A-Sutil-Arte-de-Ligar-o-Foda-se-Mark-Manson

quando estamos irritados, enciumados ou tristes. A única maneira de descobrir
isso é enfraquecer a nossa armadura de certeza, o tempo todo considerando a
possibilidade de engano.
Estou com ciúmes? E, se for mesmo isso, por quê? Ou então: Estou com raiva?
Será que ela tem razão, e eu só estou protegendo meu ego?
Perguntas como essas precisam se tornar um hábito mental. Em muitos casos,
o simples ato de recorrer à dúvida faz brotar humildade e compaixão, resolvendo
muitos dos nossos problemas.
Mas é importante notar que questionar suas ideias não faz com que você
esteja necessariamente errado. Se seu marido lhe dá uma surra por queimar a
carne e você se pergunta se está errada em achar que ele a está maltratando...
Bem, não, você não está errada. O objetivo do que proponho aqui é
simplesmente relativizar suas conclusões e refletir, não se odiar.
Vale lembrar que, para qualquer mudança acontecer na sua vida, você precisa
estar errado em alguma opinião. Se você passa seus dias olhando para o teto e
sofrendo, já está cometendo um erro crucial. Até que você seja capaz de se
questionar e se propor a descobrir o que é, nada vai mudar.
Pergunta 2: O que significaria estar errado?
Muitas pessoas conseguem se perguntar se estão erradas, mas poucas
conseguem dar o passo seguinte, de avaliar quais seriam as consequências de
estarem erradas. Isso porque o potencial significado por trás dos nossos erros em
geral é doloroso. Não só nossos valores são questionados como nos vemos
obrigados a considerar viver com um valor diferente, até oposto.
Aristóteles escreveu: “A marca de uma mente instruída é ser capaz de entreter
uma ideia sem aceitá-la.” Conseguir avaliar valores diferentes sem
necessariamente adotá-los talvez seja a principal habilidade para mudar a própria
vida de forma significativa.
Voltando ao irmão da minha amiga, sua pergunta para si mesmo deveria ser:
E se eu estiver enganado sobre o noivo da minha irmã? Em geral, a resposta a uma
pergunta como essa é bastante direta (algo como Talvez eu esteja sendo
egoísta/inseguro/um babaca narcisista). Se ele estiver errado, se o noivo for um