Guia da 3ª Idade #45
TUDO EM ORDEM. NADA NO LUGAR (*) Na história dos povos, crises e tragédias sempre estiveram presentes. Elas nos obrigam a assumir responsabilidades como indivíduos e para o bem comum. Hoje, o medo generalizado está de volta, numa dimensão jamais imaginada. Corinne Lepage nos lembra que “ o obstáculo mais terrível à prevenção de uma catástrofe é sua incredibilidade” Quando essa epidemia acabar virá o tempo da recuperação, da busca por novos caminhos As comunidades, as pessoas, as empresas, as autoridades, terão que encontrar soluções para os novos desafios, que serão gigantescos. Nesse processo de reaprender a nossa geração consegue dar uma significativa contribuição. As múltiplas situações enfrentadas ao longo da vida são uma fonte significativa de experiências e conhecimentos que poderão ser muito úteis no enfrentamento das novas responsabilidades, tanto com aqueles em busca de um recomeço, como nas empresas de pequeno porte ou nas grandes corporações. Sairemos mais fortes dessa crise, vamos reaprender a viver em harmonia com o que realmente importa, com a natureza em que vivemos, mais solidários no trabalho de vencer desafios. Devemos nos sentir responsáveis pelas soluções há muito reclamadas. Nessa relação de estressados, vamos dar o primeiro passo. (*) Ditado italiano e título do filme de Lina Wertmüller Tutto a posto e niente in ordine (1974)
TUDO EM ORDEM. NADA NO LUGAR (*)
Na história dos povos, crises e tragédias sempre estiveram presentes.
Elas nos obrigam a assumir responsabilidades como indivíduos e para o bem comum.
Hoje, o medo generalizado está de volta, numa dimensão jamais imaginada. Corinne Lepage nos lembra que “ o obstáculo mais terrível à prevenção de uma catástrofe é sua incredibilidade”
Quando essa epidemia acabar virá o tempo da recuperação, da busca por novos caminhos
As comunidades, as pessoas, as empresas, as autoridades, terão que encontrar soluções para os novos desafios, que serão gigantescos.
Nesse processo de reaprender a nossa geração consegue dar uma significativa contribuição. As múltiplas situações enfrentadas ao longo da vida são uma fonte significativa de experiências e conhecimentos que poderão ser muito úteis no enfrentamento das novas responsabilidades, tanto com aqueles em busca de um recomeço, como nas empresas de pequeno porte ou nas grandes corporações.
Sairemos mais fortes dessa crise, vamos reaprender a viver em harmonia com o que realmente importa, com a natureza em que vivemos, mais solidários no trabalho de vencer desafios. Devemos nos sentir responsáveis pelas soluções há muito reclamadas. Nessa relação de estressados, vamos dar o primeiro passo.
(*) Ditado italiano e título do filme de Lina Wertmüller Tutto a posto e niente in ordine (1974)
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NUTRIÇÃO | RECEITAS
A especialista em nutrição Gabi Lodewijks
ensina receita fácil, nutritiva e saborosa de
sopa fria para saborear durante a quarentena
Com a quarentena, devido a emergência do novo coronavírus,
as pessoas tem restrições de circulação. Assim,
pratos nutritivos, fáceis de preparar e que utilizem poucos
ingredientes são bem-vindos.
A especialista em nutrição Gabi Lodewijks elaborou a
sopa fria de aspargos: "Rica em proteínas e baixa em calorias,
oferecendo 174kcal por porção de 250g e aproximadamente
5g de proteínas, a sopa fria de aspargos tem rendimento
para 3 a 4 pessoas e é bastante saborosa, fácil de
fazer e rápida. Não exige grande experiência na cozinha e
é uma excelente opção para se manter saudável durante a
quarentena."
Guia da 3ª Idade | 31