antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

que os antidepressivos têm esse efeito retardado (e quem descobrir o motivo provavelmente
será um bom candidato ao prêmio Nobel). Muitos pacientes têm ímpetos
de interromper o uso dos antidepressivos em menos de três semanas por não terem
esperanças e acreditarem que o remédio não está fazendo efeito. Isso não tem lógica,
pois não é comum que esses medicamentos façam efeito logo de cara.
O QUE EU POSSO FAZER
SE MEU ANTIDEPRESSIVO NÃO FIZER EFEITO?
Já vi muitos pacientes que não tiveram uma resposta adequada a um ou vários
antidepressivos. Na verdade, em minha clínica na Filadélfia, a maioria dos pacientes
foi encaminhada a mim após tratamentos malsucedidos com uma variedade de
remédios antidepressivos e também de terapia. Na maior parte das vezes, acabamos
conseguindo um excelente efeito antidepressivo, muitas vezes por meio de uma
combinação de terapia cognitiva e um outro medicamento que o paciente ainda não
havia experimentado. O importante é você manter-se persistente em seus esforços
até se recuperar. Às vezes isso exige enorme dedicação e fé. Os pacientes muitas vezes
têm vontade de desistir, mas a persistência quase sempre compensa.
Já mencionei que a falta de esperança é provavelmente o pior aspecto da depressão.
Esse sentimento às vezes leva a tentativas de suicídio, pois os pacientes sentem-se
convictos de que as coisas nunca irão melhorar. Eles acham que as coisas
sempre foram assim e que os seus sentimentos de inutilidade e desespero vão durar
para sempre. Além disso, há uma espécie de genialidade na depressão. Os pacientes
podem ser tão persuasivos quanto ao fato de não terem salvação que até seus médicos
e familiares podem começar a acreditar neles depois de algum tempo. No início
da minha carreira eu passei por isso e muitas vezes senti-me tentado a desistir de
alguns casos particularmente complicados. Mas um colega de confiança convenceu-me
a jamais ceder à crença de que um paciente não tivesse salvação. Durante
toda a minha carreira, valeu a pena manter essa política. Não importa que tipo de tratamento
você faça, fé e persistência podem ser as chaves do sucesso. Nunca é demais
salientar isso.
POR QUANTO TEMPO DEVO TOMAR UM ANTIDEPRESSIVO
SE ELE NÃO PARECE ESTAR FAZENDO EFEITO?
Obviamente, você sempre deve consultar seu médico antes de fazer qualquer
mudança na sua medicação, mas, em geral, uma experiência de quatro ou cinco sema­