13.08.2023
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ÍNDICE REMISSIVO*abordagens da ciência médica à doença depressiva,327-8.acabar com o sentimento de culpa, 182-99.aprender a se manter firme aos seus princípios,192-5.desenvolver a perspectiva, 197-8.Método Moorey contra lamentadores, 196-7.Registro diário de pensamentos disfuncionais,184-5.técnica antirreclamão, 195-6.técnicas para acabar com as cobranças, 186-92.ação, motivação e, 124-5.ácido valproico (Depakene), 425q e 503.dosagem, 503-4.efeitos colaterais, 505-6.exames de sangue, 504-5.interações medicamentosas, 507-8.Adapin,efeitos colaterais, 431.adivinhar o futuro, 56 e 60q.Adler, Alfred, 34n10.Agras, Stuart, 23.álcool, 271.amitriptilina (Tryptanol), 360-1 e 422.efeitos colaterais, 405-6 e 431.amor, 237.necessidade de, 257-67.pontuação no DAS e, 237.amoxapina (Asendin), 423.efeitos colaterais, 433.Anafranil, 392 e 422.efeitos colaterais, 431.Análise custo-benefício da raiva, 154q.anedonia, 98.anfetaminas, 271.antagonistas da serotonina, 418q e 477-8.dosagem, 478.efeitos colaterais, 479q.interações medicamentosas, 481-2.nomes, doses e custos, 424.anti-histamínicos, 406.Antidepressão (Burns), 29-30.antidepressivos, 22, 328, 343, 354 e 385-7.antagonistas da serotonina, 418q, 424 e 477-82.bupropiona (Wellbutrin), 482-3.como eles agem, 356-65.como saber se estão fazendo efeito, 391-2.custo dos, 417-21.decisão sobre tomar ou não, 388-9.efeitos colaterais dos, 399-404.eficiência dos, 391-2.estabilizadores do humor, 418q, 424-5 e 491-521.estratégia de potencialização para, 524-30.genéricos, 419.guia do consumidor de, 417-538.ineficazes, 521-30.inibidores da MAO, 357-60, 418q, 423 e 450-77.*. Os itens presentes neste índice cuja paginação menciona as letras q, g e n referem-se às indicações,respectivamente, de quadros, gráficos e notas de rodapé. (N.E.)
Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina(ISRS), 361-2, 418q, 423 e 440-50.interações com outros medicamentos, 409-15.mais eficazes, 392-3.melhora de humor e, 394.mirtazapina (Remeron), 490-1.mitos sobre, 375-8.nomes, dosagens e custos, 422-5q.por quanto tempo esperar resultados, 394-5.por quanto tempo tomar, 395-6.evitar ou minimizar efeitos colaterais, 406-9.quadro de, 418q.quadro de potencialização, 526-9.quando não fizerem efeito, 395-7.quem se beneficia com, 390-1.razões dos efeitos colaterais, 404-6.redução gradual, 398.ser tratado com, 388.supervisão médica dos, 389-90.tetracíclicos, 418q, 423, 426-7 e 432-9.tomar por tempo prolongado, 397-8.tomar vários ao mesmo tempo, 394.tratamento de pacientes suicidas, 313-4.tricíclicos, 360-1, 406, 418q, 422-3, 426-32 e434-9.venlafaxina (Effexor), 486-9.ver também nomes individuais dos medicamentos.Antonuccio, David O., 21-2 e 373.apoiar a si mesmo, 111-2.aprender que alguns fazem loucuras, 160-1.aprovação, 241-56.autoaprovação, 255-6.independência e respeito por si mesmo, 246-55.necessidade de, 241-2.origem do problema, 243-5.pontuação no teste DAS, 236-7.Archives of General Psychiatry, 369.armadilha da realização, 283-6.Aropax, 423.Asendin, 423.efeitos colaterais, 433.Associação Americana de Psiquiatria, 26.Authoritative Guide to Self-Help Books, 29.autoacusação, 101.autoaprovação, 255-6.autoavaliação negativa, 69-70.autocrítica, 76-81, 87, 130, 212 e 225.técnica das três colunas para, 77q.autodefesa, 76-81, 130, 134, 213 e 215-6.autoestima, 207g e 225-6.a armadilha da realização, 283-6.conquistas e, 269-79.levantar a, 69-89.métodos específicos para a, 75-89.Planilha de previsão de prazer, 286.quatro caminhos para a, 279-83.autonomia, pontuação no teste DAS e, 240.autorrespeito, 246-55.análise custo-benefício, 246 e 247q.desaprovação e, 250-5.projeto de, 247-9.rejeição e, 250-5.técnicas verbais, 249-50.autorrotulagem, 98.Baxter, Lewis R., Jr., 22 e 369.BDC. Ver Checklist de depressão de Burns.BDI. Ver Inventário de Depressão de Beck.Beck, Aaron T., 41n13, 69, 79, 116, 298, 313, 334e 339.interpretação, 43-8.prefácio de, 17-8.benzodiazepínicos, 531-2.Bergman, Kenneth S., 22 e 369.betabloqueadores, 407.biblioterapia, 24-9.estudos sobre, 24-9.Brown, Helen Gurley, 274.bupropiona (Wellbutrin), 424 e 482-3.dosagem, 484.efeitos colaterais, 484 e 485q.interações medicamentosas, 484-6.Buspirona (BuSpar), 362.Cade, John, 491.Campbell, Barbara D., 29.carbamazepina (Tegretol), 424 e 508-9.dosagem, 509.efeitos colaterais, 511-3.exames de sangue, 509-11.interações medicamentosas, 513-6.Carbolitium, 424.Centro de Terapia Cognitiva, 36 e 43n14.Centro Médico da Universidade de Stanford, 221.Centro Médico dos Veteranos de Tuskegee, 28.cérebro,biologia do, 347-52.pesquisas sobre o, 365.
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Os efeitos antidepressivosde Antide
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O livro é a porta que se abre para
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Antes de fazer o exercício, eu acr
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E quem está provocando essa raiva?
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Então, o que é empatia? A empatia
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Depois que o caso do Howard com a A
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Eu podia ver que Melissa nem se aba
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maneira ofensiva que viole os seus
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Uma cobrança baseada na premissa d
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Irmão:Eu só pretendo usar o carro
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Shiba: É bem típico do seu pai ap
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Veja como funciona. Jed era um univ
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PARTEIIIDEPRESSÕES “REALISTAS”
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do o em 85% numa escala imaginária
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de Fran pudesse reverter-se em resp
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Se contribuir para o sustento das f
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vida. Esses erros eram dele, e não
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Embora sua morte fosse profundament
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CAPÍTULOXA CAUSA DE TUDODepois que
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Na verdade, a técnica da seta vert
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gina que seu pensamento automático
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Isso é inútil. Já sabemos que vo
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ConcordobastanteConcordoum poucoNã
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REGISTRE A SUA PONTUAÇÃO REAL AQU
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dependente porque avalia a si mesmo
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acontece ‒ como muitas vezes é o
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XIO VÍCIO DA APROVAÇÃOCAPÍTULOV
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de contas, Charles Manson era idola
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QUADRO 38Método custo-benefício p
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David: Bom, você feriu meus sentim
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samentos é que estarão causando o
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CAPÍTULOXIIO VÍCIO DO AMORO “pr
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alguém pode sentir por você costu
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Uma vez preenchidas as colunas, pro
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Há uma diferença entre querer e p
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QUADRO 42Acusaçõesdo meu lado dep
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consigo mesmo quando realiza alguma
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Você é a torrada queimada; eu sou
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Espero que você tenha mesmo “des
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É tão generalizado que não possu
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sível medir nem mudar isso, você
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que seus amigos e fãs também o vi
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anotar seu nível de satisfação p
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mundo; ela promete riqueza e só ca
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de 200 ou 300 m sem ter de parar e
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incrível irá acontecer. Vamos ana
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Vamos usar um exemplo simples. Supo
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QUADRO 48Fred usou o método da set
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acaba se formando com nota máxima
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cando a nós mesmos. Quanto mais te
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Após reconhecer que o pensamento
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David: Detesto desapontá-lo, mas i
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14.Um outro método de superar o pe
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PARTEVDERROTAR AFALTA DE ESPERANÇA
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propensos a oscilações de humor t
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“Doutor, toda noite, quando vou d
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Holly era uma moça de 19 anos que
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depressão ou qualquer outra. Além
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Holly: Não dá para corrigir nada
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David: Bem, você pode ver como as
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criamos um excelente rapaz, que foi
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outro podem realmente ser maiores.
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XVICOMO PRATICO AQUILO QUE PREGOCAP
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QUADRO 50Lidar com a hostilidadePen
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Quando chegou para sua próxima ses
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Estou esgotada, como se fosse uma l
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VIIA QUÍMICA DO HUMORPARTE
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receptores demais, isso poderia ter
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um bando de lobos famintos se aprox
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são prescritos atualmente nos Esta
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Embora desativem o sistema seroton
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pode sofrer uma queda repentina na
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DrogaDistúrbio convulsivoProblemas
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mas não recuperar totalmente sua a
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visão demasiado otimista sobre a e
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QUADRO 64Guia de interações medic
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Nos últimos anos, os IMAOs têm re
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Um erro comum ao prescrever os IMAO
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ma com esses medicamentos, embora a
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ser preparado é perfeitamente segu
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DiuréticosDrogaCarbamazepina (Tegr
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Os medicamentos classificados como
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Na verdade, alguns dos meus casos m
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as náuseas). Esse efeito também
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ser repetido depois que você tiver
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funciona. Essa combinação pode pr
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Checklist de depressão de Burns (B
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fluoxetina (Prozac), 361-2, 392 e 4
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pouca tolerância à frustração,
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tranquilizantes, 33.menores (benzod
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FITAS DE ÁUDIO PARA O PÚBLICO EM
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Este livro foi impresso pela Paymem
Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina
(ISRS), 361-2, 418q, 423 e 440-50.
interações com outros medicamentos, 409-15.
mais eficazes, 392-3.
melhora de humor e, 394.
mirtazapina (Remeron), 490-1.
mitos sobre, 375-8.
nomes, dosagens e custos, 422-5q.
por quanto tempo esperar resultados, 394-5.
por quanto tempo tomar, 395-6.
evitar ou minimizar efeitos colaterais, 406-9.
quadro de, 418q.
quadro de potencialização, 526-9.
quando não fizerem efeito, 395-7.
quem se beneficia com, 390-1.
razões dos efeitos colaterais, 404-6.
redução gradual, 398.
ser tratado com, 388.
supervisão médica dos, 389-90.
tetracíclicos, 418q, 423, 426-7 e 432-9.
tomar por tempo prolongado, 397-8.
tomar vários ao mesmo tempo, 394.
tratamento de pacientes suicidas, 313-4.
tricíclicos, 360-1, 406, 418q, 422-3, 426-32 e
434-9.
venlafaxina (Effexor), 486-9.
ver também nomes individuais dos medicamentos.
Antonuccio, David O., 21-2 e 373.
apoiar a si mesmo, 111-2.
aprender que alguns fazem loucuras, 160-1.
aprovação, 241-56.
autoaprovação, 255-6.
independência e respeito por si mesmo, 246-
55.
necessidade de, 241-2.
origem do problema, 243-5.
pontuação no teste DAS, 236-7.
Archives of General Psychiatry, 369.
armadilha da realização, 283-6.
Aropax, 423.
Asendin, 423.
efeitos colaterais, 433.
Associação Americana de Psiquiatria, 26.
Authoritative Guide to Self-Help Books, 29.
autoacusação, 101.
autoaprovação, 255-6.
autoavaliação negativa, 69-70.
autocrítica, 76-81, 87, 130, 212 e 225.
técnica das três colunas para, 77q.
autodefesa, 76-81, 130, 134, 213 e 215-6.
autoestima, 207g e 225-6.
a armadilha da realização, 283-6.
conquistas e, 269-79.
levantar a, 69-89.
métodos específicos para a, 75-89.
Planilha de previsão de prazer, 286.
quatro caminhos para a, 279-83.
autonomia, pontuação no teste DAS e, 240.
autorrespeito, 246-55.
análise custo-benefício, 246 e 247q.
desaprovação e, 250-5.
projeto de, 247-9.
rejeição e, 250-5.
técnicas verbais, 249-50.
autorrotulagem, 98.
Baxter, Lewis R., Jr., 22 e 369.
BDC. Ver Checklist de depressão de Burns.
BDI. Ver Inventário de Depressão de Beck.
Beck, Aaron T., 41n13, 69, 79, 116, 298, 313, 334
e 339.
interpretação, 43-8.
prefácio de, 17-8.
benzodiazepínicos, 531-2.
Bergman, Kenneth S., 22 e 369.
betabloqueadores, 407.
biblioterapia, 24-9.
estudos sobre, 24-9.
Brown, Helen Gurley, 274.
bupropiona (Wellbutrin), 424 e 482-3.
dosagem, 484.
efeitos colaterais, 484 e 485q.
interações medicamentosas, 484-6.
Buspirona (BuSpar), 362.
Cade, John, 491.
Campbell, Barbara D., 29.
carbamazepina (Tegretol), 424 e 508-9.
dosagem, 509.
efeitos colaterais, 511-3.
exames de sangue, 509-11.
interações medicamentosas, 513-6.
Carbolitium, 424.
Centro de Terapia Cognitiva, 36 e 43n14.
Centro Médico da Universidade de Stanford, 221.
Centro Médico dos Veteranos de Tuskegee, 28.
cérebro,
biologia do, 347-52.
pesquisas sobre o, 365.
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