Anul I - Tipografia Romania de Maine
Anul I - Tipografia Romania de Maine
Anul I - Tipografia Romania de Maine
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Universitatea Spiru Haret Aprobat Decan<br />
Facultatea <strong>de</strong> EducaŃie Fizică şi Sport<br />
Specializarea: EducaŃie Fizică şi Sportivă<br />
Disciplina: TENIS Titular curs,<br />
<strong>Anul</strong> universitar 2007/2008 Lect. univ.dr. Teuş<strong>de</strong>a Claudiu<br />
I. OBIECTIVE<br />
PROGRAMA ANALITICĂ<br />
<strong>Anul</strong> I<br />
1.1. Formarea <strong>de</strong>prin<strong>de</strong>rilor şi priceperilor <strong>de</strong> bază necesare învăŃării şi practicării tenisului <strong>de</strong> câmp.<br />
1.2. Dobândirea cunoştinŃelor metodice care să permită stu<strong>de</strong>nŃilor predarea noŃiunilor <strong>de</strong> bază ale<br />
tenisului la nivelul începătorilor.<br />
1.3. Pregătirea stu<strong>de</strong>nŃilor pentru a organiza activităŃi competitive şi <strong>de</strong> agrement.<br />
II. STRUCTURA DISCIPLINEI<br />
<strong>Anul</strong> Semestrul Curs Lucrări Credite Forma <strong>de</strong><br />
I<br />
practice<br />
evaluare<br />
I 2 14 14 3 Examen<br />
Total ore 14 14<br />
III. CONłINUT<br />
A. CUNOŞTINłE TEORETICE<br />
Nr<br />
.crt. TEMATICĂ<br />
1 Scurt istoric<br />
2 Manevrarea mingii <strong>de</strong> tenis, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
3<br />
Manevrarea rachetei <strong>de</strong> tenis, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
4<br />
Manevrarea rachetei şi mingii <strong>de</strong> tenis, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
5<br />
Elementele <strong>de</strong> mişcare în teren, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
6<br />
Serviciul, returul <strong>de</strong> serviciu, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
7<br />
Lovitura <strong>de</strong> dreapta, lovitura <strong>de</strong> stânga din schimbul pregătitor, tehnica şi mijloacele pentru<br />
învăŃare<br />
8<br />
Loviturile <strong>de</strong> atac din schimbul <strong>de</strong> lovituri, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
9<br />
Voleul, smeciul, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
10<br />
Lobul, passing-shotul, tehnica şi mijloacele pentru învăŃare<br />
11 ConŃinutul tactic al loviturilor<br />
12 Tactica jocului <strong>de</strong> simplu<br />
13 Tactica jocului <strong>de</strong> dublu