ULTRA Catálogo Online Nov 2020

VOL . 2
NOV 2020
Shop
Alimentação Saudável,
Suplementação Desportiva, Saúde
Emagrecimento, e Cosmética
Night
Feed
800g
Superior
Whey
Grass-Fed
900g
1.790 MT
2.990 MT Omega-3
LIBERTA A TUA
FORÇA
90 Caps
795 MT
Mega
Pump X4
500g
Rage Aminos
BCAA 12:1:1
300g
Creatina Pura
Mono-Hidratada
500g
Glucosamine
Chondroitin
60 Comp.
1.390 MT
2.390 MT
1.190 MT
1.190 MT
PREÇOS E CONDIÇÕES VÁLIDAS ATÉ 6 DE DEZEMBRO DE 2020, SALVO RUTURA DE STOCKS OU ERRO TIPOGRÁFICO
ULTRA.CO.MZ

Sabe mais
sobre a jornada
vencedora do
Pack Santos
Pack Santos, CF Mozambique National Champion 2019, 1° Lugar Massadura Lockdown Games
Fala-nos um pouco da competição. Como foi?
Quantos atletas estavam presentes?
A competição foi interessante pois pôs à prova
varias áreas que tenho vindo a treinar com o
meu coach Eneas Williams (IG: @coach_mr_
williams). Entrámos nesta competição com
o objectivo de avaliar toda a minha evolução
na preparação para o próximo CrossFit Open
2021. No final ficámos bastante satisfeitos com
os resultados, tanto a nível do treino como
a nível nutricional, que é a base de todo o
desenvolvimento.
Como foi a tua preparação?
A preparação não foi específica para esta
competição, contudo foi e tem sido bem
desafiante e exigente. Treinos de força,
hipertrofia e alta intensidade. Chego a fazer
entre 2 a 3 treinos diários, com o respectivo
descanso entre os treinos.
Qual foi então o teu plano de suplementação?
Como sempre a suplementação tem de vir após
boa alimentação, o meu plano de suplementação
foi alinhado de acordo com o plano nutricional.
A minha nutricionista Joelma Carina fez um
trabalho incrível, ajudou-me a equilibrar a minha
dieta e o plano de suplementação necessário
para a competição. Os produtos da ULTRA
foram o complemento chave para ajudar a
potenciar os meus objectivos.
Quais os planos futuros?
Planos para o futuro são participar em múltiplas
competições fora do país e competir pelo Open
2021.
Fala-nos um pouco sobre o OPEN
O OPEN é uma competição anual online
realizada pela CrossFit e a primeira fase de
qualificação dos Crossfit Games. É dividido
por regiões (definidas pela própria CrossFit).
O objetivo do OPEN é de encontrar os atletas
melhor classificados nas competições Regionais
ou Qualifiers, que depois avançam para o
CrossFit Games. Estiveram na competição 9
homens e 4 mulheres.
Quais são os teus
produtos ULTRA
preferidos?
Na fase de preparação da competição usei os
seguintes suplementos da ULTRA WELLNESS:
(Ver capa)
• CREATINA
Creatina MonoHidratada (MyWellness)
• AMINOÁCIDOS
Rage Aminos (Biogen)
• PROTEÍNA
Superior Whey (My Wellness)
• ACIDOS GORDOS
Omega 3 Isolate (Biogen)
• ARTICULAÇÕES E LIGAMENTOS
Glucosamina e Condroitina (Biogen)
• CASEINA
Night Feed (Biogen)
• PRE-WORKOUT
Mega Pump X4 (My Wellness)
PACK SANTOS
Atleta ULTRA Wellness
Campeão Nacional Cross-Fit 2019
Massadura Lockdown Games
iampackito
2
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ

SHRED
PLANO DE REFEIÇÃO
Rage
THERMO
REFEIÇÃO 1
PEQUENO ALMOÇO (PREPARADO À NOITE)
PROTEÍNA
CARBS
LÍPIDIOS
KCAL
25 g Aveia
5 g Sementes de Chia
20 ml Leite de amêndoa sem açúcar
5 g Mel (1 colher de sopa)
50 g Bagas Mistas (frescas ou congeladas)
½ doses Biogen Lean Whey ou Iso-Whey Premium*
4,0 g
0,8 g
0,1 g
0,0 g
0,7 g
12,5 g
16,8 g
2,1 g
0,1 g
0,9 g
5,0 g
1,2 g
1,6 g
1,5 g
0,3 g
0,0 g
0,2 g
0,6 g
96,0
24,3
3,4
3,2
21,5
50,5
REFEIÇÃO 2
SNACK DA MANHÃ
PROTEÍNA
CARBS
LÍPIDIOS
KCAL
2 x Bolos de arroz (simples, sem sal / vegetariano)
60 g Queijo tipo cottage
60 g Pepino
60 g Tomate cereja
Sal e pimenta
0 g
6,6 g
0,4 g
0,3 g
15,2 g
1,8 g
2,2 g
1,2g
0,2 g
2,4 g
0,1 g
0,1 g
56,0
58,8
9,6
5,4
REFEIÇÃO 3
PROTEÍNA E VEGETAIS
PROTEÍNA
CARBS
LÍPIDIOS
KCAL
80 g Frango cozido (ou proteína à escolha)
100 g Cuscuz cozido (ou arroz Basmati 90g)
40 g Abóbora manteiga cozida
30 g Queijo feta
24,8 g
3,8 g
0,4 g
4,2 g
0,0 g
23,2 g
4,8 g
1,2 g
2,8 g
0,2 g
0,0 g
6,3 g
120,8
112,0
18,0
79,2
REFEIÇÃO 4
LANCHE
PROTEÍNA
CARBS
LÍPIDIOS
KCAL
80 g Frango ou peixe cozido (ou proteína à escolha)
1x Wrap de Farinha Branca (ou 85 g de Batata Doce, cozida)
60 g Alface
30 g Tomate cereja
24,8 g
4,7 g
0,5 g
0,3 g
0,0 g
16,0 g
1,8 g
1,2 g
120,8 g
117,6 g
8,4 g
5,4 g
120,8
117,6
8,4
5,4
REFEIÇÃO 5
PROTEÍNA E SALADA (OU 100G DE VEGETAIS)
PROTEÍNA
CARBS
LÍPIDIOS
KCAL
80 g Frango / carne magra picada / bife (ou proteína à escolha)
100 g Alface
70 g Pepino
30 g Tomate-cereja
1 Tbsp Azeite Virgem Extra (15 ml)
1 Tbsp Molho Teriyaki (15 ml)
q. b. Sal e pimenta
24,8 g
0,9 g
0,5 g
0,3 g
0,2 g
1,1 g
24,8 g
3,0 g
2,5 g
1,2 g
1,4 g
2,9 g
2,8 g
0,1 g
0,1 g
0,1 g
13,5 g
0,0 g
120,8
14,0
11,2
5,4
119,0
15,0
* Produtos altamente recomendados para
este plano de refeição
NOVO!
PLANO VITAMÍNICO
ADICIONAL
Biogen Multi Vitamin Plus (x1)
Biogen Vitamin C 1000mg (x2)
Biogen Vitamin D3 (x3)
Biogen Omega 3 (x3)
Biogen Probiotic 9-Strain (x1)
Biogen Lean Aminos (x1 Porções)
Biogen Rage Thermo (ao acordar)
80 COMPS
=
1 MÊS
Consulta o teu treinador ou nutricionista antes de iniciar qualquer
programa de perda de peso. Porções e calorias podem e devem
ser ajustadas por género, peso e / ou metas.
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ 3
Dom Von Pannier Fitness and Nutrition dom_ptdainfern
www.biogen.co.za
BiogenSA

NUTRIÇÃO DESPORTIVA
NOVIDADE
3.990 MT 2.390 MT 2.490 MT
1.990 MT
Rage Ultra Mass
4Kg
Gama de produtos da Biogen
dedicados a atletas e pessoas que
queiram aumentar a sua massa
muscular
NOVIDADE
NOVIDADE
NOVIDADE
3.190 MT
Rage
Testo
120 Caps
Rage Aminos
BCAA 12:1:1
300g
Rage
Thermo
80 Caps
Rage
Energy
320g
NOVIDADE
Test
Boost
90 Caps
1.690 MT
Iso-Whey
Premium
750g
1.790 MT
NOVIDADE
NOVIDADE
AMINO
BETA ZMA
POWER +
120 Caps
350g
2.390 MT 1.690 MT
Naked
Whey
Isolate
900g
Game Changer
- Vegan Meal
Replacement
1kg
Hard
Mass
2kg
Mega
Pump X4
500g
3.290 MT
2.290 MT
1.390 MT
1.390 MT
Superior
Whey
Grass-Fed
Nature’s
Whey
Vegan
Protein
900g | 1.790 MT
2Kg | 3.290 MT
3.6Kg | 4.990 MT
900g | 2.290 MT
2Kg | 3.790 MT
900g | 2.290 MT
NOVIDADE
2Kg | 3.790 MT
4
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ

SAÚDE E BEM-ESTAR
NOVIDADE
NOVIDADE
NOVIDADE
Electrolytes +
Vitamin C
30 Tabs
NOVIDADE
Milk Thistle
60 Caps
990 MT Co-Enzyme Q10
60 Caps
1.690 MT
NOVIDADE
5-HTP
Neuro
60 Caps
1.090 MT
Ocumax Plus
30 Caps
1.250 MT
NOVIDADE
Supreme
Probiotic
60 Caps
1.490 MT
995 MT Omega-3
Multi Vitaminas
50+
30 Caps
650 MT
Joint Care
60 Caps
990 MT
COMBOS
Daily
Wellness
INCLUI
Pack
60+90+60 Caps
+ +
2.190 MT Multi
Vitamin Plus
60 Comp.
Omega-3
90 Comp.
Probiotic
9-Strain
60 Comp.
Colagénio
Multi Vitamin
60 Caps
Plus
+30 Oferta
60 Comp. +30
Oferta
1.390 MT 1.390 MT
90 Comp.
+90
1.390 MT
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ
5

SAÚDE E BEM-ESTAR
IMUNIDADE
Mega C
Fizzy
10 Comp.
295 MT
1.050 MT
NOVIDADE
Vitamin K 2
Tyrosine
30 Caps
180 Caps
1.390 MT
1.790 MT
Stress
Brain
Damage
Booster
Control
60 Caps
30 Caps
1.850 MT
1.650 MT
Super
Bio Calmag
Mega-B
120 Caps
60 Caps
1.790 MT
MenaCal7
Chews
For Adults
30 Comp.
2.590 MT
Folic Acid
& B12
100 tabs
995 MT
NOVIDADE
NOVIDADE
Double
Zinc-Mune
Vitamin C
Syrup
90 Caps
Junior
200ml
1.750 MT 495 MT
NUTRI-B
CALM
30 caps
890 MT
Vitamin
D3
120 Caps
Herbal
Sleep
60 Caps
1.750 MT
Probiotic
Maximum
Potency
60 Caps
2.590 MT
Prostate
Protection
Formula
60 Caps
2.590 MT
Vitamin E
1000IU
50 caps
1.590 MT
Immuno-C
150g
725 MT 1.190 MT
6
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ

SAÚDE E BEM-ESTAR
Betta
Omega 3
60 Caps
Betta
A-Z
30 Tabs
650 MT
650 MT
NOVIDADE
Betta
Women
30 Tabs
675 MT
NOVIDADE
Mega B
30 Tabs
550 MT
NOVIDADE
Mega E
400IU
90 Caps
1.190 MT
(Suplemento multivitamínico para
as necessidades nutricionais das
mulheres)
(Vitaminas do complexo B de alta
potência, ajuda a aliviar a fadiga e
o cansaço)
(Suplemento de vitamina E que ajuda a
proteger as células, a promover a função
saudável do sistema imunológico)
CONTROLO DE PESO
NOVIDADE
Garcinia
L-Carnitina
Lean Fiber
Cambogia
2400
60 Caps
60 Caps
500ml
950 MT
1.490 MT 1.295 MT
NOVIDADE
NOVIDADE
Bulletproof
Jenna
Keto Coffee
Lean Aminos
Carmen
Rage
400g
Diet Shake
300g
Thermo
1kg
80 Caps
1.995 MT 2.490 MT 1.790 MT
1.990 MT
ANTI-AGEING
Super
Collagen
400g
Anti-
Ageing
Hot
Chocolate
200g
Colagénio
60 Caps
+30 Oferta
Jenna
Carmen
Collagen
Latte
400g
1.990 MT
1.190 MT
1.390 MT
1.590 MT
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU ONLINE ULTRA.CO.MZ
7

PERFORMANCE E ENDURANCE
Electrolyte
Plus
10 Comp.
NOVIDADE
Recovergen
95g
NOVIDADE
Active Arnica Óleo
de Massagem
100 ml
Real
Energy
Gel
36g
215 MT Shammy
195 MT 1.050 MT
95 MT
NOVIDADE
Electrolyte
Plus
30 Comp.
595 MT
NOVIDADE
Cream
200g
295 MT
NOVIDADE
Active Arnica Pomada
50g
895 MT
SAÚDE INFANTIL
NOVIDADE
Multi-V
Xarope
150ml
Multi-V
Chews
60 Tabs
MenaCal7
Chews For Kids
30 Caps
775 MT
725 MT
1.090 MT
Chewy C
60 Tabs
775 MT
NOVIDADE
Zinc-Mune
Probiotics
Xarope Júnior
(Junior) Drops
200ml
5ml
495 MT 895 MT
ONDE NOS ENCONTRAR
AV. MARGINAL, 3725
MAPUTO, MOÇAMBIQUE
(CONDOMÍNIO POLANA VILLAGE)
2ª-6ª FEIRA: 08H - 19H
SÁBADOS: 08H - 16H
85 232 3918
SUPORTE@ULTRA.CO.MZ
ULTRA.CO.MZ
ULTRAWELLNESSMZ
ULTRA_WELLNESS_MZ
ULTRA.CO.MZ
PREÇOS E CONDIÇÕES VÁLIDAS ATÉ 6 DE DEZEMBRO DE 2020, SALVO RUTURA DE STOCKS OU ERRO TIPOGRÁFICO
OS PRODUTOS DESTE FOLHETO PODERÃO ESTAR DISPONÍVEIS COM APRESENTAÇÃO, CORES E IMAGENS DIFERENTES. ESTANDO LIMITADOS AO STOCK EXISTENTE E PODENDO NÃO ESTAR DISPONÍVEIS NA ULTRA WELLNESS.
PARA MAIS PRODUTOS, VISITA A NOSSA LOJA FÍSICA OU LOJA ONLINE ULTRA.CO.MZ