Guia da 3ª Idade #56
Vivendo sem idade Não sabemos quando o envelhecimento começa. Nem quando termina. Sabemos que estamos vivendo muito mais. Uma surpreendente revolução que mudou completamente o nosso entendimento de idade. Viver sem idade já é uma realidade para a atual geração que já está se beneficiando dessa conquista. Pesquisas mostram que pessoas que tiveram a ousadia da mudança de atitude depois dos sessenta anos de idade, num processo transformador, por mais simples que seja, estão bastante felizes. Paixão pela vida, viver as próprias realidades, disposição para viver os próprios sonhos, usufruindo das oportunidades e facilidades disponíveis. Dificuldades existem, sempre existiram. O conhecimento e as experiências de vida, todas elas, agora são um capital importantíssimo . A triste realidade da pandemia do corona vírus é realidade passageira, pelo menos em sua fase mais aguda. Seguir as orientações das autoridades sanitárias é o nosso primeiro caminho, além de toda contribuição de que formos capazes.
Vivendo sem idade
Não sabemos quando o envelhecimento começa. Nem quando termina.
Sabemos que estamos vivendo muito mais. Uma surpreendente revolução que mudou completamente o nosso entendimento de idade.
Viver sem idade já é uma realidade para a atual geração que já está se beneficiando dessa conquista.
Pesquisas mostram que pessoas que tiveram a ousadia da mudança de atitude depois dos sessenta anos de idade, num processo transformador, por mais simples que seja, estão bastante felizes.
Paixão pela vida, viver as próprias realidades, disposição para viver os próprios sonhos, usufruindo das oportunidades e facilidades disponíveis. Dificuldades existem, sempre existiram. O conhecimento e as experiências de vida, todas elas, agora são um capital importantíssimo .
A triste realidade da pandemia do corona vírus é realidade passageira, pelo menos em sua fase mais aguda. Seguir as orientações das autoridades sanitárias é o nosso primeiro caminho, além de toda contribuição de que formos capazes.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SAÚDE
| PELE
Dica: besunte as mãos com hidratante e coloque suas luvas
descartáveis ou reutilizáveis e deixe por 15 minutos antes
de dormir.
Isso ajuda a intensificar a hidratação em um momento
que a pele não será exposta e vai ficar algumas horas sem
receber álcool ou água;
4Use protetor solar diariamente e reaplique toda vez
que lavar as mãos e for se expor ao sol, mesmo que
seja por poucos minutos. Com a pele mais sensível,
a exposição solar, mesmo que por poucos minutos, pode
causar queimaduras na região. Além disso, vale ressaltar
que o Câncer de Pele atinge cerca de 200 mil brasileiros por
ano e a principal forma de prevenção é com o uso correto
de protetor solar;
5Faça uma esfoliação suave nas mãos uma vez por
mês. Isso ajuda a renovar as células e deixar a pele
mais saudável. Você pode usar produtos específicos
para a mão ou seguir essa receitinha:
Guia da 3ª Idade | 11
Change language