O Río, n.º 4 - Baixo - 27880 BURELA - Pasada das Cabras
O Río, n.º 4 - Baixo - 27880 BURELA - Pasada das Cabras
O Río, n.º 4 - Baixo - 27880 BURELA - Pasada das Cabras
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Asociación Deportiva de Montañismo,<br />
Sendeirismo e Actividades ó Aire Libre<br />
Rutas 2011<br />
Programa de Rutas para o ano 2012
Saúda do Presidente<br />
Xa estamos rematando outro ano máis e eso implica ter que esprimir un pouco os miolos<br />
para escribir catro palabriñas para este saúdo da revista anual que saca a luz a Asociación<br />
e que xa van unha chea delas.<br />
Este ano 2011 seguindo o resultado <strong>das</strong> enquisas que se fixeron os socios programaronse<br />
as rutas alternando os días entre sábados e domingos e as comi<strong>das</strong> entre bocatas e restaurantes<br />
xa que como digo o resultado da enquisa foi máis ou menos o 50% nestes dous puntos. Pois<br />
ben aínda así o éxito <strong>das</strong> rutas non foi todo o que nos desexábamos xa que de quitado o día<br />
do socio do Monte Castelo e algunha máis o resto pódese decir que foi un pormedio entre 15<br />
e 20 persoas, tendo que suspender incluso un par delas por non haber xente suficiente, aínda<br />
que a xunta directiva acordou abaratar o máis posible os prezos, incluso as últimas rutas do<br />
ano a Asociación subvencionou o autobús, cobrando os participantes so a comida cando era de<br />
restaurante peron nin así aumentou a participación.<br />
Queremos creer que a culpa desto será a tan famosa crises e que a xente non quere ou non<br />
pode gastar un peso porque outra explicación non lle atopamos.<br />
A xunta directiva que presido queríamos deixar o mandato este ano porque xa cumplimos<br />
os catro que estipulan os estatutos e así o presentamos na asamblea que se celebrou en<br />
decembro pero como era case que previsible non houbo ningunha candidatura para presentarse<br />
o cargo, entón decidiuse facer outra xuntanza a semana seguinte con varios socios para acadar<br />
un acordo, e así se fixo, acordouse seguir os que estabamos excepto catro (Graciano, Baño,<br />
Gerardo e Normando) e entraron novos cinco socios máis (Josefina, Alfredo, Pascual, Santi e<br />
Marco).<br />
Nesta mesma xuntanza elaboramos tamén o programa de rutas para o ano 2.012, coa<br />
salvedad que en vez de programar to<strong>das</strong> as rutas entre tres socios como se fixera en anos<br />
anteriores (Santi, Valentín e Juan Carlos) facelas máis participativas e que todos os socios<br />
que quixeran programar unha<br />
ruta a presentaran, iste ano<br />
por motivos de tempo, fixemolas<br />
os membros da nova directiva<br />
pero esperamos que en<br />
anos sucesivos todos os socios<br />
participen e presenten rutas<br />
para facer.<br />
Unha aperta e que disfrutedes<br />
<strong>das</strong> rutas que vos<br />
presentamos.<br />
José Antonio Armesto<br />
Grupo de Sendeiristas diante da Casa do Doctor Mateo da serie de Antena 3 en Lastres
Ruta Camiño Primitivo de Santiago<br />
Fonsagrada<br />
XANEIRO 2011<br />
Como o ano pasado<br />
(2010) especializámonos<br />
en percorrer<br />
o Camiño de<br />
Santiago, trasladamos<br />
esta ruta para o mes<br />
de xaneiro do 2011.<br />
Sempre que se fan<br />
rutas na Fonsagrada<br />
o persoal que acude,<br />
sexa sendeirista ou<br />
non, vai moi motivado pola paisaxe gastronómica e non tanto pola paisaxe natural deste<br />
concello.<br />
Pero participar de unha ruta en Fonsagrada sempre merece a pena.<br />
Nesta ocasión eliximos un anaco do Camiño Primitivo, dende O Acevo ata Silvela, de unha<br />
lonxitude de oito quilómetros con unha parada técnica en Barbeitos, onde visitamos un mesón<br />
denominado Os Catro Ventos. Aquí compartimos conversa e recuperamos líquidos.<br />
O día era frío a tope. Había unha xeada que nos facía vomitar vapor cando falábamos entre<br />
nos. A fonte de Fonfría, que é moi caudalosa, era a protagonista <strong>das</strong> fotos que cada quen<br />
ia sacando debido a extraordinaria escultura que o xeo esculpira pola noite. Día frío pero,<br />
tamén, soleado o que favoreceu que a paisaxe fora observada<br />
con toda claridade e gozamos da vista <strong>das</strong> montañas<br />
que forman parte de Galicia, Asturias e León destacando<br />
o pico dos Tres Vispos que ese día estaba completamente<br />
cuberto de neve chea de refl exos de luz.<br />
A ruta culminouse sen difi cultades con chegada simultánea<br />
de todos os participantes. Estábamos en Fonsagrada<br />
media hora antes do xantar de gala que tíñamos apalabrado.<br />
Como é normal, esa media hora foi ocupada en visitar<br />
diferentes lugares de catas de caldos servidos en cuncas.<br />
Interesantísimas as diferentes opinións dos especialistas en catas á hora de clasifi car e valorar.<br />
O xantar de gala realizouse no restaurante O Candal, sen límite na cantidade de alimentos<br />
nin no tempo de ocupación. Lembremos: pulpo, cocido típico da Fonsagrada, postre con<br />
crema pasteleira, viño, café e licores.<br />
Sen preocuparnos para nada si facía frío ou non, acudimos,<br />
como xa é tradicional, o café España para bailar unhas<br />
pezas o ritmo da música de un acordeón.<br />
Xa cerca da noite, e cando comezaba a nevar, partimos<br />
cara a Burela optimistas e con ganas de volver.<br />
Alfredo Llano García
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Ruta San Xoán da Cova<br />
A Ponte Ulla - Vedra - A Coruña<br />
FEBREIRO 2011<br />
El día cumplía a rajatabla las previsiones<br />
del hombre del tiempo,<br />
que había anunciado la jornada anterior<br />
un “gran temporal de viento y<br />
lluvia” para la zona. A pesar de los<br />
augurios, un número importante de<br />
caminantes, con ganas de emociones<br />
fuertes, nos dimos cita en la estación<br />
de autobuses de Burela a las 8 de la<br />
mañana, para partir hacia Vedra a<br />
realizar la ruta de San Xoan da Cova<br />
en las cercanías de la capital gallega.<br />
Lo primero que hay que destacar es<br />
que la gran familia de <strong>Pasada</strong> <strong>das</strong> <strong>Cabras</strong><br />
no para de crecer, ya que nuevas caras se dieron cita en esta ocasión.<br />
La ruta en si es un paseo fl uvial de unos 12 Km., fácil de andar y de gran belleza paisajística,<br />
y con mucha fauna (garzas, patos, etc.), dotada de varias áreas recreativas, muy bien cuida<strong>das</strong><br />
y en su parte fi nal con importantes plantaciones de vides.<br />
Debido al mal tiempo no se visitó el Pazo de<br />
Ortigueira en Santa Cruz, fundado en el S XVI<br />
por los Mondragón y uno de los más interesantes<br />
en el área de infl uencia de Santiago de<br />
Compostela. Este pazo barroco destaca por<br />
los amplios jardines y árboles centenarios que<br />
embellecen la fi nca, donde el gran político Jovellanos<br />
redactó el Memorial en defensa de la<br />
Junta Central.<br />
Pero lo verdaderamente destacado en esta<br />
ocasión fue el aspecto aventurero de la ruta<br />
debido a las condiciones de agua y barro que encontramos. Constantes resbalones, el mas<br />
espectacular de quien esto suscribe al hacer la foto ofi cial (ver foto y apreciar el cachondeo<br />
reinante). Decir que ninguno de éstos<br />
resbalones produjo lesión alguna.<br />
Al fi nal y para reponer fuerzas se dio<br />
cuenta de un reconfortante cocido en<br />
un restaurante de Ponte Ulla, y tanto en<br />
la comida como en la sobremesa reinó<br />
un ambiente de camaradería absoluta,<br />
amenizado por la múltiples anécdotas<br />
que aportaban sobre todo los debutantes.<br />
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Ruta da Coba<br />
Santalla de Oscos - Asturias<br />
MARZO 2011<br />
Eramos 18 intrépidos montañeros<br />
con ganas de pasar un día por las<br />
montañas de los Oscos.<br />
Llegamos con lluvia y frío. Siempre es<br />
bonito llegar a una comarca tan cercana<br />
a Galicia y con tantas cosas en común<br />
con nuestros montes gallegos. La<br />
ruta era circular, y la empezamos en<br />
la aldea de Nonide. Nos fuimos adentrando<br />
poco a poco en manchas boscosas<br />
de castaños, robles y abedules.<br />
A nuestros pies discurría el río Agüeira<br />
para ir a encontrarse con el río Navia.<br />
Pronto dejó de llover y el sol empezó<br />
a calentar, con lo cual la ruta se hizo<br />
si cabe aún más bonita. Vimos a lo lejos un “cortín”, que es un<br />
recinto circular construido con un muro de piedra sin argamasa<br />
de dos o tres metros de altura y que remata en un saledizo formado<br />
por grandes losas de pizarra. Dentro se colocan las colmenas<br />
sobre escalones de piedra. Está pensado para impedir<br />
el acceso a los osos.<br />
Poco después llegamos a Ponte da Coba e hicimos un pequeño<br />
alto para que el grupo se reorganizase. Uno de nuestros<br />
compañeros no se encontraba bien, lo que nos preocupaba<br />
a todos. Allí cambiamos el sentido de la ruta. Después de<br />
una pequeña subida llegamos a A Coba. Nuestro compañero<br />
se encontraba peor y los responsables del grupo decidieron<br />
que regresase a Santa Eulalia de Oscos en taxi. El resto del<br />
grupo siguió hasta Coba, otra pequeña aldea. El paisaje era<br />
precioso y el grupo se mantuvo junto.<br />
Comimos al borde de un riachuelo pequeño, y entre risas y bromas<br />
pasamos un rato muy agradable. Continuamos el camino, y<br />
el paisaje de brezos, tojos y retamas nos acompañó todo el rato,<br />
alternando con bosquecillos de arbolado autóctono.<br />
Por fi n vimos Ferreira. Se trata de una aldea donde<br />
se ha conservado muy bien el estilo arquitectónico<br />
de la zona. Llegamos a su área recreativa; de allí<br />
parte también otra ruta: la de la Mina de las Talla<strong>das</strong>.<br />
Tuvimos la mala suerte de que empezó a llover<br />
otra vez. Comenzamos el ascenso fi nal cruzando la<br />
aldea de Ferreira, y subimos una empinada cuesta<br />
hasta llegar a donde nos estaba esperando el autobús.<br />
Fue una ruta perfecta.<br />
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O día 10 de abril debutamos como senderistas<br />
para facer o “desfi ladero <strong>das</strong> Xanas” en Asturias<br />
cun grupo de 42 persoas. Dicir que xa estou<br />
a pagar a novatada facendo esta redacción.<br />
Citámonos na estación de autobuses de Burela<br />
as 8 da mañá, todos fomos puntuais e aínda<br />
que estábamos a medio espertar xa empezaba<br />
o bon rollo entre amigos, oíndose comentarios<br />
como “cada vez somos máis ingleses, que ganas<br />
temos de facer deporte”… Despois de facer<br />
unha parada para un café chegamos sobre<br />
as 11 da mañá a área recreativa de Molín <strong>das</strong><br />
Xanas, alí tomamos un<br />
tentempie e comezamos<br />
a andar. A temperatura<br />
era agradable, sol con<br />
nubes. ¡A mellor que<br />
pode ter un senderista!.<br />
A pista cha e asfaltada,<br />
con moito camiñante e<br />
familias en bici. Andando,<br />
andando chegamos<br />
ata onde se está desenvolvendo<br />
un proxecto<br />
de manexo reproductivo<br />
de osos pardos, máis<br />
só nos deleitaron a nosa<br />
vista dúas osas: Tula e Paca. Ahí seguiron os<br />
comentarios e as carcaja<strong>das</strong>”… despois de nove<br />
meses de invernación como van soltar ao oso…”<br />
Logo chegamos a aldea de Villanueva onde nos<br />
xuntamos todo o grupo para sacar unha foto<br />
diante dunha ponte medieval, para que quedara<br />
o grato recordo da nosa estancia por aquelas<br />
terras. A partir de ahí, a ruta endureceuse, tocaba<br />
subir montaña.<br />
Sen embargo, os comentarios cada vez máis<br />
audaces “…a partir de agora ven o bo: as mulleres<br />
empezan a quitarse a roupa..”. A senda,<br />
con pedras e estreita. Por un lado, auténticas<br />
paredes verticais, e polo outro lado, desfi ladero<br />
con vexetación salvaxe; e ao fondo, ¡moito<br />
ao fondo!, un torrente con casca<strong>das</strong> e rápidos.<br />
A paisaxe segundo te ibas metendo era máis<br />
enxebre, espectacular e natural, sin ser modifi<br />
cada pola man do home. No ceo aguias sobrevoándonos.<br />
Había tramos difíciles nos que<br />
incluso era necesario agarrarse a unha corda<br />
que facía de pasamáns e sempre subindo, pasando<br />
por covas e túneles naturais. De pronto<br />
vémonos envoltos nas entrañas dun bosque,<br />
cheo de vexetación autóctona e seguimos subindo,<br />
solo que agora tocan escaleiras feitas á<br />
man que non desentoan co entorno a base de<br />
Ruta Desfiladero <strong>das</strong> Xanas<br />
ABRIL 2011<br />
troncos e terra. Tropecentas mil, perdíanse no<br />
horizonte da miña vista e as miñas pernas resentíronse<br />
varios días. Os pulmóns osixenados<br />
e escoitándose en todo momento o tranquilo<br />
transcurrir dun regato e algún paxaro carpinteiro.<br />
Xa pouco faltaba, unha pequena baixada e<br />
unha costa e xa estábamos no alto da montaña,<br />
xusto ao lado da Ermida de San Antonio de Padua.<br />
Para recibirnos, unha pequena aldea chea<br />
de turistas con moitos hórreos.<br />
Refrescámonos con sidrina e comezamos a<br />
xantar. Non sei se que o exercicio abríranos a<br />
fame pero todo estaba<br />
bueniiiiisimo. Fabes,<br />
pote asturiano, sopa<br />
de peixe, cabrito, tenreira<br />
e postres. Todo<br />
acompañado de auga,<br />
viño peleón e casera.<br />
Café e chupito. Destacar<br />
para o meu bo paladar<br />
o arroz con leite<br />
glaseado. ¡Menos mal<br />
que a desculpa era facer<br />
deporte!. Despois<br />
dun pequeno descanso,<br />
comezamos a baixada.<br />
Como as escaleiras foran moi duras gran parte<br />
do grupo decidimos atallar. Non sei se sería<br />
peor o remedio ca enfermidade. Un prado inclinado<br />
con un ángulo obtuso de 80<strong>º</strong> que non<br />
tiña fi n. O persoal facendo zig-zag para baixalo,<br />
os comentarios “…como te pille tráfi co…” Logo<br />
incorporámonos a ruta do desfi ladero pola que<br />
estivéramos a mañá para chegar ao autobús.<br />
Destacar o compañerismo e a boa armonía entre<br />
todos os participantes en todo momento.<br />
Tamén o moito que nos rimos e o ben que o pasamos.<br />
E si, é unha ruta <strong>das</strong> que engancha.<br />
Bicos a todos<br />
Remedios López Villar
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Ruta Arbeyales - Brañas de Salienza<br />
Camín de la Mesa - Foz de los Arroxos<br />
MAIO 2011<br />
Iniciamos la andadura en el núcleo<br />
rural de Arbeyales, asentado<br />
en las laderas del pico El<br />
Michu. Tomamos el camino que<br />
atraviesa la aldea hasta llegar<br />
al puente sobre el Regueiru de<br />
Murias. Proseguimos ahora por<br />
un empinado sendero empedrado<br />
que cruza la Foz Güergola.<br />
Al fi nal de la Foz, el sendero se<br />
bifurca. La ruta continua por el<br />
camino de la derecha, que abandona<br />
la margen del río y asciende<br />
por la ladera, en dirección a<br />
la Braña de Ordiales de Arbeyales.<br />
Es el momento de realizar<br />
un breve descanso (y reagrupar<br />
a los rezagados en la subida),<br />
para disfrutar del espléndido panorama<br />
que nos ofrecen al otro lado del valle, el Monte Grande y el canal que lo atraviesa,<br />
una conducción que lleva agua desde los lagos de Saliencia a la central eléctrica de la Malva.<br />
En la misma braña tomamos la pista que entre piornales nos lleva a la Braña de Cullao,<br />
tras cruzar el Regueiru de Castro y pasar junto a dos abrevaderos, hasta alcanzar la Braña<br />
de Ordiales, utilizada por los vecinos del pueblo de Éndriga. Desde este punto se disfrutan<br />
magnífi cas vistas del Valle de Saliencia. Continuamos la ruta por la misma pista para alcanzar<br />
la braña de la Mortera de Saliencia. Aquí volvemos a reagruparnos y tomar el camino hacia<br />
la izquierda para subir por una pista hasta enlazar con el Camin de la Mesa (el cual discurre<br />
a lo largo de los términos municipales de Somiedo, Teverga, Belmonte de Miranda y Grado<br />
y hasta el siglo XIX fue una de las vías de comunicación entre Asturias y La Meseta más<br />
transita<strong>das</strong>). Una vez en el tomamos hacia la derecha (en esta zona del camino atraviesa un<br />
tramo pavimentado con losas, los únicos restos de la antigua calzada romana) que nos lleva<br />
al lugar de La Magdalena (1.546 m), y la Braña de<br />
La Mesa. Donde pueden apreciarse además de los<br />
teitos, los corros, (construcciones circulares con cubierta<br />
de losas de piedra). Aquí viramos hacia atrás<br />
a través de la Foz de los Arroxos, para descender por<br />
el margen derecho del arroyo encajado entre la peña<br />
Ferrera y el alto de los Cumales, por un tramo continuamente<br />
tallado en la roca. Superada la estrecha<br />
foz se abre ante nuestros ojos un paisaje totalmente<br />
distinto, alcanzamos el valle de Saliencia (1370 m.)<br />
y el espeso hayedo (terreno de uso restringido aunque<br />
el recorrido aquí, está permitido) que cubre sus<br />
laderas. Hacia el hayedo se dirige el camino y por<br />
el realizamos un fuerte descenso hasta el fondo del<br />
valle. Una vez superado el hayedo y al llegar al llano,<br />
la traza del camino se ve ampliada por una pista a<br />
cuyo término conectamos con la carretera del Alto<br />
de La Farrapona muy próximos al pueblo de Saliencia,<br />
fi nal de la ruta.<br />
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XXIV Travesía Costa Naviega<br />
Puerto de Vega - Navia<br />
XUÑO 2011<br />
En un día soleado de este mes de Junio salimos,<br />
no muy pronto, de la estación de Buses<br />
de Burela dispuestos a pasar una jornada<br />
por tierras asturianas en la XXIV TRAVESÍA<br />
COSTA NAVIEGA, organizada por la asociación<br />
PEÑA FURADA.<br />
Tras poco más de una hora de bus nos reunimos<br />
todos los participantes (sobre dos mil<br />
personas y de distintas comunidades) en la<br />
explanada de costumbre llamada “el Bao”,<br />
para comenzar la marcha. Allí no falto, TV,<br />
prensa, música, así que el inicio fue de lo más<br />
entretenido.<br />
Una vez cortada la “cinta de salida” empezamos<br />
un agradable paseo por senderos entre<br />
árboles y sombras. Esto duró poco ya que, al<br />
rato, nos acercamos al mar y con esto nos olvidamos<br />
de la sombra y a recorrer los caminos que bordean esta preciosa costa asturiana. Poco a poco, el sol<br />
y el calor se dejaron notar con lo que recibimos con alegría el primer avituallamiento con agua, caramelos,<br />
quesitos… un buen tentempié. Mirando hacia atrás (o hacia delante, da lo mismo), los participantes pare-<br />
cíamos una gran serpiente multicolor (símil ciclista muy apropiado) que alterábamos el verde-ocre de esta<br />
zona. Llegamos a Puerto de Vega donde se hizo obligada una “paradita” para refrescarnos con una cerveza<br />
y alguna tapa.<br />
Retomando la ruta no vamos acercando a la “Playa de Frejulfe” sitio donde la organización nos tiene preparado<br />
un paquete con bollos preñados, agua, frutas, etc., vamos que hambre no se pasó. Comimos tranquilamente<br />
a la sombras de los árboles y tomamos café en uno de los chiringos que por allí habían montado.<br />
Recuperado el aliento la ruta continúa bordeando la costa y adentrándonos, de vez en cuando, en zonas sombrea<strong>das</strong><br />
muy de agradecer dado el sol con que nos obsequió el día. La organización nos deparó otra sorpresa.<br />
En un recodo del camino tenían preparado un tenderete con sangría, refrescos… uno se puede imaginar lo<br />
que, a esas alturas, se agradeció (la sangría estaba fl ojita no pensemos que salimos de allí bailando la jota).<br />
Esto se va acabando. Ya podemos ver la villa de Navia punto fi nal del recorrido. Para rematar el día, había<br />
fi esta así que, no faltó, música, baile, cerveza fresquita, para ir haciendo tiempo a que llegaran los más rezagados.<br />
Después subimos al Bus y descansamos camino de Burela, donde nos espera una agradable ducha y merecida<br />
cena para recordar este día en compañía de viejos y nuevos amigos.<br />
César Carlos de la Huerga Sanz
Rosavel<br />
flor<br />
Flor natural y seca.<br />
Ramos y centros de regalo.<br />
Coronas, ramos y centros funerarios.<br />
Adornos florales para bo<strong>das</strong>,<br />
comuniones, restaurantes, eventos.<br />
Rúa da Igrexa, 4 - <strong>27880</strong> <strong>BURELA</strong> (Lugo). Tfno.: 982 580 199 / 982 580 213. E-mail: amarinalucense@terra.es<br />
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� Tanatorio Virxe do Carme.<br />
� Traslados Nacionales e Internacionales.<br />
� Servicio 24h. en los Tfnos: 982 580 199 / 617 490 420.
IV Subida ao Monte Castelo<br />
DÍA DO SOCIO - XUÑO 2011<br />
Domingo. Comezo de verán, e punto de infl exión entre o que defi nitivamente deixamos atrás e a nova etapa.<br />
Acabamos de pasar o día máis largo e luminoso, unha festividade ancestral que coroa o triunfo do sol sobre<br />
as forzas da oscuridade. Dende épocas inmemoriais, diferentes tradicións o consideran un día propicio para<br />
aproveitar a vibración que impera no ambiente e convencernos de que non hai nada imposible cando existe unha<br />
vontade. Por extensión, o día amence propicio para que o sol chegue ao punto máis alto do ceo e deterse no cénit,<br />
nunha luminosa suspensión temporal.<br />
O día perfecto para ollar toda a perfección natural que caracteriza as miñas posesións: piñeiros, prados, regatos,<br />
etc. e toda a fauna que en min habita. Entretido na escea que forma o culme dunha perfecta cadea de montaxe<br />
que se chama natureza, descubro unha morea de humanos ataviados con camisetas vermellas, verdes e azuis<br />
de dous tons, camiñando cara ao meu outeiro. Todos tiñan a pel dunha cor branca rosada, aínda que a algúns<br />
se lles poñían os brazos e a cara dun tono máis oscuro pola exposición ao sol. Como si dunha serpente multicor<br />
se tratase, en poucos minutos, un dos camiños que lles aporto para subir, íbase enchendo de bastóns, botas, e<br />
gorras. Iban sen présa, dando lugar a disfrutar <strong>das</strong> sorprendentes vistas que ofrece toda a miña ascensión. Os<br />
afeccionados á fotografía, dispoñían de todo o tempo necesario, e os máis, entablaban anima<strong>das</strong> conversas a<br />
todo o longo do grupo, todo aderezado cunha expresión de felicidade a pesar <strong>das</strong> gotas de suor que supuraban<br />
pola súa pel. Falaban do percorrido, de anécdotas, do bó hábito de andar, <strong>das</strong> zonas de sombra a buscar para<br />
tomar unha froita e repoñer forzas, do estado de forma que mostraban unhos, e outros non, e o que máis me<br />
chamaba a atención, amosaban unha ausencia completa de présa como excelente contrapunto á actividade diaria<br />
que lles coñezo. En resumo, contemplaba o que era unha xornada de natureza, confraternización e deporte que<br />
se chama senderismo.<br />
Chegados xa á zona que lles ofrezo como área recreativa, acercábase o momento de marcar o fi n dunha estupenda<br />
mañán coa previsión dun bó almorzo. Sempre despois de tomar o pertinente osíxeno, beber líquidos e, sempre<br />
importante, gozar da actitude positiva e entusiasta que lles notaba, co que deducín que era unha magnífi ca xornada<br />
de convivencia de periocidade anual cun impresionante nexo de unión: a gastronomía. Único momento que<br />
os humanos teñen para sentirse libres e o seu goce é universal, e que conta cun ingrediente ineludible, o diálogo<br />
entre as persoas. Deron conta duns pratos exquisitos para recuperar o azúcar queimado, sentados en interminables<br />
mesas como si foran franciscanos no seu refectorio. Como tiñan todo perfectamente organizado, estaban<br />
dacordo en que había que rematar a magnífi ca xornada cunha boa dosis de música e baile, xa que todos sabían<br />
como debe transcurrir unha festa: máxica e de gran poder,<br />
onde a néboa sexa capaz de caer lentamente e onde o<br />
son da música sexa capaz de chegar ao pobo que teño nos<br />
meus pes, e onde a miña fl ora e fauna se retorzan baixo<br />
os acordes acompasados que o meu amigo Cantabricus<br />
me envía sen que sexades capaces de notalo.<br />
Ao remate do día, pétreo, inmóvil, desafi ante, vixiante<br />
e descansado, quedo para preparar o longo e frío inverno<br />
antes de esperarvos de novo no solsticio de verán de<br />
2012, e recordade que a risa é o sol que espanta o inverno<br />
do rostro humano.<br />
Pascual Domenech
AUTOCARES - MICROBUSES<br />
Rúa Calvo Sotelo, 13<br />
Teléfonos: 982 52 12 08<br />
Móvil: 608 58 80 97<br />
Fax: 982 52 13 50<br />
MONDOÑEDO (Lugo)
III Rota Nocturna a San Cibrao<br />
AGOSTO 2011<br />
Un ano máis xuntámonos<br />
na Praza<br />
da Mariña unhos trinta<br />
sendeiristas ataviados<br />
cos nosos chalecos refl<br />
atarios e as lanternas<br />
prepara<strong>das</strong> na cabeza<br />
para facer esta xa consolidada<br />
ruta nocturna a<br />
San Cibrao que facemos<br />
todos os anos.<br />
Alí estaban os nosos<br />
compañeiros de Madrid<br />
que solo nos acompañan<br />
nesta ruta porque lles coincide coas súas vacacións<br />
en Burela e o resto dos socios que nos atrae en especial<br />
esta ruta pola súa singularidade de facela de noite, unha<br />
noite de verán que invita o paseo nocturno, e porque non<br />
decilo, polo premio que temos o chegar a San Cibrao que<br />
é o chocolate con churros, aínda que este ano a xente<br />
queixouse bastante porque o chocolate de chocolate<br />
tiña pouco e os churros eran máis ben pedras que churros.<br />
Para o ano que ben habrá que mirar de cambiar<br />
de sitio.<br />
Saímos ás 10 da Praza para ir bordeando ó mar, primeiro<br />
polo paseo marítimo ata a Marosa e logo pola<br />
beirarrúa da carretera ata chegar sin problema ningún,<br />
ás doce e media máis ou menos, o muelle de<br />
San Cibrao que era onde tiñamos a meta ca chocolatada.<br />
A volta moita xente previsora xa deixara alí os<br />
seos coches e voltaron neles, outros levounos<br />
o coche de apoio o seo destino en Burela e un<br />
grupo non moi grande voltaron a pé aínda que a<br />
furgoneta fi xo varios viaxes ata Burela e recolleo<br />
os últimos andarines en Rueta rematando así sobre<br />
ás duas e media esta última ruta nocturna<br />
a San Cibrao e pensando xa na do vindeiro ano<br />
haber en que fecha a faremos e onde tomaremos<br />
a chocolatada.<br />
José Antonio Armesto
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Especialidad en Pescados y Mariscos<br />
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Fin de Semana nos Picos de Europa<br />
de Sotres a Arena de Cabrales<br />
SETEMBRO 2011<br />
R evisando as fotos de esta ruta, que fi rma o artista Paco, chaman a<br />
atención dúas cousas: o espectáculo impresionante da paisaxe e as<br />
posturas corporais que adoptan algúns sendeiristas para xestionar a baixada<br />
case en vertical dos últimos tres quilómetros.<br />
Ruta dura, pero que mereceu a pena. Ruta típica de alta montaña chea de<br />
motivos ecolóxicos e etnográfi cos. Onde nos quedou claro como se pode<br />
manter unha actividade gandeira extensiva de forma totalmente sostible e<br />
que producen un produto natural e san como é o queixo de cabrales.<br />
O programarse como unha ruta de fi n de semana a aventura comezou o<br />
dia anterior, saíndo cedo de Burela para chegar a xantar a Lastres, un pobo<br />
con porto de mar e testemuña de moitas escenas de series televisivas.<br />
Percorremos o pobo e xantamos no porto un menú do día de 22 euros<br />
que nos produciu gran fartura e efectos secundarios típicos da cociña asturiana.<br />
Nestas condicións fomos a comprobar onde, supostamente, uns<br />
dinosarios veranearan hai moito tempo o lado de unha praia que deixaron<br />
toda pisada.<br />
Á tardiña chegamos a Poncebos e comezamos a escalada cara a Sotres<br />
animando o condutor do minibús para convencelo de que era o mellor<br />
chofer do mundo e que a estrada que tiñamos diante era pan comido. Subimos<br />
case en silencio cos ollos moi abertos e o corazón latexando duro os<br />
últimos oito quilómetros. Que paisaxe! A marxe dereita da estrada limitaba<br />
con un precipicio que nos lembraba o pouco que somos neste mundo.<br />
Cando, por fi n, chegamos a Sotres dirixímonos o albergue para instalarnos<br />
“comodamente” en camaretas de catro literas separa<strong>das</strong> por un pasillo que<br />
obrigaba a andar de perfi l.<br />
En Sotres estaban condicionando rúas e celebrando as festas patronais ás<br />
cales nos apuntamos uns cantos voluntarios e pasamos media noite bailando<br />
(solos) montados nas notas musicais que emitía un home orquestra.<br />
A festa tiña todos os ingredientes que hai nun pobo de montaña: nenos e<br />
parellas de mulleres bailando, maiores sentados vixiando ó persoal e moi<br />
bo ambiente o lado da barra de un bar onde colaboramos con unhas cantas<br />
ron<strong>das</strong>.<br />
Deitámonos tarde, dormimos pouco e mal debido a preocupación de erguernos<br />
cedo e do trajín que houbo toda a noite ós aseos, os ronquidos<br />
parecían de concurso e o único silencio que se percibía viña de unha camareta<br />
ocupada por franceses/as.<br />
Madrugamos. No comedor chocolate e sobaos. Mochila ás costas e comezo<br />
de ruta o pé de unhas cuadras de ovellas e unha vista fresca de Sotres,<br />
enfronte todo por andar. Paisaxe de calendario, auga pura e cristalina,<br />
natureza cen por cen. Dezaseis membros de <strong>Pasada</strong> <strong>das</strong> <strong>Cabras</strong> fómonos<br />
fundindo nas montañas dos Picos de Europa atraídos polos seos encantos<br />
como si fosen sirenas no mar.<br />
Ó día seguinte o sentimento de satisfacción da misión cumprida e unhas<br />
maniotas de alto nivel.<br />
Alfredo Llano García
JOMAR<br />
ASESORÍA ADMINISTRATIVA<br />
Tfno. y Fax: 982 58 58 26<br />
Avda. Arcadio Pardiñas, n.<strong>º</strong> 135 - Entpla. 8 - Edifi cio Europa<br />
<strong>27880</strong> B U R E L A (Lugo)<br />
asesoriajomar@infonegocio.com<br />
Cruz do Lobo, 14, 2.ª nave<br />
BARREIROS 27790 Lugo<br />
Tlf/Fax 982 14 41 94<br />
Móvil 663 46 60 09
V Encontro de Sendeirismo<br />
“<strong>Río</strong> Ouro” - Praias de Foz<br />
SETEMBRO 2011<br />
El sábado 24 de<br />
septiembre,<br />
atendiendo una invitación<br />
de Os Sendeiros<br />
de Foz (asociación<br />
hermana de<br />
<strong>Pasada</strong> <strong>das</strong> <strong>Cabras</strong>),<br />
nos dirigimos hasta<br />
la desembocadura<br />
del río Ouro, lugar<br />
de partida de este<br />
V Encuentro de<br />
Senderistas.<br />
Amaneció un día<br />
espléndido que saludó<br />
a los 500 senderistas<br />
llegados<br />
de lugares tan distantes<br />
como Gijón,<br />
Cudillero, Luarca,<br />
Navia, Lugo, As<br />
Pontes, Xove, O Valadouro, Burela.. y una vez mas en este tipo de encuentros, la enorme<br />
satisfacción de saludar y compartir convivencias con los caminantes que conocemos de coincidir<br />
con ellos en otros encuentros similares como los de A Pontenova o los de Navia.<br />
Solo resaltaré dos detalles de este encuentro: por una parte la participación del mas joven de<br />
los senderistas, un chavalín de apenas 3 años, que hizo la ruta en su totalidad, unas veces<br />
en un carrito, otras veces en brazos de sus padres y otras andando (esto es hacer afi ción).<br />
El segundo detalle a destacar es un señor de la asociación Penafurada de Navia, que con<br />
sus 83 años hizo la ruta como cualquier<br />
jovenzuelo, y encima, durante la comida,<br />
nos regaló una receta personal del<br />
“arroz con leche”.<br />
Desde esta página quiero agradecer a<br />
los compañeros de Os Sendeiros el esfuerzo<br />
realizado para que todo saliera<br />
perfectamente: la señalización y acondicionamiento<br />
de la ruta, el avituallamiento,<br />
los traslados, la comida, la música….<br />
en fi n un trabajo encomiable de Suarez,<br />
Ana, el Marqués y tantos otros, que no<br />
siempre se agradece lo sufi ciente.<br />
Paco R. Salgueiro
RCN<br />
Rehabilitaciones Costa Norte S.L.U.<br />
EXPERTOS EN REHABILITACION DE FACHADAS Y CUBIERTAS<br />
MONTAJE Y ALQUILER DE ANDAMIO EUROPEO<br />
RÚA DO PORTELO S/N. - <strong>27880</strong> <strong>BURELA</strong> (Lugo) - TFNO. 982 58 53 76 - 639 47 85 41<br />
AGRADECEMENTOS<br />
Queremos expresar o noso máis sinceiro agradecemento polas aportacións e axu<strong>das</strong><br />
recibida a Asociación Deportiva “A <strong>Pasada</strong> <strong>das</strong> <strong>Cabras</strong>” ás seguintes entidades:<br />
* ALCOA EUROPA (Alúmina Aluminio) * EROS<br />
* OS MOLINEROS<br />
* REHABILITACIONES COSTA NORTE<br />
* MORÁN<br />
* HOTEL PALACIO DE CRISTAL<br />
* GRÁFICAS ARFE<br />
* ARCO OBRALIA<br />
* COMERCIAL JOSÉ MANUEL * PANADERÍA O FORNO DE PEPE<br />
* MARIÑACAR<br />
* ÉLIDE<br />
* ZALO<br />
* AUTOMOTOR<br />
* ELECTROBARBAS<br />
* OS REMOS<br />
* TALLERES RUIZ<br />
* ASESORÍA MONICAR<br />
* CETÁREA DE <strong>BURELA</strong><br />
* ASESORÍA JOMAR<br />
* PINTURAS OTERO Y PARDEIRO * ROSAVEL FLOR<br />
* I-DECORACIÓN<br />
* SERVICIOS FUNERARIOS A MARIÑA<br />
* OFI-COSTA<br />
LUCENSE<br />
* A TENDA DE MANOLO * SEGUROS VÍCTOR PERNAS<br />
E a todos os socios, colaboradores e simpatizantes. A Directiva.
Mosteiro de Carboeiro - Fervenza da Toxa<br />
Merza - Silleda<br />
NOVEMBRO 2011<br />
En primer lugar, y como responsable de<br />
la organización de esta ruta, agradecer<br />
el ejemplar comportamiento de los 30 caminantes<br />
que participamos en la misma.<br />
La casualidad hizo que este mismo día los<br />
compañeros de Os Sendeiros de Foz hicieran<br />
esta misma ruta, como quedó refl ejado en<br />
el saludo de los dos presidentes, Suarez y<br />
José Antonio, de lo que se hizo eco la prensa<br />
mariñana.<br />
Durante toda la semana los hombres del<br />
tiempo anunciaban mucha agua, y la verdad<br />
es que cuando llegamos a Silleda y nos<br />
bajamos a tomar el café, caían chuzos de<br />
punta, pero durante y después de la caminata,<br />
el responsable del agua en el cielo nos<br />
respetó.<br />
los que también admiramos<br />
los vestigios del pasado, como ocurre con<br />
el arco romano de la playa fl uvial de A Carixa. La senda<br />
discurre por un entorno verde y natural, fi nalizando<br />
el recorrido en la Fervenza del río Toxa, la más alta<br />
en caída libre de toda Galicia, con más de 70 metros.<br />
Una vez saca<strong>das</strong> las fotos pertinentes, un nutrido<br />
grupo, integrado por los mas fuertes, visitaron el mirador<br />
que se encuentra en la parte alta de la cascada,<br />
y el resto retornamos por el mismo recorrido al pueblo<br />
de Merza, donde dimos cuenta de un suculento<br />
cocido de aquellas tierras.<br />
En fi n, un día mas de senderismo, convivencia y paisajes<br />
espectaculares de nuestra tierra que quedan<br />
grabados en las retinas durante bastante tiempo.<br />
Paco R. Salgueiro.<br />
Empezamos la jornada en el monasterio<br />
benedictino de Carboeiro, donde<br />
la guía del lugar nos dio una explicación<br />
exhaustiva de lo que fue y es en<br />
la actualidad el monasterio.<br />
Una vez visitado el monasterio, iniciamos<br />
la ruta en una calzada medieval<br />
que partiendo de un lugar de<br />
leyenda, a Ponte do Demo, se interna<br />
en “a fraga dos frades” y recorre<br />
diversos lugares de gran belleza en
CEA-BAILE ANUAL<br />
RUTA DE<br />
“SAN XOAN DA COVA”<br />
RUTA DE “CAMÍN DE LA MESA”
Ruta da Fonsagrada<br />
DECEMBRO 2011<br />
Tan identifi cativo de nuestro<br />
grupo es la “cabra” del logotipo<br />
como la ruta que todos los<br />
años realizamos, en las postrimerías<br />
ya del año, por la zona<br />
de Fonsagrada y que, ineludiblemente,<br />
va acompañada de<br />
un sabrosísimo cocido gallego.<br />
Siempre solemos buscar para<br />
este día una ruta corta, que<br />
mas que difi cultades, nos despierte<br />
el apetito y el espíritu<br />
de camaradería que todos tenemos<br />
y en este apartado hay<br />
que mencionar a Alfredo, que siempre nos encuentra rutas adapta<strong>das</strong> a estas necesidades,<br />
como buen conocedor de la zona.<br />
Nos llevó en esta ocasión a la zona nororiental de la Fonsagrada, a realizar una pequeña<br />
ruta de 6 km. que luego, quien quiso, pudo prolongarla un poco más. Salimos a las 9 de la<br />
mañana, un poco más tarde de lo habitual, debido a la proximidad de la ruta y a la duración<br />
de la misma, a pesar de haber llovido insistentemente durante la noche anterior en Burela,<br />
en esta ocasión la lluvia nos respetó y no nos<br />
llovió ni una gota en toda la marcha, no tuvimos<br />
tanta suerte con la temperatura, que pasamos de<br />
12<strong>º</strong> que tuvimos a la salida a 3<strong>º</strong> que hubo en algunos<br />
momentos, aunque para ser el mes que era,<br />
tampoco estaba nada mal. El autobús nos dejó en<br />
Cabreira y ya desde el inicio de la ruta fuimos casi<br />
siempre cumbreando, por zonas altas, que si bien<br />
estábamos más expuestos al frío viento, también<br />
nos permitió disfrutar de hermosas vistas durante<br />
todo el trayecto, con paisajes naturales y puros en<br />
el sentido de que apenas están modifi cados por la<br />
mano del hombre.<br />
Pasamos por aldeas típicas de alta montaña, to<strong>das</strong><br />
con sus animales domésticos, cabozos, palleiros y<br />
capillas, me vienen a la memoria las de Fonfría y Barbeitos. En Barbeitos tenemos que mencionar<br />
O Mesón Catro Ventos, en el que paramos a tomar el tentempié de media mañana que<br />
nos entonó el cuerpo y donde nos hicimos la habitual foto de grupo, continuamos después<br />
hasta Silvela, una aldea en la que destaca su capilla, tan pequeña como bonita y fi nalizamos<br />
cerca de Parada Nova, donde nos recogió el autobús<br />
para acercarnos hasta la capital del concejo.<br />
Antes de sentarnos a la mesa, aun tuvimos tiempo<br />
de recorrer las calles de la Fonsagrada y de compartir<br />
unas risas y unos vinos por los bares de la zona,<br />
la lotería no toco….haya salud¡. Me ocurre, que no<br />
sé si es por el frío, por el hambre, por el delicioso<br />
sabor del menú, por la calidad de los productos o<br />
por la agradable compañía de la que disfruto, el<br />
caso es que esta comida la disfruto de forma especial<br />
y perdura en mi recuerdo y en mis papilas<br />
gustativas durante muuuuucho tiempo.<br />
Aurelio F. J.
“RUTA DA COBA” EN<br />
SANTALLA DE OSCOS<br />
“DIA DO SOCIO”<br />
MONTE CASTELO<br />
DESFILADERO<br />
DAS<br />
XANAS
Programa de Rutas 2012<br />
PRESENTACIÓN<br />
omo dixen no saúdo, iste ano a programación <strong>das</strong> rutas non foi cousa de tres persoas coma en<br />
C anos anteriores senon que varios socios presentaron unhas rutas que eles coñecen e lles parecen<br />
bonitas e doa<strong>das</strong> para facer o grupo, eles son os delegados e os organizadores de cada ruta, elixindo o<br />
itinerario, restaurante ou bocata e todo o relacionado con dita ruta, esperamos que os anos vindeiros<br />
haxa moitas máis propostas de moitos máis socios e así facer cada ano un programa de rutas diferente<br />
e moito máis participativo.<br />
Tamén se modificou os días de rutas poñendo to<strong>das</strong> en domingo xa que hai un grupo de socios<br />
que así o solicitou porque os sábado tiñan que traballar e non podían asisitir.<br />
A continuación facemos unha breve reseña de as rutas que se presentaron e foron elexi<strong>das</strong> para<br />
iste ano así como os seus delegados, ante calquera duda ou aclaración non dubidedes de poñerse en<br />
contacto con iles ou ben coa directiva, esperamos que vos gusten e que participedes o máis posible<br />
nelas.<br />
Como sempre antes de cada ruta anunciarase en carteis que estarán expostos nos lugares de<br />
costume e na prensa local.<br />
SENDA COSTEIRA MUROS DE NALÓN OU DOS MIRADORES<br />
- Data: Domingo, 22.01.2012<br />
- SITUACIÓN: Muros de Nalón<br />
- TEMPO (horas): 3<br />
- DISTANCIA (Qms.): 6<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Senda Costeira<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Paco R. Salgueiro<br />
La Senda Costera de Muros de Nalón es una hermosa senda peatonal paralela a la costa que une<br />
la Playa de Aguilar con el Puerto de San Esteban de Pravia, lugar donde se encuentra la desembocadura<br />
del río Nalón. Tiene una longitud de aproximadamente cinco kilómetros y se encuentra<br />
llena de miradores, fuentes y áreas de descanso. Es una ruta de enorme belleza paisajística con<br />
unas vistas maravillosas de la costa y del Mar Cantábrico.<br />
- Data: Domingo, 12-02-2012<br />
- SITUACIÓN: Mondoñedo<br />
- TEMPO (horas): 3<br />
- DISTANCIA (Qms.): 7.9<br />
RUTA DA FRAGA VELLA<br />
- DIFICULTADE: Media/Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Circular<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Pascual Domenech<br />
Ruta por unha zona catalogada Rede Natura 2000. Sitúase próxima ao núcleo de Estelo, en plena<br />
Serra do Xistral. Trátase dun camiño circular que discorre polos concellos de Mondoñedo e Abadín<br />
dentro dunha área LIC (Lugar de Interese Comunitario) de gran importancia natural e cunha<br />
importante variedade de especies de flora e fauna. Cervos, cabalos, lamotes,… son varios dos<br />
múltiples exemplos de fauna que se poden atopar na zona dentro dun contexto vexetal de flora autóctona<br />
mixturada con piñeiros. Todo, en conxunto, produce unha combinación única para gozar<br />
do medio natural en estado puro ao atoparse, este camiño, lonxe de calquera núcleo habitado.
- DATA: Domingo, 11-03-2012<br />
- SITUACIÓN: Taramundi<br />
- TEMPO (horas): 4<br />
- DISTANCIA (Qms.): 14<br />
RUTA DA AUGA<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Circular<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Marco A. Insua<br />
Esta ruta, moi coñecida, está marcada como PR-AS-7 e discorre pegada o son do río Turia; será<br />
unha ruta moi fácil e adecuada para levar nenos.<br />
Empezaremos no mesmo término de Taramundi, donde nos situaremos na Oficina de Turismo,<br />
comezaremos a andar tomando o camiño a Mazonovo; punto de interés onde veremos o Museo<br />
Etnográfico.<br />
Logo subiremos un tramo corto hacia “A Granda” en dirección a Esquios. Seguiremos hacia “As<br />
Veigas” donde podremos comer e degustar a típica sidrina da zona.<br />
De aquí a Teixois, conxunto etnográfico onde veremos varios artiluxios e aperos de interes.<br />
Tomando logo dirección Esquios encontraremos o camiño a Taramundi e xa de regreso.<br />
Feliz día.<br />
- Data: Domingo, 15-04-2012<br />
- SITUACIÓN: Montefurado - Quiroga<br />
- TEMPO (horas): 4<br />
- DISTANCIA (Qms.): 12<br />
RUTA BOCA DO MONTE<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Circular<br />
- COMIDA/BOCADILLO: Bocadillo<br />
- DELEGADO: Josefi na Martínez<br />
La ruta empieza en la “Boca do Monte”, que es una obra de ingeniería romana del siglo II que<br />
mandó realizar Trajano, según cuenta Plinio. Esta obra se realizó para poder obtener oro del río<br />
Sil. Seguiremos hacia la aldea de Anguieiros para, después de una subida pronunciada, coger un<br />
camino que rodea la montaña y poder ver el Cañón del <strong>Río</strong> Bibei y, a lo lejos, Manzaneda. Seguiremos<br />
hasta llegar al Alto da Encineira, que es una agrupación de pequeñas aldeas en una de las<br />
cuales (Sesmil) hubo un asentamiento de tropas romanas (6.000 hombres). Regresaremos por el<br />
alto do Pousadoiro, desde donde las vistas son impresionantes, para llegar de nuevo a Os Anguieiros<br />
y terminar la ruta en la Boca do Monte.<br />
FIN DE SEMANA EN REDES<br />
- DATA: Sábado/Domingo, 12 e 13-05-2012<br />
- DELEGADO: Juan Carlos Pernas<br />
Fin de semana no Parque Natural de Redes, con saída prevista para o sábado, pernocta en albergue,<br />
e o domingo faceremos a ruta e regresaremos para Burela. Está previsto pernoctar no<br />
albergue en Soto de Agues, a cena será por libre onde se poderá disfrutar da gastronomía local<br />
nos diferentes restaurantes locais. A ruta está prevista facela con bocadillo ou comida por libre, a<br />
elección do camiñante.
- DATA: Domingo, 10-06-2012<br />
- SITUACIÓN: Vigo<br />
- TEMPO (horas): 2<br />
- DISTANCIA (Qms.): 7<br />
- DATA: Domingo, 17.06.2012<br />
- SITUACIÓN: Puerto de Vega - Navia<br />
- TEMPO (horas): 5-6<br />
- DISTANCIA (Qms.): 20<br />
- Data: Domingo, 24.06.2012<br />
- SITUACIÓN: Burela<br />
- TEMPO (horas): 3:30<br />
- DISTANCIA (Qms.): 16<br />
ILLAS CÍES<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Ida e volta<br />
- COMIDA: Bocadillo<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
Fai anos pensamos en facer esta ruta <strong>das</strong> Illas Cíes máis que nada pola referencia que tiñamos dela e<br />
pola beleza destas illas pero non nos atrevíamos a preparala pola dificultade que ten de compaxinar<br />
autobús, barco e ruta e facelo todo no mesmo día, pero iste ano asesorados polos nosos colegas de<br />
Os Sendeiros de Foz que xa a fixeron vamos a arriesgarnos a preparala e esperamos que saía todo o<br />
mellor posible.<br />
Nestas illas hai catro rutas que se poden facer: a ruta “Monte do Faro <strong>das</strong> Cíes” de uns 7 quilómetros<br />
entre ida e volta partindo dende o areal de Ro<strong>das</strong> e o Lago ata o miradoiro do faro cunhas vista<br />
impresionates dende a atalia. Ruta “Faro da Porta”, ruta “Alto do Príncipe” e ruta “Monteagudo”, nos<br />
vamos a facer a primeira ou sexa a ruta do “Monte do Faro <strong>das</strong> Cíes”e depois cada quen pode elixir<br />
entre facer as outras rutas ou tomar o sol e darse un baño nos areais da illa.<br />
XXV TRAVESÍA COSTA NAVIEGA<br />
- DIFICULTADE: Moderada<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Provisionamento pola Organización<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
Os nosos amigos de Peña Furada de Navia invítanos coma todos os anos a súa Travesía da Costa<br />
Naviega chegando iste ano a XXV edición e cada ano con máis afluencia de xente.<br />
A ruta sae do lugar coñecido polo Bao, vai percorrendo por unhas paisaxes espectaculares todo o<br />
arredor do mar ata chegar a Porto de Vega, unha vila encantadora, logo sigue ata a praia de Frexulfe<br />
onde a Organización obsequianos coa comida e xa pola tarde continúa sempre orredor do mar<br />
ata chegar á praia de Navia.<br />
Hai que felicitar á Organización polo bo desenrolo desta activadade e polos avituallamentos cos<br />
que nos obsequian xa que nada máis saír agasállannos cunhas pezas de froita, caramelos e unha<br />
botella de auga, a comida na praia a base de bolos preñaos, requesón, etc e pola tarde cunha sangría<br />
fresquiña e refrescos que nos fan moito máis levadeira a ruta. É todo fantástico.<br />
V EDICIÓN “MONTE CASTELO”<br />
- DIFICULTADE: Moderada<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Provisionamento pola Organización<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
Un ano máis, e xa van cinco, celebramos o día do socio coa subida ó Monte Castelo.<br />
A saída será coma sempre da Praza da Mariña e subiremos ata o Monte Castelo onde teremos<br />
instalada unha carpa para comer, beber e disfrutar incluso con baile e queimada ó final doutro día<br />
de convivencia con todos os socios e Asociacións invita<strong>das</strong>.
- DATA: Domingo, 09-09-2012<br />
- SITUACIÓN: O Carballiño<br />
- TEMPO (horas): 3<br />
- DISTANCIA (Qms.): 11,5<br />
IV MARCHA NOCTURNA A SAN CIBRAO<br />
- Data: Sábado, 21.07.2012<br />
- SITUACIÓN: Burela - San Cibrao<br />
- TEMPO (horas): 2:30<br />
- DISTANCIA (Qms.): 12 (ida e volta)<br />
RUTA DOS POZOS E VISITA Á FORTALEZA DA FROUXEIRA<br />
- Data: Domingo, 12.08.2012<br />
- SITUACIÓN: Ferreira do Valadouro<br />
- TEMPO (horas): 4<br />
- DISTANCIA (Qms.): 10<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Provisionamento pola Organización<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
Chegamos xa iste ano a IV edición da Marcha Nocturna a San Cibrao con bastante boa acollida<br />
entre os socios e veraneantes que nos visitan neste mes.<br />
A ruta sairá coma sempre da Praza da Mariña e percorrendo o paseo marítimo pasaremos pola<br />
Marosa ata chegar a San Cibrao onde a Asociación invítanos a unha chocolatada con churros e este<br />
ano esperamos cambiar de sitio e que sea un pouco millor que o ano pasado.<br />
RUTA RÍO ARANTEIRO<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Circular<br />
- COMIDA: Bocadillo<br />
- DELEGADO: Paco R. Salgueiro<br />
La Ruta dos Pozos, tiene un recorrido de seis quilómetros de dificultad baja y pasa por O Pozo <strong>das</strong><br />
Moscas y O Pozo da Onza, donde hay una hermosa cascada.<br />
A Fortaleza da Frouxeira está ubicada en el municipio de Foz y fue destruida por los Reyes Católicos<br />
tras la muerte del Mariscal Pardo de Cela. En esta fortaleza fue sitiado, por las fuerzas reales.<br />
Sin lugar a du<strong>das</strong>, el estratégico emplazamiento de su morada le sirvió como defensa natural. En<br />
la actualidad, se conserva la base de los muros que formaban la torre del homenaje y un foso circular.<br />
Desde su cima se puede disfrutar de una maravillosa vista de todo el litoral occidental lucense,<br />
así como la sorprendente estampa del Valle del Oro.<br />
Esta fortaleza sufrió graves desperfectos durante la Revuelta Irmandiña y fue reconstruida. Sin<br />
embargo el asedio por parte de las tropas reales del Gobernador Fernando de Acuña, supuso su<br />
destrucción definitiva<br />
La fortaleza de A Frouxeira es protagonista de numerosas leyen<strong>das</strong>. Entre ellas encontramos la<br />
que habla de la existencia de un túnel entre la fortaleza y la torre que se encuentra en Alfoz. Así<br />
como otra en la que se cuenta que en A Frouxeira existe un caldero lleno de oro y si alguien cava<br />
para encontrarlo, sobrevendrá la tormenta. Si damos con el sitio adecuado, el caldero se desviará<br />
y sólo podrá dar con él un caballo dándole con una pata.<br />
- DIFICULTADE: Media / Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Bocadillo<br />
- DELEGADO: Valentín Riopedre<br />
Co inicio no Parque Municipal, xunto á piscifactoría, a ruta pasa polo Parque Etnográfico do<br />
Arenteiro onde atopamos o ecomuseo “Muíño do Anxo”, o camping municipal con bungalós, e<br />
un mesón. Desde alí encamiñámonos en dirección a Ponterriza e Moldes, para cruzar de novo<br />
o Arenteiro na ponte medieval de Castro Cavadoso. Subimos ata a Cima da Vila e Cabanelas<br />
para descender logo cara a Pazos de Arenteiro. Antes de entrar nesta noble vila atopamos unha<br />
derivación da senda que nos levará ao “Pazo dos Fumes” onde o río parece volatilizarse entre as<br />
rochas.
VI ENCONTRO RÍO OURO E PRAIAS DE FOZ<br />
- DATA: Sábado, 22.09.2012<br />
- SITUACIÓN: Foz<br />
- TEMPO (horas): 4-5<br />
- DISTANCIA (Qms.): 17<br />
- Data: Domingo, 7-10-2012<br />
- SITUACIÓN: A Pontenova<br />
- TEMPO (horas): 3:30<br />
- DISTANCIA (Qms.): 14<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Circular<br />
- COMIDA: Provisionamento pola Organización<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
Un ano máis os nosos amigos e veciños Os Sendeiros de Foz invítannos a asistir o seo encontro<br />
<strong>Río</strong> Ouro e Praias de Foz.<br />
A ruta digamos que se pode dividir en dúas etapas diferencia<strong>das</strong>, a primeira pola ribeira do <strong>Río</strong><br />
Ouro e a segunda polos acantilados e praias de Foz e tanto unha coma a outra son dunha beleza<br />
insuperable.<br />
A ruta empeza na Praia de Fazouro e vai bordeando o río ata chegar o salto onde se cruza por unha<br />
pasarela voltando pola outra marxe do río, despois por un sendeiro vamos bordeando os acantilados<br />
e praias de Foz ata chegar a Rapadoira onde a Organización convídanos a todos os caminantes<br />
a unha bonitada e bolos preñados.<br />
FRAGA DAS REIGADAS<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Tavesía<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Santiago Estrada<br />
La Fraga <strong>das</strong> Reiga<strong>das</strong> es uno de los espacios naturales más relevantes de la provincia de Lugo,<br />
situándose dentro del área del “<strong>Río</strong> Eo, Los Oscos y Tierras de Burón”, declarada Reserva de la<br />
Biosfera por la UNESCO, y la Red Natura.<br />
En esta fácil y fascinante ruta tendremos la oportunidad de recorrer uno de los bosques más<br />
hermosos y mejor conservados de toda la provincia de Lugo, “la Fraga <strong>das</strong> Reiga<strong>das</strong>”, con gran<br />
variedad de árboles, visitando diversos saltos de agua que se hallan en el interior de este gran<br />
bosque.<br />
Además, a lo largo del itinerario, veremos interesantes elementos etnográficos como ouriceiras,<br />
diversos molinos, aldeas tradicionales como San Pedro de Bogo, Machuco y Panturreira, y la<br />
impresionante y espectacular Ferrería de Bogo, importantísima factoría del siglo XVI que aún<br />
conserva buena parte de sus edificaciones en un entorno encantador y de gran belleza.<br />
Pto. inicio: Aldea de Barreiros, a la que se accede desde la aldea de Zarro de Pedro<br />
Pto. final: Aldea de La Hermida<br />
Altitud min:128 metros, max: 876 metros<br />
Desnivel acum. subiendo: 269 metros, bajando: 989 metros
- DATA: Domingo, 11-11-2012<br />
- SITUACIÓN: O Cádavo - Baleira<br />
- TEMPO (horas): 2:40<br />
- DISTANCIA (Qms.): 8.5<br />
RUTA DA MARRONDA<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Alfredo Llano<br />
Continuación do GR-1 que atravesa todo o norte peninsular dende Asturias, a “Ruta da Marronda”<br />
e o primeiro itinerario da comunidade autónoma galega seleccionada para formar parte deste<br />
sendeiro de Gran Recorrido.<br />
Esta ruta está dividida en sete tramos e irémola completando en futuras edicións. O primeiro<br />
tramo é o proposto entre o Cádavo e Fonteo.<br />
Tramo sinxelo que comunica os pobos de Cádavo, Vilaselle, Aldegunde, Pereira, Vilares, Castiñeiras<br />
e Fonteo. En xeral transcorre por camiños e sendeiros facilmente transitables debido en parte<br />
a que aínda se utilizan para labores agrícolas e para o traslado de gando.<br />
Xantaremos de restaurante, posiblemente pulpo, en Meira ou Castroverde.<br />
ASAMBLEA E CEA-BAILE<br />
O sábado día 1 de decembro temos previsto facer a asamblea anual ordinaria no lugar de costume<br />
que é na antigua biblioteca o lado da estación de autobuses.<br />
Despois da asamblea faremos coma todos os anos a Cea-Baile que aínda que é moi cedo para confirmalo<br />
pensamos que será no Hotel Palacio de Cristal.<br />
A experiencia dinos que os que asistimos todos os anos a esta cea pasámolo de maravilla, degustando<br />
unha boa comida, bebendo unhos bos viños e para rematar con un baile amenizado polo noso<br />
amigo Juan y su guitarra de O Valadouro que é todo un espectáculo.<br />
- DATA: Domingo, 16-12-2012<br />
- SITUACIÓN: A Fonsagrada<br />
- TEMPO (horas): 3<br />
- DISTANCIA (Qms.): 8<br />
- DATA: Sábado, 01-12-2012<br />
- DELEGADO: Xunta Directiva<br />
RUTA NA FONSAGRADA<br />
- DIFICULTADE: Baixa<br />
- TIPO DE RUTA: Travesía<br />
- COMIDA: Restaurante<br />
- DELEGADO: Alfredo Llano<br />
Indicarase con tempo suficiente pero elixiremos unha ruta atractiva no campo paisaxístico e etnográfico<br />
de un percorrido medio de uns oito-nove quilómetros.<br />
Xantar de restaurante. Cocido.
“DIA DO SOCIO”<br />
MONTE CASTELO<br />
DESFILADERO<br />
DAS<br />
XANAS
Voluntariado<br />
Alcoa