Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

motivo, os dados mais convincentes vêm de estudos em
perspectiva, nos quais os estados emocionais são avaliados
antes do início da doença.
8. Gail Ironson e outros, “Effects of Anger on Left Ventricular
Ejection Fraction in Coronary Artery Disease”, The
American Journal of Cardiology 70, 1992. A eficiência de
bombeamento, às vezes chamada de “fração de ejeção”,
quantifica a capacidade do coração de bombear sangue
para as artérias pelo ventrículo esquerdo; ela mede a
porcentagem de sangue bombeado pelos ventrículos a
cada batida do coração: na doença cardíaca, a queda na
eficiência de bombeamento significa um enfraquecimento
do músculo cardíaco.
9. De cerca de uma dezena de estudos sobre a hostilidade e
morte por doença cardíaca, alguns não conseguiram
estabelecer uma ligação. Mas isso pode ser atribuído a
diferenças de metodologia, como usar uma baixa medida
de hostilidade, e à relativa sutileza do efeito. Por exemplo,
o maior número de mortes causadas por hostilidade
parece ocorrer na meia-idade. Se um estudo não identifica
as causas de morte de pessoas durante esse período, não
vê o efeito.
10. Hostilidade e doença cardíaca: Redford Williams, The
Trusting Heart (Nova York: Times Books/Random House,
1989).
11. Peter Kaufman: entrevistei o Dr. Kaufman para o New York
Times (1º de setembro de 1992).
12. Estudo em Stanford da raiva e segundos ataques cardíacos:
Carl Thoreson, apresentado no Congresso Internacional de
Medicina Comportamental, Uppsala, Suécia (julho de
1990).
13. Lynda H. Powell, “Emotional Arousal as a Predictor of Long-
Term Mortality and Morbidity in Post M.I. Men”,
Circulation, vol. 82, nº 4, Suplemento III, outubro de 1990.
14. Murray A. Mittleman, “Triggering of Myocardial Infarction
Onset by Episodes of Anger”, Circulation, vol. 89, nº 2
(1994).
15. A supressão da raiva eleva a pressão do sangue: Robert