Teoria antrenamentului - Tipografia Romania de Maine
Teoria antrenamentului - Tipografia Romania de Maine
Teoria antrenamentului - Tipografia Romania de Maine
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
144. Ce este recomandabil in antrenamentul <strong>de</strong> viteza pentru o eficienta maxima ?:<br />
a. sa preceada alte activitati motrice<br />
b. sa succeada alte activitati motrice<br />
c. sa preceada sau sa succeada alte activitati motrice<br />
145. Definitie: Capacitatea <strong>de</strong> a selectiona si efectua rapid si corect actiuni motrice, a<strong>de</strong>cvate<br />
unor situatii neprevazute, cu o eficienta crescuta. La ce se refera ?<br />
a. mobilitatea<br />
b. in<strong>de</strong>manarea<br />
c. viteza<br />
146. In careb sporturi in<strong>de</strong>manarea are o importanta mai mare ?<br />
a. Toate sporturile<br />
b. Sporturile cu consum energetic mare<br />
c. Sporturile sau probele sportive cu tehnicitate ridicata<br />
147. Cum este in<strong>de</strong>manarea in regim <strong>de</strong> viteza, <strong>de</strong> forta si <strong>de</strong> rezistenta ?<br />
a. in<strong>de</strong>manare specifica<br />
b. in<strong>de</strong>manare relativa<br />
c. in<strong>de</strong>manare generala<br />
148. Ce reprezinta in<strong>de</strong>manarea proprie diferitelor ramuri si probe ?<br />
a. in<strong>de</strong>manarea specifica<br />
b. in<strong>de</strong>manarea relativa<br />
c. in<strong>de</strong>manarea generala<br />
149. Cum sunt efectele cand se incepe mai <strong>de</strong>vreme <strong>de</strong>zvoltarea in<strong>de</strong>manarii (respectiv la varsta<br />
copilariei si junioratului) ?<br />
a. mai mici<br />
b. mai mari<br />
c. indiferente<br />
150. Cum este solicitata in<strong>de</strong>manarea ?<br />
a. <strong>de</strong> actiuni noi, complexe, executii în conditii variate<br />
b. <strong>de</strong> actiuni cunoscute, bine insusite<br />
c. <strong>de</strong> priceperile si <strong>de</strong>prin<strong>de</strong>rile insusite<br />
151. Definitie: capacitatea omului <strong>de</strong> a utiliza la maximum potentialul anatomic <strong>de</strong> locomotie într-o<br />
anumita articulatie sau in ansamblul articulatiilor corpului, concretizata prin efectuarea unor<br />
miscari cu amplitudine mare. Ce este ?<br />
a. in<strong>de</strong>manarea<br />
b. coordonarea<br />
c. mobilitatea<br />
152. Cum se masoara amplitudinea maxima ca etalon al mobilitatii ?<br />
a. prin gra<strong>de</strong> (ale unghiurilor) sau prin centimetri<br />
b. prin gra<strong>de</strong> (ale unghiurilor)<br />
c. prin centimetri<br />
153. Care este sinonimul <strong>de</strong> la mobilitate ?<br />
a. in<strong>de</strong>manare<br />
b. suplete<br />
c. coordonare<br />
18