antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

Há alguns sintomas que indicam ‒ mas não comprovam ‒ a existência de um
distúrbio mental grave, e exigem uma consulta e um possível tratamento com um profissional
de saúde mental, além do programa de crescimento pessoal autoadministrado
contido neste livro. Alguns dos principais sintomas incluem: a crença de que
as pessoas estão conspirando e tramando alguma coisa contra você para lhe machucar
ou tirar sua vida; uma experiência estranha que as pessoas comuns não conseguem
entender; a convicção de que forças externas estão controlando sua mente ou
seu corpo; a sensação de que os outros podem ouvir seus pensamentos ou ler a sua
mente; ouvir vozes; ver coisas que não existem; e receber mensagens pessoais transmitidas
por programas de rádio ou televisão.
Esses sintomas não fazem parte da depressão, mas representam sérios transtornos
mentais. O tratamento psiquiátrico é imprescindível. Muitas vezes, pessoas com
esses sintomas estão convencidas de que não há nada de errado com elas e podem
resistir à sugestão de procurar terapia psiquiátrica com ressentimento e desconfiança.
Por outro lado, se você está dominado por um medo profundo de estar enlouquecendo
e sofre crises de pânico nas quais sente que está perdendo o controle ou
chegando ao fundo do poço, é quase certo que não esteja. Esses sintomas são típicos
de ansiedade comum, um distúrbio bem menos grave.
A mania é um tipo especial de transtorno de humor com o qual você deve estar
familiarizado. É o contrário da depressão e requer intervenção imediata de um psiquiatra
que possa prescrever o uso de lítio. O lítio estabiliza as oscilações excessivas
de humor e permite que o paciente leve uma vida normal. Contudo, até que a terapia
seja iniciada, a doença pode ser emocionalmente destrutiva. Os sintomas incluem
uma euforia ou irritação além do normal, que persiste por dois dias pelo menos e
não é causada por drogas nem por álcool. O comportamento do paciente maníaco
é caracterizado por atos impulsivos que refletem pouco discernimento (como gastar
em excesso, de forma irresponsável), junto a uma enorme sensação de autoconfiança.
A mania vem acompanhada de uma maior atividade sexual ou agressividade;
movimentação constante e hiperatividade; pensamento acelerado; falar sem parar,
com empolgação; e menor necessidade de sono. Os maníacos têm a ilusão de serem
incrivelmente fortes e brilhantes, e muitas vezes insistem que estão prestes a fazer alguma
importante descoberta filosófica ou científica, ou a realizar algum negócio
altamente lucrativo. Muitas pessoas criativas famosas sofrem dessa doença, que conseguem
controlar com lítio. Como a doença produz uma sensação boa, as pessoas
que estão tendo sua primeira crise podem não se convencer a procurar tratamento.
Os primeiros sintomas são tão inebriantes que a vítima resiste a aceitar a ideia de que
esse acesso repentino de autoconfiança e prazer interior, na verdade, é apenas uma
manifestação de uma doença destrutiva.