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Editorial<br />
Nosso Bem Estar • Nº 221 • Março <strong>2022</strong> • 2<br />
Felicidade outra vez!<br />
PORTO ALEGRE<br />
Foi pesquisando sobre o<br />
tema da FELICIDADE que<br />
a equipe do Nosso Bem<br />
Estar descobriu, ainda em<br />
2015, que três anos antes a Organização<br />
das Nações Unidas (ONU)<br />
havia definido a data de 20 de março<br />
como o Dia Internacional da Felicidade.<br />
O assunto ainda era bastante<br />
desconhecido quando, de forma<br />
pioneira, decidimos iniciar as comemorações<br />
no Rio Grande do Sul.<br />
As formas de celebração foram diversas<br />
nas regiões de presença do<br />
Bem Estar – passeios, comemorações<br />
em locais públicos, palestras,<br />
eventos – mas sempre tiveram a<br />
marca da confraternização e da inclusão.<br />
Desde então, as edições do<br />
mês de março vêm também trazendo<br />
o tema à tona, colaborando para<br />
refletir sobre os meios de alcançarmos<br />
a PAZ e a felicidade coletiva.<br />
AMOR E<br />
COMPAIXÃO<br />
Merecemos ser felizes, mas é<br />
impossível sermos felizes sozinhos.<br />
Não no sentido de ser uma pessoa<br />
solteira ou solitária, mas no sentido<br />
de que somos da mesma raça humana<br />
que, para evoluir, vai necessariamente<br />
ter que passar pelo exercício<br />
do amor e da compaixão, conforme<br />
ensinaram todos os grandes<br />
mestres que pisaram neste Planeta.<br />
E o amor e a compaixão são in-<br />
Por que é impossível ser feliz sozinho?<br />
clusivos, generosos, solidários e tantas<br />
outras virtudes capazes de trazer<br />
felicidade genuína. Sentimentos<br />
que precisam ser estendidos aos diferentes<br />
seres vivos, por ínfima que<br />
seja a sua consciência, e, principalmente<br />
neste momento, à Gaia –<br />
nossa generosa Mãe Terra ameaçada<br />
pelos nossos maus tratos.<br />
CIÊNCIA DA<br />
FELICIDADE<br />
Para falar sobre o tema em<br />
<strong>2022</strong>, o Nosso Bem Estar convidou<br />
o terapeuta, consultor e palestrante<br />
Diego Burger para compartilhar<br />
com o grande público seus estudos<br />
sobre a Ciência da Felicidade.<br />
Diego Burger é formado em Psicologia<br />
pela Naropa University –<br />
nos Estados Unidos –, inspirada no<br />
budismo e referência internacional<br />
em Mindfulness.<br />
Seus estudos incluem uma vivência<br />
direta no Butão por cerca<br />
de cinco meses, onde pesquisou felicidade<br />
e políticas públicas, além de<br />
viagens por outros 44 países nessa<br />
mesma busca. Estudou em escolas<br />
modelo como Findhorn na Escócia,<br />
Tamera em Portugal e Esalen na Califórnia.<br />
Como consultor nesta área, trabalhou<br />
para empresas como Claro<br />
Brasil, Dell, Zero Hora e muitas outras.<br />
Ministra palestras e cursos sobre<br />
a Ciência da Felicidade, como<br />
o realizado em janeiro passado no<br />
ecoparque Nova Terra (http://anovaterra.org/).<br />
FOCO NO<br />
POTENCIAL<br />
HUMANO<br />
“Meus estudos nunca foram focados<br />
em doenças, mas sim no potencial<br />
humano. Em como as pessoas<br />
podem aumentar a felicidade, a<br />
saúde e a longevidade. Entendi muitos<br />
aspectos que têm importância<br />
para isso e como implementá-los.<br />
Exercícios físicos, alimentação balanceada,<br />
boas noites de sono, redes<br />
de apoio, organização do tempo,<br />
relação com o trabalho, condição<br />
financeira, vida sexual e outros<br />
assuntos fazem parte dessa lista de<br />
influência”, adianta Diego Burger.<br />
Vamos comemorar o Dia Internacional<br />
da Felicidade com a palestra<br />
online Felicidade e Propósito, no<br />
dia 16 de março às 20h, e também<br />
com a volta dos eventos presenciais<br />
nas regionais do Nosso Bem Estar,<br />
respeitando os cuidados, é claro.<br />
Até lá, aproveite a leitura dessa<br />
edição do Nosso Bem Estar que<br />
preparamos tão dedicadamente e<br />
vá se inteirando com o tema através<br />
do livro digital Descomplicando,<br />
Felicidade e Propósito,<br />
que você pode baixar gratuitamente<br />
no endereço diegoburger.com.<br />
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Que todos os méritos gerados por<br />
esse trabalho beneficiem e tragam<br />
felicidade para todos os seres.