antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

More documents

Recommendations

Info

tempo e depois acabar descobrindo que exagerou. Por exemplo, você pode comerum pedaço de pizza em nove ocasiões diferentes sem ter nenhum aumento de pressão,e concluir que é seguro comer pizza. Mas isso pode ser uma grande ilusão, sena décima vez em que comer um pedaço de pizza você tiver um aumento brusco eacentuado da pressão arterial. Não se sabe por que isso acontece, mas isso mostra aimportância de manter uma autodisciplina constante se estiver tomando um IMAO.MEDICAMENTOS E OUTRAS DROGAS A SEREM EVITADASUma série de medicamentos controlados, remédios vendidos sem receita médicae drogas ilícitas que podem causar uma crise hipertensiva ou hiperpirética quandocombinados aos IMAOs estão relacionados no Quadro 67, a seguir. Essas reaçõessão especialmente perigosas, portanto você deve evitar cuidadosamente essas substâncias.Alguns dos medicamentos que interagem com os IMAOs não provocamreações tão graves. Por exemplo, a cafeína pode deixar você mais nervoso e agitadodo que o normal. No entanto, quantidades moderadas de cafeína são razoavelmenteseguras. (Você pode achar que a cafeína está mais para alimento do que para droga,mas ela é um estimulante leve.)A lista de substâncias que interagem com os IMAOs inclui:• a maioria dos antidepressivos ‒ praticamente qualquer um deles pode serperigoso;• muitos remédios contra asma;• muitos remédios contra resfriados comuns, tosse alérgica, sinusite, rinitee descongestionantes que contêm agentes simpatomiméticos (discutidos emdetalhes a seguir) ou dextrometorfano, um antitussígeno. Você terá de conferiratentamente as embalagens, pois muitos remédios vendidos sem receitamédica contêm essas substâncias;• remédios usados para tratamento de diabetes ‒ podem tornar-se mais potentesque o normal se você estiver tomando um IMAO, e fazer sua glicemiabaixar mais do que o esperado;• alguns remédios usados para tratamento de pressão alta ou baixa ‒ os doistipos de medicamentos podem, em alguns casos, provocar elevações dapressão arterial quando combinados aos IMAOs;• estabilizadores do humor e anticonvulsivantes;• alguns analgésicos, incluindo certos anestésicos locais e gerais;• sedativos (incluindo o álcool) e tranquilizantes ‒ podem ter efeitos maisacentuados do que o normal quando se está tomando um IMAO. O aumentoda sonolência pode ser perigoso se você estiver dirigindo;
QUADRO 67*Medicamentos controlados e remédiosvendidos sem receita médica a serem evitados se você estiver tomandoum Inibidor da Monoaminoxidase (IMAO) aDrogaAntidepressivos tricíclicos b ,especialmente a desipramina(Norpramina, Pertofrane)** e aclomipramina (Anafranil)Antidepressivos tetracíclicos,especialmente a bupropiona(Wellbutrin)ISRSs (todos são extremamenteperigosos)Outros IMAOsAntagonistas da serotonina,incluindo a trazodona (Donarem) ea nefazodona (Serzone)Mirtazapina (Remeron)Venlafaxina (Effexor)Efedrina, um broncodilatadorcontido no Efedrin, no Quadrinal eem outros remédios contra asmaInalantes que contenham albuterol(Aerolin), metaproterenol(Alupent, Metaprel) ou outrosbroncodilatadores beta-adrenérgicosTeofilina (Teolong), umcomponente comum dos remédioscontra asmaAnti-histamínicos: terfenadina(Seldane-D)Dextrometorfano pode serencontrado em vários remédioscontra tosse e resfriado,especialmente Mentovick,Tecnogrip, Bronolex**Efedrina pode ser encontrada noEfedrin, no Primatene, nas gotasnasais Vick Vatronol e em váriosoutros remédios para asma e resfriadoAntidepressivosComentárioAlguns (ex.: clomipramina) podem provocar uma crise hiperpiréticaou convulsões; outros (ex.: desipramina) podem provocar uma crisehipertensivacrise hipertensiva (síndrome noradrenérgica)crise hiperpirética (síndrome serotoninérgica)crise hiperpirética (síndrome serotoninérgica); crise hipertensiva(síndrome noradrenérgica)crise hiperpirética (síndrome serotoninérgica)crise hipertensiva (síndrome noradrenérgica)crise hipertensiva (síndrome noradrenérgica)Remédios para asmacrise hipertensivaelevações da pressão arterial e aceleração cardíaca; a beclometasonae outros inalantes esteroides não sistêmicos geralmente são maissegurosaceleração cardíaca e ansiedadeRemédios para resfriado, tosse, alergia, sinusite, rinite e descongestionantes(incluindo comprimidos, gotas ou sprays)pode provocar aumento nos níveis sanguíneos do IMAOcrise hiperpirética (síndrome serotoninérgica); pode também causarbreves episódios de psicose ou comportamento bizarrocrise hipertensiva (síndrome noradrenérgica)
Page 3 and 4:
Os efeitos antidepressivosde Antide
Page 6:
O livro é a porta que se abre para
Page 10:
Copyright © 1980 by David D. Burns
Page 16:
SUMÁRIOAPRESENTAÇÃOAGRADECIMENTO
Page 20:
PARTE IVPREVENÇÃO ECRESCIMENTO PE
Page 24:
APRESENTAÇÃOAntes de apresentar o
Page 28:
temos o poder disfuncional inconsci
Page 34:
era ajudar os pacientes com depress
Page 38:
Atualmente, temos um grande conjunt
Page 42:
melhorar. Este livro idiota de auto
Page 46:
é uma boa notícia para as pessoas
Page 50:
Também estamos começando a aprend
Page 54:
GRÁFICO 1Os pacientes do Grupo de
Page 58:
pacientes sentem-se extremamente me
Page 62:
Outras diziam que acharam as ideias
Page 68:
CAPÍTULOIUMA INOVAÇÃO NO TRATAME
Page 72:
problemas vagos e crônicos que par
Page 76:
comunidade profissional nas última
Page 80:
Quanto tempo duram os efeitos? As c
Page 84:
CAPITULOIICOMO DIAGNOSTICAR O SEU H
Page 88:
COMO INTERPRETAR O CHECKLISTDE DEPR
Page 92:
isso, dar uma pequena “turbinada
Page 96:
Há alguns sintomas que indicam ‒
Page 100:
CAPÍTULOIIIENTENDENDO O SEU HUMOR:
Page 104:
QUADRO 4A relação entre o mundo e
Page 108:
estúpido, por exemplo. Do mesmo mo
Page 112:
mesma hora, você desqualifica ment
Page 116:
6. MAGNIFICAÇÃO E MINIMIZAÇÃOOu
Page 120:
um “comedor” só porque você c
Page 124:
deste capítulo. Mas não vale olha
Page 128:
c. tirar conclusões precipitadas (
Page 132:
Uma vez que você abre as portas pa
Page 140:
IVCOMECE DESENVOLVENDOA AUTOESTIMAC
Page 144:
gem psicanalítica ortodoxa para o
Page 148:
Capítulo III. A distorção mental
Page 152:
mas em geral não consegue mudar a
Page 156:
QUADRO 6A “técnica das três col
Page 160:
QUADRO 7Registro diário de pensame
Page 163 and 164:
QUADRO 8Trechos da tarefa escrita d
Page 165 and 166:
Minha primeira estratégia foi ensi
Page 167 and 168:
Nancy: Se eu desse mais atenção a
Page 169 and 170:
QUADRO 9Tarefa por escrito de Nancy
Page 171:
Portanto, quando estiver chateado,
Page 174 and 175:
Se alguém fosse condenado a passar
Page 176 and 177:
O segundo modelo sugere que você q
Page 178 and 179:
QUADRO 10O Ciclo de letargia. Seus
Page 180 and 181:
4. TIRAR CONCLUSÕES PRECIPITADASVo
Page 182 and 183:
9. MEDO DO SUCESSODevido à sua fal
Page 184 and 185:
de pensamentos negativos e destruti
Page 186 and 187:
agir de forma eficaz. Como um pacie
Page 188 and 189:
ao cumpri-la. Registre essa informa
Page 191 and 192:
e combinou de encontrar uma amiga p
Page 193 and 194:
6. Eu não ficaria muito satisfeito
Page 195 and 196:
pois sua atitude amargurada vai tir
Page 197 and 198:
QUADRO 17Técnica TIC-TACNa coluna
Page 199 and 200:
pela depressão e já havia sido tr
Page 201 and 202:
QUADRO 18Vantagens de ficar na cama
Page 203 and 204:
4. Serei capaz de correr e dançar,
Page 205 and 206:
“Tudo isso é muito bom”, disse
Page 207 and 208:
QUADRO 19Sistema “Não tem como p
Page 209 and 210:
Sintomas Técnicas de autoativaçã
Page 211 and 212:
Antes de lhe ensinar o segredo para
Page 213 and 214:
QUADRO 21Trecho da tarefa por escri
Page 215 and 216:
SEGUNDO PASSO ‒ DESARMAR QUEM O C
Page 217 and 218:
David: Você não vale nada! Não p
Page 219 and 220:
mais específicas sobre outros moti
Page 221 and 222:
tários cordiais. Às vezes o provo
Page 224 and 225:
A crítica tem algum fundo de verda
Page 226 and 227:
tantes sejam omitidos (por exemplo,
Page 228 and 229:
raiva, muitas vezes, pode ficar for
Page 230 and 231:
QUADRO 23Não são os fatos negativ
Page 232 and 233:
pensamentos e percepções reais qu
Page 234 and 235:
cer mais “acelerado” ou “reta
Page 236 and 237:
Além de argumentar que o conceito
Page 238 and 239:
QUADRO 24Análise custo-benefício
Page 240 and 241:
Antes de fazer o exercício, eu acr
Page 242 and 243:
E quem está provocando essa raiva?
Page 244 and 245:
O problema de Margaret é que ela n
Page 246 and 247:
inadequado é baseado em seu senso
Page 248 and 249:
positivas e gratificantes para ele.
Page 250 and 251:
uma fortuna por um trabalho que fic
Page 252 and 253:
Então, o que é empatia? A empatia
Page 254 and 255:
Depois que o caso do Howard com a A
Page 256 and 257:
Eu podia ver que Melissa nem se aba
Page 258 and 259:
seus pensamentos de cabeça quente,
Page 260 and 261:
7. Grande parte da sua raiva consis
Page 262 and 263:
maneira ofensiva que viole os seus
Page 264 and 265:
Uma cobrança baseada na premissa d
Page 266 and 267:
Desse modo, seus pensamentos autopu
Page 268 and 269:
Tudo é possível, mas, sincerament
Page 270 and 271:
2. TÉCNICAS PARA ACABAR COM AS COB
Page 272 and 273:
David: Portanto, não seria sensato
Page 274 and 275:
empanturrando de sorvete. Uma forma
Page 276 and 277:
Você: Ah... bom, deixa eu ver... Q
Page 278 and 279:
Irmão:Eu só pretendo usar o carro
Page 280 and 281:
Shiba: É bem típico do seu pai ap
Page 282 and 283:
Veja como funciona. Jed era um univ
Page 285:
PARTEIIIDEPRESSÕES “REALISTAS”
Page 288 and 289:
darão um sentido mais profundo à
Page 290 and 291:
do o em 85% numa escala imaginária
Page 292 and 293:
física, como uma amputação ou ce
Page 294 and 295:
de Fran pudesse reverter-se em resp
Page 296 and 297:
Hal: Desmotivado.David: E isso ajud
Page 298 and 299:
Hal: Certo, posso escrever que me d
Page 300 and 301:
um fracasso. Já fui procurado por
Page 302 and 303:
Se contribuir para o sustento das f
Page 304 and 305:
vida. Esses erros eram dele, e não
Page 306 and 307:
Embora sua morte fosse profundament
Page 309 and 310:
CAPÍTULOXA CAUSA DE TUDODepois que
Page 311 and 312:
Na verdade, a técnica da seta vert
Page 313 and 314:
gina que seu pensamento automático
Page 315 and 316:
Isso é inútil. Já sabemos que vo
Page 317 and 318:
ConcordobastanteConcordoum poucoNã
Page 319 and 320:
REGISTRE A SUA PONTUAÇÃO REAL AQU
Page 321 and 322:
dependente porque avalia a si mesmo
Page 323 and 324:
acontece ‒ como muitas vezes é o
Page 325 and 326:
XIO VÍCIO DA APROVAÇÃOCAPÍTULOV
Page 327 and 328:
de contas, Charles Manson era idola
Page 329 and 330:
o verdadeiro culpado. A possibilida
Page 331 and 332:
QUADRO 38Método custo-benefício p
Page 333 and 334:
9. Se você está criticando algué
Page 335 and 336:
os métodos descritos no Capítulo
Page 337 and 338:
David: Bom, você feriu meus sentim
Page 339 and 340:
samentos é que estarão causando o
Page 341 and 342:
CAPÍTULOXIIO VÍCIO DO AMORO “pr
Page 343 and 344:
alguém pode sentir por você costu
Page 345 and 346:
namento sério com alguém. Um escr
Page 347 and 348:
Uma vez preenchidas as colunas, pro
Page 349 and 350:
Há uma diferença entre querer e p
Page 351:
QUADRO 42Acusaçõesdo meu lado dep
Page 354 and 355:
consigo mesmo quando realiza alguma
Page 356 and 357:
respeitadas. Na verdade, pode se di
Page 358 and 359:
David: Não! Podemos continuar send
Page 360 and 361:
Você é a torrada queimada; eu sou
Page 362 and 363:
Espero que você tenha mesmo “des
Page 364 and 365:
É tão generalizado que não possu
Page 366 and 367:
sível medir nem mudar isso, você
Page 368 and 369:
que seus amigos e fãs também o vi
Page 370 and 371:
anotar seu nível de satisfação p
Page 372 and 373:
mundo; ela promete riqueza e só ca
Page 374 and 375:
de 200 ou 300 m sem ter de parar e
Page 376 and 377:
incrível irá acontecer. Vamos ana
Page 378 and 379:
Vamos usar um exemplo simples. Supo
Page 380 and 381:
QUADRO 48Fred usou o método da set
Page 382 and 383:
acaba se formando com nota máxima
Page 384 and 385:
liosa. Minha forma de negociar deix
Page 386 and 387:
cando a nós mesmos. Quanto mais te
Page 388 and 389:
Após reconhecer que o pensamento
Page 390 and 391:
David: Detesto desapontá-lo, mas i
Page 392 and 393:
14.Um outro método de superar o pe
Page 395:
PARTEVDERROTAR AFALTA DE ESPERANÇA
Page 398 and 399:
propensos a oscilações de humor t
Page 400 and 401:
“Doutor, toda noite, quando vou d
Page 402 and 403:
Holly era uma moça de 19 anos que
Page 404 and 405:
depressão ou qualquer outra. Além
Page 406 and 407:
Holly: Não dá para corrigir nada
Page 408 and 409:
David: Bem, você pode ver como as
Page 410 and 411:
criamos um excelente rapaz, que foi
Page 412 and 413:
outro podem realmente ser maiores.
Page 415 and 416:
XVICOMO PRATICO AQUILO QUE PREGOCAP
Page 417 and 418:
LIDAR COM A HOSTILIDADE:O HOMEM QUE
Page 419 and 420:
QUADRO 50Lidar com a hostilidadePen
Page 421 and 422:
Quando chegou para sua próxima ses
Page 423 and 424:
Estou esgotada, como se fosse uma l
Page 425:
VIIA QUÍMICA DO HUMORPARTE
Page 428 and 429:
As respostas para as perguntas sobr
Page 430 and 431:
vamente simples, pois em geral não
Page 432 and 433:
trás da cabeça é chamada de “c
Page 434 and 435:
-sináptico. Esse sinal avisa ao ne
Page 436 and 437:
pós-sináptico outra vez. Isso pod
Page 438 and 439:
receptores demais, isso poderia ter
Page 440 and 441:
um bando de lobos famintos se aprox
Page 442 and 443:
nio pós-sináptico. Isso seria o e
Page 444 and 445:
ceptores existentes na superfície
Page 446 and 447:
são prescritos atualmente nos Esta
Page 448 and 449:
Embora desativem o sistema seroton
Page 451 and 452:
XVIIIO PROBLEMA MENTE-CORPOCAPÍTUL
Page 453 and 454:
rapia podem ter efeitos semelhantes
Page 455 and 456:
coterapia, e os pacientes da terapi
Page 457 and 458:
Outros medicamentos também serão
Page 459 and 460:
voltado para o lado psicológico, p
Page 461 and 462:
zepínicos), o potencial de depend
Page 463 and 464:
MITO Nº 9“Eu me sinto tão depri
Page 465 and 466:
vozes era mais realista, mais confi
Page 467:
eles podem agir como profecias auto
Page 470 and 471:
eu ficaria inclinado a dizer que se
Page 472 and 473:
com seu médico. Pela minha experi
Page 474 and 475:
ocorrer malformações fetais, o po
Page 476 and 477:
Como já ressaltei, a maioria das p
Page 478 and 479:
Se a sua pontuação estiver melhor
Page 480 and 481:
nas deve ser suficiente. Se você n
Page 482 and 483:
de ter depressões graves e prolong
Page 484 and 485:
É bom lembrar também que os pacie
Page 486 and 487:
0 ‒ Nem um pouco1 ‒ Um pouco2
Page 488 and 489:
nas placebos vermelhos e placebos a
Page 490 and 491:
pode causar uma queda da pressão a
Page 492 and 493:
ao contrário da maioria dos soníf
Page 494 and 495:
quiátricas) por períodos prolonga
Page 496 and 497:
pode sofrer uma queda repentina na
Page 498 and 499:
você tomar Prozac e Parnate ao mes
Page 501 and 502: XXGUIA COMPLETO DO CONSUMIDORPARA A
Page 503 and 504: o preço de atacado mais barato par
Page 505 and 506: Se você ou alguém da sua família
Page 507 and 508: Nome químico aDesignaçãocomercia
Page 509 and 510: Nome químico aDesignaçãocomercia
Page 511 and 512: O nível sanguíneo da maioria dos
Page 513 and 514: Você verá no Quadro 60 que muitos
Page 515 and 516: QUADRO 60*Efeitos colaterais dos an
Page 519 and 520: várias das interações mais comun
Page 521 and 522: DrogaDistúrbio convulsivoProblemas
Page 523 and 524: DrogaAcetazolamida (Diamox)Anticonc
Page 525 and 526: mas não recuperar totalmente sua a
Page 527 and 528: ajustavam sua dose de Prozac bebend
Page 531 and 532: visão demasiado otimista sobre a e
Page 533 and 534: (Prozac) há várias semanas ou mai
Page 535 and 536: QUADRO 64Guia de interações medic
Page 537 and 538: Nos últimos anos, os IMAOs têm re
Page 539 and 540: Um erro comum ao prescrever os IMAO
Page 541 and 542: ma com esses medicamentos, embora a
Page 543 and 544: QUADRO 65*Efeitos colaterais dos in
Page 545 and 546: terial a cada sessão. O risco de u
Page 547 and 548: para a maior parte das pessoas. A m
Page 549: ser preparado é perfeitamente segu
Page 553 and 554: DiuréticosDrogaCarbamazepina (Tegr
Page 555 and 556: Os medicamentos classificados como
Page 557 and 558: binar IMAOs com medicamentos sedati
Page 559 and 560: Como você sabe, a cafeína também
Page 561 and 562: Na verdade, alguns dos meus casos m
Page 563 and 564: as náuseas). Esse efeito também
Page 565 and 566: INTERAÇÕES MEDICAMENTOSASDA TRAZO
Page 567 and 568: A bupropiona não afeta o sistema s
Page 569 and 570: QUADRO 69*Efeitos colaterais de out
Page 571 and 572: Embora um antidepressivo de ação
Page 573 and 574: venlafaxina tem menos efeitos colat
Page 575 and 576: A mirtazapina tem alguns efeitos ad
Page 577 and 578: zada por um estado de êxtase extre
Page 579 and 580: dio maníaco, por isso pode precisa
Page 581 and 582: Ao começar pelos efeitos sobre a m
Page 583 and 584: relatada pela primeira vez, os psiq
Page 585: QUADRO 71*Interações medicamentos
Page 588 and 589: cardiopatia conhecida como anomalia
Page 590 and 591: provavelmente, seja necessário ver
Page 592 and 593: INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS DO ÁCI
Page 594 and 595: Muitos dos estudos feitos com a car
Page 596 and 597: que essas alterações na contagem
Page 598 and 599: ser repetido depois que você tiver
Page 600 and 601:
QUADRO 72*Interações medicamentos
Page 602 and 603:
incluem o felbamato (Felbatol), a l
Page 604 and 605:
QUADRO 73Interações medicamentosa
Page 606 and 607:
Um outro anticonvulsivante, a lamot
Page 608 and 609:
Essas enzimas ajudam a metabolizar
Page 610 and 611:
funciona. Essa combinação pode pr
Page 613:
Droga depotencializaçãoISRSsADTsD
Page 617:
Droga depotencializaçãoPemolina(C
Page 620 and 621:
verei a seguir vários tipos de rem
Page 622 and 623:
mento e à dependência. Se forem t
Page 624 and 625:
mais propensos a apresentar delíri
Page 626 and 627:
ser muito úteis para indivíduos q
Page 628 and 629:
ÍNDICE REMISSIVO*abordagens da ci
Page 630 and 631:
Checklist de depressão de Burns (B
Page 632 and 633:
fluoxetina (Prozac), 361-2, 392 e 4
Page 634 and 635:
pouca tolerância à frustração,
Page 636:
tranquilizantes, 33.menores (benzod
Page 639 and 640:
FITAS DE ÁUDIO PARA O PÚBLICO EM
Page 641 and 642:
Este livro foi impresso pela Paymem
show all

antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?