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revista janeiro 2024

revista do grupo de mulheres empreendedoras Auroras, janeiro de 2024

revista do grupo de mulheres empreendedoras Auroras, janeiro de 2024

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A U R O R A S

M A G A Z I N E

May all your dreams come true.

MARIA EUGÊNIA PERES

E D I Ç Ã O D E J A N E I R O

2 0 2 4


SOU A MARIA EUGÊNIA PERES

IDEALIZADORA E LIDER DO GRUPO AURORAS.

MINHA FORMAÇÃO PROFISSIONAL COMEÇOU COM A

GRADUAÇÃO EM ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS PELA

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MARINGÁ, POSTERIORMENTE

FIZ MBA EM RECURSOS HUMANOS, GRADUAÇÃO EM DESIGN

DE INTERIORES E HOJE SOU ESTUDANTE DE LETRAS

PORTUGES /INGLÊS.

SOU MARINGAENSE, CASADA, MÃE DE GÊMEOS, ESCRITORA,

POETA, CERAMISTA, ARTESÃ, ARTISTA PLÁSTICA,

FOTÓGRAFA E LEITORA VORAZ.

AMO VINHO, SÉRIES E UM BOM BATE PAPO.

SOU EMPREENDEDORA, TENHO A BYZENA VELAS

AROMÁTICAS, A QUE ME DEDICO A MAIOR PARTE DO TEMPO.

ALÉM DA MINHA CONFRARIA LITERÁRIA, E AS MENTORIAS

DE ESCRITA.


O grupo AuroraS foi idealizado por mim e por uma amiga. Resolvemos dar as

mãos e nos conectar com outras mulheres empreendedoras.

Em 2022 o grupo nasceu e a cada dia foi crescendo, nossos encontros se

tornaram um momento especial. Muitas mulheres ja entraram e sairam do

grupo. Mas o mais importante foram as marcas deixadas por cada aurora que

passou pelo grupo.

Hoje assumo a liderança do grupo AuroraS, mas não sozinha, e sim com um

grupo de administradoras que me ajudam, auroras que também sacrificam

um pouco do seu tempo para que possamos tocar o grupo e poder fazer cada

encontro único. Somos a familia AuroraS. Juntas somos o suporte uma da

outra.

Sabemos a importância de termos um grupo em que possamos nos conectar

umas as outras, desabafar, aprender, crescer, sermos nós mesmas, sem lembrar

dos nossos obstáculos do cotidiano.

No grupo somos apenas mulheres se conectando com outras mulheres.

Cada uma com sua história, com seu negócio, com sua bagagem.

Respeito e amizade são nosso lema.

Vem ser Aurora você também.



OBJETIVOS DO GRUPO

1- UNIÃO DAS MULHERES EMPREENDEDORAS

2- FORTALECIMENTO DOS NOSSOS SERVIÇOS E NEGÓCIOS

3- LAÇOS DE AMIZADE

4- SUPORTE AO NEGÓCIO DE CADA MULHER

5- CAPACITAÇÃO

6- DESENVOLVIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL

O que fazemos?

Networking;

Postagem sobre você e seu trabalho no perfil das AuroraS;

Repostagens quando o perfil do grupo for marcado;

Encontros exclusivos mensais;

Benefícios e descontos exclusivos das integrantes do grupo;

Confraria

Roda Literária

Viagens

Demais eventos e ações;

Amizades.


AURORAS CLUB

NORMAS

1- Estar disponível e presente nos encontros sempre que possível,

sempre atenta a pontualidade dos encontros.

2- Ter auto-responsabilidade com os compromissos assumidos

perante o grupo.

3- Estar presente no grupo de WhatsApp, contribuindo com os

assuntos e temas discutidos nessa plataforma, sempre estando

atenta as informações postadas no grupo.

4- Participar do engajamento nas redes sociais das integrantes do

grupo, seguindo, curtindo, comentando, compartilhando e/ou

salvando as postagens;

5- Acolher e auxiliar as integrantes do grupo, não deixando que as

diferenças políticas, intelectuais ou religiosas interfiram no

convívio em grupo;

6- Opinar, discutir, e sugerir melhorias e novidades para o

crescimento mútuo do grupo e dos integrantes do mesmo;

7- Respeitar e valorizar as pessoas e suas histórias





R e f i n a n d o a E x p r e s s ã o d a A m b i e n t e : E l e v a n d o S u a M a r c a

p a r a o E x t r a o r d i n á r i o

A d e n t r e o u n i v e r s o d a A m b i e n t e , a a g ê n c i a q u e t r a n s c e n d e o s

l i m i t e s , l i d e r a d a p o r A n d r e a R o d r i g u e s e V i c t o r A r r i e i r a .

N o s s a e q u i p e a p a i x o n a d a p o r c o n t a r h i s t ó r i a s v i s u a l m e n t e

i m p a c t a n t e s t r a n s f o r m a m a r c a s e m e x p e r i ê n c i a s m e m o r á v e i s .

I d e n t i d a d e V i s u a l : A E s s ê n c i a Ú n i c a d a S u a M a r c a

N a A m b i e n t e , a c r e d i t a m o s q u e a i d e n t i d a d e v i s u a l v a i a l é m d o

l o g o t i p o ; é a e x p r e s s ã o a u t ê n t i c a d a s u a m a r c a .

N o s s a e q u i p e e s p e c i a l i z a d a , t r a b a l h a i n c a n s a v e l m e n t e p a r a c r i a r

d e s i g n s q u e n ã o a p e n a s c a t i v a m o s o l h o s , m a s t a m b é m c o n t a m a

h i s t ó r i a q u e a d i f e r e n c i a d a c o n c o r r ê n c i a .

A t i v a ç ã o n o M e r c a d o : F a ç a S u a M a r c a B r i l h a r

N ã o b a s t a e x i s t i r ; é p r e c i s o s e r n o t a d o .

D e s t a c a m o - n o s n a a t i v a ç ã o d e m a r c a s , u t i l i z a n d o e s t r a t é g i a s

i n t e l i g e n t e s p a r a g a r a n t i r q u e s u a p r e s e n ç a s e j a i n e s q u e c í v e l .

S e j a p o r m e i o d e c a m p a n h a s i n o v a d o r a s e m r á d i o , T V , o u t d o o r o u

B u s d o o r , m u l t i m í d i a s , c a m p a n h a s e x c l u s i v a s p a r a o d i g i t a l .

E s t a m o s a q u i p a r a e l e v a r o p e r f i l d a s u a m a r c a .

C a r t e i r a d e C l i e n t e s : P a r c e r i a s q u e F a l a m p o r S i

A o l o n g o d o s a n o s , c o n s t r u í m o s u m a a m p l a e d i v e r s i f i c a d a c a r t e i r a

d e c l i e n t e s s a t i s f e i t o s .

D e p e q u e n a s e m p r e s a s l o c a i s a g r a n d e s c o r p o r a ç õ e s , c a d a p a r c e r i a é

ú n i c a e o r i e n t a d a p a r a r e s u l t a d o s . O s u c e s s o d o n o s s o c l i e n t e é o

n o s s o p r ó p r i o s u c e s s o .


E v e n t o s M e m o r á v e i s : O r g a n i z a ç ã o c o m P a i x ã o

N ã o a p e n a s c r i a m o s c a m p a n h a s ; o r g a n i z a m o s e v e n t o s q u e d e i x a m

i m p r e s s õ e s d u r a d o u r a s .

D o p l a n e j a m e n t o à e x e c u ç ã o , n o s s a e q u i p e e x p e r i e n t e g a r a n t e q u e

c a d a d e t a l h e c o n t r i b u a p a r a u m a e x p e r i ê n c i a q u e c o n e c t a a s

p e s s o a s à s u a m a r c a .

F o t o s e F i l m a g e n s : C a p t u r a n d o M o m e n t o s I n e s q u e c í v e i s

A c r e d i t a m o s n o p o d e r d a s i m a g e n s . C o m u m t a l e n t o s o t i m e d e

f o t ó g r a f o s e c i n e g r a f i s t a s , t r a n s f o r m a m o s m o m e n t o s e m h i s t ó r i a s

v i s u a i s c a t i v a n t e s .

C a d a f o t o e v í d e o c o n t a u m a p a r t e e s s e n c i a l d a s u a j o r n a d a ,

p r o p o r c i o n a n d o u m a n a r r a t i v a v i s u a l q u e r e s s o a c o m s e u p ú b l i c o .

S o c i a l M e d i a : C r e s c i m e n t o O r g â n i c o e T r á f e g o P a g o

N a e r a d i g i t a l , d e s t a c a m o - n o s n o t r a b a l h o d e S o c i a l M e d i a .

D a g e s t ã o o r g â n i c a a e s t r a t é g i a s d e t r á f e g o p a g o , c o m p r o m e t e m o -

n o s e m i m p u l s i o n a r o c r e s c i m e n t o o n l i n e d a s u a m a r c a .

C o n t e c o n o s c o p a r a c r i a r u m a p r e s e n ç a e n v o l v e n t e e a u t ê n t i c a n a s

p l a t a f o r m a s d i g i t a i s .


A s s e s s o r i a d e I m a g e m : R e f l e t i n d o S u a M a r c a c o m

E l e g â n c i a

A i m a g e m é t u d o , e n a A m b i e n t e , o f e r e c e m o s s e r v i ç o s d e a s s e s s o r i a

p a r a g a r a n t i r q u e s u a r e p r e s e n t a ç ã o s e j a i m p e c á v e l .

S e j a p o r m e i o d e c o n s u l t o r i a d e e s t i l o , g e s t ã o d e c r i s e s o u

c o n s t r u ç ã o d e r e p u t a ç ã o , e s t a m o s a q u i p a r a p r o t e g e r e e l e v a r a

i m a g e m d a s u a m a r c a .

N a A m b i e n t e , n ã o a p e n a s c r i a m o s p u b l i c i d a d e ; c r i a m o s

e x p e r i ê n c i a s q u e e c o a m n a m e n t e d o s e u p ú b l i c o . C o m p a i x ã o ,

c r i a t i v i d a d e e c o m p r o m e t i m e n t o , s o m o s s u a e s c o l h a c o n f i á v e l p a r a

t r a n s f o r m a r s u a m a r c a e m a l g o v e r d a d e i r a m e n t e e x t r a o r d i n á r i o .

E n t r e e m c o n t a t o c o n o s c o e d e i x e - n o s c o n t a r a h i s t ó r i a d a s u a

m a r c a j u n t o s .

C o n t a t o : 4 3 9 9 6 5 9 0 5 6 7

E m a i l : a n d r e a @ a g e n c i a a m b i e n t e . c o m

S i g a o i n s t a g r a m :

h t t p s : / / w w w . i n s t a g r a m . c o m / a n d r e a r o d r i g u e s m t / ?

i g s h i d = O G Q 5 Z D c 2 O D k 2 Z A % 3 D % 3 D

h t t p s : / / w w w . i n s t a g r a m . c o m / v i t o r a r r i e i r a / ?

i g s h i d = O G Q 5 Z D c 2 O D k 2 Z A % 3 D % 3 D



A Jornada do Especialista Digital

Muitas pessoas que iniciam um negócio no digital acabam frustadas e não conseguem

alcançar os resultados desejados. Hoje, vou compartilhar com você a Jornada do

Especialista Digital, um caminho que pode levar ao sucesso no mercado online.

Quem me conhece sabe o quanto valorizo minhas noites de sono. Durmo às 22h e

assisto o nascer do dia às 5h.

Esses dias me surpreendi vendo que, mesmo dormindo apenas 3 horas a noite em um

dia específico, consegui me manter focada e produtiva durante todo o dia seguinte.

Precisei fazer isso pois estava gravando aulas para um novo curso.

Eu não estou romantizando dormir pouco a noite, foi um caso isolado e isso me fez

refletir sobre a importância da clareza e do entendimento do momento em que estamos

e das ações necessárias para avançar em direção aos nossos objetivos. Entender o meu

momento me permitiu continuar mesmo em um momento desafiador.

Nos próximos parágrafos explico como funciona a jornada do especialista no digital e

em qual estratégia você precisa focar para crescer e migrar para o próximo nível.


Período 1: Construindo a Base

No primeiro estágio da jornada, o especialista digital está começando a se posicionar e

tem poucos seguidores nas redes sociais. Embora já tenha definido seu nicho e serviço,

ainda não possui autoridade e experiência prática. Nesse estágio, é importante focar na

definição do posicionamento e na criação de um perfil profissional no Instagram.

Além disso, participar de grupos de redes e comunidades é essencial para alcançar mais

pessoas e iniciar a construção de uma audiência engajada.

Outra estratégia eficaz nesse estágio é a prospeção ativa, pois o resultado do marketing

de conteúdo pode ser lento nessa primeira fase. É importante também criar listas de

clientes no WhatsApp para facilitar a comunicação e a venda dos serviços.

Implementando essas estratégias corretamente, é possível alcançar um faturamento

médio de 0 a 3 mil reais nos primeiros semestres da sua carreira.

Período 2: Crescendo e se estabilizando

No segundo estágio, o especialista digital começa a ter previsibilidade de faturamento e

já entrega resultados para outras pessoas. Nesse momento, o perfil nas redes sociais

começa a ter mais engajamento, o que indica um maior reconhecimento e interação

por parte do público. Para aumentar ainda mais o faturamento, é recomendado

investir em estratégias de tráfego pago e lançamentos internos para a lista de clientes

engajados.

Além disso, é possível explorar a criação de infoprodutos e automatizar processos para

simplificar o dia a dia do empreendedor. Com essas estratégias, é possível atingir um

faturamento médio de 3 a 10 mil reais.

Período 3: Expansão e Diversificação

No terceiro estágio, o especialista digital já possui uma audiência engajada e está

gerando consistentes. Nesse momento, é possível começar a criar mentorias para

profissionais que desejam alcançar resultados semelhantes. Além disso, é importante

explorar outras formas de faturamento e investir em automação para escalar o negócio.

Com um faturamento médio de 10 a 50 mil reais, essa etapa representa um grande

avanço na jornada do especialista digital.


Período 4: Consolidação e Crescimento Exponencial

A última etapa da jornada está marcada pelo crescimento exponencial do negócio. O

especialista digital já possui uma estrutura sólida, com produtos e serviços que

vendem automaticamente. Nesse estágio, é possível investir em equipes e criar

lançamentos de grande impacto para gerar picos de faturamento.

Com um faturamento médio de 50 a 100 mil reais, o empreendedor está pronto para

consolidar sua posição como autoridade no mercado.

Conclusão

A Jornada do Especialista Digital é uma trajetória de crescimento e sucesso no

mercado digital. Ao entender o estágio em que você está e as estratégias possíveis para

avançar, é possível alcançar resultados incríveis. Lembre-se de que cada etapa requer

ações específicas e que é importante adaptar sua estratégia de acordo com o

momento. Se você está em busca de apoio para avançar em sua jornada, entre em

contato comigo e fique feliz em ajudar. Meu instagram é @brunacamila.goncalves,

sua futura Mentora de Negócios Digitais!

Você também pode assistir um vídeo no youtube com uma explicação detalhada

sobre a Jornada do Especialista no Digital no canal da Geração Abundante:

https://www.youtube.com/@geracaoabundante.educacao

Por Bruna Gonçalves



A FISIO FALA:

Sua dor na coluna não tira férias!

Início do ano é tempo de férias, tempo de descanso, de não ter horário e nem

compromissos, acertei?

Porem preciso te falar uma coisa, a sua dor não tira férias, ela não sabe que agora você está

descansando e se você não tomar alguns cuidados, ela pode tirar o seu sossego!

· A pratica de atividades físicas não deve ser interrompida, aproveite o momento e

experimente novas modalidades mas lembre-se de ter sempre um profissional do

movimento te orientando.

· Aproveite que nessa época para criar uma rotina de sono, já conversamos em edições

anteriores a importância de dormir bem para a sua coluna.

· Desacelere e relaxe, aproveite as férias para se desligar de tudo que te deixa nervosa e

ansiosa, sua musculatura irá agradecer

· Beba bastante agua, além de ser refrescante se estiver em um local quente, sua coluna

precisa dela para trabalhar da melhor forma

· Cuidado com esportes na areia, não os pratique descalço pois o impacto na areia é maior

que na rua ou academia, então não esqueça do Tenis!

Aproveite os dias de folga no lugar que você mais gosta, faça passeios e programas diferentes

e recarregue as baterias pois o ano de 2024 será incrível e sem dor na coluna

Ana Paula Gallello

Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates

Instituto Gallello de Pilates

Av. Mandacaru, 2327 sala 05 Maringá

Tel/Whts (44)988181006

Por Ana Paula Gallello


Pílulas de Direito

Hoje resolvi trazer um tema que é uma dúvida muito comum por parte de quem loca um

imóvel (comercial ou residencial). “O locatário pode ter seu salário penhorado se não pagar

o aluguel?”

Anteriormente, a jurisprudência (decisões dos Tribunais) impedia a penhora de parte do

salário de uma pessoa para pagar dívidas que não fossem de natureza alimentar ou

inferiores a 50 salários mínimos.

Todavia, o STJ – Superior Tribunal de Justiça decidiu, no Recurso Especial nº 1.874.222,

que é possível penhorar parte do salário do devedor, desde que seja preservado um valor

que garanta sua subsistência digna e a de sua família, independentemente do valor da

dívida.

No contexto da locação, 31 isso significa que o locador pode pleitear a penhora do salário do

locatário se os métodos convencionais de cobrança não funcionarem, desde que o valor

penhorado permita que o locatário e sua família mantenham uma subsistência digna.

Grazziela Borba – Advogada

OAB/PR 27.699

@grazzielaborba.advogada

e-mail: contato@grazzielaborbaadvogada.com

(44) 99161-5834

Por Grazziela Borba



Informe imobiliário:

O que significa exclusividade imobiliária?

Ela garante o compromisso entre o proprietário e a imobiliária de toda a

divulgação e transação de vendas ou de locação será feita de forma quase que

exclusiva pela imobiliária em questão.

Isso não significa que outras imobiliárias não possam vender esse imóvel, porem

quem deve zelar pela segurança do imóvel, realizar visitas com corretor e orientar

possíveis compradores sobre financiamentos é a imobiliária contratada.

A imobiliária contratada para ser exclusiva, fotografa o imóvel de forma

profissional faz toda divulgação em redes sociais, portais e sites.

O proprietário do imóvel somente é comunicado quando há um comprador ou

locatário interessado e que preenche os pre requisitos determinados

anteriormente.

Para quem vende ou aluga, a exclusividade imobiliária garante segurança, clareza

e tranquilidade na hora da venda/locação do imóvel.

A REMAX Galorem tem esse serviço para você! Tenha tranquilidade na hora de

vender ou alugar seu bem e tenha a certeza que tem alguém cuidado de tudo da

mesma forma que você cuidaria!

Por Mina Vasconcelos

Contato: (44) 99117-0154



A Influência das Relações Interpessoais e Familiares na Psique

a Feminina

As relações interpessoais e familiares desempenham um papel crucial na construção da

psique feminina, moldando valores, expectativas e o próprio senso de identidade ao

longo da vida. Essa teia complexa de conexões influencia desde a infância até a idade

adulta, contribuindo para a formação de relações sociais, desenvolvimento emocional e

a percepção individual da mulher em sociedade.

Desde os primeiros anos de vida, as relações familiares exercem uma influência

significativa. A dinâmica familiar molda as primeiras interações sociais, estabelecendo a

base para a compreensão da mulher sobre o mundo ao seu redor. Modelos parentais,

vínculos afetivos e estruturas familiares impactam a autoestima e a habilidade de

estabelecer laços saudáveis ao longo da vida.

Durante a adolescência, as relações interpessoais ganham uma nova dimensão.

Amizades tornam-se fundamentais, enquanto as dinâmicas familiares continuam a

desempenhar um papel central. Pressões sociais, expectativas e o desenvolvimento da

identidade pessoal são intrinsecamente ligados às experiências dentro e fora do

ambiente familiar. A busca por autonomia muitas vezes colide com a necessidade de

aceitação, criando desafios psicológicos únicos para as mulheres.

A transição para a vida adulta traz consigo a formação de relações amorosas e a

construção de uma família própria. Aqui, a influência das relações familiares de origem

permanece palpável, moldando as escolhas e os desafios enfrentados. A capacidade de

estabelecer vínculos íntimos e saudáveis é afetada pelas experiências prévias,

impactando a satisfação emocional e a estabilidade psicológica.

Os desafios nas relações interpessoais e familiares não são estáticos; eles evoluem ao

longo do ciclo de vida. A maternidade, por exemplo, introduz uma nova dimensão nas

relações familiares e interpessoais. A mulher enfrenta ajustes psicológicos significativos

ao equilibrar papéis de mãe, parceira e profissional. As expectativas sociais e as pressões

internas podem desencadear conflitos, exigindo uma adaptação contínua na dinâmica

familiar.

A qualidade das relações interpessoais e familiares também desempenha um papel

crucial na saúde mental da mulher. Vínculos saudáveis proporcionam suporte

emocional, reduzindo o estresse e fortalecendo a resiliência psicológica. Por outro lado,

relações disfuncionais podem contribuir para transtornos mentais, ansiedade e

depressão.


Em conclusão, as relações interpessoais e familiares são um fio condutor na narrativa

da psique feminina. Desde a infância até a maturidade, essas conexões moldam a

percepção de si mesma, influenciam as escolhas e impactam diretamente a saúde

mental. Compreender e abordar as complexidades dessas relações é essencial para

promover o bem-estar psicológico e o desenvolvimento saudável da mulher ao longo

de sua vida.

Neste sentido, desenvolver boas relações interpessoais é fundamental para o bem-estar

e sucesso em diversas áreas da vida. Aqui estão algumas dicas concisas para cultivar

conexões positivas:

1. **Empatia:** Coloque-se no lugar dos outros, compreendendo suas emoções e

perspectivas. A empatia fortalece laços e constrói confiança.

2. **Comunicação Clara:** Expresse-se de maneira clara e ouça atentamente. A

comunicação eficaz evita mal-entendidos e promove entendimento mútuo.

3. **Respeito às Diferenças:** Valorize a diversidade de opiniões e experiências.

Respeitar as diferenças contribui para um ambiente mais inclusivo e harmonioso.

4. **Demonstre Interesse:** Mostre interesse genuíno nas vidas e experiências dos

outros. Isso cria um ambiente de troca positiva e fortalece os vínculos.

5. **Seja Colaborativo:** Trabalhe em equipe e esteja disposto a colaborar. A

colaboração fortalece relacionamentos, seja no âmbito pessoal ou profissional.

6. **Gerencie Conflitos Construtivamente:** Conflitos são naturais, mas aborde-os

com respeito e foco na solução. Encontrar maneiras construtivas de lidar com

desentendimentos fortalece as relações.

7. **Pratique o Autoconhecimento:** Compreenda suas próprias emoções e

comportamentos. O autoconhecimento contribui para relações mais autênticas e

equilibradas.

Lembrando que a construção de boas relações interpessoais é um processo contínuo.

Ao incorporar essas práticas no dia a dia, é possível promover conexões mais saudáveis

e enriquecedoras.

Psicóloga Beatriz de Souza

Av. Joao Paulino Vieira Filho,672 sala 01

Maringá

Contato: (44) 999206332

Por Beatriz de Souza



DICAS DE VIAGEM


EXPLORANDO A TOSCANA

Se você está planejando uma viagem à bela região da Toscana, na Itália, prepare-se

para ser cativado por paisagens deslumbrantes, vinícolas encantadoras e cidades

medievais cheias de história. Aqui estão algumas dicas essenciais para tornar a sua

experiência na Toscana verdadeiramente inesquecível:

1. Escolha o Momento Certo:

A Toscana é encantadora durante todo o ano, mas cada estação oferece uma

atmosfera única. A primavera (abril a junho) exibe campos verdes e flores

desabrochando, enquanto o outono (setembro a novembro) é a época da colheita

das uvas. Evite os meses mais movimentados de julho e agosto se preferir uma

experiência mais tranquila.

2. Explore as Cidades Históricas:

Não deixe de visitar Florença, Pisa e Siena. Explore a Catedral de Santa Maria del

Fiore em Florença, a Torre Inclinada em Pisa e a encantadora Piazza del Campo em

Siena. Essas cidades oferecem uma rica dose de arte, arquitetura e cultura.

3. Delicie-se com a Gastronomia Local:

A Toscana é um paraíso gastronômico, famosa por sua culinária simples e deliciosa.

Experimente pratos como ribollita (sopa de legumes), bistecca alla fiorentina (bife

florentino) e, é claro, massas frescas. Não se esqueça de acompanhar suas refeições

com um excelente vinho local.

4. Roteiro pelas Vinícolas: A região é mundialmente famosa por seus vinhos,

especialmente o Chianti. Faça um passeio pelas vinícolas, degustando os vinhos

locais e aprendendo sobre o processo de produção. Algumas vinícolas oferecem

tours e degustações, proporcionando uma experiência enriquecedora.



5. Explore a Zona Rural:

Fuja das cidades e descubra a beleza rural da Toscana. Alugue um carro e explore as

estradas sinuosas entre vinhedos e olivais. Visite pequenas vilas, como San Gimignano,

famosa por suas torres medievais, e desfrute da autenticidade da vida toscana.

6. Mantenha-se Conectado à Natureza:

A Toscana oferece paisagens deslumbrantes, desde as colinas cobertas de vinhas até os

campos de girassóis. Reserve um tempo para caminhadas tranquilas ou piqueniques

em meio à natureza. Os amantes da fotografia também encontrarão inúmeras

oportunidades para capturar vistas espetaculares.

7. Planeje com Antecedência:

Reservar acomodações e passeios com antecedência pode garantir que você aproveite

ao máximo sua estadia na Toscana, especialmente durante a alta temporada. Isso

permite que você evite filas e garanta a disponibilidade em atividades populares.

Com estas dicas, você estará pronto para vivenciar o charme irresistível da Toscana.

De paisagens deslumbrantes a uma culinária extraordinária, esta região italiana tem

tudo para oferecer a quem busca uma experiência única de viagem. Buon viaggio!



"Café e Seus aromas:

Uma Jornada de Sabores"


O café, uma das bebidas mais amadas em todo o mundo, transcende a mera função

de estimular nossos sentidos pela manhã. É uma experiência sensorial, uma jornada

através de diferentes aromas, sabores e texturas. Os diversos tipos de café oferecem

uma paleta rica que atende aos paladares mais exigentes, proporcionando uma

verdadeira celebração para os amantes dessa bebida extraordinária.

Comecemos pela base, o café arábica. Conhecido por sua suavidade e acidez

equilibrada, o café arábica é cultivado em altitudes elevadas, resultando em grãos de

sabor complexo e refinado. Cada gole é uma experiência suave, muitas vezes

acompanhada por notas florais, frutadas e até mesmo achocolatadas. Este é o café

que nos convida a saborear cada momento, a apreciar a delicadeza de seus matizes

Contrastando com a suavidade do arábica, temos o café robusta. Este tipo, com um

sabor mais forte e um teor de cafeína mais elevado, é apreciado por aqueles que

buscam uma experiência mais intensa. Com origens frequentemente nas regiões

tropicais, o robusta oferece uma xícara encorpada, muitas vezes marcada por notas

amadeiradas e terrosas. É o café que proporciona um despertar vigoroso, ideal para

os momentos que exigem um impulso energético.

No universo dos cafés especiais, há uma variedade de métodos de preparo que

acentuam diferentes características dos grãos. O expresso, por exemplo, é uma dose

concentrada de café, extraído sob pressão para ressaltar os sabores intensos e

encorpados. Por outro lado, métodos como a prensa francesa oferecem uma

experiência mais rica em sabores e óleos, proporcionando um café mais robusto e

aveludado.


As variações não param por aí. O café pode ser apreciado em suas formas mais

clássicas, como o cappuccino, que combina café, leite vaporizado e espuma de leite,

ou o latte, que apresenta uma proporção generosa de leite. Há também o

americano, onde o café expresso é diluído em água quente, proporcionando uma

bebida mais suave e leve.

Em cada xícara, mergulhamos em um mundo vasto de possibilidades. O café não é

apenas uma bebida; é uma experiência que nos leva a explorar culturas, regiões e

métodos de preparo. Seja apreciando um café suave ao amanhecer ou um expresso

robusto para impulsionar a tarde, cada xícara conta uma história única, uma

narrativa rica em tradição e sabor.




A poesia é uma forma artística de expressão que utiliza uma linguagem de

maneira especial, buscando transmitir emoções, sentimentos e experiências de

uma maneira mais subjetiva e esteticamente elaborada. Ela é descrita pelo uso

criativo da linguagem, explorando ritmo, métrica, sonoridade, imagens e

metáforas para criar uma experiência sensorial e emocional única.

A poesia pode assumir diversas formas, como poemas líricos, épicos, narrativos,

entre outros. Ela transcende a simples comunicação de informações, provoca

reflexões e desperta sensações no leitor ou ouvinte. A beleza da poesia reside

muitas vezes na sua capacidade de transmitir significados profundos por meio de

uma linguagem artística e simbólica.



Meu primeiro livro lançado foi “ A

casa verde e amarela”

Um livro de memórias em forma de

poesia.

Já o meu segundo livro “ O Voo do

Albatroz/ Dandelion” foi lançado

ano passado, 2022. O livro também é

de poesia, porém poesia focada nos

elementos Terra e AR. Esse livro foi

lançado na Bienal de São Paulo, e

posteriormente na Flim - Festival

literário de Maringá.




F I N D Y O U R

V O I C E

No silêncio dos dias, muitas mulheres embarcam em uma jornada intrínseca

em busca de sua voz interior. Em um mundo que frequentemente tenta

moldar e restringir suas expressões, é uma busca pelas mínimas, uma

descoberta de camadas profundas que muitas vezes permanecem ocultas.

Essa jornada não é apenas uma busca por palavras não ditas, mas também

por uma compreensão mais profunda do eu. As mulheres muitas vezes se

veem perdendo-se nas expectativas sociais, nas vozes externas que insistem

em dizer como devem ser, o que devem fazer, como devem se expressar. No

entanto, a verdadeira força reside na capacidade de sintonizar a própria

narrativa interna, na coragem de se desconectar do barulho exterior e ouvir

a melodia única que ecoa dentro de cada alma feminina.


A voz interior de uma mulher é muitas vezes tecida com fios de resistência e

resiliência. É um eco de histórias não contadas, de lutas superadas e triunfos

silenciosos. Encontrar essa voz é como desvendar um presente oculto, pois

cada palavra pronunciada torna-se uma declaração de poder pessoal, uma

afirmação do direito de ocupar o espaço que merece.

À medida que as mulheres se conectam com suas vozes interiores, elas

descobrem uma fonte inesgotável de criatividade e inspiração. Essa ressoa

não apenas tem as mesmas características, mas também com o mundo ao seu

redor. A voz interior torna-se um farol, iluminando não apenas o caminho

pessoal, mas também lançando luz sobre as experiências compartilhadas por

muitas outras mulheres.

Por Maria Eugênia Peres


C O N F R A T E R N I Z A Ç Ã O

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C O N F R A T E R N I Z A Ç Ã O

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C O N F R A T E R N I Z A Ç Ã O

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Num mundo que muitas vezes ecoa com o clamor

de passos apressados ​e a cacofonia de vozes

conflitantes, existe uma melodia simples que pode

suavizar até as notas mais ásperas. É a melodia

suave da bondade, uma linguagem falada pelo

coração e compreendida pelas almas necessitadas.

A bondade não é apenas um gesto; é um estado de

ser, uma escolha de estender o calor a um mundo

que às vezes pode parecer frio. É a arte de tecer a

compaixão na estrutura das interações cotidianas,

criando uma tapeçaria de empatia que conecta

todos nós.

Na sinfonia da vida, deixe a bondade ser o seu

instrumento.

b e a u t i f u l

K i n d n e s s i s


T E M P O D E L E R

Durante muitos anos, investir e fazer dinheiro nunca foram temas

associados ao universo feminino. Felizmente, isso está mudando

radicalmente. Mas a independência financeira não existe sem a

independência emocional. A mulher capacitada nessas duas áreas

fundamentais, portanto, está apta a potencializar seus talentos e sonhos.

Mulheres que lucram mostra como lutar pelo que se acredita,

independentemente de quem se é e das condições impostas pela vida; e

ensina que o mercado financeiro pode fazer parte da trajetória de todas as

mulheres.


T E M P O D E L E R

Em O lado difícil das situações difíceis, Ben Horowitz, um dos empreendedores

mais respeitados e experientes do Vale do Silício, conta a história de como ele

mesmo fundou, dirigiu, vendeu, comprou, geriu e investiu em empresas de

tecnologia, oferecendo conselhos essenciais e normas de sabedoria prática para

ajudar os empreendedores a resolver os problemas mais difíceis - aqueles de que

as faculdades de administração não tratam. Seu blogue alcançou um público

dedicado de milhões de leitores, que passaram a confiar no autor para ajudá-los a

gerir suas próprias empresas


Sabemos da importância de boas fotos no nosso meio de trabalho.

Tendo em vista isso, buscamos por excelência em cada detalhe.

A fotógrafa oficial das Auroras é a Lidia Maronezi

Telefone para contato: 44 991571708

instagram @lidiamaroneziph



À medida que as últimas badaladas do ano ecoam, abrimos um novo capítulo em

nossas vidas, saudando o Ano Novo com otimismo e uma pitada de nostalgia. Este

momento efêmero, entre o passado e o futuro, carrega consigo a promessa de

oportunidades inexploradas e a chance de recomeçar.

O Ano Novo, mais do que apenas uma mudança no calendário, é um convite para a

renovação pessoal. É uma oportunidade para refletir sobre as conquistas e desafios do

ano que se encerrou, aprendendo com as experiências passadas e preparando-se para

enfrentar o desconhecido que se estende à nossa frente.

Ao acolher o novo ano, somos convidados a definir metas, aspirações e resoluções.

Esses objetivos simbolizam não apenas o desejo de melhorar a nós mesmos, mas

também de contribuir positivamente para o mundo ao nosso redor.

A celebração do Ano Novo é permeada por tradições que variam ao redor do mundo,

mas todas compartilham um elemento comum: a esperança. A meia-noite é um ponto

de transição mágico, onde passamos de um ano para o próximo, deixando para trás

velhas preocupações e abraçando a possibilidade de um futuro brilhante.

No entanto, o Ano Novo não se trata apenas de metas grandiosas ou de grandes

mudanças. Às vezes, as pequenas resoluções e os momentos simples são os que moldam

verdadeiramente o nosso caminho.

À medida que nos despedimos do ano que passou e damos as boas-vindas ao novo,

recordemos que a jornada à frente é tecida com incertezas, desafios e triunfos.

Que o Ano Novo nos encontre abertos ao crescimento, à compaixão e à alegria. Que

cada dia seja uma oportunidade para escrevermos nossas histórias com coragem e amor,

guiados pela crença de que, independentemente do que o futuro nos reserva, temos a

capacidade de moldar nosso destino.

Brindemos à esperança, à renovação e a todos os momentos que estão por vir. Feliz Ano

Novo!


EDITOR

NOTE´S

Janeiro de 2024, um novo

livro a ser escrito, novas

histórias a serem vividas,

novas pessoas a serem

conhecidas. Momento de

Renascer, se conectar com seu

eu interior, seus objetivos de

vida, objetivos pessoais e

profissionais. Somos seres em

crescimento, nossa alma

anseia por encontrar a sua

essência.

A jornada que temos pela

frente é incerta, mas

precisamos encará-la de

frente, sem medo, sem

anseios, com fé que o amanhã

será incrível.

Lembre-se da sua força

interior. Você pode alcançar

tudo que desejar. Se lance ao

desconhecido preparado para

o que aparecer em seu

caminho.

Que o livro de 2024 seja

lindo!

Por Maria Eugênia Peres

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