Domine a procrastinação - Moises Primo
Um livro bom.
Um livro bom.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
importante, realização. Dessa forma, a cada tarefa realizada, você
deve rabiscá-la com a caneta VERDE, pois seu ânimo se renovará,
dando energia para você realizar a próxima tarefa, não pela
importância da tarefa, mas porque agora o seu subconsciente quer
ver mais palavras rabiscadas com a cor VERDE.
Importância da Escrita
Segundo um estudo norueguês, ter o hábito de escrever permite um
melhor aprendizado, ajuda a construir gatilhos mentais e sua mente
começa a reter mais informações. O mais interessante é que, ao
mesmo tempo que sua mente retém mais informações, ela libera
espaço para tomadas de decisões. Por exemplo, quanto mais eu
escrevo, mais eu gravo informações e, ao mesmo tempo, libero o
espaço da minha mente que é responsável pelas tomadas de
decisões e escolhas.
A escrita se mostra muito mais eficiente que a digitação pois, ao
escrever, você está usando mais músculos e também exercita o
cérebro para ficar mais atento ao aprendizado e a concentração.
Posto isso, minha sugestão é que você utilize a escrita ao invés da
digitação para fazer uma lista ou gestão de tarefas. Ah, invista em
canetas diferentes, estilosas e legais! Dessa forma, você dará mais
valor a essas ferramentas.
15