Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

sobre os circuitos do cérebro emocional puseram abaixo uma
noção há muito existente sobre o sistema límbico, colocando a
amígdala cortical no centro da ação e deixando outras estruturas
límbicas em funções muito diferentes.3
A pesquisa de LeDoux explica como essa amígdala pode
assumir o controle sobre o que fazemos quando o cérebro
pensante, o neocórtex, ainda está em vias de tomar uma
decisão. Como veremos, o funcionamento da amígdala e sua
interação com o neocórtex estão no centro da inteligência
emocional.
O RASTILHO DE NEURÔNIOS
O que é mais intrigante acerca da força das emoções na vida
mental são aqueles momentos de ação passional de que mais
tarde nos arrependemos, assim que a poeira se assenta; por que
agimos, com tanta facilidade, de forma irracional? Vejam, por
exemplo, uma jovem que dirigiu duas horas até Boston, para
fazer um brunch e passar o dia com o namorado. Na
lanchonete, ele lhe deu de presente uma coisa que ela vinha
querendo havia meses, uma gravura rara, trazida da Espanha.
Mas a alegria dela acabou quando sugeriu ao namorado que,
depois dali, fossem ver um filme que estava louca para ver. Ele
a chocou quando disse que não podia passar o dia com ela, pois
tinha um treino de softball. Magoada e incrédula, ela se levantou
em prantos, deixou a lanchonete e, num impulso, jogou a
gravura na lata de lixo. Meses depois, contando o incidente, não
é de ter saído que ela se arrependia, mas da perda da gravura.
É em momentos assim — quando um sentimento impulsivo
domina a razão — que o recém-descoberto papel da amígdala
cortical se mostra crucial. Os sinais que vêm dos sentidos
permitem que a amígdala faça uma varredura de toda
experiência, em busca de problemas. Isso lhe dá um papel
privilegiado na vida mental, algo semelhante a uma sentinela
psicológica, desafiando cada situação, cada percepção, com
apenas um tipo de pergunta em mente, a mais primitiva: “É
alguma coisa que odeio? Isso me fere? Alguma coisa que temo?”
Se for o caso — se o momento em questão de algum modo
esboça um “Sim” —, a amígdala reage imediatamente, como
um rastilho de neurônios, mandando uma mensagem de
emergência para todas as partes do cérebro.
Na arquitetura do cérebro, a amígdala está situada como se
fosse o alarme de uma empresa, onde operadores estão a
postos para chamar o Corpo de Bombeiros, polícia e um
vizinho, sempre que o sistema de segurança interno dá o sinal
de perigo.