Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

Change”, em Wegner e Pennebaker, Handbook of Mental
Control. Ver também Carol Tavris, Anger: The
Misunderstood Emotion (Nova York: Touchstone, 1989).
5. A pesquisa sobre a raiva está relatada em Dolf Zillmann,
“Mental Control of Angry Aggression”, em Wegner e
Pennebaker, Handbook of Mental Control.
6. O passeio para acalmar: citado em Tavris, Anger: The
Misunderstood Emotion, p. 135.
7. As estratégias de Redford Williams para controlar a
hostilidade estão detalhadas em Redford Williams e Virginia
Williams, Anger Kills (Nova York: Times Books, 1993).
8. Dar vazão à raiva não acaba com ela: ver, por exemplo, S.
K. Mallick e B. R. McCandless, “A Study of Catharsis
Aggression”, Journal of Personality and Social 4 (1966).
Para um resumo dessa pesquisa, ver Tavris, Anger: The
Misunderstood Emotion.
9. Quando despejar a raiva funciona: Tavris, Anger: The
Misunderstood Emotion.
10. A tarefa da preocupação: Lizabeth Roemer e Thomas
Borkovec, “Worry: Unwanted Cognitive Activity That
Controls Unwanted Somatic Experience”, em Wegner e
Pennebaker, Handbook of Mental Control.
11. Medo de germes: David Riggs e Edna Foa, “Obsessive-
Compulsive Disorder”, em David Barlow, ed., Clinical
Handbook of Psychological Disorders (Nova York: Guilford
Press, 1993).
12. O paciente preocupado foi citado em Roemer e Borkovec,
“Worry”, p. 221.
13. Terapias para distúrbio de ansiedade: ver, por exemplo,
Clinical Handbook of Psychological Disorders, de David H.
Barlow, ed. (Nova York: Guilford Press, 1993).
14. A depressão de Styron: de William Styron, Darkness
Visible: A Memoir of Madness (Nova York: Random House,
1990).
15. As preocupações dos deprimidos são relatadas em Susan