iu

Flyer de PEI
Exercícios de Kegel
OBS.: SÓ REALIZE QUANDO A
BEXIGA ESTIVER VAZIA.
PASSO A PASSO:
- LOCALIZAR O MÚSCULO DO PERÍNEO;
Sabe quando você quer muito fazer xixi ou soltar
um "pum" e não pode??
Então, essa é a contração que precisa fazer.
- Fazer 10 contração seguidas e parar;
- Repetir as contrações a fim de fazer,
no mínimo, 3 séries completas;
- Repetir as séries 2 a 3 vezes ao dia.
PODE SER FEITO Á QUALQUER HORA, LOCAL E
POSIÇÃO (DEITADO, SENTADO, ANDANDO).
entra
última
Hedilayni, Kamilli, Poliane,
Samuel Gandra e Samuel Silva.
FIS02NA.
Multivix Serra.
frente

PREVENÇÃO AO
CÂNCER DE PRÓSTATA
O exame de próstata não deve ser
sinônimo de constragimento, pois na
maioria dos casos, não há sinais ou
sintomas do câncer.
Dor óssea
Jato de urina
fraco
Fique atento:
Dificuldade
para urinar
Dor e ardor
ao urinar
Urina com
sangue
Maior frequência
urinária a noite
Valorize a vida: PREVINA-SE!
Faça o exame do toque.
INCONTINÊNCIA URINÁRIA PÓS
PROSTATECTOMIA RADICAL (PTR)
O homem segura a urina através de 2 válvulas:
esfíncter interno e esfíncter externo.
Após a PTR, o homem tem maior chances de
ter a incontinência urinária devido a retirada do(a):
x 1. Esfíncter interno;
x 2. Uretra prostática;
x 3. Toda a próstata;
x 4. A cápsula da próstata, que contém a
inervação responsável pela ereção, causando
DISFUNÇÃO ERÉTIL.
EXAME DE PRÓSTATA
1. TER NO MÍNIMO 40 ANOS DE IDADE
Principalmente, em caso de histórico familiar.
2. REALIZADO POR COLETA SANGUÍNEA
OU TOQUE RETAL;
Avaliar a quantidade de proteína produzida
pela Próstata (PSA).
3. RÁPIDO E INDOLOR.
10 a 15 minutos.
FISIOTERAPIA PÉLVICA NA
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
Melhora a qualidade de vida daqueles
que sofrem com IU.
Fortalece a musculatura do assoalho
pélvico.
Pós PTR: Terapia Comportamental para
que haja armazenamento de urina e
posterior esvaziamento da bexiga,
corretamente.
O tratamento fisioterapêutico é simples,
indolor e não invasivo.
verso da frente
verso da última
verso da q entra