antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

sucesso,
felicidade e, 271.
medo do, 100.
visualizar, 119-20.
suicidas,
a falta de lógica do suicida, 317-25.
antidepressivos no tratamento de, 313-4.
avaliar impulsos, 315-7.
convicção de enfrentar dilemas sem solução,
325.
crise da meia-idade e, 325-7.
desejo de automutilação, 318.
distorções cognitivas dos, 320-1 e 326-7.
grau de desespero, 316 e 328.
perspectiva sombria dos, 314-5.
teoria niilista dos, 321-4.
terapia cognitiva no tratamento dos, 313-4 e
320-8.
suicídio, 218-22.
depressão e, 313.
entre os mais jovens, 313.
falta de lógica do, 317-24.
sensação irreal de não ter esperanças e, 314-5.
taxa na população em geral, 313.
superar o perfeccionismo, 287-309.
aprender a cometer erros, 301-2.
aprender com os erros, 308-9.
beneficiar-se do fracasso, 294-6.
concentrar-se nas lembranças felizes, 307.
concentrar-se no lado positivo, 302-3.
definir limites de tempo para suas atividades,
301.
dirigir o foco para o processo, 298-300.
enquanto uma meta realista, 291-2.
exposição pessoal, 304-6.
Formulário de prevenção de resposta, 294.
o absurdo do pensamento “tudo ou nada”, 303.
o papel do medo, 293.
Planilha antiperfeccionismo, 290-1.
ter critérios menos rigorosos, 288-9 e 308-9.
vantagens e desvantagens, 288-9.
superempreendedores, 271.
Surmontil, 423.
efeitos colaterais, 432q.
Tarefas Auxiliadas pelas Cognições (TACs), 114-
5q
Tarefas Inibidas pelas Cognições (TICs), 114-5q.
técnica antiprovocador, 137.
técnica da seta vertical para identificar pressupostos
silenciosos, 226-31 e 246.
técnica de desarmar, 117-9.
Técnica TIC-TAC, 113 e 114-5q.
técnicas de terapia cognitiva para controle do humor,
34.
técnicas imaginativas, 156-8.
Tegretol, 424 e 508-9.
efeitos colaterais, 511-3.
exames de sangue, 509-11.
interações medicamentosas, 513-6.
terapia cognitiva, 19-22 e 72.
autocrítica versus autodefesa, 75-80, 87q,
130q, 2133 e 225.
diálogo entre cliente e terapeuta, 332.
eficácia da, 21.
estudos sobre, 21-30 e 39-40.
falta de esperança e, 338-9.
hostilidade e, 333-6.
incerteza e, 338-40.
ingratidão e, 336-8.
origem da, 33-4.
para depressão, 36-40.
para distúrbios alimentares, 23.
para suicidas, 313-4 e 320-7.
para transtornos de ansiedade, 23.
para transtornos de personalidade, 23.
princípios da, 35-6.
raiva e, 144.
técnicas para controle do humor, 33-4.
teoria da, 19-21.
terapia com antidepressivos e, 36-7.
terapia com antidepressivos, 33-9, 327 e 417n43.
terapia cognitiva e, 33-40.
terapia não diretiva, 74.
testar o “eu não consigo”, 122-3.
tetracíclicos, antidepressivos, 418q e 421-6.
dosagem, 426-7.
efeitos colaterais, 432-4.
interações medicamentosas, 434-9.
nomes, dosagens e custos, 423.
The Gerontologist, 24.
tiagabina (Gabitril), 516-7.
TICs. Ver Tarefas Inibidas pelas Cognições.
tirar conclusões precipitadas, 55, 60q e 98.
TOC. Ver transtorno obsessivo-compulsivo.
Tofranil, 36, 360-1 e 422.
efeitos colaterais, 431.
Tofranil-PM, 422.
tomografia por emissão de pósitrons (PET), 22.
TPB. Ver transtorno de personalidade borderline.
trabalho, valor e, 272-9.
tranilcipromina (Parnate), 357 e 392.
efeitos colaterais, 459.