Edição de novembro

VLOSS
V A L É R I A & M A R I N O
( 1 3 ) 9 9 6 9 1 - 4 8 8 3

UNHAS
DECORADAS
Ana Beatriz Furtado
Quer aprender o passo a passo para fazer unhas
decoradas na sua casa? Pois saiba que basta um
pouco de treino, dedicação e o material correto, que
em pouco tempo você estará fazendo lindos
desenhos para ter imagens incríveis na ponta dos
dedos.
Unhas decoradas: passo a passo para traços
geométricos. É mais fácil do que você imagina! Pinte
as unhas em uma cor desejada que será a base do
seu desenho. Depois que o esmalte secar bem, cole
fita adesiva transparente formando os traços
geométricos que você deseja. Em seguida, passe por
cima outra cor, de preferência contrastante, e espere
secar. Quando estiver seco, retire as fitas adesivas e
pronto!
Unhas decoradas: passo a passo para aplicar esmalte
brilhoso. Segue a mesma lógica que o tutorial
anterior, porém adicionando uma boa dose de brilho.
Você pode fazer essa aplicação apenas em uma das
unhas, usar o mesmo desenho para todas elas ou
variar nas formas geométricas. Fica a sua escolha e o
resultado é puro glamour!
Unhas decoradas: passo a passo para estilo Minnie.
Aplique uma base clarinha e faça a francesinha com
esmalte vermelho. Depois de seco, pegue um palito e
molhe em tinta de tecido branca para ir fazendo as
bolinhas. Com uma tinta de tecido preta, faça o
lacinho na divisória dos esmaltes. Para finalizar,
aplique mais uma camada de brilho extra.
Unhas decoradas: passo a passo para fazer um
pinguim. Pinte a unha com um esmalte preto e
espere secar. Depois, do centro para a ponta da
unha, passe um esmalte branco, bem espesso. Com a
ajuda de tinta de tecido e um palito bem fininho, faça
os olhos, o biquinho e os pés. Finalize com uma
camada extra de brilho para que o desenho dure
mais tempo.
A S S U N T O D E M U L H E R
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Ajude o
lar
fraterno de
Cubatão
L I G U E ( 1 3 ) 3 3 6 1 . 3 9 7 3

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COMO USAR
ESSA PEÇA
CHEIA DE
ESTILO E
CHARME
DALVA MOURA
As peças costuradas à mão por artesãs
e costureiras regionais são únicas e têm
um valor especial. Assim são as saias de
crochê e também as de tricô que, além
de produzidas manualmente, trazem
muito estilo ao seu look. Veja algumas
opções e inspire-se nesse visual praiano
e cheio de charme.
Aquele modelo fresquinho e perfeito
para usar no passeio no calçadão, no
ensaio da escola de samba, no barzinho
com amigos... E, por que não, combinála
com uma camisa social branca e
arriscar um look mais sóbrio?
Saia de crochê bicolor Em duas cores a
saia de crochê ganha outros ares. Para
ficar ainda mais radiante, combine com
acessórios de madeira, sandálias
gladiadoras ou sapatos também
bicolores.
.
Assunto de Mulher

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UM GUIA
PARA SUA
CULINÁRIA
A saia de crochê com cores em degradê
é uma peça muito charmosa e delicada
que pode virar o ponto alto do seu look.
Aposte sem medo e arrase no estilo.
Uma saia de crochê branca pode ser
combinada com um cropped, uma blusa
jeans ou mesmo uma camiseta de alça.
Um visual brejeiro, despretensioso e
muito gracioso..
Uma saia de crochê é a peça ideal para
se usar por cima do biquíni. Neste caso
não há limites! Abuse das cores,
diferentes comprimentos e combine
com maiô, blusa ciganinha, croppeds...

COMBATE AO
CÂNCER DE
PRÓSTATA

MARCOS
(13) 98883-6979

VIAGENS
SEGURAS
Por iG Turismo (Paola Churchill) |
Apesar de muitas incertezas sobre os desdobramentos da pandemia, muitos estão
vendo que os comércios e turismo estão abrindo. Logo, uma faísca de esperança
surgiu e muitos começaram a rever os planos de viajar no ano novo. Para te
ajudar com os possíveis preparativos para a viagem do fim de ano, o iG Turismo
conversou com a turismóloga e professora da PUCPR Raquel Panke para dar dicas
para sua viagem ser mais segura possível.
Apesar de muitas incertezas sobre os desdobramentos da pandemia, muitos estão
vendo que os comércios e turismo estão abrindo. Logo, uma faísca de esperança
surgiu e muitos começaram a rever os planos de viajar no ano novo. Para te
ajudar com os possíveis preparativos para a viagem do fim de ano, o iG Turismo
conversou com a turismóloga e professora da PUCPR Raquel Panke para dar dicas
para sua viagem ser mais segura possível. Reprodução/Pixabay. Confira as dicas
para você planejar sua viagem de ano novo em segurança. Quais as medidas de
segurança que a pessoa deve ter ao planejar a viagem de ano novo? O
planejamento de viagens, antes mesmo da pandemia, já envolvia a pesquisa do
destino turístico pretendido por meio de diferentes canais de acesso,
especialmente com a utilização dos sites de busca na Internet. No contexto atual,
isso é fundamental para se obter informações antecipadas dos produtos que
pretende contratar com relação à segurança sanitária, a capacidade de
atendimento de meios de hospedagem (que está reduzida para melhor garantir o
distanciamento social), a disponibilização de álcool em gel, de tapetes
sanitizantes, a medição de temperatura corporal, o rigor e o aumento nos
procedimentos de limpeza, entre outros. Fonte: undefined - iG @
https://turismo.ig.com.br/manual-do-viajante/2020-09-19/saiba-como-planejarseu-reveillon-em-tempos-de-pandemia.html
V I A G E M | P Á G I N A

que devo levar em conta ao escolher um pacote?
O
momento de escolher o seu pacote, recomendamos
No
em consideração as datas exatas da viagem, a
levar
da hospedagem, a informação dos voos, o
localização
de passageiros e a quantidade de quartos. Além
número
fique atento à tarifa da hospedagem e da
disso,
aérea que você selecionar. Monte o pacote
passagem
viagem ideal para você!
de
QUE POSSO INCLUIR NO MEU PACOTE?
O
que você escolher o seu pacote, você poderá
Assim
outros produtos, como aluguel de um carro,
adicionar
do aeroporto e atrações para curtir no destino.
transfer
os pacotes turísticos como quiser. Reserve as
Monte
para conhecer os pontos turísticos mais
atrações
do lugar para onde você vai viajar ou
importantes
um transfer para chegar mais rapidez e
contrate
comprar pacotes turísticos você acaba
Ao
mais barato por sua viagem, uma
pagando
que ao adicionar uma hospedagem ou
vez
carro ao pacote, você obtém bons
um
Comprar pacotes de viagem
descontos.
sairá mais em conta! Você pode
sempre
pacotes à sua medida, economizar
montar
valor total e gastar esse dinheiro na sua
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viagem.
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ASSUNTO DE MULHER
"SURPREENDA"
conforto à hospedagem.

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Maria do Carmo

A NOVA MODA DA QUARENTENA
TIE-DYE
MARIA DO CARMO
POR
Novembro: 'Vamos conscientizar os homens a respeito da necessidade da prevenção e
diagnóstico do câncer de próstata, além de cuidados integrais com a sua saúde".
Por este motivo, este mês, vamos usando os figurinos em tons de azul. Nada como uma
camiseta, uma bata Tie-dye (que era uma estampa usada pelos hippies nas décadas passadas
e que voltou com tudo prometendo marcar presença no próximo verão.
Procure combinar com peças mais neutras, já que o tie dye vem em cores fortes e
chamativas, como Pink, violetas, verde e azul.
Continuamos na temporada primavera verão com o vickey (xadrez) que é uma estampa
que já virou queridinha, mas sempre com atualizações. As letras vêm em versão
multicolorida e não tanto no estilo navy de sempre. Isto serve também para os biquínis e
maios. O eterno jeans lindos(nunca saem da moda).
No quesito acessórios, os búzios e as contas continuam nos enfeitando para o próximo
número teremos muitas novidades. O ano vai terminar depois de tantas turbulências e
tristezas, mas esperaremos 2021com muita fé e esperança que tudo vai ser diferente.
NOVEMBRO 2020 • MODA |

EDNA KRISTAL
(13) 98112-2378

SAÚDE
DA
MULHER
HTTPS://BEECORP.COM.BR/
Como você viu, as políticas de cuidado com a saúde da mulher são recentes e
o foco ainda está nos aspectos reprodutivos. Campanhas como o Outubro Rosa,
a vacinação de adolescentes contra o HPV e a conscientização sobre hábitos
de vida mais saudáveis representam grandes avanços.De toda forma, os
desafios das mulheres ainda são vários, e precisam ser vencidos para que
elas continuem garantindo seu espaço na sociedade. Muitos deles são
vivenciados no ambiente corporativo, uma vez que elas ainda são minoria no
mercado de trabalho.A jornada das mulheres se iniciou em 1940 com o
processo de industrialização. Em 1943 houve um grande avanço com a
promulgação da Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT), que solidificou a
atividade empregatícia da mulher.Em 1988, com a promulgação da Constituição
Federal, houve uma proteção ainda maior para elas no mercado de trabalho.
Aconteceu uma evolução da sociedade em relação à diferença de gêneros,
conferindo direitos à mulher trabalhadora.Mesmo assim, os desafios delas
continuam, porque as mulheres representam 46,2% dos cargos ocupados. Em
relação ao salário, continuam recebendo menos que os homens: cerca de três
quartos do salário deles.Além desses aspectos, é preciso que as políticas
públicas e as empresas compreendam que a saúde da mulher envolve muito mais
do que aspectos ginecológicos. É preciso considerar as questões hormonais
que dividem a vida da mulher em fases muito distintas e interferem no
surgimento de doenças.Além de das condições orgânicas que tornam a mulher
mais suscetível a alguns problemas de saúde, temos os riscos que são
inerentes a ambos os sexos. Daí a importância de encontrar suporte no
ambiente de trabalho por meio de programas mais completos.

QUAL É O PAPEL DAS
EMPRESAS NESTE
CENARIO
HTTPS://BEECORP.COM.BR/
As empresas têm a responsabilidade de promover
bem-estar no trabalho e qualidade de vida aos seus
colaboradores. Como parte da sua equipe é
feminina, é fundamental que elas desenvolvam
programas e políticas para o cuidado com a saúde da
mulher.Essas ações precisam ir além do
convencional porque, conforme você viu, diversos
aspectos influenciam no equilíbrio da saúde
feminina. As empresas precisam abordar esses
pontos para garantir o equilíbrio físico, mental e
social das suas funcionárias.O ambiente de trabalho
deve ser um espaço adequado às atividades delas,
sendo saudável e seguro. É necessário trabalhar a
conscientização com referência à prevenção de
doenças por meio da atenção à saúde e a realização
de exames preventivos na empresa, bem como a
adoção de hábitos mais saudáveis, tanto na empresa
quanto no dia a dia.Outra medida muito importante
é trabalhar a saúde mental dessas colaboradoras.
Isso pode ser feito por meio da elevação da
autoestima, que proporciona mais autoconfiança.
Também o combate ao estresse, à ansiedade e a
outras questões emocionais que provocam
complicações maiores, como a síndrome de Burnout
e a depressão.É importante trabalhar com a mulher
considerando as particularidades do gênero
feminino. Elas precisam de atenção como
profissionais e de cuidado enquanto pessoas,
compreendendo suas problemáticas, como a
necessidade de ser uma profissional competente e
de estar presente no lar, cuidando da família e
participando da criação dos filhos.Ações
preconceituosas, discriminatórias e possíveis
ocorrências de assédio devem ser reprimidas no
ambiente de trabalho. Isso é necessário para que a
mulher tenha segurança social nesse espaço, se
sinta respeitada e valorizada como profissional e ser
humano.

E X C L U S I V O
CHEF
Costumes africanos e a culinária
para 20 de novembro, Dia da
Consciência Negra
HTTPS://JEONLINE.COM.BR/
ASSUNTO DE MULHER
Muitos colonizadores passavam pela África devido às rotas marítimas que ligavam o
Oriente ao Ocidente. Sendo assim, a comida típica recebeu influência de diversas
partes do mundo, misturando os alimentos já inseridos nos costumes do continente.
Sua cultura e culinária se tornou uma fonte de ingredientes para diversos países do
mundo.Os próprios africanos enriqueciam cada vez mais a culinária na região. Por
exemplo, quando alguns escravos sul-africanos retornavam da Inglaterra, ensinavam
para seus conterrâneos o que aprenderam. Assim como os africanos que viviam no
oriente no período medieval. Existem também pratos exóticos como o grilo frito.O
bobotie é um prato feito com cozido de carne moída, leite, castanhas, pão, cebola,
damascos, passas, curry (tempero forte). Essa é a comida típica preferida de Nelson
Mandela, o líder africano recente, que mudou o curso da história.Normalmente, a
maioria dos trabalhos relacionados à alimentação na África, são obrigações das
mulheres. Desde a "plantação" ou "shambas" (como são chamados os campos de
plantio), passando pela capina, plantio e colheita, até as atividades que incluem
cozinhar e servir alimentos.Mas em algumas regiões, a mulher fica encarregada dos
pratos doces, enquanto o homem prepara a carne. Tradicionalmente, a cozinha na
África fica pro lado de fora da casa, ou em uma construção separada dos quartos e
salas.Até hoje, a comida mais típica na Africa encontrada na casa do nativo. São
carnes com vegetais, fortemente temperadas em uma larga panela preta. A panela
normalmente fica em cima de três pedras dispostas em triângulo, e o fogo consome
lentamente três pedaços de madeira para cozinhar os alimentos.

UNIVERSITÁRIOS ACUMULAM DÍVIDAS
E DEIXAM CURSOS NA PANDEMIA;
HTTPS://ABMES.ORG.BR/
Universidades privadas admitem que estão perdendo alunos na pandemia, mas garantem que a
saída não será acatar os apelos por redução de mensalidades. Do outro lado do boleto, alunos
ouvidos pelo G1 apontam insatisfação com as negociações entre empresas e famílias que
perderam renda durante a pandemia. Os universitários relatam dívidas, planos para trancar a
matrícula e recorrem a ações judiciais e a órgãos de proteção ao consumidor para evitar a
evasão.Com o aumento da inadimplência, as universidades particulares têm demitido professores
para manter as contas em dia. Na Uninove, em São Paulo, os professores souberam da demissão
quando acessaram as plataformas de aulas. Na Universidade São Judas, alunos lançaram a hashtag
#RecuaÂnima contra os cortes no corpo docente do Grupo Ânima de Educação, que gere a
instituição. A Cruzeiro do Sul Educacional afirma que também precisou demitir e o sindicato dos
professores entrou com uma nova ação no Tribunal Regional do Trabalho (TRT) contra os
cortes.Nesta reportagem você verá detalhes sobre cada um dos pontos do imbróglio. Eles serão
contados pelas histórias e visões de alunos e representantes como:Bruna Thaís Rubinato, de 21
anos, estudante de medicina na Universidade Anhembi Morumbi em Piracicaba; ela é um dos
quase 600 estudantes que foram à Justiça por redução de mensalidades que podem custar até R$
10.258,84. Com a renda familiar afetada pela pandemia, já pensa em trancar o terceiro ano de
curso.Thais Cristina Tavares, de 23 anos, estudante de direito que se juntou a colegas pedindo
#ReduzMackenzie. Com os pais autônomos sem trabalho na pandemia, viu o débito com as
mensalidades de R$ 2,4 mil acumular e agora busca alternativa para pagar os atrasados e ter
permissão para fazer a matrícula.

HTTPS://ABMES.ORG.BR/
Marcos (ele prefere não se identificar), de 22 anos, estudante do último ano de administração de
empresas na PUC de São Paulo que foi ao Procon e obteve o parcelamento de atrasados de R$ 12
mil e ainda não sabe como vai pagar as mensalidades de R$ 3.022, de julho até dezembro.Thiago
Lins, advogado do grupo Laureate (Anhembi Morumbi), que diz que há abertura para negociação
dentro da particularidade de cada aluno, mas que a empresa cumpre o contrato de ensino e vai
repor aulas práticas perdidas.Sólon Caldas, diretor-executivo da Associação Brasileira de
Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES), que diz que a entidade é contrária ao desconto linear
e horizontal nas mensalidades e que os custos das IES sofreram um aumento significativo na
pandemia.Evasão (e inadimplência) em crescimentoA estimativa do Instituto Semesp, mantido
pelo Sindicato das Entidades Mantenedoras de Estabelecimentos de Ensino Superior no Estado
de São Paulo, é que a evasão do ensino superior cresceu 31,3% entre abril e maio. No mês em
que o país terminou com 29 mil mortes por Covid e sem aulas presenciais, 265 mil universitários
tinham desistido ou trancado o curso, 65 mil a mais do que no ano anterior. No Brasil, a
estimativa é que o setor privado tenha mais de 6 milhões de matrículas em cursos presenciais e
EAD.A mesma pesquisa apontou que maio foi marcado por uma queda na inadimplência, que
cresceu 72% em abril. "Os acordos firmados entre as IES e os alunos que comprovaram
dificuldades para pagar as mensalidades, explica essa melhora na inadimplência", analisa a
pesquisa do Instituto.A queda na inadimplência foi baseada na principal estratégia construída
pelas empresas, que fizeram pesquisas de mercado e viram que a pandemia afetou de forma
distinta seus clientes. Pesquisa da Associação Brasileira de Mantenedoras do Ensino Superior
(Abmes) aponta que "a perda de renda entre os alunos é real", mas só 29% sofreu impacto
classificado como alto (perda do emprego, contrato suspenso ou redução de 70% da
jornada)."Somos contrários a um desconto linear igual para todos, porque vai alcançar quem não
precisa do desconto e prejudicar quem mais precisa de até mesmo um diferimento no
pagamento." diretor-executivo da ABMES.Alunos de medicina na JustiçaOs alunos e pais são
contrários a esse posicionamento das empresas. Em diversos estados do país estudantes fizeram
como Bruna Thaís, e outros quase 600 alunos de medicina da Universidade Anhembi Morumbi,
em três cidades no estado de São Paulo.Na Justiça, tentam um desconto de 50% no valor da
mensalidade durante a pandemia. Após ter conseguido uma liminar, o grupo sofreu um revés e a
tramitação foi paralisada e o mérito será julgado na 37ª Vara Cível do Foro Central junto com
outro processo que lá tramita movido pela União Nacional dos Estudantes (UNE). Sem a
perspectiva de um julgamento rápido, a preocupação é com a continuidade."Se a faculdade não
conceder o desconto, talvez eu tenha que pedir trancamento. (...) Temos medo de perder a vaga
na faculdade, se não conseguirmos pagar. Medo de deixar anos de estudo para trás." - Bruna
ThaísBruna e outros estudantes tentam convencer a Universidade que não há como as famílias
arcarem com as mensalidades. Segundo ela, há famílias que perderam toda a renda. Além disso,
mesmo com aulas on-line, os alunos saem prejudicados ao não poderem cursar as disciplinas
práticas — que, aliás, não têm previsão de volta em meio a tantas incertezas sobre o fim da
pandemia."E as famílias não pagam só a mensalidade. A maior parte dos alunos não mora nas
cidades [onde o curso é oferecido], então eles pagam também aluguel e outras contas", explica
Bruna.

parecer uma parte sem importância,
Pode
as sobrancelhas fazem muita diferença
mas
rosto! É ela que moldura, levanta e dá
no
ao olhar e por isso, se feita de
formato
incorreta, pode prejudicar o visual.
maneira
mulheres buscam a sobrancelha
Muitas
e temos alguns cuidados e atitudes
perfeita,
para consegui-la. Confira nossas dicas
ideais
um formato de sobrancelha ideal para
Existe
tipo de rosto: um rosto redondo, por
cada
combina com uma sobrancelha
exemplo,
Por isso, o recomendado é
arqueada.
um profissional especializado nisso,
procurar
ele irá desenhar sua sobrancelha de
pois
que ela entre em harmonia com o resto
forma
rosto e, assim, o destaque.
do
SOMBRANCELHA PERFEITA
https://sobrancelhadesenhada.com.br/
SOMBRANCELHA
by Mariana Queiroz
ter a sobrancelha perfeita!
para
RESPEITE O FORMATO
DO SEU ROSTO

comum, na correria, tentar arrumar a sobrancelha em casa mesmo. Isso pode
É
prejudicial, pois na falta de conhecimento alguns erros graves podem
ser
Por isso, quando tiver aqueles pelinhos incomodando, tire somente os
ocorrer.
estão em excesso e evite mexer no desenho. Depois que o formato foi feito
que
designer, é importante não modificar e retirar somente os pelos que estão
pelo
fora. para
pelos em excesso incomodam, sim, mas é importante esperar o tempo certo
Os
tirá-los novamente. O ideal é esperar de quinze a vinte dias, pois é esse o
para
que demora para o pelo crescer. Se você insistir em retirar antes disso,
tempo
pelos crescerão em tempos diferentes, afetando visualmente sua
os
as Falhas com Maquiagem Algumas pessoas possuem sobrancelhas
Preencha
com poucos pelos, ralas e com pouco destaque. Se você preferir,
falhadas,
preencher em casa mesmo com maquiagem, como sombras ou lápis de
pode
Basta seguir o formato desenhado pelo profissional, preenchendo
sobrancelhas.
falhas. É importante usar a cor mais próxima de sua sobrancelha. Existem
as
técnicas de preenchimento como a micropigmentação, que tem um
ainda
mais duradouro. Caso opte por essa opção, procure um profissional
resultado
e valorizado por um excelente trabalho. Siga a Cor do seu
recomendado
SOBRANCELHA
https://sobrancelhadesenhada.com.br/
by Mariana Queiroz
MANTENHA O DESENHO NATURAL.
sobrancelha que, desse jeito, ficarão desiguais.
Cabelo