27.05.2020 Views

Guia da 3a idade_47

Leitores tem reclamado a ausência das edições impressas do Guia da 3ª Idade Para eles e todos que - como nós - não dispensam o entusiasmo pela leitura em papel já estamos trabalhando em um novo projeto que inclui o impresso. Assim procuramos cumprir nossa missão de publicar o Guia da 3ª Idade em todas plataformas e meios disponíveis. Hoje é fácil verificar como a internet deixou de ser considerada uma miragem e tornou acessível o que era praticamente impossível: “o maior repertório de conhecimento, experiência e expressão humana que o mundo já viu”, escreve Chris Anderson autor de “A cauda longa”, que pode ser lido no formato impresso (vide edição anterior) A geração 3i já é o público que mais cresce no uso da internet, continuando a descobrir - também no mundo digital - que não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia, sem maiores compromissos. Guia da 3ª Idade deseja a participação dos leitores em todas as plataformas. Para tanto, continuamos às suas ordens. Um forte abraço. Guia da 3ª Idade pode ser lido no site www.guiada3aidade.com.br (grátis) nas bancas digitais: Nuvem do Jornaleiro (pago): http://www.nuvemdojornaleiro.com.br/ Magzter (pago): https://www.magzter.com Yumpu (grátis): https://www.yumpu.com/pt/Guia_da_3a_Idade Issuu (grátis): https://issuu.com/search?q=guia da 3a idade Revistarias (grátis): https://www.revistarias.com Facebook facebook.com/guia3idade, atualizadas diariamente Além do Pinterest: pinterest.com/guiada3aidade E no Tweeter t@guiada3aidade

Leitores tem reclamado a ausência das edições impressas do Guia da 3ª Idade
Para eles e todos que - como nós - não dispensam o entusiasmo pela leitura em papel já estamos trabalhando em um novo projeto que inclui o impresso. Assim procuramos cumprir nossa missão de publicar o Guia da 3ª Idade em todas plataformas e meios disponíveis.
Hoje é fácil verificar como a internet deixou de ser considerada uma miragem e tornou acessível o que era praticamente impossível: “o maior repertório de conhecimento, experiência e expressão humana que o mundo já viu”, escreve Chris Anderson autor de “A cauda longa”, que pode ser lido no formato impresso (vide edição anterior)
A geração 3i já é o público que mais cresce no uso da internet, continuando a descobrir - também no mundo digital - que não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia, sem maiores compromissos.
Guia da 3ª Idade deseja a participação dos leitores em todas as plataformas. Para tanto, continuamos às suas ordens. Um forte abraço.
Guia da 3ª Idade pode ser lido
no site www.guiada3aidade.com.br (grátis)

nas bancas digitais:
Nuvem do Jornaleiro (pago): http://www.nuvemdojornaleiro.com.br/
Magzter (pago): https://www.magzter.com
Yumpu (grátis): https://www.yumpu.com/pt/Guia_da_3a_Idade
Issuu (grátis): https://issuu.com/search?q=guia da 3a idade
Revistarias (grátis): https://www.revistarias.com
Facebook facebook.com/guia3idade, atualizadas diariamente
Além do Pinterest: pinterest.com/guiada3aidade
E no Tweeter t@guiada3aidade

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

NUTRIÇÃO | RECEITAS

Ingredientes

4 cenouras médias cortadas em cubos

1 colher (sopa) de óleo

1 colher (chá) de curry

1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado

1 xícara (chá) de cebola picada

1 xícara (chá) de talos de salsão picado

1 xícara (chá) de alho poro em rodelas

1 xícara (chá) de vinho branco

3 xícaras (chá) de caldo de frango caseiro

1 colher (café) de sal

Pimenta do reino moída a gosto

Modo de preparo

Coloque numa panela o óleo e leve para aquecer.

Acrescente a cebola o salsão e o alho poro, o curry e deixe

no fogo até os ingredientes ficarem murchos. Acrescente

o vinho e deixe ferver até que o liquido reduza pela metade.

Junte a cenoura, o gengibre e o caldo de frango. Deixe

ferver até que a cenoura esteja cozida. Coloque no liquidificador

e liquidifique bem até formar um creme. Retorne

ao fogo para aquecer. Acrescente o sal e a pimenta.

Rendimento: 6 porções

Calorias por porção: 94

Guia da 3ª Idade | 52

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!