Anul I - Tipografia Romania de Maine

More documents

Recommendations

Info

tehnica valului; • elemente corporale de echilibru , cu sprijin simplu şi dublu (stând pe 1 şi 2 vârfuri, arabesque, attitude etc.); • şcoala învârtirii prin acŃiuni corporale din: tehnica întoarcerii pe 1 şi pe 2 picioare; tehnica piruetelor – passé, attitude, arabesque, chonée etc. 3. ŞCOALA SĂRITURILOR ARTISTICE PRIN ACłIUNI PREGĂTITOARE PENTRU ÎNVĂłAREA BĂTĂII, ATERIZĂRII ŞI ZBORULUI: • desprinderi şi săltări de pe loc şi din deplasare; • sărituri de pe două picioare cu aterizare pe un picior; • sărituri cu desprindere de pe un picior şi aterizare pe celălalt picior; • învăŃarea legărilor într-o ordine logică şi fluidă între elementele tehnice consolidate. 4. ÎNSUŞIREA TEHNICII GENERALE ŞI METODICII DE ACłIONARE, ÎNMÂNUIREA OBIECTELOR PORTATIVE SPECIFICE GIMNASTICII RITMICE (MINGE, COARDĂ, CERC, PANGLICĂ, MĂCIUCI, EŞARFĂ ETC.): • acomodarea cu obiectul portativ – priza obiectului; • tehnica generală de mânuire a obiectului portativ cu ajutorul jocurilor muzicale, a unor teme ritmice şi dansuri; • combinaŃii de elemente corporale cu tehnici generale de mânuire ale obiectelor: balansări cu obiecte portative; valuri de trunchi şi corp cu rotări ale obiectului portativ şi finalizări în poziŃii de echilibru; deplasări cu paşi ritmici sau de dans cu aruncări şi prinderi de obiect etc. IV. EVALUARE 1. Verificare preliminară practică: probe de control - Legări de paşi (pas schimbat, pas înalt, pas arcuit, pas fandat) - fiecare în câte 8 timpi. - Val de corp, întoarcere cu învăluire, săritură închisă şi săritură deschisă. 2. Referat (scris de mână) cu 2 teme: - DescrieŃi execuŃia tehnică a valului de corp. - DescrieŃi execuŃia tehnică a mânuirii corzii. Notă: - Referatul trebuie să trateze de minim nota 5 fiecare cerinŃă. Referatul însoŃit de calificativul ADMIS se predă la secretariatul Centrului Teritorial. - Rezultatul ADMIS la verificarea preliminară practică va fi trimis la facultate o dată referatul. - Referatul va fi luat în consideraŃie numai însoŃit de calificativul ADMIS la Verificarea preliminară practică.
V. BIBLIOGRAFIE A. OBLIGATORIE - Jeleascov, C. - Gimnastica ritmică de bază, Editura FundaŃiei România de Mâine, Bucureşti, 2000 - Sinteze - Facultatea de EducaŃie Fizică şi Sport, Editura FundaŃiei România de Mâine, Bucureşti, 2005 B. FACULTATIVĂ - Macovei, S., BuŃu, O. - Gimnastica ritmică în şcoală, Editura Man – Delly, Bucureşti, 2000.
Page 1 and 2: UNIVERSITATEA SPIRU HARET Aprobat,
Page 3 and 4: UNIVERSITATEA SPIRU HARET Aprobat D
Page 5 and 6: parcurs - pe distanŃa 300-400m); -
Page 7 and 8: B CUNOŞTINłE, PRICEPERI ŞI DEPRI
Page 11 and 12: Lucrări practice - semestrul 1 Nr.
Page 13: Universitatea Spiru Haret Aprobat D
Page 17 and 18: 3 Terminologia gimnasticii - Import
Page 19 and 20: Universitatea Spiru Haret Aprobat D
Page 21 and 22: - Referatul trebuie să trateze de
Page 23 and 24: B. CONłINUTUL TEMATIC AL LUCRĂRIL
Page 25 and 26: 9 Microsoft Excel - NoŃiuni introd
Page 27 and 28: 11. Tehnica starturilor la procedee

Anul I - Tipografia Romania de Maine

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?