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Domine a procrastinação - Moises Primo

Um livro bom.

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importante, realização. Dessa forma, a cada tarefa realizada, você

deve rabiscá-la com a caneta VERDE, pois seu ânimo se renovará,

dando energia para você realizar a próxima tarefa, não pela

importância da tarefa, mas porque agora o seu subconsciente quer

ver mais palavras rabiscadas com a cor VERDE.

Importância da Escrita

Segundo um estudo norueguês, ter o hábito de escrever permite um

melhor aprendizado, ajuda a construir gatilhos mentais e sua mente

começa a reter mais informações. O mais interessante é que, ao

mesmo tempo que sua mente retém mais informações, ela libera

espaço para tomadas de decisões. Por exemplo, quanto mais eu

escrevo, mais eu gravo informações e, ao mesmo tempo, libero o

espaço da minha mente que é responsável pelas tomadas de

decisões e escolhas.

A escrita se mostra muito mais eficiente que a digitação pois, ao

escrever, você está usando mais músculos e também exercita o

cérebro para ficar mais atento ao aprendizado e a concentração.

Posto isso, minha sugestão é que você utilize a escrita ao invés da

digitação para fazer uma lista ou gestão de tarefas. Ah, invista em

canetas diferentes, estilosas e legais! Dessa forma, você dará mais

valor a essas ferramentas.

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