O Río, n.º 4 - Baixo - 27880 BURELA - Pasada das Cabras

http://www.pasadadascabras.es
Asociación Deportiva de Montañismo,
Sendeirismo e Actividades ó Aire Libre
Rutas 2011
Programa de Rutas para o ano 2012

Saúda do Presidente
Xa estamos rematando outro ano máis e eso implica ter que esprimir un pouco os miolos
para escribir catro palabriñas para este saúdo da revista anual que saca a luz a Asociación
e que xa van unha chea delas.
Este ano 2011 seguindo o resultado das enquisas que se fixeron os socios programaronse
as rutas alternando os días entre sábados e domingos e as comidas entre bocatas e restaurantes
xa que como digo o resultado da enquisa foi máis ou menos o 50% nestes dous puntos. Pois
ben aínda así o éxito das rutas non foi todo o que nos desexábamos xa que de quitado o día
do socio do Monte Castelo e algunha máis o resto pódese decir que foi un pormedio entre 15
e 20 persoas, tendo que suspender incluso un par delas por non haber xente suficiente, aínda
que a xunta directiva acordou abaratar o máis posible os prezos, incluso as últimas rutas do
ano a Asociación subvencionou o autobús, cobrando os participantes so a comida cando era de
restaurante peron nin así aumentou a participación.
Queremos creer que a culpa desto será a tan famosa crises e que a xente non quere ou non
pode gastar un peso porque outra explicación non lle atopamos.
A xunta directiva que presido queríamos deixar o mandato este ano porque xa cumplimos
os catro que estipulan os estatutos e así o presentamos na asamblea que se celebrou en
decembro pero como era case que previsible non houbo ningunha candidatura para presentarse
o cargo, entón decidiuse facer outra xuntanza a semana seguinte con varios socios para acadar
un acordo, e así se fixo, acordouse seguir os que estabamos excepto catro (Graciano, Baño,
Gerardo e Normando) e entraron novos cinco socios máis (Josefina, Alfredo, Pascual, Santi e
Marco).
Nesta mesma xuntanza elaboramos tamén o programa de rutas para o ano 2.012, coa
salvedad que en vez de programar todas as rutas entre tres socios como se fixera en anos
anteriores (Santi, Valentín e Juan Carlos) facelas máis participativas e que todos os socios
que quixeran programar unha
ruta a presentaran, iste ano
por motivos de tempo, fixemolas
os membros da nova directiva
pero esperamos que en
anos sucesivos todos os socios
participen e presenten rutas
para facer.
Unha aperta e que disfrutedes
das rutas que vos
presentamos.
José Antonio Armesto
Grupo de Sendeiristas diante da Casa do Doctor Mateo da serie de Antena 3 en Lastres

Ruta Camiño Primitivo de Santiago
Fonsagrada
XANEIRO 2011
Como o ano pasado
(2010) especializámonos
en percorrer
o Camiño de
Santiago, trasladamos
esta ruta para o mes
de xaneiro do 2011.
Sempre que se fan
rutas na Fonsagrada
o persoal que acude,
sexa sendeirista ou
non, vai moi motivado pola paisaxe gastronómica e non tanto pola paisaxe natural deste
concello.
Pero participar de unha ruta en Fonsagrada sempre merece a pena.
Nesta ocasión eliximos un anaco do Camiño Primitivo, dende O Acevo ata Silvela, de unha
lonxitude de oito quilómetros con unha parada técnica en Barbeitos, onde visitamos un mesón
denominado Os Catro Ventos. Aquí compartimos conversa e recuperamos líquidos.
O día era frío a tope. Había unha xeada que nos facía vomitar vapor cando falábamos entre
nos. A fonte de Fonfría, que é moi caudalosa, era a protagonista das fotos que cada quen
ia sacando debido a extraordinaria escultura que o xeo esculpira pola noite. Día frío pero,
tamén, soleado o que favoreceu que a paisaxe fora observada
con toda claridade e gozamos da vista das montañas
que forman parte de Galicia, Asturias e León destacando
o pico dos Tres Vispos que ese día estaba completamente
cuberto de neve chea de refl exos de luz.
A ruta culminouse sen difi cultades con chegada simultánea
de todos os participantes. Estábamos en Fonsagrada
media hora antes do xantar de gala que tíñamos apalabrado.
Como é normal, esa media hora foi ocupada en visitar
diferentes lugares de catas de caldos servidos en cuncas.
Interesantísimas as diferentes opinións dos especialistas en catas á hora de clasifi car e valorar.
O xantar de gala realizouse no restaurante O Candal, sen límite na cantidade de alimentos
nin no tempo de ocupación. Lembremos: pulpo, cocido típico da Fonsagrada, postre con
crema pasteleira, viño, café e licores.
Sen preocuparnos para nada si facía frío ou non, acudimos,
como xa é tradicional, o café España para bailar unhas
pezas o ritmo da música de un acordeón.
Xa cerca da noite, e cando comezaba a nevar, partimos
cara a Burela optimistas e con ganas de volver.
Alfredo Llano García

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Ruta San Xoán da Cova
A Ponte Ulla - Vedra - A Coruña
FEBREIRO 2011
El día cumplía a rajatabla las previsiones
del hombre del tiempo,
que había anunciado la jornada anterior
un “gran temporal de viento y
lluvia” para la zona. A pesar de los
augurios, un número importante de
caminantes, con ganas de emociones
fuertes, nos dimos cita en la estación
de autobuses de Burela a las 8 de la
mañana, para partir hacia Vedra a
realizar la ruta de San Xoan da Cova
en las cercanías de la capital gallega.
Lo primero que hay que destacar es
que la gran familia de Pasada das Cabras
no para de crecer, ya que nuevas caras se dieron cita en esta ocasión.
La ruta en si es un paseo fl uvial de unos 12 Km., fácil de andar y de gran belleza paisajística,
y con mucha fauna (garzas, patos, etc.), dotada de varias áreas recreativas, muy bien cuidadas
y en su parte fi nal con importantes plantaciones de vides.
Debido al mal tiempo no se visitó el Pazo de
Ortigueira en Santa Cruz, fundado en el S XVI
por los Mondragón y uno de los más interesantes
en el área de infl uencia de Santiago de
Compostela. Este pazo barroco destaca por
los amplios jardines y árboles centenarios que
embellecen la fi nca, donde el gran político Jovellanos
redactó el Memorial en defensa de la
Junta Central.
Pero lo verdaderamente destacado en esta
ocasión fue el aspecto aventurero de la ruta
debido a las condiciones de agua y barro que encontramos. Constantes resbalones, el mas
espectacular de quien esto suscribe al hacer la foto ofi cial (ver foto y apreciar el cachondeo
reinante). Decir que ninguno de éstos
resbalones produjo lesión alguna.
Al fi nal y para reponer fuerzas se dio
cuenta de un reconfortante cocido en
un restaurante de Ponte Ulla, y tanto en
la comida como en la sobremesa reinó
un ambiente de camaradería absoluta,
amenizado por la múltiples anécdotas
que aportaban sobre todo los debutantes.
Paco Salgueiro.

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Ruta da Coba
Santalla de Oscos - Asturias
MARZO 2011
Eramos 18 intrépidos montañeros
con ganas de pasar un día por las
montañas de los Oscos.
Llegamos con lluvia y frío. Siempre es
bonito llegar a una comarca tan cercana
a Galicia y con tantas cosas en común
con nuestros montes gallegos. La
ruta era circular, y la empezamos en
la aldea de Nonide. Nos fuimos adentrando
poco a poco en manchas boscosas
de castaños, robles y abedules.
A nuestros pies discurría el río Agüeira
para ir a encontrarse con el río Navia.
Pronto dejó de llover y el sol empezó
a calentar, con lo cual la ruta se hizo
si cabe aún más bonita. Vimos a lo lejos un “cortín”, que es un
recinto circular construido con un muro de piedra sin argamasa
de dos o tres metros de altura y que remata en un saledizo formado
por grandes losas de pizarra. Dentro se colocan las colmenas
sobre escalones de piedra. Está pensado para impedir
el acceso a los osos.
Poco después llegamos a Ponte da Coba e hicimos un pequeño
alto para que el grupo se reorganizase. Uno de nuestros
compañeros no se encontraba bien, lo que nos preocupaba
a todos. Allí cambiamos el sentido de la ruta. Después de
una pequeña subida llegamos a A Coba. Nuestro compañero
se encontraba peor y los responsables del grupo decidieron
que regresase a Santa Eulalia de Oscos en taxi. El resto del
grupo siguió hasta Coba, otra pequeña aldea. El paisaje era
precioso y el grupo se mantuvo junto.
Comimos al borde de un riachuelo pequeño, y entre risas y bromas
pasamos un rato muy agradable. Continuamos el camino, y
el paisaje de brezos, tojos y retamas nos acompañó todo el rato,
alternando con bosquecillos de arbolado autóctono.
Por fi n vimos Ferreira. Se trata de una aldea donde
se ha conservado muy bien el estilo arquitectónico
de la zona. Llegamos a su área recreativa; de allí
parte también otra ruta: la de la Mina de las Talladas.
Tuvimos la mala suerte de que empezó a llover
otra vez. Comenzamos el ascenso fi nal cruzando la
aldea de Ferreira, y subimos una empinada cuesta
hasta llegar a donde nos estaba esperando el autobús.
Fue una ruta perfecta.
Josefi na Martínez

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O día 10 de abril debutamos como senderistas
para facer o “desfi ladero das Xanas” en Asturias
cun grupo de 42 persoas. Dicir que xa estou
a pagar a novatada facendo esta redacción.
Citámonos na estación de autobuses de Burela
as 8 da mañá, todos fomos puntuais e aínda
que estábamos a medio espertar xa empezaba
o bon rollo entre amigos, oíndose comentarios
como “cada vez somos máis ingleses, que ganas
temos de facer deporte”… Despois de facer
unha parada para un café chegamos sobre
as 11 da mañá a área recreativa de Molín das
Xanas, alí tomamos un
tentempie e comezamos
a andar. A temperatura
era agradable, sol con
nubes. ¡A mellor que
pode ter un senderista!.
A pista cha e asfaltada,
con moito camiñante e
familias en bici. Andando,
andando chegamos
ata onde se está desenvolvendo
un proxecto
de manexo reproductivo
de osos pardos, máis
só nos deleitaron a nosa
vista dúas osas: Tula e Paca. Ahí seguiron os
comentarios e as carcajadas”… despois de nove
meses de invernación como van soltar ao oso…”
Logo chegamos a aldea de Villanueva onde nos
xuntamos todo o grupo para sacar unha foto
diante dunha ponte medieval, para que quedara
o grato recordo da nosa estancia por aquelas
terras. A partir de ahí, a ruta endureceuse, tocaba
subir montaña.
Sen embargo, os comentarios cada vez máis
audaces “…a partir de agora ven o bo: as mulleres
empezan a quitarse a roupa..”. A senda,
con pedras e estreita. Por un lado, auténticas
paredes verticais, e polo outro lado, desfi ladero
con vexetación salvaxe; e ao fondo, ¡moito
ao fondo!, un torrente con cascadas e rápidos.
A paisaxe segundo te ibas metendo era máis
enxebre, espectacular e natural, sin ser modifi
cada pola man do home. No ceo aguias sobrevoándonos.
Había tramos difíciles nos que
incluso era necesario agarrarse a unha corda
que facía de pasamáns e sempre subindo, pasando
por covas e túneles naturais. De pronto
vémonos envoltos nas entrañas dun bosque,
cheo de vexetación autóctona e seguimos subindo,
solo que agora tocan escaleiras feitas á
man que non desentoan co entorno a base de
Ruta Desfiladero das Xanas
ABRIL 2011
troncos e terra. Tropecentas mil, perdíanse no
horizonte da miña vista e as miñas pernas resentíronse
varios días. Os pulmóns osixenados
e escoitándose en todo momento o tranquilo
transcurrir dun regato e algún paxaro carpinteiro.
Xa pouco faltaba, unha pequena baixada e
unha costa e xa estábamos no alto da montaña,
xusto ao lado da Ermida de San Antonio de Padua.
Para recibirnos, unha pequena aldea chea
de turistas con moitos hórreos.
Refrescámonos con sidrina e comezamos a
xantar. Non sei se que o exercicio abríranos a
fame pero todo estaba
bueniiiiisimo. Fabes,
pote asturiano, sopa
de peixe, cabrito, tenreira
e postres. Todo
acompañado de auga,
viño peleón e casera.
Café e chupito. Destacar
para o meu bo paladar
o arroz con leite
glaseado. ¡Menos mal
que a desculpa era facer
deporte!. Despois
dun pequeno descanso,
comezamos a baixada.
Como as escaleiras foran moi duras gran parte
do grupo decidimos atallar. Non sei se sería
peor o remedio ca enfermidade. Un prado inclinado
con un ángulo obtuso de 80º que non
tiña fi n. O persoal facendo zig-zag para baixalo,
os comentarios “…como te pille tráfi co…” Logo
incorporámonos a ruta do desfi ladero pola que
estivéramos a mañá para chegar ao autobús.
Destacar o compañerismo e a boa armonía entre
todos os participantes en todo momento.
Tamén o moito que nos rimos e o ben que o pasamos.
E si, é unha ruta das que engancha.
Bicos a todos
Remedios López Villar

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Ruta Arbeyales - Brañas de Salienza
Camín de la Mesa - Foz de los Arroxos
MAIO 2011
Iniciamos la andadura en el núcleo
rural de Arbeyales, asentado
en las laderas del pico El
Michu. Tomamos el camino que
atraviesa la aldea hasta llegar
al puente sobre el Regueiru de
Murias. Proseguimos ahora por
un empinado sendero empedrado
que cruza la Foz Güergola.
Al fi nal de la Foz, el sendero se
bifurca. La ruta continua por el
camino de la derecha, que abandona
la margen del río y asciende
por la ladera, en dirección a
la Braña de Ordiales de Arbeyales.
Es el momento de realizar
un breve descanso (y reagrupar
a los rezagados en la subida),
para disfrutar del espléndido panorama
que nos ofrecen al otro lado del valle, el Monte Grande y el canal que lo atraviesa,
una conducción que lleva agua desde los lagos de Saliencia a la central eléctrica de la Malva.
En la misma braña tomamos la pista que entre piornales nos lleva a la Braña de Cullao,
tras cruzar el Regueiru de Castro y pasar junto a dos abrevaderos, hasta alcanzar la Braña
de Ordiales, utilizada por los vecinos del pueblo de Éndriga. Desde este punto se disfrutan
magnífi cas vistas del Valle de Saliencia. Continuamos la ruta por la misma pista para alcanzar
la braña de la Mortera de Saliencia. Aquí volvemos a reagruparnos y tomar el camino hacia
la izquierda para subir por una pista hasta enlazar con el Camin de la Mesa (el cual discurre
a lo largo de los términos municipales de Somiedo, Teverga, Belmonte de Miranda y Grado
y hasta el siglo XIX fue una de las vías de comunicación entre Asturias y La Meseta más
transitadas). Una vez en el tomamos hacia la derecha (en esta zona del camino atraviesa un
tramo pavimentado con losas, los únicos restos de la antigua calzada romana) que nos lleva
al lugar de La Magdalena (1.546 m), y la Braña de
La Mesa. Donde pueden apreciarse además de los
teitos, los corros, (construcciones circulares con cubierta
de losas de piedra). Aquí viramos hacia atrás
a través de la Foz de los Arroxos, para descender por
el margen derecho del arroyo encajado entre la peña
Ferrera y el alto de los Cumales, por un tramo continuamente
tallado en la roca. Superada la estrecha
foz se abre ante nuestros ojos un paisaje totalmente
distinto, alcanzamos el valle de Saliencia (1370 m.)
y el espeso hayedo (terreno de uso restringido aunque
el recorrido aquí, está permitido) que cubre sus
laderas. Hacia el hayedo se dirige el camino y por
el realizamos un fuerte descenso hasta el fondo del
valle. Una vez superado el hayedo y al llegar al llano,
la traza del camino se ve ampliada por una pista a
cuyo término conectamos con la carretera del Alto
de La Farrapona muy próximos al pueblo de Saliencia,
fi nal de la ruta.
Santiago Estrada.

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XXIV Travesía Costa Naviega
Puerto de Vega - Navia
XUÑO 2011
En un día soleado de este mes de Junio salimos,
no muy pronto, de la estación de Buses
de Burela dispuestos a pasar una jornada
por tierras asturianas en la XXIV TRAVESÍA
COSTA NAVIEGA, organizada por la asociación
PEÑA FURADA.
Tras poco más de una hora de bus nos reunimos
todos los participantes (sobre dos mil
personas y de distintas comunidades) en la
explanada de costumbre llamada “el Bao”,
para comenzar la marcha. Allí no falto, TV,
prensa, música, así que el inicio fue de lo más
entretenido.
Una vez cortada la “cinta de salida” empezamos
un agradable paseo por senderos entre
árboles y sombras. Esto duró poco ya que, al
rato, nos acercamos al mar y con esto nos olvidamos
de la sombra y a recorrer los caminos que bordean esta preciosa costa asturiana. Poco a poco, el sol
y el calor se dejaron notar con lo que recibimos con alegría el primer avituallamiento con agua, caramelos,
quesitos… un buen tentempié. Mirando hacia atrás (o hacia delante, da lo mismo), los participantes pare-
cíamos una gran serpiente multicolor (símil ciclista muy apropiado) que alterábamos el verde-ocre de esta
zona. Llegamos a Puerto de Vega donde se hizo obligada una “paradita” para refrescarnos con una cerveza
y alguna tapa.
Retomando la ruta no vamos acercando a la “Playa de Frejulfe” sitio donde la organización nos tiene preparado
un paquete con bollos preñados, agua, frutas, etc., vamos que hambre no se pasó. Comimos tranquilamente
a la sombras de los árboles y tomamos café en uno de los chiringos que por allí habían montado.
Recuperado el aliento la ruta continúa bordeando la costa y adentrándonos, de vez en cuando, en zonas sombreadas
muy de agradecer dado el sol con que nos obsequió el día. La organización nos deparó otra sorpresa.
En un recodo del camino tenían preparado un tenderete con sangría, refrescos… uno se puede imaginar lo
que, a esas alturas, se agradeció (la sangría estaba fl ojita no pensemos que salimos de allí bailando la jota).
Esto se va acabando. Ya podemos ver la villa de Navia punto fi nal del recorrido. Para rematar el día, había
fi esta así que, no faltó, música, baile, cerveza fresquita, para ir haciendo tiempo a que llegaran los más rezagados.
Después subimos al Bus y descansamos camino de Burela, donde nos espera una agradable ducha y merecida
cena para recordar este día en compañía de viejos y nuevos amigos.
César Carlos de la Huerga Sanz

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IV Subida ao Monte Castelo
DÍA DO SOCIO - XUÑO 2011
Domingo. Comezo de verán, e punto de infl exión entre o que defi nitivamente deixamos atrás e a nova etapa.
Acabamos de pasar o día máis largo e luminoso, unha festividade ancestral que coroa o triunfo do sol sobre
as forzas da oscuridade. Dende épocas inmemoriais, diferentes tradicións o consideran un día propicio para
aproveitar a vibración que impera no ambiente e convencernos de que non hai nada imposible cando existe unha
vontade. Por extensión, o día amence propicio para que o sol chegue ao punto máis alto do ceo e deterse no cénit,
nunha luminosa suspensión temporal.
O día perfecto para ollar toda a perfección natural que caracteriza as miñas posesións: piñeiros, prados, regatos,
etc. e toda a fauna que en min habita. Entretido na escea que forma o culme dunha perfecta cadea de montaxe
que se chama natureza, descubro unha morea de humanos ataviados con camisetas vermellas, verdes e azuis
de dous tons, camiñando cara ao meu outeiro. Todos tiñan a pel dunha cor branca rosada, aínda que a algúns
se lles poñían os brazos e a cara dun tono máis oscuro pola exposición ao sol. Como si dunha serpente multicor
se tratase, en poucos minutos, un dos camiños que lles aporto para subir, íbase enchendo de bastóns, botas, e
gorras. Iban sen présa, dando lugar a disfrutar das sorprendentes vistas que ofrece toda a miña ascensión. Os
afeccionados á fotografía, dispoñían de todo o tempo necesario, e os máis, entablaban animadas conversas a
todo o longo do grupo, todo aderezado cunha expresión de felicidade a pesar das gotas de suor que supuraban
pola súa pel. Falaban do percorrido, de anécdotas, do bó hábito de andar, das zonas de sombra a buscar para
tomar unha froita e repoñer forzas, do estado de forma que mostraban unhos, e outros non, e o que máis me
chamaba a atención, amosaban unha ausencia completa de présa como excelente contrapunto á actividade diaria
que lles coñezo. En resumo, contemplaba o que era unha xornada de natureza, confraternización e deporte que
se chama senderismo.
Chegados xa á zona que lles ofrezo como área recreativa, acercábase o momento de marcar o fi n dunha estupenda
mañán coa previsión dun bó almorzo. Sempre despois de tomar o pertinente osíxeno, beber líquidos e, sempre
importante, gozar da actitude positiva e entusiasta que lles notaba, co que deducín que era unha magnífi ca xornada
de convivencia de periocidade anual cun impresionante nexo de unión: a gastronomía. Único momento que
os humanos teñen para sentirse libres e o seu goce é universal, e que conta cun ingrediente ineludible, o diálogo
entre as persoas. Deron conta duns pratos exquisitos para recuperar o azúcar queimado, sentados en interminables
mesas como si foran franciscanos no seu refectorio. Como tiñan todo perfectamente organizado, estaban
dacordo en que había que rematar a magnífi ca xornada cunha boa dosis de música e baile, xa que todos sabían
como debe transcurrir unha festa: máxica e de gran poder,
onde a néboa sexa capaz de caer lentamente e onde o
son da música sexa capaz de chegar ao pobo que teño nos
meus pes, e onde a miña fl ora e fauna se retorzan baixo
os acordes acompasados que o meu amigo Cantabricus
me envía sen que sexades capaces de notalo.
Ao remate do día, pétreo, inmóvil, desafi ante, vixiante
e descansado, quedo para preparar o longo e frío inverno
antes de esperarvos de novo no solsticio de verán de
2012, e recordade que a risa é o sol que espanta o inverno
do rostro humano.
Pascual Domenech

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III Rota Nocturna a San Cibrao
AGOSTO 2011
Un ano máis xuntámonos
na Praza
da Mariña unhos trinta
sendeiristas ataviados
cos nosos chalecos refl
atarios e as lanternas
preparadas na cabeza
para facer esta xa consolidada
ruta nocturna a
San Cibrao que facemos
todos os anos.
Alí estaban os nosos
compañeiros de Madrid
que solo nos acompañan
nesta ruta porque lles coincide coas súas vacacións
en Burela e o resto dos socios que nos atrae en especial
esta ruta pola súa singularidade de facela de noite, unha
noite de verán que invita o paseo nocturno, e porque non
decilo, polo premio que temos o chegar a San Cibrao que
é o chocolate con churros, aínda que este ano a xente
queixouse bastante porque o chocolate de chocolate
tiña pouco e os churros eran máis ben pedras que churros.
Para o ano que ben habrá que mirar de cambiar
de sitio.
Saímos ás 10 da Praza para ir bordeando ó mar, primeiro
polo paseo marítimo ata a Marosa e logo pola
beirarrúa da carretera ata chegar sin problema ningún,
ás doce e media máis ou menos, o muelle de
San Cibrao que era onde tiñamos a meta ca chocolatada.
A volta moita xente previsora xa deixara alí os
seos coches e voltaron neles, outros levounos
o coche de apoio o seo destino en Burela e un
grupo non moi grande voltaron a pé aínda que a
furgoneta fi xo varios viaxes ata Burela e recolleo
os últimos andarines en Rueta rematando así sobre
ás duas e media esta última ruta nocturna
a San Cibrao e pensando xa na do vindeiro ano
haber en que fecha a faremos e onde tomaremos
a chocolatada.
José Antonio Armesto

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Fin de Semana nos Picos de Europa
de Sotres a Arena de Cabrales
SETEMBRO 2011
R evisando as fotos de esta ruta, que fi rma o artista Paco, chaman a
atención dúas cousas: o espectáculo impresionante da paisaxe e as
posturas corporais que adoptan algúns sendeiristas para xestionar a baixada
case en vertical dos últimos tres quilómetros.
Ruta dura, pero que mereceu a pena. Ruta típica de alta montaña chea de
motivos ecolóxicos e etnográfi cos. Onde nos quedou claro como se pode
manter unha actividade gandeira extensiva de forma totalmente sostible e
que producen un produto natural e san como é o queixo de cabrales.
O programarse como unha ruta de fi n de semana a aventura comezou o
dia anterior, saíndo cedo de Burela para chegar a xantar a Lastres, un pobo
con porto de mar e testemuña de moitas escenas de series televisivas.
Percorremos o pobo e xantamos no porto un menú do día de 22 euros
que nos produciu gran fartura e efectos secundarios típicos da cociña asturiana.
Nestas condicións fomos a comprobar onde, supostamente, uns
dinosarios veranearan hai moito tempo o lado de unha praia que deixaron
toda pisada.
Á tardiña chegamos a Poncebos e comezamos a escalada cara a Sotres
animando o condutor do minibús para convencelo de que era o mellor
chofer do mundo e que a estrada que tiñamos diante era pan comido. Subimos
case en silencio cos ollos moi abertos e o corazón latexando duro os
últimos oito quilómetros. Que paisaxe! A marxe dereita da estrada limitaba
con un precipicio que nos lembraba o pouco que somos neste mundo.
Cando, por fi n, chegamos a Sotres dirixímonos o albergue para instalarnos
“comodamente” en camaretas de catro literas separadas por un pasillo que
obrigaba a andar de perfi l.
En Sotres estaban condicionando rúas e celebrando as festas patronais ás
cales nos apuntamos uns cantos voluntarios e pasamos media noite bailando
(solos) montados nas notas musicais que emitía un home orquestra.
A festa tiña todos os ingredientes que hai nun pobo de montaña: nenos e
parellas de mulleres bailando, maiores sentados vixiando ó persoal e moi
bo ambiente o lado da barra de un bar onde colaboramos con unhas cantas
rondas.
Deitámonos tarde, dormimos pouco e mal debido a preocupación de erguernos
cedo e do trajín que houbo toda a noite ós aseos, os ronquidos
parecían de concurso e o único silencio que se percibía viña de unha camareta
ocupada por franceses/as.
Madrugamos. No comedor chocolate e sobaos. Mochila ás costas e comezo
de ruta o pé de unhas cuadras de ovellas e unha vista fresca de Sotres,
enfronte todo por andar. Paisaxe de calendario, auga pura e cristalina,
natureza cen por cen. Dezaseis membros de Pasada das Cabras fómonos
fundindo nas montañas dos Picos de Europa atraídos polos seos encantos
como si fosen sirenas no mar.
Ó día seguinte o sentimento de satisfacción da misión cumprida e unhas
maniotas de alto nivel.
Alfredo Llano García

JOMAR
ASESORÍA ADMINISTRATIVA
Tfno. y Fax: 982 58 58 26
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27880 B U R E L A (Lugo)
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V Encontro de Sendeirismo
“Río Ouro” - Praias de Foz
SETEMBRO 2011
El sábado 24 de
septiembre,
atendiendo una invitación
de Os Sendeiros
de Foz (asociación
hermana de
Pasada das Cabras),
nos dirigimos hasta
la desembocadura
del río Ouro, lugar
de partida de este
V Encuentro de
Senderistas.
Amaneció un día
espléndido que saludó
a los 500 senderistas
llegados
de lugares tan distantes
como Gijón,
Cudillero, Luarca,
Navia, Lugo, As
Pontes, Xove, O Valadouro, Burela.. y una vez mas en este tipo de encuentros, la enorme
satisfacción de saludar y compartir convivencias con los caminantes que conocemos de coincidir
con ellos en otros encuentros similares como los de A Pontenova o los de Navia.
Solo resaltaré dos detalles de este encuentro: por una parte la participación del mas joven de
los senderistas, un chavalín de apenas 3 años, que hizo la ruta en su totalidad, unas veces
en un carrito, otras veces en brazos de sus padres y otras andando (esto es hacer afi ción).
El segundo detalle a destacar es un señor de la asociación Penafurada de Navia, que con
sus 83 años hizo la ruta como cualquier
jovenzuelo, y encima, durante la comida,
nos regaló una receta personal del
“arroz con leche”.
Desde esta página quiero agradecer a
los compañeros de Os Sendeiros el esfuerzo
realizado para que todo saliera
perfectamente: la señalización y acondicionamiento
de la ruta, el avituallamiento,
los traslados, la comida, la música….
en fi n un trabajo encomiable de Suarez,
Ana, el Marqués y tantos otros, que no
siempre se agradece lo sufi ciente.
Paco R. Salgueiro

RCN
Rehabilitaciones Costa Norte S.L.U.
EXPERTOS EN REHABILITACION DE FACHADAS Y CUBIERTAS
MONTAJE Y ALQUILER DE ANDAMIO EUROPEO
RÚA DO PORTELO S/N. - 27880 BURELA (Lugo) - TFNO. 982 58 53 76 - 639 47 85 41
AGRADECEMENTOS
Queremos expresar o noso máis sinceiro agradecemento polas aportacións e axudas
recibida a Asociación Deportiva “A Pasada das Cabras” ás seguintes entidades:
* ALCOA EUROPA (Alúmina Aluminio) * EROS
* OS MOLINEROS
* REHABILITACIONES COSTA NORTE
* MORÁN
* HOTEL PALACIO DE CRISTAL
* GRÁFICAS ARFE
* ARCO OBRALIA
* COMERCIAL JOSÉ MANUEL * PANADERÍA O FORNO DE PEPE
* MARIÑACAR
* ÉLIDE
* ZALO
* AUTOMOTOR
* ELECTROBARBAS
* OS REMOS
* TALLERES RUIZ
* ASESORÍA MONICAR
* CETÁREA DE BURELA
* ASESORÍA JOMAR
* PINTURAS OTERO Y PARDEIRO * ROSAVEL FLOR
* I-DECORACIÓN
* SERVICIOS FUNERARIOS A MARIÑA
* OFI-COSTA
LUCENSE
* A TENDA DE MANOLO * SEGUROS VÍCTOR PERNAS
E a todos os socios, colaboradores e simpatizantes. A Directiva.

Mosteiro de Carboeiro - Fervenza da Toxa
Merza - Silleda
NOVEMBRO 2011
En primer lugar, y como responsable de
la organización de esta ruta, agradecer
el ejemplar comportamiento de los 30 caminantes
que participamos en la misma.
La casualidad hizo que este mismo día los
compañeros de Os Sendeiros de Foz hicieran
esta misma ruta, como quedó refl ejado en
el saludo de los dos presidentes, Suarez y
José Antonio, de lo que se hizo eco la prensa
mariñana.
Durante toda la semana los hombres del
tiempo anunciaban mucha agua, y la verdad
es que cuando llegamos a Silleda y nos
bajamos a tomar el café, caían chuzos de
punta, pero durante y después de la caminata,
el responsable del agua en el cielo nos
respetó.
los que también admiramos
los vestigios del pasado, como ocurre con
el arco romano de la playa fl uvial de A Carixa. La senda
discurre por un entorno verde y natural, fi nalizando
el recorrido en la Fervenza del río Toxa, la más alta
en caída libre de toda Galicia, con más de 70 metros.
Una vez sacadas las fotos pertinentes, un nutrido
grupo, integrado por los mas fuertes, visitaron el mirador
que se encuentra en la parte alta de la cascada,
y el resto retornamos por el mismo recorrido al pueblo
de Merza, donde dimos cuenta de un suculento
cocido de aquellas tierras.
En fi n, un día mas de senderismo, convivencia y paisajes
espectaculares de nuestra tierra que quedan
grabados en las retinas durante bastante tiempo.
Paco R. Salgueiro.
Empezamos la jornada en el monasterio
benedictino de Carboeiro, donde
la guía del lugar nos dio una explicación
exhaustiva de lo que fue y es en
la actualidad el monasterio.
Una vez visitado el monasterio, iniciamos
la ruta en una calzada medieval
que partiendo de un lugar de
leyenda, a Ponte do Demo, se interna
en “a fraga dos frades” y recorre
diversos lugares de gran belleza en

CEA-BAILE ANUAL
RUTA DE
“SAN XOAN DA COVA”
RUTA DE “CAMÍN DE LA MESA”

Ruta da Fonsagrada
DECEMBRO 2011
Tan identifi cativo de nuestro
grupo es la “cabra” del logotipo
como la ruta que todos los
años realizamos, en las postrimerías
ya del año, por la zona
de Fonsagrada y que, ineludiblemente,
va acompañada de
un sabrosísimo cocido gallego.
Siempre solemos buscar para
este día una ruta corta, que
mas que difi cultades, nos despierte
el apetito y el espíritu
de camaradería que todos tenemos
y en este apartado hay
que mencionar a Alfredo, que siempre nos encuentra rutas adaptadas a estas necesidades,
como buen conocedor de la zona.
Nos llevó en esta ocasión a la zona nororiental de la Fonsagrada, a realizar una pequeña
ruta de 6 km. que luego, quien quiso, pudo prolongarla un poco más. Salimos a las 9 de la
mañana, un poco más tarde de lo habitual, debido a la proximidad de la ruta y a la duración
de la misma, a pesar de haber llovido insistentemente durante la noche anterior en Burela,
en esta ocasión la lluvia nos respetó y no nos
llovió ni una gota en toda la marcha, no tuvimos
tanta suerte con la temperatura, que pasamos de
12º que tuvimos a la salida a 3º que hubo en algunos
momentos, aunque para ser el mes que era,
tampoco estaba nada mal. El autobús nos dejó en
Cabreira y ya desde el inicio de la ruta fuimos casi
siempre cumbreando, por zonas altas, que si bien
estábamos más expuestos al frío viento, también
nos permitió disfrutar de hermosas vistas durante
todo el trayecto, con paisajes naturales y puros en
el sentido de que apenas están modifi cados por la
mano del hombre.
Pasamos por aldeas típicas de alta montaña, todas
con sus animales domésticos, cabozos, palleiros y
capillas, me vienen a la memoria las de Fonfría y Barbeitos. En Barbeitos tenemos que mencionar
O Mesón Catro Ventos, en el que paramos a tomar el tentempié de media mañana que
nos entonó el cuerpo y donde nos hicimos la habitual foto de grupo, continuamos después
hasta Silvela, una aldea en la que destaca su capilla, tan pequeña como bonita y fi nalizamos
cerca de Parada Nova, donde nos recogió el autobús
para acercarnos hasta la capital del concejo.
Antes de sentarnos a la mesa, aun tuvimos tiempo
de recorrer las calles de la Fonsagrada y de compartir
unas risas y unos vinos por los bares de la zona,
la lotería no toco….haya salud¡. Me ocurre, que no
sé si es por el frío, por el hambre, por el delicioso
sabor del menú, por la calidad de los productos o
por la agradable compañía de la que disfruto, el
caso es que esta comida la disfruto de forma especial
y perdura en mi recuerdo y en mis papilas
gustativas durante muuuuucho tiempo.
Aurelio F. J.

“RUTA DA COBA” EN
SANTALLA DE OSCOS
“DIA DO SOCIO”
MONTE CASTELO
DESFILADERO
DAS
XANAS

Programa de Rutas 2012
PRESENTACIÓN
omo dixen no saúdo, iste ano a programación das rutas non foi cousa de tres persoas coma en
C anos anteriores senon que varios socios presentaron unhas rutas que eles coñecen e lles parecen
bonitas e doadas para facer o grupo, eles son os delegados e os organizadores de cada ruta, elixindo o
itinerario, restaurante ou bocata e todo o relacionado con dita ruta, esperamos que os anos vindeiros
haxa moitas máis propostas de moitos máis socios e así facer cada ano un programa de rutas diferente
e moito máis participativo.
Tamén se modificou os días de rutas poñendo todas en domingo xa que hai un grupo de socios
que así o solicitou porque os sábado tiñan que traballar e non podían asisitir.
A continuación facemos unha breve reseña de as rutas que se presentaron e foron elexidas para
iste ano así como os seus delegados, ante calquera duda ou aclaración non dubidedes de poñerse en
contacto con iles ou ben coa directiva, esperamos que vos gusten e que participedes o máis posible
nelas.
Como sempre antes de cada ruta anunciarase en carteis que estarán expostos nos lugares de
costume e na prensa local.
SENDA COSTEIRA MUROS DE NALÓN OU DOS MIRADORES
- Data: Domingo, 22.01.2012
- SITUACIÓN: Muros de Nalón
- TEMPO (horas): 3
- DISTANCIA (Qms.): 6
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Senda Costeira
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Paco R. Salgueiro
La Senda Costera de Muros de Nalón es una hermosa senda peatonal paralela a la costa que une
la Playa de Aguilar con el Puerto de San Esteban de Pravia, lugar donde se encuentra la desembocadura
del río Nalón. Tiene una longitud de aproximadamente cinco kilómetros y se encuentra
llena de miradores, fuentes y áreas de descanso. Es una ruta de enorme belleza paisajística con
unas vistas maravillosas de la costa y del Mar Cantábrico.
- Data: Domingo, 12-02-2012
- SITUACIÓN: Mondoñedo
- TEMPO (horas): 3
- DISTANCIA (Qms.): 7.9
RUTA DA FRAGA VELLA
- DIFICULTADE: Media/Baixa
- TIPO DE RUTA: Circular
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Pascual Domenech
Ruta por unha zona catalogada Rede Natura 2000. Sitúase próxima ao núcleo de Estelo, en plena
Serra do Xistral. Trátase dun camiño circular que discorre polos concellos de Mondoñedo e Abadín
dentro dunha área LIC (Lugar de Interese Comunitario) de gran importancia natural e cunha
importante variedade de especies de flora e fauna. Cervos, cabalos, lamotes,… son varios dos
múltiples exemplos de fauna que se poden atopar na zona dentro dun contexto vexetal de flora autóctona
mixturada con piñeiros. Todo, en conxunto, produce unha combinación única para gozar
do medio natural en estado puro ao atoparse, este camiño, lonxe de calquera núcleo habitado.

- DATA: Domingo, 11-03-2012
- SITUACIÓN: Taramundi
- TEMPO (horas): 4
- DISTANCIA (Qms.): 14
RUTA DA AUGA
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Circular
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Marco A. Insua
Esta ruta, moi coñecida, está marcada como PR-AS-7 e discorre pegada o son do río Turia; será
unha ruta moi fácil e adecuada para levar nenos.
Empezaremos no mesmo término de Taramundi, donde nos situaremos na Oficina de Turismo,
comezaremos a andar tomando o camiño a Mazonovo; punto de interés onde veremos o Museo
Etnográfico.
Logo subiremos un tramo corto hacia “A Granda” en dirección a Esquios. Seguiremos hacia “As
Veigas” donde podremos comer e degustar a típica sidrina da zona.
De aquí a Teixois, conxunto etnográfico onde veremos varios artiluxios e aperos de interes.
Tomando logo dirección Esquios encontraremos o camiño a Taramundi e xa de regreso.
Feliz día.
- Data: Domingo, 15-04-2012
- SITUACIÓN: Montefurado - Quiroga
- TEMPO (horas): 4
- DISTANCIA (Qms.): 12
RUTA BOCA DO MONTE
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Circular
- COMIDA/BOCADILLO: Bocadillo
- DELEGADO: Josefi na Martínez
La ruta empieza en la “Boca do Monte”, que es una obra de ingeniería romana del siglo II que
mandó realizar Trajano, según cuenta Plinio. Esta obra se realizó para poder obtener oro del río
Sil. Seguiremos hacia la aldea de Anguieiros para, después de una subida pronunciada, coger un
camino que rodea la montaña y poder ver el Cañón del Río Bibei y, a lo lejos, Manzaneda. Seguiremos
hasta llegar al Alto da Encineira, que es una agrupación de pequeñas aldeas en una de las
cuales (Sesmil) hubo un asentamiento de tropas romanas (6.000 hombres). Regresaremos por el
alto do Pousadoiro, desde donde las vistas son impresionantes, para llegar de nuevo a Os Anguieiros
y terminar la ruta en la Boca do Monte.
FIN DE SEMANA EN REDES
- DATA: Sábado/Domingo, 12 e 13-05-2012
- DELEGADO: Juan Carlos Pernas
Fin de semana no Parque Natural de Redes, con saída prevista para o sábado, pernocta en albergue,
e o domingo faceremos a ruta e regresaremos para Burela. Está previsto pernoctar no
albergue en Soto de Agues, a cena será por libre onde se poderá disfrutar da gastronomía local
nos diferentes restaurantes locais. A ruta está prevista facela con bocadillo ou comida por libre, a
elección do camiñante.

- DATA: Domingo, 10-06-2012
- SITUACIÓN: Vigo
- TEMPO (horas): 2
- DISTANCIA (Qms.): 7
- DATA: Domingo, 17.06.2012
- SITUACIÓN: Puerto de Vega - Navia
- TEMPO (horas): 5-6
- DISTANCIA (Qms.): 20
- Data: Domingo, 24.06.2012
- SITUACIÓN: Burela
- TEMPO (horas): 3:30
- DISTANCIA (Qms.): 16
ILLAS CÍES
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Ida e volta
- COMIDA: Bocadillo
- DELEGADO: Xunta Directiva
Fai anos pensamos en facer esta ruta das Illas Cíes máis que nada pola referencia que tiñamos dela e
pola beleza destas illas pero non nos atrevíamos a preparala pola dificultade que ten de compaxinar
autobús, barco e ruta e facelo todo no mesmo día, pero iste ano asesorados polos nosos colegas de
Os Sendeiros de Foz que xa a fixeron vamos a arriesgarnos a preparala e esperamos que saía todo o
mellor posible.
Nestas illas hai catro rutas que se poden facer: a ruta “Monte do Faro das Cíes” de uns 7 quilómetros
entre ida e volta partindo dende o areal de Rodas e o Lago ata o miradoiro do faro cunhas vista
impresionates dende a atalia. Ruta “Faro da Porta”, ruta “Alto do Príncipe” e ruta “Monteagudo”, nos
vamos a facer a primeira ou sexa a ruta do “Monte do Faro das Cíes”e depois cada quen pode elixir
entre facer as outras rutas ou tomar o sol e darse un baño nos areais da illa.
XXV TRAVESÍA COSTA NAVIEGA
- DIFICULTADE: Moderada
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Provisionamento pola Organización
- DELEGADO: Xunta Directiva
Os nosos amigos de Peña Furada de Navia invítanos coma todos os anos a súa Travesía da Costa
Naviega chegando iste ano a XXV edición e cada ano con máis afluencia de xente.
A ruta sae do lugar coñecido polo Bao, vai percorrendo por unhas paisaxes espectaculares todo o
arredor do mar ata chegar a Porto de Vega, unha vila encantadora, logo sigue ata a praia de Frexulfe
onde a Organización obsequianos coa comida e xa pola tarde continúa sempre orredor do mar
ata chegar á praia de Navia.
Hai que felicitar á Organización polo bo desenrolo desta activadade e polos avituallamentos cos
que nos obsequian xa que nada máis saír agasállannos cunhas pezas de froita, caramelos e unha
botella de auga, a comida na praia a base de bolos preñaos, requesón, etc e pola tarde cunha sangría
fresquiña e refrescos que nos fan moito máis levadeira a ruta. É todo fantástico.
V EDICIÓN “MONTE CASTELO”
- DIFICULTADE: Moderada
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Provisionamento pola Organización
- DELEGADO: Xunta Directiva
Un ano máis, e xa van cinco, celebramos o día do socio coa subida ó Monte Castelo.
A saída será coma sempre da Praza da Mariña e subiremos ata o Monte Castelo onde teremos
instalada unha carpa para comer, beber e disfrutar incluso con baile e queimada ó final doutro día
de convivencia con todos os socios e Asociacións invitadas.

- DATA: Domingo, 09-09-2012
- SITUACIÓN: O Carballiño
- TEMPO (horas): 3
- DISTANCIA (Qms.): 11,5
IV MARCHA NOCTURNA A SAN CIBRAO
- Data: Sábado, 21.07.2012
- SITUACIÓN: Burela - San Cibrao
- TEMPO (horas): 2:30
- DISTANCIA (Qms.): 12 (ida e volta)
RUTA DOS POZOS E VISITA Á FORTALEZA DA FROUXEIRA
- Data: Domingo, 12.08.2012
- SITUACIÓN: Ferreira do Valadouro
- TEMPO (horas): 4
- DISTANCIA (Qms.): 10
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Provisionamento pola Organización
- DELEGADO: Xunta Directiva
Chegamos xa iste ano a IV edición da Marcha Nocturna a San Cibrao con bastante boa acollida
entre os socios e veraneantes que nos visitan neste mes.
A ruta sairá coma sempre da Praza da Mariña e percorrendo o paseo marítimo pasaremos pola
Marosa ata chegar a San Cibrao onde a Asociación invítanos a unha chocolatada con churros e este
ano esperamos cambiar de sitio e que sea un pouco millor que o ano pasado.
RUTA RÍO ARANTEIRO
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Circular
- COMIDA: Bocadillo
- DELEGADO: Paco R. Salgueiro
La Ruta dos Pozos, tiene un recorrido de seis quilómetros de dificultad baja y pasa por O Pozo das
Moscas y O Pozo da Onza, donde hay una hermosa cascada.
A Fortaleza da Frouxeira está ubicada en el municipio de Foz y fue destruida por los Reyes Católicos
tras la muerte del Mariscal Pardo de Cela. En esta fortaleza fue sitiado, por las fuerzas reales.
Sin lugar a dudas, el estratégico emplazamiento de su morada le sirvió como defensa natural. En
la actualidad, se conserva la base de los muros que formaban la torre del homenaje y un foso circular.
Desde su cima se puede disfrutar de una maravillosa vista de todo el litoral occidental lucense,
así como la sorprendente estampa del Valle del Oro.
Esta fortaleza sufrió graves desperfectos durante la Revuelta Irmandiña y fue reconstruida. Sin
embargo el asedio por parte de las tropas reales del Gobernador Fernando de Acuña, supuso su
destrucción definitiva
La fortaleza de A Frouxeira es protagonista de numerosas leyendas. Entre ellas encontramos la
que habla de la existencia de un túnel entre la fortaleza y la torre que se encuentra en Alfoz. Así
como otra en la que se cuenta que en A Frouxeira existe un caldero lleno de oro y si alguien cava
para encontrarlo, sobrevendrá la tormenta. Si damos con el sitio adecuado, el caldero se desviará
y sólo podrá dar con él un caballo dándole con una pata.
- DIFICULTADE: Media / Baixa
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Bocadillo
- DELEGADO: Valentín Riopedre
Co inicio no Parque Municipal, xunto á piscifactoría, a ruta pasa polo Parque Etnográfico do
Arenteiro onde atopamos o ecomuseo “Muíño do Anxo”, o camping municipal con bungalós, e
un mesón. Desde alí encamiñámonos en dirección a Ponterriza e Moldes, para cruzar de novo
o Arenteiro na ponte medieval de Castro Cavadoso. Subimos ata a Cima da Vila e Cabanelas
para descender logo cara a Pazos de Arenteiro. Antes de entrar nesta noble vila atopamos unha
derivación da senda que nos levará ao “Pazo dos Fumes” onde o río parece volatilizarse entre as
rochas.

VI ENCONTRO RÍO OURO E PRAIAS DE FOZ
- DATA: Sábado, 22.09.2012
- SITUACIÓN: Foz
- TEMPO (horas): 4-5
- DISTANCIA (Qms.): 17
- Data: Domingo, 7-10-2012
- SITUACIÓN: A Pontenova
- TEMPO (horas): 3:30
- DISTANCIA (Qms.): 14
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Circular
- COMIDA: Provisionamento pola Organización
- DELEGADO: Xunta Directiva
Un ano máis os nosos amigos e veciños Os Sendeiros de Foz invítannos a asistir o seo encontro
Río Ouro e Praias de Foz.
A ruta digamos que se pode dividir en dúas etapas diferenciadas, a primeira pola ribeira do Río
Ouro e a segunda polos acantilados e praias de Foz e tanto unha coma a outra son dunha beleza
insuperable.
A ruta empeza na Praia de Fazouro e vai bordeando o río ata chegar o salto onde se cruza por unha
pasarela voltando pola outra marxe do río, despois por un sendeiro vamos bordeando os acantilados
e praias de Foz ata chegar a Rapadoira onde a Organización convídanos a todos os caminantes
a unha bonitada e bolos preñados.
FRAGA DAS REIGADAS
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Tavesía
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Santiago Estrada
La Fraga das Reigadas es uno de los espacios naturales más relevantes de la provincia de Lugo,
situándose dentro del área del “Río Eo, Los Oscos y Tierras de Burón”, declarada Reserva de la
Biosfera por la UNESCO, y la Red Natura.
En esta fácil y fascinante ruta tendremos la oportunidad de recorrer uno de los bosques más
hermosos y mejor conservados de toda la provincia de Lugo, “la Fraga das Reigadas”, con gran
variedad de árboles, visitando diversos saltos de agua que se hallan en el interior de este gran
bosque.
Además, a lo largo del itinerario, veremos interesantes elementos etnográficos como ouriceiras,
diversos molinos, aldeas tradicionales como San Pedro de Bogo, Machuco y Panturreira, y la
impresionante y espectacular Ferrería de Bogo, importantísima factoría del siglo XVI que aún
conserva buena parte de sus edificaciones en un entorno encantador y de gran belleza.
Pto. inicio: Aldea de Barreiros, a la que se accede desde la aldea de Zarro de Pedro
Pto. final: Aldea de La Hermida
Altitud min:128 metros, max: 876 metros
Desnivel acum. subiendo: 269 metros, bajando: 989 metros

- DATA: Domingo, 11-11-2012
- SITUACIÓN: O Cádavo - Baleira
- TEMPO (horas): 2:40
- DISTANCIA (Qms.): 8.5
RUTA DA MARRONDA
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Alfredo Llano
Continuación do GR-1 que atravesa todo o norte peninsular dende Asturias, a “Ruta da Marronda”
e o primeiro itinerario da comunidade autónoma galega seleccionada para formar parte deste
sendeiro de Gran Recorrido.
Esta ruta está dividida en sete tramos e irémola completando en futuras edicións. O primeiro
tramo é o proposto entre o Cádavo e Fonteo.
Tramo sinxelo que comunica os pobos de Cádavo, Vilaselle, Aldegunde, Pereira, Vilares, Castiñeiras
e Fonteo. En xeral transcorre por camiños e sendeiros facilmente transitables debido en parte
a que aínda se utilizan para labores agrícolas e para o traslado de gando.
Xantaremos de restaurante, posiblemente pulpo, en Meira ou Castroverde.
ASAMBLEA E CEA-BAILE
O sábado día 1 de decembro temos previsto facer a asamblea anual ordinaria no lugar de costume
que é na antigua biblioteca o lado da estación de autobuses.
Despois da asamblea faremos coma todos os anos a Cea-Baile que aínda que é moi cedo para confirmalo
pensamos que será no Hotel Palacio de Cristal.
A experiencia dinos que os que asistimos todos os anos a esta cea pasámolo de maravilla, degustando
unha boa comida, bebendo unhos bos viños e para rematar con un baile amenizado polo noso
amigo Juan y su guitarra de O Valadouro que é todo un espectáculo.
- DATA: Domingo, 16-12-2012
- SITUACIÓN: A Fonsagrada
- TEMPO (horas): 3
- DISTANCIA (Qms.): 8
- DATA: Sábado, 01-12-2012
- DELEGADO: Xunta Directiva
RUTA NA FONSAGRADA
- DIFICULTADE: Baixa
- TIPO DE RUTA: Travesía
- COMIDA: Restaurante
- DELEGADO: Alfredo Llano
Indicarase con tempo suficiente pero elixiremos unha ruta atractiva no campo paisaxístico e etnográfico
de un percorrido medio de uns oito-nove quilómetros.
Xantar de restaurante. Cocido.

“DIA DO SOCIO”
MONTE CASTELO
DESFILADERO
DAS
XANAS

Voluntariado
Alcoa