Guia da 3ª Idade #45
TUDO EM ORDEM. NADA NO LUGAR (*) Na história dos povos, crises e tragédias sempre estiveram presentes. Elas nos obrigam a assumir responsabilidades como indivíduos e para o bem comum. Hoje, o medo generalizado está de volta, numa dimensão jamais imaginada. Corinne Lepage nos lembra que “ o obstáculo mais terrível à prevenção de uma catástrofe é sua incredibilidade” Quando essa epidemia acabar virá o tempo da recuperação, da busca por novos caminhos As comunidades, as pessoas, as empresas, as autoridades, terão que encontrar soluções para os novos desafios, que serão gigantescos. Nesse processo de reaprender a nossa geração consegue dar uma significativa contribuição. As múltiplas situações enfrentadas ao longo da vida são uma fonte significativa de experiências e conhecimentos que poderão ser muito úteis no enfrentamento das novas responsabilidades, tanto com aqueles em busca de um recomeço, como nas empresas de pequeno porte ou nas grandes corporações. Sairemos mais fortes dessa crise, vamos reaprender a viver em harmonia com o que realmente importa, com a natureza em que vivemos, mais solidários no trabalho de vencer desafios. Devemos nos sentir responsáveis pelas soluções há muito reclamadas. Nessa relação de estressados, vamos dar o primeiro passo. (*) Ditado italiano e título do filme de Lina Wertmüller Tutto a posto e niente in ordine (1974)
TUDO EM ORDEM. NADA NO LUGAR (*)
Na história dos povos, crises e tragédias sempre estiveram presentes.
Elas nos obrigam a assumir responsabilidades como indivíduos e para o bem comum.
Hoje, o medo generalizado está de volta, numa dimensão jamais imaginada. Corinne Lepage nos lembra que “ o obstáculo mais terrível à prevenção de uma catástrofe é sua incredibilidade”
Quando essa epidemia acabar virá o tempo da recuperação, da busca por novos caminhos
As comunidades, as pessoas, as empresas, as autoridades, terão que encontrar soluções para os novos desafios, que serão gigantescos.
Nesse processo de reaprender a nossa geração consegue dar uma significativa contribuição. As múltiplas situações enfrentadas ao longo da vida são uma fonte significativa de experiências e conhecimentos que poderão ser muito úteis no enfrentamento das novas responsabilidades, tanto com aqueles em busca de um recomeço, como nas empresas de pequeno porte ou nas grandes corporações.
Sairemos mais fortes dessa crise, vamos reaprender a viver em harmonia com o que realmente importa, com a natureza em que vivemos, mais solidários no trabalho de vencer desafios. Devemos nos sentir responsáveis pelas soluções há muito reclamadas. Nessa relação de estressados, vamos dar o primeiro passo.
(*) Ditado italiano e título do filme de Lina Wertmüller Tutto a posto e niente in ordine (1974)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
SAÚDE | QUARENTENA
Dunker também chama a atenção para a forma como
algumas pessoas lidam com o medo, emoção esperada
diante da situação: com excessivo compartilhamento de informações.
Ele destaca que os dados confiáveis são muito
importantes, agem até como medidas protetivas. Mas há
quem, em vez de se acalmar, se aquietar e se conter, age
com muita compulsividade, seja na obtenção ou na disseminação
de informações, sem uma reflexão ou contextualização.
Tarefas a cumprir
Quem está na quarentena tem algumas tarefas a cumprir,
de acordo com o psicanalista. A primeira é a reorganização
cotidiana, pensar em horários para fazer cada coisa. A
segunda tarefa é cuidar da higiene e manter a salubridade
corporal, pois vamos entrar em um período de baixa atividade
física e isso nos fragiliza. Dunker diz que o Youtube
para encontrar a técnica mais adequada para cada pessoa.
Mas é preciso selecionar bem as fontes de informação, também
neste caso.
Ele também recomenda a prática da meditação e lembra
que o Conselho Regional de Psicologia autorizou o tratamento
psicológico online. Se os sintomas de ansiedade e
depressão passarem da conta, o psicanalista sugere procurar
ajuda de um profissional da área e pensar em um tratamento
via internet.
Guia da 3ª Idade | 13
Change language