Anul I - Tipografia Romania de Maine

More documents

Recommendations

Info

Nr. crt. Universitatea Spiru Haret Aprobat Decan Facultatea de EducaŃie Fizică şi Sport Specializarea: EducaŃie Fizică şi Sportivă Disciplina: FOTBAL 1 Titular curs Anul universitar 2007/2008 prof. univ. Miu Ştefan PROGRAMĂ ANALITICĂ Anul I I. OBIECTIVELE DISCIPLINEI a. Însuşirea elementelor şi procedeelor tehnico-tactice de bază necesare cerinŃelor modelului minimal de joc. b. Însuşirea şi consolidarea acŃiunilor tactice individuale şi colective în faza de atac şi apărare. II. STRUCTURA DISCIPLINEI Anul Semestrul Curs Lucrări practice I 1 14 28 4 Total ore 14 28 4 III. CONłINUTUL DISCIPLINEI Cursuri teoretice – semestrul 1 Credite Forma de evaluare Colocviu Tematica cursurilor Nr. 1. Obiectul teoriei şi metodicii jocului de fotbal; 2 2. Istoricul şi evoluŃia jocului de fotbal; 2 3. Istoricul şi evoluŃia regulamentului de joc; 2 4. Descrierea şi caracteristicile jocului de fotbal; 2 5. Aria practicării jocului de fotbal. ValenŃele formative ale jocului; 2 6. Tehnica jocului. DefiniŃie, sistematizare; 2 7. Tactica jocului. DefiniŃie, sistematizare; 2 Total ore 14 ore
Lucrări practice – semestrul 1 Nr. Teme de lecŃie Nr. crt. ore 1. Lovirea mingii cu piciorul – pr12.ocedee de lovire: cu latul, cu şiretul plin, cu şiretul interior şi exterior al labei p13.iciorului 2 2. Lovirea mingii cu capul – procedee de lovire: de pe loc, din săritură, din plonjon. Intrarea în posesia mingii – preluarea cu latul piciorului, cu coapsa şi cu pieptul prin amortizare. 2 3. Protejarea mingii – cu spatele, cu piciorul pe minge şi din lateral Deposedarea de minge – din lateral, din spate şi din faŃă(fără alunecare) 2 4. Conducerea mingii – cu latul piciorului şi cu şiretul plin; cu un picior şi cu ambele alternativ 2 5. Mişcarea înşelătoare(fenta) – cu privirea, cu corpul şi cu piciorul(de pe loc şi din mişcare) 2 6. Aruncarea mingii de la margine – cu picioarele pe aceeaşi linie şi cu un picior înaintea celuilalt Elemente de joc ale portarului – repunerea mingii în joc cu mâna şi cu piciorul, prinderea mingii fără plonjon, boxarea mingii cu o mână sau două mâini Elemente de joc fără minge – alergări, sărituri, schimbări de direcŃie, căderi, ridicări 2 7. Repetarea tuturor elementelor şi procedeelor învăŃate 2 8. AcŃiuni tactice colective în atac- pasa de pe loc şi din deplasare, un-doi-ul, schimbul de locuri 2 9. AcŃiuni individuale în atac – depăşirea adversarului (cu şi fără minge), demarcajul, deplasarea pe poziŃie viitoare 2 10. AcŃiuni tactice colective în apărare – schimbul de adversar şi marcajul dublu 2 11. AcŃiuni tactice individuale în apărare – marcajul adversarului cu şi fără minge, tatonarea, recuperarea mingii, pressingul 2 12. CombinaŃii tactice la fazele fixe ale jocului în atac – lovituri libere directe şi indirecte( lovitura de colŃ, lovitura de pedeapsă, lovituri libere directe şi indirecte peste zid de la 16 m. 2 13. Verificarea însuşirii elementelor şi procedeelor tehnico-tactice – probe de control 2 14. Verificarea însuşirii acŃiunilor tactice individuale şi colective în atac şi apărare Joc şcoală 2 Total ore 28 IV. SISTEM DE EVALUARE 1. Verificare preliminară practică: probe de control - 2-3 menŃineri în aer a mingii cu piciorul după care se loveşte mingea mai puternic, înalt la 3-4 m, urmată de preluare pe şiretul plin. - Conducerea mingii printre 4 jaloane (distanŃa între jaloane 2m), urmată de şut la poartă de la 16m cu şiretul plin. - Joc şcoală în care se urmăreşte orientarea în teren şi executarea procedeelor tehnico-tactice din programă. 2. Referat (scris de mână) cu 2 teme:
Page 1 and 2: UNIVERSITATEA SPIRU HARET Aprobat,
Page 3 and 4: UNIVERSITATEA SPIRU HARET Aprobat D
Page 5 and 6: parcurs - pe distanŃa 300-400m); -
Page 7 and 8: B CUNOŞTINłE, PRICEPERI ŞI DEPRI
Page 9: UNIVERSITATEA SPIRU HARET Aprobat,
Page 13 and 14: Universitatea Spiru Haret Aprobat D
Page 15 and 16: V. BIBLIOGRAFIE A. OBLIGATORIE - Je
Page 17 and 18: 3 Terminologia gimnasticii - Import
Page 21 and 22: - Referatul trebuie să trateze de
Page 23 and 24: B. CONłINUTUL TEMATIC AL LUCRĂRIL
Page 25 and 26: 9 Microsoft Excel - NoŃiuni introd
Page 27 and 28: 11. Tehnica starturilor la procedee

Anul I - Tipografia Romania de Maine

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?