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Guia da 3a idade_47

Leitores tem reclamado a ausência das edições impressas do Guia da 3ª Idade Para eles e todos que - como nós - não dispensam o entusiasmo pela leitura em papel já estamos trabalhando em um novo projeto que inclui o impresso. Assim procuramos cumprir nossa missão de publicar o Guia da 3ª Idade em todas plataformas e meios disponíveis. Hoje é fácil verificar como a internet deixou de ser considerada uma miragem e tornou acessível o que era praticamente impossível: “o maior repertório de conhecimento, experiência e expressão humana que o mundo já viu”, escreve Chris Anderson autor de “A cauda longa”, que pode ser lido no formato impresso (vide edição anterior) A geração 3i já é o público que mais cresce no uso da internet, continuando a descobrir - também no mundo digital - que não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia, sem maiores compromissos. Guia da 3ª Idade deseja a participação dos leitores em todas as plataformas. Para tanto, continuamos às suas ordens. Um forte abraço. Guia da 3ª Idade pode ser lido no site www.guiada3aidade.com.br (grátis) nas bancas digitais: Nuvem do Jornaleiro (pago): http://www.nuvemdojornaleiro.com.br/ Magzter (pago): https://www.magzter.com Yumpu (grátis): https://www.yumpu.com/pt/Guia_da_3a_Idade Issuu (grátis): https://issuu.com/search?q=guia da 3a idade Revistarias (grátis): https://www.revistarias.com Facebook facebook.com/guia3idade, atualizadas diariamente Além do Pinterest: pinterest.com/guiada3aidade E no Tweeter t@guiada3aidade

Leitores tem reclamado a ausência das edições impressas do Guia da 3ª Idade
Para eles e todos que - como nós - não dispensam o entusiasmo pela leitura em papel já estamos trabalhando em um novo projeto que inclui o impresso. Assim procuramos cumprir nossa missão de publicar o Guia da 3ª Idade em todas plataformas e meios disponíveis.
Hoje é fácil verificar como a internet deixou de ser considerada uma miragem e tornou acessível o que era praticamente impossível: “o maior repertório de conhecimento, experiência e expressão humana que o mundo já viu”, escreve Chris Anderson autor de “A cauda longa”, que pode ser lido no formato impresso (vide edição anterior)
A geração 3i já é o público que mais cresce no uso da internet, continuando a descobrir - também no mundo digital - que não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia, sem maiores compromissos.
Guia da 3ª Idade deseja a participação dos leitores em todas as plataformas. Para tanto, continuamos às suas ordens. Um forte abraço.
Guia da 3ª Idade pode ser lido
no site www.guiada3aidade.com.br (grátis)

nas bancas digitais:
Nuvem do Jornaleiro (pago): http://www.nuvemdojornaleiro.com.br/
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NUTRIÇÃO | RECEITAS

Ingredientes

2 kg de tomates maduros e firmes em pedaços (sem

pele e sementes)

4 dentes de alho picados (ou alho poro picado)

½ cebola picada

1 colher (sopa) de manjericão picado

1 colher (café) de sal

2 ½ xícaras (chá) de caldo de frango

½ xícara (chá) de iogurte desnatado (opcional)

Modo de preparo

Coloque o tomate, o alho, a cebola, o sal e o caldo de

frango para cozinhar durante 1 hora. Deixe esfriar um pouco

e liquidifique, salpique manjericão.

Se desejar, misture o iogurte desnatado e volte ao fogo

para esquentar por alguns minutos. Não deixe ferver.

Rendimento: 6 porções

Calorias por porção: 93

Guia da 3ª Idade | 48

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