antidepressão a revolucionária terapia do bem-estar(1)(1)

lente feito por profissionais de primeira. Você fica louco da vida e diz, “Aquele filho
da mãe preguiçoso devia ter orgulho do seu trabalho. Onde esse mundo vai parar?”.
Depois relaciona as razões e contestações detalhadas no Quadro 28.
A justificativa para acabar com essas cobranças é simples: Você não tem o direito
de conseguir o que quer pelo simples fato de querer. Terá de negociar. Chamar o
marceneiro, reclamar e insistir para que o trabalho seja corrigido. Mas não aumente
o seu problema ao se exaltar e se aborrecer demais. O marceneiro provavelmente não
estava tentando prejudicar você, e sua raiva pode simplesmente fazê-lo se opor e ficar
na defensiva. Afinal, metade de todos os marceneiros (e psiquiatras, secretárias,
escritores, dentistas etc.) esteve abaixo da média ao longo da história da humanidade.
Você acredita nisso? Isso é verdade por definição, porque a palavra “média” é
definida como o ponto intermediário! É um absurdo enfurecer-se e reclamar que o
talento mediano desse marceneiro em particular é “injusto”, ou que ele “devia” ser
diferente do que é.
QUADRO 28
Razões pelas quais ele devia ter
mais orgulho do seu trabalho
Contestações
1. Porque eu paguei um preço alto. 1. Ele recebe a mesma coisa com ou sem orgulho de seu trabalho.
2. Porque fazer um bom trabalho não é
mais do que obrigação.
3. Porque ele devia ter certeza de que
ficou bem-feito.
4. Porque eu faria isso se fosse
marceneiro.
5. Porque ele devia se preocupar mais
com o seu produto.
6. E por que eu tenho de pegar justo
aquele que faz o serviço malfeito?
2. Provavelmente, ele acha que fez um bom trabalho. E os lambris
que ele fez, na verdade, ficaram muito bons.
3. Por que ia fazer isso?
4. Mas ele não sou eu ‒ nem está tentando corresponder aos meus
padrões.
5. Ele não tem motivos para se preocupar mais. Alguns
marceneiros preocupam-se muito com o seu trabalho, e para
outros é só mais um serviço.
6. Nem todas as pessoas que trabalharam na sua casa fizeram um
serviço malfeito. Não se pode esperar que 100% do pessoal seja
de primeira. Isso não seria realista.
ESTRATÉGIAS DE NEGOCIAÇÃO
A essa altura, talvez você esteja todo ouriçado, pensando: “Que beleza! Agora
o dr. Burns está querendo me dizer que posso encontrar a felicidade ao acreditar
que aqueles marceneiros preguiçosos e incompetentes devem fazer um trabalho
meia-boca. Afinal, é a natureza deles, diz o grande doutor. Que besteira! Eu não vou
perder a minha dignidade e deixar que as pessoas pisem em mim, pois estou pagando