antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

PARA SABER MAIS
OUTROS LIVROS DO DR. BURNS
The feeling good handboook (Nova York: Plume, 1990). O dr. Burns mostra como
a terapia cognitiva pode ser usada para superar uma grande variedade de transtornos
do humor como depressão, frustração, pânico, preocupação crônica e fobias,
assim como problemas de relacionamento pessoal, como conflitos conjugais ou dificuldades
no trabalho.
Intimate connections (Nova York: Signet, 1985). O dr. Burns mostra como demonstrar
que está interessado por alguém, como lidar com pessoas que ficam te
enrolando e como fazer que as pessoas do sexo oposto (ou do mesmo sexo, se for a
sua preferência) se interessem por você.
Ten days to self-esteem e Ten days to self-esteem: the leader’s manual (Nova York:
Quill, 1993). Nesse programa em dez etapas, o dr. Burns oferece um esquema prático
e funcional para sair daqueles estados de ânimo negativos que roubam a nossa
autoestima. Ele fornece instruções claras, fáceis de entender e ferramentas específicas
adquiridas em 20 anos de pesquisa sistemática e atividade como psiquiatra.
O Leader’s manual mostra como desenvolver esse programa em hospitais, clínicas,
escolas e outras instituições.
WORKSHOPS E PALESTRAS DO DR. BURNS
O dr. Burns ministra workshops e conferências para profissionais de saúde mental
e também palestras para o público em geral. Para obter uma lista com datas e locais,
você está convidado a acessar o site do dr. Burns em <www.feelinggood.com>.