 6 ani (inclusiv) ? a. 4 (alergare pe 20 m., saritura în lungime de pe loc, proba de indemanare – naveta, ridicari din trunchi din culcat in sezand timp de 30 s) b. 5 (alergare pe 20 m., saritura în lungime de pe loc, proba de indemanare – naveta, ridicari din trunchi din culcat in sezand timp de 30 s, mobilitate coxofemurala in plan anterior) c. 6 (alergare pe 20 m., saritura in lungime de pe loc, proba de indemanare – naveta, ridicari din trunchi din culcat in sezand timp de 30 s, mobilitate coxofemurala în plan anterior, alergare de rezistenta 600 m.) 36. Care sunt probele de selectie initialã pentru pregãtirea fizicã generalã la copiii peste 7 ani (inclusiv) ? a. 6 (alergare pe 50 m., sãritura în lungime de pe loc, proba de îndemânare – naveta, ridicãri din trunchi din culcat în sezând timp de 30 s, mobilitate coxofemuralã în plan anterior, alergare de rezistentã 600 m.) b. 7 (alergare pe 50 m., sãritura în lungime de pe loc, proba de îndemânare – naveta, ridicãri din trunchi din culcat în sezând timp de 30 s, mobilitate coxofemuralã în plan anterior, mentinut în atârnat sau tractiuni, alergare de rezistentã 600 m.) c. 8 (alergare pe 50 m., sãritura în lungime de pe loc, proba de îndemânare – naveta, ridicãri din trunchi din culcat în sezând timp de 30 s, mobilitate coxofemuralã în plan anterior, mentinut în atârnat sau tractiuni, aruncarea mingii de oinã, alergare de rezistentã 600 m.) 37. Care este durata medie a pregatirii in grupele de incepatori ? a. 1 an b. 3 ani c. 5 ani 38. Care este durata medie a pregatirii in grupele de avansati ? a. 2 ani b. 5 ani c. 10 ani 39. Cum se stabileste varsta optima de selectie ? a. determinata stiintific, functie de mai multi parametrii b. aleasa pe baza modelului campionului c. functie de complexitatea tehnica a ramurii sportive 40. Care este pauza dintre alergarile pe 50 m. (la selectie) ? a. 10 minute b. 15 minute c. 20 minute 5
Page 1 and 2: efs_an3_sem1_tacs MULTIPLE CHOICE 1
Page 3: 16. Care din cele trei surse princi
Page 7 and 8: 50. In ce consta principiul general
Page 9 and 10: 67. Care este unitatea de masura la
Page 11 and 12: 84. Care este durata eforturile com
Page 13 and 14: 103. Ce reprezinta g in cadrul form
Page 15 and 16: 119. Dezvoltarea urmatoarelor funct
Page 17 and 18: 135. Ce frecventa cardiaca caracter
Page 19 and 20: 154. Care sunt cei mai perfectibili
Page 21 and 22: 172. Ce reprezinta urmatoarea formu
Page 23 and 24: 190. Cum se numeste ciclul care se
Page 25: 209. Ce caracteristici prezinta apa

Teoria antrenamentului - Tipografia Romania de Maine

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?