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DOM SAMUKA
O CORPO EXPLICA
A LINGUAGEM SECRETA DAS
EXPRESSÕES CORPORAIS
SÃO PAULO - 2023
2

© Editora Lexia Ltda, 2023.
São Paulo, SP
CNPJ 11.605.752/0001-00
www.editoralexia.com.br
Editores-responsáveis
Fabio Aguiar
Alexandra Aguiar
Projeto gráfico
Alexandra Aguiar
Diagramação
Equipe Editora Lexia
Capa
Samuel A. do E. Santo
Revisão
Sonia Carvalho
S187c
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação
Samuka, Dom
O corpo explica: a linguagem secreta das
expressões corporais / Dom Samuka. -- São
Paulo: Lexia, 2023.
133 p.
ISBN 978-65-5685-019-1
1. Psicologia comportamental. I. Título.
CDD - 158
Impresso no Brasil. Printed in Brazil.
3

EU SEI O QUE VOCÊ
ESTÁ PENSANDO E
SENTINDO AGORA!
4

Aprenda a descobrir o que se passa
na mente das pessoas apenas observando
os gestos, posturas, vozes e olhares.
Sim, você pode ler a mente das pessoas,
mas claramente as suas emoções
e possivelmente prever até algumas das
suas reações. Todas as técnicas ensinadas
aqui podem ser confirmadas por
você em uma autoanálise de frente a um
espelho para análise das expressões faciais
ou no cotidiano do dia a dia através
da sua postura, gestos e expressões cor-
5

porais. Fica muito mais fácil compreender
os outros ao seu redor quando você
se auto-observa melhor.
Conhece-te a ti
mesmo e conhecerás
o universo e os deuses.
Sócrates
6

AVISO
7

Este livro possui visões subjetivas
do mundo. Algumas informações apresentadas
aqui são 100% científicas, outras
são apenas pseudocientíficas, pois
não existe um consenso na comunidade
acadêmica sobre os dados aqui apresentados.
Apesar de grande parte da comunidade
o aceitar e o validar para o
aprimoramento pessoal e profissional. O
conteúdo deste livro é uma ferramenta
útil que vai lhe ajudar no processo de
aperfeiçoamento em comunicação so-
8

cial. De fato, tudo o que ensino aqui
sobre estímulo sensorial, linguagem
corporal e coisas afins são ótimas ilustrações,
metáforas e modelos teóricos
explicativos. Parte adquirida por experiências
pessoais e parte por estudos acadêmicos
validados cientificamente.
Não existe uma verdade absoluta,
todas as coisas no mundo são condicionamentos,
baseados em estudos
que foram testados e retestados e que
não são verdades para todas as pessoas,
sim, para a maioria, mas não para todas.
Esse Conhecimento é um Superpoder e
superpoderes exigem super responsabilidades,
devem ser usadas para proteger
dos manipuladores ao invés de ficar manipulando
as pessoas por aí. Como em
9

técnicas de vendas, devem ser usadas
para dar liberdade de escolha aos clientes,
para ver o que o ele quer sem enrolação,
podendo ir direto ao ponto e assim
aumentar seu rendimento funcional
e financeiro, pense nisso.
Todo conteúdo aqui apresentado
descreve a realidade de acordo com
certa visão específica popular, podendo
em muitos casos não refletir uma verdade
absoluta. Pelo menos, não para
todos os casos nem para todas as situações
e menos ainda para todas as culturas.
Portanto entendam as informações
descritas aqui como um método de observação
filosófica. Existem muitos casos
diferentes observados e não podemos
aplicar as técnicas aqui descritas
10

para todos eles. Porém se você aplicar
os modelos subjetivos aqui apresentados,
garanto-lhe que poderá obter alguns
resultados bastante relevantes. E
com toda certeza irá melhorar muito a
sua comunicação social.
11

DEDICATÓRIA
12

Em especial ao meu pai, Samuka,
baixista, um músico incrível que me ajudou
a entender as reações do público
enquanto eu estava no palco com ele.
Sua habilidade de comunicação social
me ensinou a observar as pessoas para
entender o que elas estavam sentindo,
me fazendo assim uma pessoa mais conectada
com o público. Em seguida, à
minha irmã Alexandra e o meu cunhado
Fabio, que possibilitaram o desenvolvimento
desse livro, às minhas irmãs Isa-
13

el e Elaine, ao meu tio Otávio, e minha
tia Helena, pessoas que sempre admirei
muito, moral e intelectualmente, à
minha amiga Musicista Ana Clara, e a
todos que sempre acreditaram no meu
potencial artístico, intelectual me incentivando
e me motivando a continuar.
Também aos meus amigos Mágicos
e Hipnólogos, que sempre me apoiaram
e me incentivaram nessa jornada
pelo mundo dos segredos, em especial
ao Diogo Álvares, Jack Maxy e Jorian
Peçanha, com os quais tive a honra de
participar na produção técnica e artística.
E aos demais amigos e mágicos pelos
quais eu tenho um grande carinho e
apreço como o Franco do Vale, Gustavo
Leite, Wagner Sandoval Barbosa, Hugo
14

Moraes, Sandro Spigolon e Sergio Bessa.
A todos vocês o meu muito obrigado por
terem me ajudado a perceber, todos os
dias, o quanto eu ainda tenho muito que
aprender sobre comunicação humana.
E por isso continuo estudando o tema
cada dia mais e mais.
15

APRESENTAÇÃO
16

Olá, Tudo Bem? Eu sou o Dom Samuka,
sócio fundador da A.M.S.C. Associação
dos Mágicos de Santa Catarina,
Mágico Ilusionista e Hipnólogo, atualmente
estou na área de robótica, inteligência
artificial, eletrônica e programação
de games por formação acadêmica,
mas possuo formação nas áreas de
hipnoterapia clínica e hipnotismo para
entretenimento. Hoje vou listar algumas
coisas bem interessantes sobre expressões
corporais que eu acumulei e apren-
17

di ao longo de 30 anos trabalhando na
produção artística e na área tecnológica
do entretenimento moderno. Espero
que você aproveite tudo que escrevi e
separei para você neste estudo. Use com
responsabilidade e respeito, e como na
mágica, sempre mantenha o seu segredo
bem guardado a sete chaves.
18

SUMÁRIO
Introdução ............................ 23
Sistema Nervoso Autônomo ........ 28
Movimentos Involuntários
do Corpo ............................ 32
A Indústria de Entretenimento ..... 35
As 6 Expressões
Faciais Universais .................... 41
A Linguagem .......................... 44
19

Os Sentidos ......................... 48
Os 5 Sentidos Básicos.............. 52
Vozes, Olhos e os Gestos ........... 60
Os Toques ............................. 64
Comportamental ..................... 72
Os Gestos ........................... 79
A Postura Corporal ................ 82
Posturas .............................. 85
O Olhar ............................ 91
Comportamentos ................... 96
Coçar .............................. 112
Dedos ............................. 117
Mãos ............................... 120
Palavra Final ....................... 129
20

INTRODUÇÃO
21

A Comunicação vai muito além
das palavras. O tom de voz que utilizamos
para dizer algo pode mudar drasticamente
o sentido de uma frase. Não só
isso, a maneira como nos colocamos,
ou seja, o posicionamento de nosso
corpo durante uma conversa pode indicar
o que realmente queremos passar,
mas não falamos diretamente.
Uma vez que você aprende a
controlar esses movimentos, suas
ações passarão a, literalmente, falar
22

mais alto do que as palavras.
Diversos movimentos do nosso
corpo não são conscientes e, por isso,
não há como controlá-los enquanto
não os percebemos conscientemente.
Tais movimentos podem ser interpretados
de várias maneiras e podem nos
dizer muito sobre quem observamos,
sendo importante em muitas relações
de nossas vidas, contanto que saibamos
o que cada um deles significa.
Em tudo sempre existe um contexto,
posso cruzar os braços por estar
com frio, ou coçar a cabeça por outros
motivos, nunca interprete nada literalmente,
pois não temos a verdade absoluta.
Nunca conte a alguém que está
observando suas expressões, pois essa
23

pessoa pode esconder seus sentimentos
e afastar-se de você. Além disso, pode
ser que você leia as expressões de maneira
incorreta, o que pode causar confusão.
Portanto, sempre respeite as pessoas
que estão sendo observadas e não
revele a ninguém que está analisando-as,
pois isso pode ser interpretado como invasão
de privacidade e desrespeito. As
pessoas podem se sentir inseguras e inibidas
e, como não têm controle sobre
suas ações, podem acabar se afastando
de você por medo.
Se você usar essas técnicas da forma
errada vai acabar afastando as pessoas
ao invés de atraí-las. Todo super-herói
possui uma identidade secreta, usada
para sua própria proteção.
24

O segredo de todas as coisas sempre
foi o segredo em si e não necessariamente
as próprias coisas.
Lembre-se: Interessado é interessante,
ouça mais do que fale, mas quando
falar diga as coisas certas na hora
certa e para as pessoas certas.
25

SISTEMA NERVOSO
AUTÔNOMO
26

Resumidamente os movimentos e
gestos que ocorrem nas expressões corporais
e faciais são processados pelo
Sistema Nervoso Autônomo juntamente
com o Sistema Nervoso Parassimpático,
que é um conjunto complexo de Neurônios
que controlam a “Homeostase Interna”
Sem Intervenção Consciente ou
“Controle Voluntário” do Sistema Nervoso
Central. O sistema nervoso simpático
é geralmente ativado em resposta
à emergências, especialmente aquelas
27

que ameaçam a sobrevivência. Por outro
lado, a resposta parassimpática está
relacionada ao aumento do crescimento
e da reprodução. Os dois controlam as
reações automáticas dos nosso corpo,
principalmente dos órgãos vitais. Como
os Batimentos Cardíacos, os movimentos
dos pulmões “respiração”, o sistema digestivo,
entre tantas outras funções que
não acontecem de forma consciente.
Algumas respostas psicológicas
e psicomotoras também são acionadas
automaticamente em forma de reação,
como coçar, balançar a cabeça, cerrar
os punhos, ou simplesmente uma resposta
verbal como sim ou não, ou pedir
com licença ao passar e dizer obrigado.
Muitas dessas coisas já são gatilhos
28

mentais pré-condicionados e automáticamente
pertencem ao sistema neurológico
relativo a respostas do sistema
nervoso autônomo.
Não irei me estender muito nesse
tema aqui, existe bastante material
sobre esse assunto na internet para se
aprofundar, pois é um assunto extremamente
complexo e merece um estudo
mais dedicado à parte. Por isso,
se aprofunde nesse material apenas se
realmente possuir interesse na área relacionada.
Porém logo abaixo explico de
uma forma mais simples sobre esse
tema na categoria Movimentos Involuntários
do Corpo.
29

MOVIMENTOS
INVOLUNTÁRIOS
DO CORPO
30

Quando se toca em alguma parte
do corpo para coçar é porque o sangue
circulou naquela área com mais força,
causando um inchaço na região e fazendo-a
coçar, e o sangue se desloca para
uma determinada região do corpo relativo
aos pensamentos e emoções, assim
como também quando temos desejos e
prazeres sexuais na excitação.
O mesmo ocorre com a musculatura
do corpo gerando as expressões
faciais, movimentos corporais e gestu-
31

ais específicos. Quando somos crianças
esses movimentos são mais perceptíveis,
pois ainda não aprendemos a reprimir
as emoções e controlar os movimentos
para não demonstrarmos o que estamos
sentindo. Depois de adultos esses movimentos
ficam um pouco mais sutis, ocorrendo
naturalmente de uma forma um
pouco mais discreta.
Na infância tampamos a boca
com as duas mãos quando ficamos surpresos,
levamos um susto forte ou estamos
com vergonha. Já quando adultos
apenas damos pequenos toques na face
para que o gesto não fique tão caricato
e perceptível.
Iremos aprender mais sobre isso
no decorrer desse livro.
32

A INDÚSTRIA DE
ENTRETENIMENTO
33

Devido à minha área de formação
acadêmica acabei estudando um pouco
de animação 2D e 3D, modelagem de
corpos em 3D, simulação de gestos e
movimentos de personagens, inteligência
artificial, algoritmos genéticos, robótica,
teatro, cinema e roteiros. A área de
games envolve muita psicologia e observação
para poder simular a mente e os
movimentos humanos, e todo o mundo
físico real ao nosso redor. Juntamente
com um pouco da bagagem que eu já
34

possuía antes nas áreas como ilusionismo,
PNL - NeuroLinguística, Hipnose.
Acabei percebendo que todas essas
áreas diferentes possuíam muitas coisas
em comum e resolvi me aprofundar um
pouco mais no assunto.
As artes teatrais estudam profundamente
expressões corporais, gestuais
e faciais para simular veracidade aos
sentimentos e emoções. As animações
cinematográficas seguem esses mesmos
princípios, sejam desenhadas à mão ou
modelados em 3D, os animadores possuem
grandes conhecimentos de expressões
corporais, gestuais e faciais. Caso
contrário, não poderiam passar a mensagem
correta sobre o sentimento dos
personagens na tela para os telespec-
35

tadores. O mesmo ocorre nas áreas de
inteligência artificial e robótica, simulando
as expressões humanas para passar
veracidade, apesar de ser um pouco
mais complexa de simular seguem os
mesmos princípios do teatro, cinema,
games e animações.
Todas essas áreas caminham em
conjunto e tem evoluído lado a lado com
a tecnologia e a ciência ao longo do tempo.
Walt Disney é um dos pioneiros na
aplicação de expressões corporais em
suas animações e em seus robôs animatrônicos
nos parques de diversões. Muito
do seu sucesso se deve além dos roteiristas
e dos seus desenhistas qualificados,
ao uso da linguagem de expressões corporais
para passar as mensagens de emo-
36

ções certas em cada situação das cenas
na animação. Inclusive usando teorias
como formatos dos rostos “Morfopsicologia”,
anatomia, rotinas comportamentais,
rotinas linguísticas.
Algo interessante a se notar é que
suas animações sempre seguem determinados
padrões básicos. Por exemplo:
A Branca de Neve e os 7 anões. Cada
um dos anões segue a linguagem das expressões
faciais e tem a sua emoção caricata
bem evidente. A Branca de Neve,
pura e gentil “símbolo da cor branca”. A
bruxa vaidosa e invejosa com seu nariz
grande indicando seu excesso de mentira
e maldade. Mudando de desenho o
Pinóquio com seu nariz grande, seguindo
o mesmo padrão da mentira.
37

Ou seja, animações como as da
Walt Disney e da Pixar são ótimas para
estudarem expressões corporais, gestuais
e faciais, pois todas as marcações
ficam bem evidentes e fáceis de identificar
nessas animações. Além de serem
ótimos entretenimentos podemos aprender
um pouco mais nos divertindo.
38

AS 6 EXPRESSÕES
FACIAIS UNIVERSAIS
39

Estude essas Expressões pois elas
funcionam em qualquer lugar do mundo,
e te ajudam muito a perceber como
as pessoas estão reagindo a todos os estímulos
do mundo ao seu redor.
É claro que existem mais do que
6, porém essas aqui, são reconhecidas
até pelos índios e outros povos
primitivos.
Essas Expressões Faciais são relativas
aos sentimentos de Tristeza,
Surpresa, Alegria, Nojo, Raiva, Medo.
40

Existem muitos livros sobre esse
assunto, e um seriado muito bom chamado
“Lie To Me - Engane-me se Puder”,
vale muito a pena conferir e pesquisar
mais a fundo sobre esse tema.
41

A LINGUAGEM
42

Há controvérsias sobre esses dados
a seguir abaixo. A comunidade
cientifica dentro dela mesma em grupos
diferentes concorda sobre a divisão, mas
discorda sobre a exatidão da porcentagem.
Por isso os dados apresentados não
são exatos e nem unânimes, são apenas
ilustrativos de acordo com a média aceita
pela maioria acadêmica.
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• Linguagem: Verbal
7% (o que é dito)
• Linguagem: Vocal
38% (como é dito)
• Linguagem: Não verbal
55% (expressão facial,
postura, gestos)
Linguagem pode se referir tanto à
capacidade especificamente humana para
aquisição e utilização de sistemas complexos
de comunicação quanto a uma instância
específica de um sistema de comunicação
complexo. O estudo científico da linguagem,
em qualquer um de seus sentidos,
é chamado linguística.
As línguas naturais são os exemplos
mais marcantes que temos de linguagem.
44

No entanto, ela também pode se basear
na observação visual e auditiva em vez
de estímulos. Como exemplos de outros
tipos de linguagem, temos as línguas de
sinais e a linguagem escrita. Os códigos
e os outros tipos de sistemas de comunicação
construídos artificialmente, tais
como aqueles usados para programação
de computadores, também podem ser
chamados de linguagens.
45

OS SENTIDOS
46

Os cinco sentidos, que estão relacionados
com a percepção do meio interno
e externo, são: o olfato, paladar,
visão, audição e tato.
Todos os Nossos 5 Sentidos Básicos
são portas de entrada e saída, e é
através deles que efetuamos a nossa comunicação
com o Mundo Exterior Físico
e/ou Mundo Interior Mental, sejam eles
apenas objetos ou outros seres e pessoas.
Partindo desses princípios, agora sabemos
como vamos nos comunicar com o
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mundo, seja pelos sensores não verbais
ou pelos verbais, cada um como melhor
se adaptar ou preferir.
O meio interno e o externo proporcionam
uma grande variedade de
sensações, que são percebidas graças
ao nosso sistema nervoso e aos nossos
órgãos dos sentidos. Esses últimos captam
informações do meio para que elas
sejam levadas até o sistema nervoso
central, onde ocorrerá a produção de
respostas, que poderão ser voluntárias
ou involuntárias.
Cada órgão do sentido está adaptado
a responder a um determinado
estímulo e possui receptores sensoriais
capazes de transformar esses estímulos
em impulsos nervosos. Os receptores
48

podem ser classificados de várias formas,
sendo a mais comum a classificação
de acordo com o estímulo que
podem processar.
De acordo com a natureza do estímulo,
podemos classificar os receptores
em:
• Quimiorreceptores: Respondem
a estímulos químicos.
• Fotorreceptores: Respondem a
estímulos luminosos.
• Mecanorreceptores: Respondem
a estímulos como pressão, tensão e som.
Nesse último caso, alguns autores preferem
chamá-los de fonorreceptores.
49

OS 5 SENTIDOS
BÁSICOS
50

VISUAL
A visão é captada pelos nossos
olhos, onde há a presença de fotorreceptores
capazes de responder a estímulos luminosos.
Esses receptores estão localizados
mais precisamente na retina e podem
ser classificados em bastonetes e cones.
Os bastonetes são sensíveis à luz, mas não
são capazes de perceber as cores. Os cones,
por sua vez, possibilitam a visão em
cores e são menos sensíveis à luz.
51

AUDITIVO
A audição, capacidade de perceber
sons, é possível graças à orelha humana,
a qual o ouvido pertence, que possui
mecanorreceptores capazes de captar
as ondas sonoras. Esses receptores estão
localizados na cóclea, uma estrutura em
forma de tubo cônico localizada na orelha
interna.
GUSTATIVO
O paladar, juntamente ao olfato, é
responsável por garantir a percepção do
sabor e textura dos alimentos. A boca é
o local onde esse sentido é percebido,
o que acontece em virtude da presença
de saliências conhecidas como papilas
gustatórias, que são capazes de perce-
52

er sensações táteis, além dos sabores:
doce, azedo, salgado, amargo e umami.
“O umami é o quinto gosto básico
do paladar humano”.
OLFATIVO
O olfato está relacionado com a
capacidade de perceber odores. Essa
percepção é possível graças à estimulação
do epitélio olfatório, localizado no
teto das cavidades nasais. Esse epitélio é
rico em células nervosas, mais precisamente
em quimiorreceptores.
TATO / AUDITIVO DIGITAL /
CINESTÉSICO / SINESTÉSICO
São todos pertencentes ao mesmo
sistema e por isso estão dentro de uma
53

mesma subcategoria, que são as sensações
físicas, neurológicas e psicológicas.
Cinestésico com “C” é referente
às sensações físicas como o tato,
as sensações térmicas de frio e calor,
a percepção de movimento e equilíbrio
do corpo, basicamente são os
estímulos orgânicos. O tato, por exemplo,
é responsável por perceber vibrações,
captar a pressão, além de perceber a dor
e as diferenças de temperatura. Diferentemente
dos outros sentidos, ele não está
localizado em um único local, pois está
presente em praticamente todas as regiões
do corpo, uma vez que os receptores se
localizam na pele.
O sistema chamado de Auditivo
Digital, que não tem nada a ver com o
54

canal auditivo, mas possui esse nome
devido ao diálogo interno da famosa voz
da consciência gerado pelas emoções e
que são referentes à parte psicológica
do indivíduo, como o amor, paixão, carinho.
Apesar de ser uma interpretação
subjetiva do próprio indivíduo devemos
salientar que os sinais são recebidos pelo
sistema nervoso e as emoções interpretadas
pelo sistema neurológico, por isso
pertencem ao mesmo canal sensorial.
Já o Sinestésico com “S” consiste
na produção de duas sensações de naturezas
diferentes por um único estímulo.
A Sinestesia é uma palavra que vem
do grego synaísthesis, onde syn significa
“união” e esthesia significa “sensação”,
assim, uma possível tradução literal se-
55

ia “sensação simultânea”. A sinestesia é
uma condição neurológica que implica
que o cérebro interpreta sensações de
naturezas diferentes em simultâneo, ou
seja, um som pode representar uma cor
ou um aroma (sensações que não são
auditivas). Existe uma espécie de cruzamento
de sensações em um só estímulo.
Assim, uma cor pode ter um sabor ou
um som pode ter uma forma.
Sei que parece um pouco complexo,
mas resumidamente o Sinestésico
com “S” é um fenômeno neurológico e
a Cinestésico com “C” é a captação de
sensações do meio físico e/ou um fenômeno
psicológico. Se eu pudesse resumir
a grosso modo, eu chamaria esse sistema
apenas de Cinestésico com “C”, que é o
56

que muitos livros e estudos por aí falam.
Alguns chamam apenas de Tato, coisa que
particularmente eu não gosto, pois temos
as emoções envolvidas na equação. Mas
eu citei todas as nomenclaturas acima
para que você ao se deparar com outras
terminologias entenda que se trata basicamente
do mesmo sistema, e no fundo
estão falando da mesma coisa, apesar de
serem coisas diferentes elas estão intrinsecamente
interligadas e por convenção são
subdivisões de um único canal sensorial.
Devido à complexidade desse canal
sensorial, essa parte merece uma
pesquisa mais detalhada por parte independente
do leitor.
57

VOZES, OLHOS
E OS GESTOS
58

A velocidade, o volume e o tom
da voz de uma pessoa conseguem definir
em qual canal dos 5 sentidos ela está
atuando no momento. O mesmo acontece
também com as posições dos olhos
e os movimentos gestuais e do corpo.
CINESTÉSICO, OLFATIVO, GUSTATIVO
Se os olhos da pessoa se movem
muito para baixo, ou ela faz movimentos
com os braços ou cabeça para baixo,
ou a voz está com o volume muito bai-
59

xo, ou com um tom muito mais grave,
está acessando “Campo Cinestésico”,
geralmente referente à sensações físicas,
como dor, calor, frio.
VISUAL
Se os olhos da pessoa se movem
muito para cima, ou ela faz movimentos
com os braços ou cabeça para cima, ou a
voz está com o volume muito alto, ou com
um tom muito agudo, ela está acessando
“Campo Visual” da “Imaginação”.
AUDITIVO
Se os olhos da pessoa se movem
equilibrados ao centro, sejam para direita
ou esquerda, geralmente olhando meio
que para orelhas, ou ela faz movimentos
60

com os braços ou cabeça para sinalizar
uma direção, ou a voz está num tom e
volume natural sem muitas emoções, ela
está acessando “Campo Auditivo” da famosa
“Voz da Consciência”.
61

OS TOQUES
62

Como o cérebro funciona inversamente,
seu lado direito controla o lado
esquerdo do corpo e vice-versa, vou explicar
somente como se observa os movimentos
no outro de frente para você, ficando
assim mais claro o entendimento.
Qualquer toque das mãos ou pés
em seu corpo ou no corpo da pessoa,
pode significar uma coisa diferente, relativo
ao lado que tocou em você, ou
está apontando para você, como posição
do corpo, direção dos pés.
63

• Toques com a mão Esquerda:
Emoção = Sentimento.
• Toques com a mão Direita:
Razão = Lógica.
O lado do cérebro também depende
se a pessoa é destra ou canhota,
se você não sabe qual das duas ela é,
pergunte com que mão ela escreve, ou
dê algo para ela escrever, se for destra
segue o padrão acima, se for canhota é
tudo ao contrário, caso seja ambidestra
aí o negócio é diferente, vai ser preciso
fazer testes de conexão para ver o lado
predominante no momento.
Todas as expressões de toque em
você mesmo, ou na outra pessoa indicam
como ela está processando a infor-
64

mação que recebe, ou que envia através
de seus 5 sentidos básicos, que é o jeito
como recebemos e enviamos nossos
pensamentos e administramos nossa comunicação
em geral.
As expressões também podem ser
lidas quando você fala com alguém e/ou
quando alguém fala com você. Exemplo:
Quando eu estou falando com você
sobre um assunto, e você toca o seu nariz
com a mão esquerda enquanto me
ouve, você tem dúvidas sentimentais sobre
o que estou dizendo, não sente que
domino o assunto mesmo sem conhecê-
-lo a fundo, você está com dúvidas. Caso
você toque com a mão direita enquanto
me ouve, algum conhecimento baseado
em suas experiências racionais “lógicas”
65

de vida, (geralmente aí você domina alguma
coisa do assunto). Já quando eu
estou falando com você, e eu toco o
meu próprio nariz enquanto falo, quem
tem dúvidas do que fala, sou eu na verdade,
e assim vai.
Lembrando que tudo depende do
contexto, se a pessoa estiver resfriada,
com rinite, alergia, um inseto picou,
tem algum machucado etc, vai tocar
mais o nariz do que o normal, então
para ter certeza é preciso fazer a prova
real, memorize o assunto quando
se tocou no nariz seja de você falando
ou do cliente falando, deixe a conversa
fluir normalmente, depois em outra
situação entre no mesmo assunto de
forma diferente e veja se quando você
66

está citando a mesma coisa a expressão
se repete, aí é certeiro.
Lembre-se também que tudo deve
ser analisado sobre as expressões corporais
como um todo e não um simples
toque à toa fora do contexto, além do
toque deve-se observar as pernas cruzadas
e a inclinação do corpo. Fora que
a prova real deve ser tirada no mínimo
umas 3 vezes para garantir uma maior
certeza da leitura, no início ficamos
com algumas dúvidas, porém depois de
um tempo de análise, vamos ganhando
experiência, e incrivelmente acertamos
90% das as leituras efetuadas.
Não interprete tudo de forma literal,
às vezes a pessoa com quem você
está conversando, não está prestando
67

atenção em você, e os sinais dela são relativos
aos pensamentos dela, e ela pode
estar pensando em um assunto diferente
do qual você está conversando no momento,
por isso sempre tire a prova real.
Sabe-se também que atores, políticos,
golpistas, vendedores e pessoas
com muito conhecimento de expressões,
podem passar as mensagens certas, enganando
até quem sabe ler expressões
corporais e faciais, porém, um expert
com muito conhecimento consegue ler
até os chamados micro sinais.
Fazendo uma análise geral, como
diz um antigo ditado: “é possível enganar
a muitos durante muito tempo, mas
é impossível enganar a todos o tempo
todo”, nenhuma mentira dura para sem-
68

pre, elas têm perna curta, e o mentiroso
sempre se contradiz, ele acaba vacilando
em algum ponto pelo meio do caminho.
E em algum momento será pego de
surpresa. Por isso aguarde sempre o momento
certo para agir.
69

COMPORTAMENTAL
70

Na psicologia, o comportamento
é o conjunto de atividades e reações de
um indivíduo ao ambiente em que está
inserido. Pode indicar um grupo de ações
ou uma ação singular. A maneira como
nos comportamos passa por diversas metamorfoses
ao longo de nossa existência.
CATEGORIAS BÁSICAS
Três categorias básicas de comportamentos
que compõem a nossa expressão
corporal:
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• INATOS: Independem de aprendizado,
pois são herdados geneticamente.
São universais e próprios de nossa espécie.
Como exemplo, o bebê sugar o seio
da mãe ou como erguer a sobrancelhas
ao encontrar uma pessoa.
• ADQUIRIDOS: Envolvem o aprendizado,
por experiência acumulada ou imitação,
como cruzar os braços, gesto que pode
variar ligeiramente de cultura para cultura,
mas está presente em todo o mundo.
• TREINADOS: Para aprendê-los precisamos
ser ensinados, como piscar um só
olho, por exemplo.
INFLUENCIADORES
DO COMPORTAMENTO
Pode parecer uma pergunta ób-
72

via, mas há muita confusão em relação
à multiplicidade de condutas que uma
pessoa pode ter com o passar dos anos.
Abaixo, conheça os maiores influenciadores
do comportamento.
AMBIENTE E PESSOAS
Ao longo da vida passamos por diversos
ambientes, nos adaptando a cada
um deles para sobreviver ou, pelo menos,
tentamos fazê-lo. Por vezes, de forma
inconsciente. Também precisamos
nos adaptar às pessoas que conhecemos
para sermos capazes de conviver com
opiniões, personalidades e pensamentos
diferentes e, muitas vezes, opostos aos
nossos.
73

FASE DA VIDA
A fase da vida em que nos encontramos
também colabora para que
tenhamos uma vivência tranquila ou árdua.
A busca pelo primeiro emprego, o
primeiro relacionamento sério ou a preparação
para um momento importante,
como um exame para uma bolsa, são
alguns exemplos. São experiências universais
que são sentidas por pessoas da
mesma faixa etária.
SOCIEDADE
Outro fator a ser considerado é a
sociedade. Ela causa grande impacto em
quem somos e como pensamos. As crenças
religiosas e culturais, em especial, são
grandes influenciadores. Semelhantemen-
74

te, as condições econômicas e sociais
também contribuem para a formação dos
seres humanos, apesar de serem fatores
que são facilmente modificados ao longo
do tempo. Pode-se dizer que somos o reflexo
do que acontece ao nosso redor.
GENÉTICA
Por fim, a genética é responsável
pelos traços que adquirimos de nossos antepassados,
podendo ser transmitidos de
geração a geração. Os comportamentos
instintivos são considerados aqueles originados
da genética enquanto os aprendidos,
influenciados pelo meio.
Então, entende-se que o comportamento
não é estático. Embora alguns
traços mais marcantes de nossa persona-
75

lidade persistam por um longo período,
a mudança é garantida e inevitável. Portanto,
a frase “eu nasci assim e vou morrer
assim” não está totalmente correta.
76

OS GESTOS
77

Os gestos são amplamente utilizados
dentro da linguagem corporal. O ser
humano passa o dia inteiro fazendo gestos
com todas as partes do seu corpo. São
tantos, que até passam despercebidos.
Os gestos expressam uma variedade
de sensações e pensamentos, desde desprezo
e hostilidade até aprovação e afeto.
Os gestos sempre são muito próprios
de quem os efetua, mas a seguir
te apresentamos alguns que dizem grandes
coisas. E você, sem dúvida, tem que
78

adotá-los quando sentir que as palavras
não são suficientes, ou para interpretar
melhor as mensagens que inconscientemente
envia à sua companhia.
79

A POSTURA
CORPORAL
80

A postura que o nosso corpo adquire
quando falamos com outra pessoa
tem mais significado do que podemos
imaginar.
A postura que tomamos pode facilitar
o caminho para conquistar alguém,
melhorar a nossa qualidade de expressão
ou entender de maneira mais clara a
quem nos acompanha.
Dentro da linguagem corporal falamos
de posturas abertas ou fechadas.
As primeiras são aquelas posturas onde
81

não há barreiras, como os braços ou as
pernas entre um interlocutor e outros.
Pelo outro lado, estão as posturas fechadas
onde, por exemplo, se usam os braços
cruzados para isolar ou proteger o
corpo (de forma inconsciente na maioria
dos casos).
Além do mais, é importante que a
gente considere as posições ideais para
falar de acordo ao caso, por exemplo:
Em situações competitivas: frente
a frente.
Para ajudar ou cooperar: Ao lado.
Para conversar: Em ângulo reto.
82

POSTURAS
83

Se você se inclina demais na direção
da outra pessoa, você vai terminar
invadindo seu espaço pessoal. Isto não
deve ser feito quando ainda não existe
muita confiança, pois você pode parecer
agressivo demais.
Os braços cruzados são um sinal.
Manter os braços cruzados é um
sinal de afastamento e significa que
a pessoa não quer se aproximar, que
não sente confiança ou que não está
muito bem.
84

Uma postura recolhida significa
tédio.
Manter uma posição relaxada com
braços e pernas ligeiramente abertos demonstra
autoconfiança e segurança.
Aproximar-se demais, ou manter
o corpo rígido pode demonstrar agressividade.
Mostrar-se com uma postura
erguida é a melhor coisa a fazer quando
você quer demonstrar segurança, valor e
importância no que você está fazendo.
85

POSTURA DA CABEÇA
• Movimentos de lado a lado: negação.
• Movimentos para cima e para
baixo: consentimento.
• Para cima: neutral ou examinador.
• Inclinada lateralmente: interesse.
• Inclinada para baixo: desaprovação,
atitude negativa.
POSTURA DOS BRAÇOS
• Braços cruzados: normalmente,
cruzar os braços é visto como uma maneira
de demonstrar irritação. Porém, na
verdade, esse ato é normalmente usado
como uma posição defensiva. Em geral,
demonstra desconforto e é uma forma
de confortar a si mesmo.
86

• Braços cruzados mantendo os
punhos fechados: sinal de defesa e
hostilidade.
• Braços cruzado apertado: postura
defensiva, também pode significar
insegurança.
• Cruzar os braços segurando os
braços: sinal de restrição.
P.S.: Modelos nunca cruzam os
braços. Ficam com eles para trás do corpo
ou ao lado da cintura.
POSTURA DAS PERNAS
• Cruzadas apertadas: atitude defensiva.
• Cruzadas em 4: (“tipo índio americano”)
concorrência, discussão.
87

• Cruzadas estando em pé: desconforto,
tensão.
• Cruzar os calcanhares: dissimular
uma atitude negativa.
• INCLINAÇÃO DO CORPO PARA TRÁS:
desinteresse.
• INCLINAÇÃO DO CORPO PARA FRENTE: interesse
em você ou no que está sendo dito.
88

O OLHAR
89

EXPRESSA EMOÇÕES
O olhar tem uma importância enorme.
O significado do olhar dentro da linguagem
corporal é uma das coisas mais
estudadas e, por consequência, um dos
mais conhecidos popularmente.
Damos muita importância ao olhar
porque ele cumpre várias funções, entre
elas: É uma fonte de informação por
si só. Já ouviu falar que o olhar acusa?
Bom, é completamente verdade!
90

É o encarregado de dar o significado
ou natureza da situação na que estamos.
O que nos dizem os nossos olhos?
Quando as pupilas se dilatam é indicativo
de interesse e atração. Quando
o que está na nossa frente é interessante,
as suas pupilas crescem!
CONTRAÇÃO DE PUPILAS:
MENTIRA, RAIVA
Piscar muito é sinal de nervosismo
e inquietude. Quanto menos piscamos,
maior o estado de tranquilidade.
O contato ocular pode dizer muito.
Não só demonstra confiança e controle,
mas também em relação à quantidade
de vezes que olhamos a outra pessoa
e mantemos o contato, demonstra
91

interesse, atenção e relevância, além de
entregar um significado mais profundo a
tudo o que dizemos.
OLHAR DE RELANCE: SEDUÇÃO,
INTERESSE, CURIOSIDADE
Saber interpretar a linguagem corporal
é útil para conhecer melhor as intenções
e sentimentos de quem está falando
com a gente.
OLHAR PARA BAIXO
Olhares costumam mostrar mais
emoção do que qualquer palavra ou
movimento do corpo. Uma das maneiras
mais comuns de manifestar tristeza é
desviar o olhar para baixo - mesmo que
a pessoa tente esconder com um sorri-
92

so, por exemplo. Esse tipo de linguagem
corporal também pode indicar vergonha
ou desconforto.
OLHAR PARA CIMA DE FELICIDADE
Comumente, após um atleta ganhar
uma partida, marcar um ponto ou fazer
um bom movimento, a primeira coisa
que faz é olhar para cima. Demonstra felicidade
por conquistar algo que o alivia.
FECHAR OS OLHOS
Para mostrar frustração, irritação
e impaciência, tornou-se muito comum
que as pessoas fechem os olhos como
um sinal, como se estivessem analisando
seus pensamentos para lidarem com
os problemas.
93

COMPORTAMENTOS
94

MANIPULAÇÃO
Gestos exagerados. Tom de voz
muito doce. Excesso e abuso de contatos
físicos com a outra pessoa (Ex: colocar a
mão no ombro ou na cintura de alguém).
AUTOCONFIANÇA
Postura erguida, mas relaxada. Contato
visual direto, mas com pequenas retiradas.
Gestos calmos. Tem os braços e pernas
com uma postura ligeiramente aberta.
Mantêm-se em uma distância apropriada.
95

AGRESSIVIDADE
Tende a fechar os punhos fortemente.
O corpo se mantém rígido. Aponta
com o dedo. Contato visual prolongado.
Aproxima-se demais da outra pessoa.
SUBMISSÃO
Tampar a boca ou parcialmente a
cara. Imitar o tom de voz ou estado de
ânimo da outra pessoa. Pouco contato
visual. Riso nervoso. Consente constantemente
com as sugestões.
O SORRISO
O sorriso se utiliza geralmente
para expressar felicidade, alegria,
simpatia ou para dissimular hipocritamente
uma situação desconfortá-
96

vel. Existem muitos tipos de sorrisos e
cada um tem um significado especial
que depende do que a pessoa sinta
em seu interior.
Você sabe a verdade por trás de
um sorriso?
Um sorriso ligeiro: Desses que a
gente quase nem nota, expressa insegurança,
dúvida e falta de confiança.
Um sorriso simples: Mas intenso,
ou seja, quando não há uma gargalhada,
mas os cantos dos lábios levantam
muito e podemos observar os dentes
de cima, entrega a sensação de confiança.
Em geral, significa que a pessoa
está achando o momento agradável.
O sorriso superior: Transmite uma
mensagem de satisfação ao ver alguém
97

ou ao receber alguma coisa. Este é o sorriso
onde todos os dentes ficam descobertos.
Este último sorriso pode ser mais
intenso quando, além do mais, fechamos
os olhos. Expressa felicidade, diversão.
A pesar disto, também costuma ser
utilizado para enganar quando alguém
está dissimulando a verdade. É por isso
que temos que prestar atenção, e analisar
a situação na qual estamos.
Um sorriso ampliado: Denota
muita alegria e prazer se acompanhada
de um olhar estreito.
Um sorriso com gargalhada: É
muito contagioso. Costuma acontecer
entre grupos de pessoas ou quando o alguém
está realmente se divertindo.
98

Segundo a linguagem corporal,
existem sinais que mostram comportamentos
próprios do indivíduo. Pesquise
mais sobre o termo “kinésica ou cinésico”
se quiser se aprofundar no tema.
ESFREGAR OS OLHOS PODE MANDAR
MENSAGENS MISTURADAS
Em geral, essa linguagem corporal
demonstra cansaço. Mas, dependendo
de como é utilizada, pode também mostrar
desconforto com algo que foi dito por
outra pessoa, como um sinal de desgosto.
COÇAR A CABEÇA
Geralmente, o ato de coçar a cabeça
é atribuído a dúvidas e confusão.
Porém, pode ter mais de um significa-
99

do: em áreas onde a violência é predominante,
como em prisões ou lutas de
UFC, as pessoas aproximam seus rostos
e encostam suas cabeças uma na outra
como uma forma de desafio.
ENCARAR
Há duas razões pelas quais as pessoas
costumam encarar: atração é a razão principal.
A outra é para passar dominância.
Se você está encarando alguém e a pessoa
responde ao olhar, o primeiro a quebrar o
contato visual é o menos dominante.
LIMPAR A GARGANTA
Limpar a garganta não é apenas
algo que fazemos quando estamos doentes.
É também um sinal de ansieda-
100

de ou nervoso. Por exemplo, quando
algum comediante faz uma piada e o
público não demonstra ter gostado,
é comum que ele limpe a garganta,
como se tentasse desviar a atenção do
recente ocorrido.
OBSERVE COMO VOCÊ ANDA
A linguagem corporal também
pode ser analisada com pessoas em movimento,
já que o jeito de andar pode
dizer muita coisa.
Por exemplo: alguém que está
correndo, está obviamente com pressa
para chegar a algum lugar. Pessoas que
andam com uma postura torta, curvada
para baixo, mostram depressão.
101

PERNAS INCANSÁVEIS
Da mesma forma que as mãos, as
pernas se movendo freneticamente, seja
cruzando e descruzando as pernas ou
batendo com os pés em um ritmo frequente,
também mostra impaciência.
PROCURAR EM VOLTA POR ALGO
MELHOR A FAZER
Uma maneira comum de demonstrar
tédio em uma situação é esta: olhar
em volta, como se procurasse por algo
mais interessante. Nem sempre é uma
ação consciente. A pessoa pode não saber
que não está interessada no assunto,
porém acaba agindo dessa forma automaticamente,
fazendo com que seja
muito fácil identificar sua indiferença.
102

PISOTEAR
Normalmente, esse tipo de linguagem
corporal é mais utilizado por crianças
quando estão bravas, mas alguns adultos
acabam fazendo o mesmo eventualmente.
Não só como um sinal de raiva, também
é usado como uma maneira de intimidar.
PROJETAR O PEITO PARA FRENTE
Essa é uma característica que os
seres humanos copiaram dos animais.
Muitas vezes, os homens projetam o
peitoral para frente como uma maneira
de intimidar o outro ou para parecerem
mais fortes. Esse sinal também é demonstrado
quando encontram uma mulher
por quem se sintam atraídos.
103

QUÃO PERTO ELES ESTÃO?
Uma boa forma de saber se uma
pessoa está confortável com você é reparar
na proximidade física que é mantida
por ela. Então, para saber se alguém
se sente bem com a sua presença, sente-
-se perto dela ou esbarre levemente e
observe sua reação.
SURPRESA!
Ao levantar os olhos ou as sobrancelhas,
a pessoa está claramente surpresa
ou chocada com alguma situação.
Não há outra interpretação possível para
este sinal. Portanto, não é apenas uma
linguagem corporal popular, mas é também
muito facilmente identificada.
104

PERNAS OU BRAÇOS CRUZADOS
Esquerdo sobre o direito, a pessoa
está processando a informação com a emoção.
Direito sobre o esquerdo a pessoa está
processando a informação com a razão.
BRAÇO CRUZADO APERTADO
A pessoa está fechada para negócio
ou ainda não aceitou a sua proposta.
BRAÇO CRUZADO FROUXO
A pessoa está relaxada e aberta, sente-se
bem com a proposta que recebeu ou
o negócio que fez.
TOCAR
Com um significado quase universal,
porém vastamente diferente, o ato
105

de tocar alguém – quando de maneira
não violenta – significa, na maioria das
vezes, que a pessoa está confortável
com você.
TOCAR O PEITO COM A
MÃO DIREITA FECHADA
Eu quero te ajudar, sou teu amigo,
gosto de você.
TOCAR O PEITO COM A MÃO
ESQUERDA ABERTA E ESTUFANDO
O PEITO
Sente-se Ofendido.
TOCAR NO ROSTO DA OUTRA PESSOA
Intimidade forte, muito carinho.
106

TOCAR NO OMBRO DA OUTRA PESSOA
Se é um parente ou pessoa intima,
então possuí vínculos com você. Porém, se
é um desconhecido pode ser perigoso, pois
esta pessoa está querendo algo de você.
TOCAR NAS COSTAS DE OUTRA PESSOA,
DA METADE PARA CIMA
Amigos e/ou parentes íntimos, ou
está querendo alguma coisa.
TOCAR NAS COSTAS DA OUTRA
PESSOA, PRÓXIMO DA CINTURA
Geralmente representa interesse
sexual, possui ou está querendo uma
forte intimidade como namoro ou paquera.
É um ato de manipulação no caso
da falta de intimidade.
107

AFROUXAM A GOLA DA CAMISA E/OU
DESABOTOAM O PALETÓ, E/OU ABREM
A JAQUETA
Estão se sentindo mais relaxadas e
à vontade em sua presença.
MEXER NA GOLA DA CAMISA COMO SE
ESTIVESSE SUFOCADO OU ENFORCADO
Pessoas com medo de serem descobertas
geralmente das mentiras que estão
contando, estão tentando te enganar
ou manipular, estão se sentindo pressionadas
contra parede.
ILUSTRADORES
Falar com as mãos, observe as palavras
que são faladas como metáforas.
Eu fui às nuvens etc. Esfregar e/ou aca-
108

iciar roupas e objetos. Sempre olhando
para baixo. Costuma ser verdade.
MANIPULADORES
Ficam girando objetos como, caneta,
anéis no dedo, enrolar é diferente de
esfregar ou acariciar, e quando suas expressões
desviam muito o olhar, e abaixam
muito a cabeça, costumam ser mentira.
109

COÇAR
110

COÇAR A ORELHA OU A ENTRADA
DO OUVIDO
Aí tem que avaliar as expressões faciais
para ter certeza, se estiver sorrindo,
pode estar gostando. Se estiver sério, pode
não estar gostando do que está ouvindo e/
ou falando.
COÇAR O NARIZ
Indica dúvidas, na ponta do nariz
é mais forte do que nas laterais, nas laterais
indica o tipo de dúvidas relativas ao
lado do cérebro.
111

COÇAR A BOCA
A mesma lógica do ouvido, porém
é mais quando se está falando do que
ouvindo, na maioria das vezes a pessoa
acha que você está falando demais e/ou
se achando o tal.
ACARICIAR A NUCA
Raiva ou frustração.
DAR UM TAPINHA NA NUCA
OU NA TESTA
É um sinal de que a pessoa errou
algo ou esqueceu alguma coisa.
COÇAR A NUCA
Dúvidas, geralmente querem ajuda
para decidir.
112

COÇAR O TOPO DA CABEÇA
ACIMA DA TESTA
Dúvidas, geralmente querem ajuda
para decidir.
COÇAR O QUEIXO
Dúvidas, geralmente querem ajuda
para decidir.
SEGURAR A MÃO E/OU ACARICIAR O
QUEIXO COM O DEDO INDICADOR
Planejando ou decidindo sobre algo
que deve fazer em seguida, ou mais tarde.
COÇAR O PESCOÇO DE BAIXO PARA CIMA
Falando demais, seja de quem
ouve ou de quem fala, geralmente contando
vantagens.
113

COÇAR O PESCOÇO DE CIMA PRA BAIXO
Dúvidas, geralmente querem
ajuda para decidir.
114

DEDOS
115

APONTAR O DEDO PARA ALGUÉM
Dando ordens, mandando ou querendo
te ensinar o que fazer.
INDICAR COM O DEDO
Desafio. Lembrando que apontar o
dedo é diferente de indicar com o dedo.
ESFREGAR O POLEGAR CONTRA
O INDICADOR
Interesse pelo dinheiro, ou espera
receber alguma recompensa.
116

MANTER OS DEDOS ENTRELAÇADOS
NA ALTURA DA CINTURA
Indica frustração, medo de perder
algo. E as vezes é usado para dissimular
uma atitude negativa.
POLEGARES NA CINTURA OU BOLSOS
Virilidade. Geralmente as mãos ficam
dentro do bolso com os polegares
a mostra para fora. Ou os polegares ficam
apoiados no cinto próximo à fivela,
apontando para zíper da calça.
117

MÃOS
118

MOSTRAR AS PALMAS DAS MÃOS:
Honestidade é o significado mais
comum. Também representa Sinceridade.
Passa uma mensagem de mais suavidade,
ternura, lhe fazendo parecer um pouco
mais meigo, afetuoso, carinhoso e tranquilizador.
As pessoas costumam apresentar
as palmas das mãos quando estão querendo
passar confiança, mostrar que estão
desarmadas, ou quando querem receber
e/ou entregar algo para alguém. Esse algo
pode ser um objeto, um carinho, ou até
119

mesmo uma mensagem falada, mesmo
que indiretamente, nas entrelinhas. Também
é muito ultilizada para pausar ou parar
uma ação repentinamente como forma
de alerta. Essa é uma das expressões
corporais mais poderosas. Porém deve
ser usada com cautela, pois ela depende
muitas de outras expressões combinadas,
como a posição do corpo e dos braços.
ESFREGAR AS PALMAS
Expectativa positiva.
MÃOS ENTRELAÇADAS NA ALTURA
DO PEITO
Geralmente possuem vínculos
afetivos fortes (pai, filho, esposa, irmão,
primo, amigos íntimos), ou gostou de
120

você e quer criar vínculos fortes de afetividade,
a pessoa confia muito em você e
contaria sua vida toda se pudesse.
MÃOS ENTERLAÇADAS COM AS
PONTAS DOS DEDOS FAZENDO
UM TRIÂNGULO
Querem ir direto ao assunto, estão
sem paciência sobre o assunto que
você está falando, assim como bater os
dedos na mesa ou balançar e/ou bater
os pés. Querem objetividade.
MÃOS NA CINTURA
Esse sinal corporal precisa de atenção.
Se alguém está com as mãos na cintura
significa que toda a paciência foi perdida
ou que provavelmente está muito bravo.
121

A pessoa também pode estar relaxada
em bem-estar, como quem diz:
eu sou o dono do pedaço, dono da loja,
sou eu quem manda aqui. Autoridade.
UMA DAS MÃOS NA CINTURA
Depende do lado do cérebro,
pode ser, me sinto relaxado e/ou o dono
do pedaço ou acredito ser.
AS DUAS MÃOS NOS BOLSOS
Pode ser mentira, escondendo
o jogo, guardando ou preservando algum
segredo, ou alguma informação.
Também pode ser um sinal de timidez,
e a pessoa está tentando esconder suas
emoções e/ou sentimentos.
122

UMA MÃO SÓ NO BOLSO
Dependendo do lado, o significado
é o mesmo, porém pode ser racional
ou emocional, enquanto com as duas é
mais forte.
MÃOS FECHADAS COMO PUNHOS
Quando nervosas e frustradas, as
pessoas tendem a fazer esse sinal. Como
uma forma de indicar violência, é provável
que, ao discutir com alguém que
se encontra com as mãos fechadas dessa
maneira, as coisas deem errado.
MÃOS INCANSÁVEIS
Como um sinal de impaciência, as
pessoas tendem a mover suas mãos incontrolavelmente,
algumas vezes “batucando”
123

em mesas ou em suas pernas. Se você está
conversando com alguém e a reação é a
citada anteriormente, é provável que você
não esteja sendo ouvido completamente.
SEGURAR AS MÃOS ATRÁS DAS COSTAS
Este é um dos sinais mais ambíguos
presentes nesta lista. Pode ser um sinal
de respeito, como as pessoas são ensinadas
no exército, ou um sinal de poder,
como na máfia. É preciso ter atenção em
outros sinais para conseguir diferenciar
o significado deste em específico.
BRAÇOS LEVANTADOS E PALMAS DAS
MÃOS PARA CIMA
Espera receber alguma coisa ou
uma resposta.
124

BRAÇOS LEVANTADOS E PALMAS DAS
MÃOS PARA FRENTE
Quer entregar alguma coisa ou dar
uma resposta.
APERTO DE MÃO RÍGIDO COM BRAÇO
ESTICADO E OLHANDO NOS OLHOS
Gostou muito de você, e está interessado
em futuras conversas ou negócios.
APERTO DE MÃO RÍGIDO
Pessoa de Caráter forte (Geralmente
Homens).
APERTO DE MÃO MOLE E GERALMENTE
NÃO OLHA NOS TEUS OLHOS
Está sendo obrigado a te cumprimentar,
por razões sociais de educação.
125

APERTO DE MÃO MOLENGA
MANTENDO CONTATO VISUAL
Pessoa de caráter fraco (Geralmente
homens. Se for mulher, criança,
ou outro gênero é uma atitude completamente
natural).
APOIAR A CABEÇA NA MÃO
É um sinal típico de tédio. Muito
cuidado!
MÃOS ATRÁS DA CABEÇA
Atitude dominante de superioridade.
126

PALAVRA FINAL
127

Esse livro não tem por finalidade dar-
-lhe todas as respostas, coisa que seria praticamente
impossível em um livro de bolso.
A intenção é apenas abordar alguns tópicos
básicos dentro de um assunto extremamente
complexo. Algumas palavras-chaves
importantes vão sendo apresentadas no decorrer
dos tópicos, as quais cabem a você,
leitor, conforme o seu próprio interesse dar
continuidade ao estudo dos temas abordados
no livro fazendo algumas pesquisas extras
com mais profundidade.
128

Agora que você já conhece pelo
menos o básico dos segredos por trás
da comunicação através das expressões
corporais é hora de começar a colocá-
-las em prática. A melhor forma de fazer
isso é através de uma autoanálise, e posteriormente
observando com mais detalhes
e atenção o mundo e as pessoas ao
seu redor. Comece prestando atenção
na proximidade do corpo das pessoas,
na tonalidade e no volume da voz, posteriormente
observe a posição dos pés
e das mãos dessas pessoas, para onde
apontam e porque apontam. Comece
a se questionar mais sobre tudo ao seu
redor. A sua análise externa deve ser gradual
até que você comece a captar automaticamente
as partes expressivas e ges-
129

tuais. Como tudo que se estuda na vida
leva um tempo para absorver, assimilar
e memorizar, no caso dos estudos sobre
expressões corporais não seria diferente.
Mas nada que alguns exercícios diários
e constantes não lhe façam alcançar os
seus objetivos. Repetição, repetição, e
repetição – e quando achar que está ficando
bom, continue repetindo mais e
mais. Lembre-se a prática leva à perfeição.
Até hoje eu continuo aprendendo
coisas novas todos os dias, e desde que
comecei a estudar essas áreas eu nunca
parei de estudar e aprender. É muito
importante que você respeite muito
a pessoa que está sendo analisada, não
somos os donos da verdade absoluta,
guarde para você as suas análises filosó-
130

ficas para evitar brigas por aí, você pode
estar interpretando erroneamente uma
coisa ou outra, então é melhor evitar
conflitos desnecessários. E para finalizar
mantenha sempre em segredo o seu
superpoder e a sua identidade secreta,
hehehehehe. O segredo do sucesso é e
sempre será o ato de saber guardar muito
bem-guardado um segredo.
Bons estudos e sucesso
131

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