Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

entre a criança e os que cuidam dela.9 Essas lições emocionais
são tão poderosas e, no entanto, tão difíceis de entender do
privilegiado ponto de vista da vida adulta porque, acredita
LeDoux, estão armazenadas na amígdala como planos brutos,
sem palavras, para a vida emocional. Como essas primeiras
lembranças emocionais se estabelecem numa época anterior
àquela em que as crianças podem verbalizar sua experiência,
quando essas lembranças são disparadas na vida posterior não
há um conjunto adequado de pensamentos articulados sobre a
resposta que se apodera de nós. Um dos motivos pelos quais
ficamos tão aturdidos com nossas explosões emocionais,
portanto, é que elas muitas vezes remontam a um tempo inicial
em nossas vidas, quando tudo era desconcertante e ainda não
tínhamos palavras para compreender os fatos. Temos os
sentimentos caóticos, mas não as palavras para as lembranças
que os formaram.
QUANDO AS EMOÇÕES SÃO “RÁPIDAS E MALFEITAS”
Eram mais ou menos três da manhã quando um imenso objeto
varou com um estrondo o teto, lá num canto do meu quarto,
despejando coisas que estavam no sótão. Num segundo, saltei da
cama e saí correndo do quarto, com medo de que todo o teto
desabasse. Depois, percebendo que estava a salvo, voltei para
espiar cautelosamente o que causara aquele estrago todo — e
descobri simplesmente que o som que julgara ser do teto
desabando fora na verdade a queda de uma pilha de caixas que
minha mulher, na véspera, amontoara no canto. Nada caíra do
sótão: não havia sótão. O teto estava intacto, assim como eu.
Ter pulado da cama, meio sonolento, poderia ter evitado que
eu me ferisse, se fosse o caso de o teto estar caindo — esse fato
ilustra o poder que a amígdala tem de nos impelir à ação nas
emergências, momentos vitais que ocorrem antes de o neocórtex
ter tempo de registrar plenamente o que de fato está
acontecendo. A rota de emergência do olho ou ouvido ao tálamo
e à amígdala é crucial: poupa tempo numa emergência, quando
se impõe uma reação instantânea. Mas esse circuito do tálamo à
amígdala transmite apenas uma pequena parte das mensagens
sensoriais, com a maioria tomando o caminho principal até o
neocórtex.
Assim, o que se registra na amígdala nessa via expressa é,
na melhor das hipóteses, um sinal informe, suficiente apenas
para uma advertência. Como observa LeDoux, “não é necessário
que saibamos exatamente o que uma coisa é para que saibamos
que ela pode ser perigosa”.10
A rota direta tem uma enorme vantagem em tempo