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Este teste é realizado num degrau de 20 cm de altura, em que a pessoa
tem de subir e descer sem apoio num ritmo pré-estabelecido (Camargo
et al., 2011). O teste do degrau de Chester tem 5 fases, cada uma com uma
duração de 2 minutos. Numa primeira fase começa por ser necessário
subir 15 degraus/minutos, depois 20 degraus/minutos, na terceira fase 25
degraus/minutos, na fase 30 degraus/minutos e por último 35 degraus/
minutos (Camargo et al., 2011). O teste termina ao fim de 10 minutos,
podendo ser interrompido a pedido da pessoa devido ao cansaço ou se
o profissional de saúde o solicitar independentemente do teste ter sido
completado ou não (Camargo et al., 2011). Tal como nos outros testes,
devem ser avaliados os sinais vitais e os sintomas desenvolvidos durante
o teste (dispneia e cansaço) (José & Dal corso, 2016).
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O sit-to-stand test (STST) é um teste que permite determinar a
capacidade funcional, mas também é utilizado como indicador do
controlo postural, risco de queda, força dos membros inferiores e da
propriocepção, principalmente em pessoas idosas (Ozalevli, Ozden,
Itil & Akkoclu, 2007; Doheney et al, 2011; Puhan, Siebeling, Zoller,
Muggensturm & ter Riet, 2013). Existem estudos que demonstram que
este teste é confiável, válido e responsivo em pessoas com DPOC (Jones
et al., 2013; Puhan, Siebeling, Zoller, Muggensturm & ter Riet, 2013). É um
teste com menor impacto hemodinâmico para a pessoa, em comparação
com a prova de marcha dos 6 minutos (Ozalevli et al., 2007).
Deve ser realizado com recurso a uma cadeira com 45cm de altura e
38cm de profundidade sem apoio de braços (Bennell, Dobson & Hinman,
2011). Contabiliza-se o tempo que a pessoa demora para completar um
determinado número de repetições de sentar-se e levantar-se da cadeira
(10 repetições, uma vez ou 5 repetições) ou o número de repetições a
sentar-se e levantar-se da cadeira em 30 segundos (Bennell, Dobson &
Hinman, 2011).
GUIA ORIENTADOR DE BOA PRÁTICA | REABILITAÇÃO RESPIRATÓRIA
O Timed Up and Go Test (TUGT) avalia a funcionalidade ao nível
dos membros inferiores, bem como a força, o equilíbrio e a agilidade.
Originalmente desenvolvido para testar a funcionalidade nas pessoas
idosas tem vindo a ser cada vez mais utilizado na avaliação da