antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)
pouca tolerância à frustração, 100-1.pressupostos silenciosos, 226-7.Escala de atitudes disfuncionais, 231-40 e 246.método custo-benefício para avaliar, 247q.técnica da seta vertical, 226-31.prevenção de resposta, 293.Prinz, Freddie, 71.procrastinação, 57, 92-3 e 95.Programação do dia, 102-4.propranolol (Rebaten), 407.protriptilina (Vivactil), 423.efeitos colaterais, 431.Prozac, 343, 361-2, 392, 406 e 423.efeitos colaterais, 407-8.estudos sobre, 368-71.mitos sobre, 379-83.psicoterapia, 35 e 327.“Psychotherapy vs. Medication for Depression:Challenging the Conventional Wisdomwith Data”, 21.versus imipramina, 419.versus tratamentos biológicos, 367-83.quadro de potencialização, 526-9.química cerebral, desequilíbrios na, 22-3, 346-7e 388.teorias sobre, 352-6.quimioterapia, 205.Quociente de Irritabilidade, 141.cálculo do, 143-4.raciocínio emocional, 57, 60q e 88.raiva, 141-76.cobranças irracionais, 149.dez coisas a saber sobre a, 174-6.Escala de raiva de Novaco, 142-3.frustração e, 175-6.ler pensamentos, 147-8.magnificação, 148.nas palavras de Freud, 144.pensamentos e, 144-5.rotulagem, 147.terapia cognitiva e, 144.raiva adaptativa, 152.raiva internalizada, 144.raiva mal adaptativa, 152.raiva produtiva, 152.realizações,pontuação no teste DAS e, 236.valor e, 269-79.Rebaten, 497.reescrever as regras, 158-60.Registro diário de pensamentos disfuncionais,78-80, 106-8, 110, 157q e 184-5.rejeição, 250-4.recuperar-se da, 254-5.rejeição com raiva, 251.rejeição de adolescente, 250.rejeição manipuladora, 251-2.relatividade da justiça, 151.Remeron, 363, 424 e 490.dosagem, 490.efeitos colaterais, 485q e 490-1.interações medicamentosas, 491.remorso, 177.respostas racionais (autodefesa), 213.ressentimento, 100.Rothko, Mark, 71.rotulagem, 58-9, 60q e 147.rotulagem deturpada, 58-9 e 60q.Sabril, 516-7.Santrock, John W., 29.Schatzberg, Alan F., 458, 477, 498, 509-10, 521e 524-5.Schwartz, Jeffrey M., 22 e 369.Scogin, Forest, 24-5 e 28.sedativos, 532-3.selegilina (Jumexil), 357.efeitos colaterais, 459.sem valor,enquanto conceito, 279-82.sensação de impotência, 97.lidar com, 338-9.sensação de incompetência, 69-70.sensação de inutilidade, superar a, 73-5.sentimentos, fatos e, 64-5.serotonina, 353-4.sertralina (Zoloft), 423.Serzone, 363, 424 e 477.dosagem, 478.efeitos colaterais, 478-80.interações medicamentosas, 481-2.Simons, Anne D., 370.Sinequan, 393 e 422.efeitos colaterais, 431.Sistema “Não tem como perder”, 123-4.Smith, Nancy, 28.sobrecarregar-se, 97.solidão e estar só, diferença entre, 259-62.
sucesso,felicidade e, 271.medo do, 100.visualizar, 119-20.suicidas,a falta de lógica do suicida, 317-25.antidepressivos no tratamento de, 313-4.avaliar impulsos, 315-7.convicção de enfrentar dilemas sem solução,325.crise da meia-idade e, 325-7.desejo de automutilação, 318.distorções cognitivas dos, 320-1 e 326-7.grau de desespero, 316 e 328.perspectiva sombria dos, 314-5.teoria niilista dos, 321-4.terapia cognitiva no tratamento dos, 313-4 e320-8.suicídio, 218-22.depressão e, 313.entre os mais jovens, 313.falta de lógica do, 317-24.sensação irreal de não ter esperanças e, 314-5.taxa na população em geral, 313.superar o perfeccionismo, 287-309.aprender a cometer erros, 301-2.aprender com os erros, 308-9.beneficiar-se do fracasso, 294-6.concentrar-se nas lembranças felizes, 307.concentrar-se no lado positivo, 302-3.definir limites de tempo para suas atividades,301.dirigir o foco para o processo, 298-300.enquanto uma meta realista, 291-2.exposição pessoal, 304-6.Formulário de prevenção de resposta, 294.o absurdo do pensamento “tudo ou nada”, 303.o papel do medo, 293.Planilha antiperfeccionismo, 290-1.ter critérios menos rigorosos, 288-9 e 308-9.vantagens e desvantagens, 288-9.superempreendedores, 271.Surmontil, 423.efeitos colaterais, 432q.Tarefas Auxiliadas pelas Cognições (TACs), 114-5qTarefas Inibidas pelas Cognições (TICs), 114-5q.técnica antiprovocador, 137.técnica da seta vertical para identificar pressupostossilenciosos, 226-31 e 246.técnica de desarmar, 117-9.Técnica TIC-TAC, 113 e 114-5q.técnicas de terapia cognitiva para controle do humor,34.técnicas imaginativas, 156-8.Tegretol, 424 e 508-9.efeitos colaterais, 511-3.exames de sangue, 509-11.interações medicamentosas, 513-6.terapia cognitiva, 19-22 e 72.autocrítica versus autodefesa, 75-80, 87q,130q, 2133 e 225.diálogo entre cliente e terapeuta, 332.eficácia da, 21.estudos sobre, 21-30 e 39-40.falta de esperança e, 338-9.hostilidade e, 333-6.incerteza e, 338-40.ingratidão e, 336-8.origem da, 33-4.para depressão, 36-40.para distúrbios alimentares, 23.para suicidas, 313-4 e 320-7.para transtornos de ansiedade, 23.para transtornos de personalidade, 23.princípios da, 35-6.raiva e, 144.técnicas para controle do humor, 33-4.teoria da, 19-21.terapia com antidepressivos e, 36-7.terapia com antidepressivos, 33-9, 327 e 417n43.terapia cognitiva e, 33-40.terapia não diretiva, 74.testar o “eu não consigo”, 122-3.tetracíclicos, antidepressivos, 418q e 421-6.dosagem, 426-7.efeitos colaterais, 432-4.interações medicamentosas, 434-9.nomes, dosagens e custos, 423.The Gerontologist, 24.tiagabina (Gabitril), 516-7.TICs. Ver Tarefas Inibidas pelas Cognições.tirar conclusões precipitadas, 55, 60q e 98.TOC. Ver transtorno obsessivo-compulsivo.Tofranil, 36, 360-1 e 422.efeitos colaterais, 431.Tofranil-PM, 422.tomografia por emissão de pósitrons (PET), 22.TPB. Ver transtorno de personalidade borderline.trabalho, valor e, 272-9.tranilcipromina (Parnate), 357 e 392.efeitos colaterais, 459.
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pouca tolerância à frustração, 100-1.
pressupostos silenciosos, 226-7.
Escala de atitudes disfuncionais, 231-40 e 246.
método custo-benefício para avaliar, 247q.
técnica da seta vertical, 226-31.
prevenção de resposta, 293.
Prinz, Freddie, 71.
procrastinação, 57, 92-3 e 95.
Programação do dia, 102-4.
propranolol (Rebaten), 407.
protriptilina (Vivactil), 423.
efeitos colaterais, 431.
Prozac, 343, 361-2, 392, 406 e 423.
efeitos colaterais, 407-8.
estudos sobre, 368-71.
mitos sobre, 379-83.
psicoterapia, 35 e 327.
“Psychotherapy vs. Medication for Depression:
Challenging the Conventional Wisdom
with Data”, 21.
versus imipramina, 419.
versus tratamentos biológicos, 367-83.
quadro de potencialização, 526-9.
química cerebral, desequilíbrios na, 22-3, 346-7
e 388.
teorias sobre, 352-6.
quimioterapia, 205.
Quociente de Irritabilidade, 141.
cálculo do, 143-4.
raciocínio emocional, 57, 60q e 88.
raiva, 141-76.
cobranças irracionais, 149.
dez coisas a saber sobre a, 174-6.
Escala de raiva de Novaco, 142-3.
frustração e, 175-6.
ler pensamentos, 147-8.
magnificação, 148.
nas palavras de Freud, 144.
pensamentos e, 144-5.
rotulagem, 147.
terapia cognitiva e, 144.
raiva adaptativa, 152.
raiva internalizada, 144.
raiva mal adaptativa, 152.
raiva produtiva, 152.
realizações,
pontuação no teste DAS e, 236.
valor e, 269-79.
Rebaten, 497.
reescrever as regras, 158-60.
Registro diário de pensamentos disfuncionais,
78-80, 106-8, 110, 157q e 184-5.
rejeição, 250-4.
recuperar-se da, 254-5.
rejeição com raiva, 251.
rejeição de adolescente, 250.
rejeição manipuladora, 251-2.
relatividade da justiça, 151.
Remeron, 363, 424 e 490.
dosagem, 490.
efeitos colaterais, 485q e 490-1.
interações medicamentosas, 491.
remorso, 177.
respostas racionais (autodefesa), 213.
ressentimento, 100.
Rothko, Mark, 71.
rotulagem, 58-9, 60q e 147.
rotulagem deturpada, 58-9 e 60q.
Sabril, 516-7.
Santrock, John W., 29.
Schatzberg, Alan F., 458, 477, 498, 509-10, 521
e 524-5.
Schwartz, Jeffrey M., 22 e 369.
Scogin, Forest, 24-5 e 28.
sedativos, 532-3.
selegilina (Jumexil), 357.
efeitos colaterais, 459.
sem valor,
enquanto conceito, 279-82.
sensação de impotência, 97.
lidar com, 338-9.
sensação de incompetência, 69-70.
sensação de inutilidade, superar a, 73-5.
sentimentos, fatos e, 64-5.
serotonina, 353-4.
sertralina (Zoloft), 423.
Serzone, 363, 424 e 477.
dosagem, 478.
efeitos colaterais, 478-80.
interações medicamentosas, 481-2.
Simons, Anne D., 370.
Sinequan, 393 e 422.
efeitos colaterais, 431.
Sistema “Não tem como perder”, 123-4.
Smith, Nancy, 28.
sobrecarregar-se, 97.
solidão e estar só, diferença entre, 259-62.
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